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Insporta Book
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ラグビー · レベル5:中上級 · サブレベル 5.5

カウンターアタックとトランジション

テスト10件 · 事実100件 · 2026年10月28日 更新 · markdown

守備から攻撃、そしてまた守備への切り替えです。キックからのカウンター、チェイスの読み、崩れた展開と組織化されていない展開、トランジションの防御、スクランブル、自陣でのターンオーバー、カウンターでの幅、有名なカウンター、トランジションの練習を学びます。

以下の各テストは、Insporta の10問で構成されています。テストの下のリストは、問題が確認する内容です。1問につき1つの事実と、その元になった出典を載せています。テストの前に読むか、間違えたあとに戻ってきてください。

テスト 1キックからのカウンターアタックテストを受ける

  1. 崩れたチェイスラインは走るチャンスです。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. キャッチした選手が読んで判断します。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. サポートがあってカウンターが成立します。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  4. まずチェイスを読みます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  5. 両方の選択肢があります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  6. フォワードは戻ってチェイスしなければなりません。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  7. 適切なタイミングを選びます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  8. キャッチ、見極め、ラン、パスの順です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. 散らばっているほどカウンターに有利です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. サポートが到着し、チェイスが崩れています。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

テスト 2チェイスを読むテストを受ける

  1. 孤立したチェイサーは抜くことができます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. 疲れたフォワードは抜きやすいです。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. 曲がったラインには隙間が生まれます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  4. 辛抱がチェイサーを崩します。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  5. タイミングが重要です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  6. チェイサーの戻りが遅いところへ走ります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  7. フラットなラインはステップで抜けます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  8. 見て、見極め、走り、パスします。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. 疲れたプロップが最も抜きやすいです。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. ドッグレッグを突きます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

テスト 3ブロークンプレーテストを受ける

  1. 構造のない場面です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. 混乱がスペースを生みます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. サポートがブロークンプレーを制します。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  4. インサイドへのパスはカバーを破ります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  5. 読んで反応します。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  6. ゲームが本能を育てます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  7. スピードとビジョンです。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  8. ブレイク、サポート、カバー、パスの順です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. ターンオーバーの後が最も陣形が崩れます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. 構造がありません。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

テスト 4アンストラクチャードなラグビーテストを受ける

  1. 練習するより、読んでプレーします。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. 技術のあるチームは混乱の中で力を発揮します。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. フィジーの才能はブロークンプレーを好みます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  4. 自分たちの強みを生かしてプレーします。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  5. 顔を上げてプレーします。

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  6. 読めるパターンがありません。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  7. フォワードもバックスのようにプレーしなければなりません。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  8. 組織的なものからアンストラクチャードなものへ。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. 奪って、展開して、パスして、突破します。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. 目の前の状況でプレーします。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

テスト 5守備へのトランジションテストを受ける

  1. ボールを失ったら、すぐに守ります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. 陣形が整っていない守備は得点を許します。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. 他の選手のために時間を稼ぎます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  4. 陣形を立て直します。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  5. 人数が足りません。

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  6. ターンオーバーへの備えです。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  7. 誰かが深い位置に残ります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  8. 失う、タックル、全力で戻る、立て直すの順です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. ターンオーバーの瞬間が最悪です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. 守備に切り替えることです。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

テスト 6スクランブルディフェンステストを受ける

  1. 戻ってチェイスし、トライを防ぎます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. まずキャリアーを狙います。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. 追いかけるディフェンダーが後ろや横からタックルします。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  4. 時間を稼ぎます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  5. 努力がトライを防ぎます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  6. カバーの選手のために時間を稼ぎます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  7. トライを防ぐ場面です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  8. ブレイク、チェイス、カバータックル、遅らせるの順です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. 数的不利が最も難しいです。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. 戻ってチェイスし、トライを防ぎます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

テスト 7自陣でのターンオーバーテストを受ける

  1. トライまでの距離が短いからです。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. 素早い攻撃を止めます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. 自陣では安全第一です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  4. リスクはフィールド上の位置で決まります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  5. ミスの代償が最も大きい場所でプレッシャーをかけます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  6. ミスを誘います。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  7. シンプルにします。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  8. 自陣22メートルライン内が最悪です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. キャッチ、キャリー、確保、キックの順です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. 守るスペースがほとんどありません。

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テスト 8カウンターでの幅テストを受ける

  1. スペースは外側にあることが多いです。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. ボールを素早く外へ動かします。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  3. 幅は選択肢を生みます。

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  4. タッチはカウンターを封じることがあります。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  5. 流れに逆らって切り返します。

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  6. 引きつけてパスします。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  7. 内側のサポートです。

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  8. キャッチ、外へ、抜く、サポートの順です。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  9. 幅がスペースを見つけます。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

  10. 幅は固まったチェイサーを破ります。

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テスト 9有名なカウンターアタックテストを受ける

  1. フランスがエデンパークで決めました。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. サドゥルニがエデンパークで飛び込みました。

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  3. 距離の長さと大胆さです。

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  4. 攻撃はフィールドの端から端まで続きました。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  5. サポートと技術です。

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  6. 多くの手がボールに触れます。

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  7. 最高のものから学びます。

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  8. 1973年、1994年、2016年です。

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  9. キック、ラン、つなぐ、得点の順です。

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  10. 守備からトライまでです。

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テスト 10トランジションのトレーニングテストを受ける

  1. ターンオーバーゲームです。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  2. 急な切り替えが反応力を養います。

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  3. 狭い場所で多くのターンオーバーが起こります。

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  4. 陣形がサポートの指針になります。

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  5. 短い全力を何度も繰り返します。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起

  6. 映像で反応を確認します。

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  7. ミスでボールが入れ替わります。

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  8. 説明、少人数、陣形、フルの順です。

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  9. ターンオーバーゲームが最も頻繁に入れ替わります。

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  10. 役割を素早く切り替えることです。

    出典:ラグビーユニオン一般資料 · 応用

出典

ワールドラグビーのハンドブックと指導資料、ユニオンおよび大会の記録。問題はすべて独自に作成しており、転載はしていません。番号の付いた競技規則は「競技規則」カテゴリーで扱います。

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