Rugby · Poziom 5: Wyższy średni · Podpoziom 5.5
Kontratak i przejście
10 testów · 100 faktów · zaktualizowano 28 października 2026 · markdown
Zamiana obrony w atak i z powrotem: kontrataki po kopnięciach, odczytywanie pościgu, gra chaotyczna i nieustrukturyzowana, obrona w przejściu, szybki powrót, straty na własnej połowie, szerokość w kontrataku, słynne kontrataki i trening przejścia.
Każdy test poniżej to dziesięć pytań w Insporta. Lista pod testem pokazuje, co sprawdzają pytania: jeden fakt na pytanie, ze źródłem, na którym je oparto. Przeczytaj ją przed testem albo wróć do niej po błędnej odpowiedzi.
Test 1Kontrataki po kopnięciachRozwiąż test
Rozerwane linie pościgu zachęcają do biegu.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Łapiący czyta grę i decyduje.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Wsparcie sprawia, że kontrataki działają.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Najpierw odczytaj pościg.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Opcje po obu stronach.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Zawodnicy formacji młyna muszą wracać w pościgu.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Wybierz właściwy moment.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Złap, dostrzeż, biegnij, podaj.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Rozproszeni są najlepsi do kontrataku.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Wsparcie nadchodzi, pościg jest rozerwany.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Test 2Odczytywanie pościguRozwiąż test
Odizolowanych goniących można pokonać.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Zmęczonych z formacji młyna łatwiej minąć.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Wygięta linia zostawia lukę.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Cierpliwość rozciąga goniących.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Czas ma znaczenie.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Biegnij tam, gdzie goniący się spóźniają.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Płaskie linie można ominąć zwodem.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Spójrz, dostrzeż, biegnij, podaj.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Zmęczeni filarzy są najłatwiejsi.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Atakuj dog-leg.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Test 3Rozbita graRozwiąż test
Momenty bez struktury.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Chaos tworzy przestrzeń.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Wsparcie wygrywa rozbitą grę.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Podania do środka pokonują osłonę.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Czytaj i reaguj.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Gry budują instynkt.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Szybkość i widzenie gry.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Przełamanie, wsparcie, osłona, podanie.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Straty piłki zostawiają najmniej ustawienia.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Brak struktury.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Test 4Rugby bez strukturyRozwiąż test
Czytanie gry zamiast jej wyuczania.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Utalentowane drużyny rozkwitają w chaosie.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Fidżyjski polot kocha rozbitą grę.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Graj do swoich atutów.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Gra z podniesioną głową.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Nie ma schematu do odczytania.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Zawodnicy formacji młyna muszą grać jak zawodnicy ataku.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Od uporządkowanego do nieuporządkowanego.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Odzyskanie, rozciągnięcie, podanie, przełamanie.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Gra tym, co jest przed tobą.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Test 5Przejście do obronyRozwiąż test
Strata piłki, natychmiastowa obrona.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Nieustawione obrony tracą punkty.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Zyskać czas dla pozostałych.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Wrócić do ustawienia.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Brakuje liczebności.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Ubezpieczenie na wypadek straty piłki.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Ktoś zostaje głęboko.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Strata, szarża, sprint, odbudowa.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Moment straty piłki jest najgorszy.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Przejście do obrony.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Test 6Obrona w pośpiechuRozwiąż test
Pościg, by uratować przyłożenia.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Najpierw nosiciel piłki.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Gonący obrońcy powalają od tyłu lub z boku.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Zyskiwanie czasu.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Wysiłek ratuje przed przyłożeniem.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Zyskać czas dla asekuracji.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Momenty ratujące przyłożenie.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Przełamanie, pościg, powalenie z asekuracji, spowolnienie.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Gra w osłabieniu jest najtrudniejsza.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Pościg, by uratować przyłożenie.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Test 7Straty piłki na własnej połowieRozwiąż test
Krótka droga do zdobycia punktów.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Zatrzymać szybkie uderzenie.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Bezpieczeństwo na własnej połowie.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Ryzyko zależy od miejsca na boisku.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Nacisk tam, gdzie błędy kosztują najwięcej.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Wymuszanie błędów.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Graj prosto.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Własne 22 m są najgorsze.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Złap, niesie, zabezpiecz, kopnij.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Mało miejsca na obronę.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Test 8Szerokość w kontratakuRozwiąż test
Przestrzeń jest często na szerokości.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Szybko przenieś piłkę na bok.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Szerokość daje wybór.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Linia autu może uwięzić kontratak.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Zawrócić przeciw znoszeniu.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Przyciągnąć i podać.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Wsparcie od środka.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Złap, szeroko, miń, wesprzyj.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Szerokość znajduje przestrzeń.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Szerokość pokonuje zbitych goniących.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Test 9Słynne kontratakiRozwiąż test
Francja zdobyła je na Eden Park.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Sadourny rzucił się na pole punktowe na Eden Park.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Długość i odwaga.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Akcja przebiegła całą długość boiska.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Wiele rąk dotyka piłki.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Uczenie się od najlepszych.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
1973, 1994 i 2016.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Kopnięcie, bieg, połączenie, punkty.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Od obrony do przyłożenia.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Test 10Trening przejśćRozwiąż test
Gry w przejęcia.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Nagłe zmiany budują refleks.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Wiele przejęć na małej przestrzeni.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Ustawienia kierują wsparciem.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Krótkie zrywy raz za razem.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Reakcje na wideo.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Błędy odwracają piłkę.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza
Wyjaśnienie, małe pole, ustawienie, całe boisko.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Gry w przejęcia zmieniają posiadanie najczęściej.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Szybka zmiana ról.
Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie
Źródła
Podręczniki World Rugby i materiały trenerskie, dane o związkach i rozgrywkach; pytania opracowane samodzielnie, nic nie zostało skopiowane. Przepisy z numerami należą do kategorii Przepisy.
- Ogólne kompendium rugby union100