ラグビー · レベル5:中上級 · サブレベル 5.5
カウンターアタックとトランジション
テスト10件 · 事実100件 · 2026年10月28日 更新 · markdown
守備から攻撃、そしてまた守備への切り替えです。キックからのカウンター、チェイスの読み、崩れた展開と組織化されていない展開、トランジションの防御、スクランブル、自陣でのターンオーバー、カウンターでの幅、有名なカウンター、トランジションの練習を学びます。
以下の各テストは、Insporta の10問で構成されています。テストの下のリストは、問題が確認する内容です。1問につき1つの事実と、その元になった出典を載せています。テストの前に読むか、間違えたあとに戻ってきてください。
テスト 1キックからのカウンターアタックテストを受ける
崩れたチェイスラインは走るチャンスです。
出典:ラグビーユニオン一般資料 · 想起
キャッチした選手が読んで判断します。
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サポートがあってカウンターが成立します。
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まずチェイスを読みます。
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両方の選択肢があります。
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フォワードは戻ってチェイスしなければなりません。
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適切なタイミングを選びます。
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キャッチ、見極め、ラン、パスの順です。
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散らばっているほどカウンターに有利です。
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サポートが到着し、チェイスが崩れています。
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テスト 2チェイスを読むテストを受ける
孤立したチェイサーは抜くことができます。
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疲れたフォワードは抜きやすいです。
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曲がったラインには隙間が生まれます。
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辛抱がチェイサーを崩します。
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タイミングが重要です。
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チェイサーの戻りが遅いところへ走ります。
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フラットなラインはステップで抜けます。
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見て、見極め、走り、パスします。
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疲れたプロップが最も抜きやすいです。
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ドッグレッグを突きます。
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テスト 3ブロークンプレーテストを受ける
構造のない場面です。
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混乱がスペースを生みます。
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サポートがブロークンプレーを制します。
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インサイドへのパスはカバーを破ります。
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読んで反応します。
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ゲームが本能を育てます。
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スピードとビジョンです。
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ブレイク、サポート、カバー、パスの順です。
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ターンオーバーの後が最も陣形が崩れます。
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構造がありません。
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テスト 4アンストラクチャードなラグビーテストを受ける
練習するより、読んでプレーします。
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技術のあるチームは混乱の中で力を発揮します。
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フィジーの才能はブロークンプレーを好みます。
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自分たちの強みを生かしてプレーします。
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顔を上げてプレーします。
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読めるパターンがありません。
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フォワードもバックスのようにプレーしなければなりません。
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組織的なものからアンストラクチャードなものへ。
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奪って、展開して、パスして、突破します。
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目の前の状況でプレーします。
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テスト 5守備へのトランジションテストを受ける
ボールを失ったら、すぐに守ります。
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陣形が整っていない守備は得点を許します。
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他の選手のために時間を稼ぎます。
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陣形を立て直します。
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人数が足りません。
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ターンオーバーへの備えです。
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誰かが深い位置に残ります。
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失う、タックル、全力で戻る、立て直すの順です。
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ターンオーバーの瞬間が最悪です。
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守備に切り替えることです。
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テスト 6スクランブルディフェンステストを受ける
戻ってチェイスし、トライを防ぎます。
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まずキャリアーを狙います。
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追いかけるディフェンダーが後ろや横からタックルします。
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時間を稼ぎます。
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努力がトライを防ぎます。
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カバーの選手のために時間を稼ぎます。
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トライを防ぐ場面です。
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ブレイク、チェイス、カバータックル、遅らせるの順です。
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数的不利が最も難しいです。
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戻ってチェイスし、トライを防ぎます。
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テスト 7自陣でのターンオーバーテストを受ける
トライまでの距離が短いからです。
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素早い攻撃を止めます。
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自陣では安全第一です。
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リスクはフィールド上の位置で決まります。
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ミスの代償が最も大きい場所でプレッシャーをかけます。
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ミスを誘います。
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シンプルにします。
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自陣22メートルライン内が最悪です。
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キャッチ、キャリー、確保、キックの順です。
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守るスペースがほとんどありません。
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テスト 8カウンターでの幅テストを受ける
スペースは外側にあることが多いです。
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ボールを素早く外へ動かします。
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幅は選択肢を生みます。
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タッチはカウンターを封じることがあります。
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流れに逆らって切り返します。
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引きつけてパスします。
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内側のサポートです。
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キャッチ、外へ、抜く、サポートの順です。
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幅がスペースを見つけます。
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幅は固まったチェイサーを破ります。
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テスト 9有名なカウンターアタックテストを受ける
フランスがエデンパークで決めました。
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サドゥルニがエデンパークで飛び込みました。
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距離の長さと大胆さです。
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攻撃はフィールドの端から端まで続きました。
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多くの手がボールに触れます。
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最高のものから学びます。
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1973年、1994年、2016年です。
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キック、ラン、つなぐ、得点の順です。
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守備からトライまでです。
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テスト 10トランジションのトレーニングテストを受ける
ターンオーバーゲームです。
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急な切り替えが反応力を養います。
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狭い場所で多くのターンオーバーが起こります。
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陣形がサポートの指針になります。
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短い全力を何度も繰り返します。
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映像で反応を確認します。
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ミスでボールが入れ替わります。
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説明、少人数、陣形、フルの順です。
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ターンオーバーゲームが最も頻繁に入れ替わります。
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役割を素早く切り替えることです。
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出典
ワールドラグビーのハンドブックと指導資料、ユニオンおよび大会の記録。問題はすべて独自に作成しており、転載はしていません。番号の付いた競技規則は「競技規則」カテゴリーで扱います。
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