本文へスキップ
Insporta Book
ja

ラグビー · レベル4:中級 · サブレベル 4.5

キックオフとリスタート

テスト10件 · 事実100件 · 2026年10月28日 更新 · markdown

プレーの再開のしかたです。キックオフの戦術、レシーブ、ショートとロングのキックオフ、22メートルドロップアウト、得点後の再開、クイックタップとクイックスロー、ペナルティからのタッチキック、リスタートの組み立てを学びます。

以下の各テストは、Insporta の10問で構成されています。テストの下のリストは、問題が確認する内容です。1問につき1つの事実と、その元になった出典を載せています。テストの前に読むか、間違えたあとに戻ってきてください。

テスト 1キックオフの戦略テストを受ける

  1. キックオフもセットピースのように計画されます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. チェイサーには競り合う機会が必要です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. チェイスでキャッチが難しくなります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  4. 変化がレシーバーを動揺させます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  5. 通常は10番がプレーを再開します。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  6. 深いキックは陣地を稼ぎます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  7. 追う展開では競り合いが必要です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  8. 計画、整列、キック、チェイス。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. 短い、中くらい、長い。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. チェイサーは計画された狙いどころを追います。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

テスト 2キックオフのレシーブテストを受ける

  1. ポッドが落下エリアをカバーします。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. 高さが競り合いに勝ちます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. まず確保が優先です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  4. エグジットのキックは陣地を稼ぎます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  5. エグジットでプレッシャーが減ります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  6. 深さがロングキックのリスタートをカバーします。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  7. はっきりしたコールで混乱を防ぎます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  8. キック、キャッチ、確保、エグジット。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. フォワードが前、バックスリーが最も深く。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. ポッドが落下エリアをカバーします。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

テスト 3ショートキックオフテストを受ける

  1. ショートキックは競り合いを誘います。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. 短すぎるとレシーバーに選択肢を与えます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. 身体能力の高いチェイサーが最もよく競り合います。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  4. 追う展開です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  5. 失うと相手に陣地を与えます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  6. 体の向きが手がかりになります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  7. 競り合うのはボールのためです。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  8. キック、チェイス、ジャンプ、再獲得。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. 再獲得が最良、きれいなキャッチが最悪です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. 短く、競り合いになる。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

テスト 4ロングキックオフテストを受ける

  1. 深いキックは陣地を稼ぎます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. エグジットにプレッシャーをかけます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. 良いチェイスはレシーバーを追い詰めます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  4. ロングキックはボールを手放すことになります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  5. 深いキャッチはバックスリーに回ってきます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  6. タッチラインがレシーバーを追い詰めます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  7. プレッシャーの下ではまず安全です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  8. キック、チェイス、タックル、競り合い。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. タッチ近くの深い位置が最も稼げます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. 深く、そして広く。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

テスト 522メートルドロップアウトテストを受ける

  1. ディフェンス側が22メートルラインからリスタートします。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. ショートのドロップアウトは競り合いを誘います。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. ロングのドロップアウトはプレーを遠ざけます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  4. レシーバーが再びアタックを始めます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  5. スピードでレシーバーの意表を突きます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  6. キッカーがドロップアウトを蹴ります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  7. ボールは先に地面に当たらなければなりません。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  8. 落とす、蹴る、チェイス、再獲得。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. ロングが最も陣地を稼ぎます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. 22メートルラインからのリスタート。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

テスト 6得点後のリスタートテストを受ける

  1. 失点したチームがキックオフします。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. 得点直後のボール保持。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. ボールを取り戻す必要があります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  4. 挫折の後の心構え。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  5. リスタートは試合の流れを変えることがあります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  6. リスタートはどの得点の後にもあります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  7. どの得点もキックオフで終わります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  8. トライ、キック、リスタート、レシーブ。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. 開始、得点後、後半。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. 失点したチームがリスタートします。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

テスト 7クイックタップのペナルティテストを受ける

  1. すぐにプレーが再開されます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. スピードがディフェンスの裏をかきます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. トライまでの距離が短いからです。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  4. ディフェンダーは戻らなければなりません。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  5. 選択肢は戦略次第です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  6. 頭の回転が速い選手が素早くタップします。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  7. サポートのないタップは進みません。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  8. 笛、つかむ、タップ、走る。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. タップが最も早いです。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. タップして走ります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

テスト 8クイックスローテストを受ける

  1. ラインアウトができる前に再開します。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. スピードが組織を上回ります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. 先にボールを手にした人です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  4. クイックスローは失敗することもあります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  5. ウイングが最も近くにいることが多いです。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  6. クイックスローで裏をかかれることがあります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  7. そこに誰かがいなければなりません。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  8. 出る、つかむ、投げる、攻める。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. クイックスローが最も早いです。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. タッチからの素早い再開です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

テスト 9タッチへのペナルティテストを受ける

  1. ゴール前のラインアウトはトライにつながります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. タッチキックを選ぶ大きな見返りです。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. 接戦では確実な得点になります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  4. 攻撃のラインアウトを作れます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  5. 状況が選択の指針になります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  6. 陣地とボールの両方を得られます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  7. ラインに近いラインアウトほど得点しやすくなります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  8. 選ぶ、蹴る、獲得する、モール。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. コンバージョンが決まったトライが最も高い得点です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. タッチ、そしてラインアウト。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

テスト 10リスタートの組み立てテストを受ける

  1. 組織力がリスタートに勝ちます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. リスタート・リテンションが重要です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. リスタートは1試合に何度もあります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  4. 短いコードは時間を節約します。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  5. 自分たちのキックオフを取り返すこと。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  6. リスタートはチーム全員が関わります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  7. 高い位置からだとポジションがわかります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  8. 歩く、キック、チェイス、ライブ。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. 再獲得が最良、きれいな脱出が最悪です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. リスタートは計画されています。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

出典

ワールドラグビーのハンドブックと指導資料、ユニオンおよび大会の記録。問題はすべて独自に作成しており、転載はしていません。番号の付いた競技規則は「競技規則」カテゴリーで扱います。

  • ラグビーユニオン一般資料100