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Football · Niveau 7 : Avancé supérieur · Sous-niveau 7.74

Sciences du sport et récupération

10 tests · 100 faits · mis à jour le 12 octobre 2026 · markdown

La science autour des matchs plutôt que celle du corps de l'athlète : données de tracking, exigences du match, récupération, prévention des blessures, chaleur, traumatismes crâniens, altitude, déplacements et équipe médicale.

Chaque test ci-dessous compte dix questions sur Insporta. La liste sous un test indique ce que les questions vérifient : un fait par question, avec la source dont il est tiré. Lisez-la avant le test, ou revenez-y après une mauvaise réponse.

Test 1Ce qu'enregistre le suivi GPS pendant un matchFaire un test

  1. L’IFAB a autorisé les EPTS en match à partir de 2015, à condition que l’appareil soit sûr et réponde à la norme approuvée.

    Source : IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015) ; programme qualité EPTS de la FIFA ; littérature en sciences du sport · restitution

  2. Un gilet ajusté maintient le boîtier haut sur le dos, où il a une vue dégagée sur le ciel et bouge le moins.

    Source : IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015) ; programme qualité EPTS de la FIFA ; littérature en sciences du sport · restitution

  3. Les tribunes profondes et les toits bloquent les signaux satellites, si bien que des antennes autour du stade suivent les joueurs à la place.

    Source : IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015) ; programme qualité EPTS de la FIFA ; littérature en sciences du sport · application

  4. La course à haute vitesse est la distance parcourue au-dessus d’un seuil de vitesse, souvent autour de 20 km/h, quoi que le joueur fût en train de faire.

    Source : IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015) ; programme qualité EPTS de la FIFA ; littérature en sciences du sport · application

  5. Il n’existe pas de seuil officiel unique, si bien que les chiffres dépendent des vitesses qu’un prestataire ou un club appelle un sprint.

    Source : IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015) ; programme qualité EPTS de la FIFA ; littérature en sciences du sport · application

  6. Les accélérations et les décélérations saisissent les efforts brefs et intenses que les totaux de distance ne voient pas.

    Source : IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015) ; programme qualité EPTS de la FIFA ; littérature en sciences du sport · application

  7. Les caméras suivent les vingt-deux joueurs et le ballon, alors qu’un gilet n’enregistre que le joueur qui le porte.

    Source : IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015) ; programme qualité EPTS de la FIFA ; littérature en sciences du sport · application

  8. Charles Reep notait les matches à la main à partir des années 1950, les systèmes de suivi par caméra comme Prozone sont arrivés à la fin des années 1990, et l’IFAB a autorisé les capteurs portés en 2015.

    Source : IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015) ; programme qualité EPTS de la FIFA ; littérature en sciences du sport · restitution

  9. Les chiffres ne sont utiles qu’une fois nettoyés et partagés, et leur but est d’orienter le travail des jours suivants.

    Source : IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015) ; programme qualité EPTS de la FIFA ; littérature en sciences du sport · application

  10. La tranche la plus rapide est aussi la plus courte : un joueur ne sprinte que quelques centaines de mètres sur tout un match.

    Source : IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015) ; programme qualité EPTS de la FIFA ; littérature en sciences du sport · application

Test 2Les exigences du match selon le posteFaire un test

  1. Les études de suivi des grands championnats situent la plupart des joueurs de champ entre environ dix et douze kilomètres.

    Source : Bradley et al. 2009 ; Barnes et al. 2014 (exigences physiques des matchs de Premier League) · restitution

  2. Une équipe qui court beaucoup sans le ballon est à la poursuite ; la répartition montre si l’effort est allé à l’attaque ou à la défense.

    Source : Bradley et al. 2009 ; Barnes et al. 2014 (exigences physiques des matchs de Premier League) · application

  3. Les gardiens bougent constamment avec le jeu mais sprintent rarement, et couvrent généralement environ la moitié de la distance d’un joueur de champ.

    Source : Bradley et al. 2009 ; Barnes et al. 2014 (exigences physiques des matchs de Premier League) · restitution

  4. Barnes et ses collègues ont constaté que la distance à haute intensité et en sprint avait augmenté d’environ un tiers entre 2006-07 et 2012-13.

    Source : Bradley et al. 2009 ; Barnes et al. 2014 (exigences physiques des matchs de Premier League) · restitution

  5. Dix kilomètres de petit footing sont plus faciles que huit avec de nombreux sprints ; les entraîneurs regardent à quelle vitesse et à quel moment le travail a été effectué.

    Source : Bradley et al. 2009 ; Barnes et al. 2014 (exigences physiques des matchs de Premier League) · application

  6. Le pressing est une course rapide répétée pour fermer les espaces aux adversaires, qui se traduit par du travail à haute intensité sans le ballon.

    Source : Bradley et al. 2009 ; Barnes et al. 2014 (exigences physiques des matchs de Premier League) · application

  7. Le temps de jeu effectif peut varier de dix minutes ou plus d’un match à l’autre, et la course baisse avec lui.

    Source : Bradley et al. 2009 ; Barnes et al. 2014 (exigences physiques des matchs de Premier League) · application

  8. Dans les données de Premier League, les défenseurs centraux couvrent le moins de distance, puis les avant-centres, puis les arrières latéraux, les milieux centraux en couvrant le plus.

    Source : Bradley et al. 2009 ; Barnes et al. 2014 (exigences physiques des matchs de Premier League) · restitution

  9. Le pressing transforme une phase de faible intensité en une rafale de sprints dès que le ballon est perdu, suivie d’une récupération.

    Source : Bradley et al. 2009 ; Barnes et al. 2014 (exigences physiques des matchs de Premier League) · application

  10. Un piston est le seul joueur de son côté, si bien qu’il attaque la ligne de fond et défend sa propre surface de réparation, souvent en sprintant entre les deux.

    Source : Bradley et al. 2009 ; Barnes et al. 2014 (exigences physiques des matchs de Premier League) · application

Test 3La récupération entre les matchsFaire un test

  1. Les clubs comptent les jours à partir du match : MD+1 est le lendemain, MD-1 la veille.

    Source : Consensus des sciences du sport sur la récupération dans le football · restitution

  2. La veille d’un match est courte et vive, incluant souvent la répétition des coups de pied arrêtés, afin que les joueurs arrivent frais.

    Source : Consensus des sciences du sport sur la récupération dans le football · application

  3. D’autres méthodes aident à la marge ; un bon sommeil en quantité suffisante est le fondement de la récupération dans tous les textes de consensus.

    Source : Consensus des sciences du sport sur la récupération dans le football · restitution

  4. L’eau froide atténue les courbatures, mais certaines études suggèrent qu’une utilisation régulière après un travail de force en réduit l’effet ; les preuves restent débattues.

    Source : Consensus des sciences du sport sur la récupération dans le football · application

  5. Les chambres utilisent de l’air bien en dessous de zéro pendant deux ou trois minutes, et certains clubs s’en servent pour atténuer les courbatures.

    Source : Consensus des sciences du sport sur la récupération dans le football · restitution

  6. Le mouvement léger garde les joueurs souples sans ajouter de contrainte ; ceux qui n’ont pas joué s’entraînent généralement plus fort à la place.

    Source : Consensus des sciences du sport sur la récupération dans le football · application

  7. Les joueurs évaluent leur sommeil et leur forme, ce qui aide le staff à repérer qui a besoin d’une journée plus légère.

    Source : Consensus des sciences du sport sur la récupération dans le football · application

  8. Le dimanche est MD+1 et le lundi MD+2 ; en comptant à rebours depuis le samedi suivant, le jeudi est MD-2 et le vendredi MD-1.

    Source : Consensus des sciences du sport sur la récupération dans le football · application

  9. La récupération commence sur le terrain, se poursuit avec le repas sur le chemin du retour et dépend surtout du sommeil qui suit.

    Source : Consensus des sciences du sport sur la récupération dans le football · application

  10. Du samedi 15 h au mardi 15 h, il y a 72 heures, et un coup d’envoi en soirée en ajoute cinq.

    Source : Consensus des sciences du sport sur la récupération dans le football · application

Test 4Le programme FIFA 11+Faire un test

  1. Le 11+ remplace l’échauffement habituel d’une équipe par des exercices de course, de force, d’équilibre et de saut.

    Source : Manuel FIFA 11+ ; Soligard et al., BMJ 2008 · restitution

  2. Le F-MARC a travaillé avec l’Oslo Sports Trauma Research Center et le Santa Monica Orthopaedic Group.

    Source : Manuel FIFA 11+ ; Soligard et al., BMJ 2008 · restitution

  3. Les études montrent l’effet lorsque les équipes l’utilisent régulièrement, au moins deux fois par semaine, comme échauffement normal.

    Source : Manuel FIFA 11+ ; Soligard et al., BMJ 2008 · restitution

  4. Intégrer la prévention des blessures à l’échauffement fait qu’elle a lieu à chaque séance sans prendre de temps supplémentaire.

    Source : Manuel FIFA 11+ ; Soligard et al., BMJ 2008 · application

  5. Le programme cible les genoux, les chevilles et les muscles, où de nombreuses blessures surviennent sans contact.

    Source : Manuel FIFA 11+ ; Soligard et al., BMJ 2008 · application

  6. Le 11+ Kids adapte l’idée pour les plus jeunes, avec davantage d’accent sur l’équilibre et la technique de chute.

    Source : Manuel FIFA 11+ ; Soligard et al., BMJ 2008 · restitution

  7. Le bénéfice dépend de l’assiduité ; les équipes qui l’abandonnent après quelques semaines perdent la protection.

    Source : Manuel FIFA 11+ ; Soligard et al., BMJ 2008 · application

  8. Le programme s’ouvre par une course facile, passe à un travail de force et d’équilibre, et se termine par une course plus rapide.

    Source : Manuel FIFA 11+ ; Soligard et al., BMJ 2008 · application

  9. Il ne fonctionne que si les entraîneurs savent l’enseigner correctement et que l’équipe en fait une routine.

    Source : Manuel FIFA 11+ ; Soligard et al., BMJ 2008 · application

  10. Le groupe 11+ a eu environ un tiers de blessures en moins que les équipes qui ont gardé leur échauffement habituel.

    Source : Manuel FIFA 11+ ; Soligard et al., BMJ 2008 · application

Test 5Les blessures aux ischio-jambiers dans le footballFaire un test

  1. Les blessures aux ischio-jambiers représentent la plus grande part des blessures dans les clubs d'élite de l'étude de l'UEFA.

    Source : UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand) ; Petersen 2011 ; van der Horst 2015 · restitution

  2. Le professeur suédois Jan Ekstrand dirige l'étude, qui suit les blessures dans des dizaines de grands clubs européens.

    Source : UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand) ; Petersen 2011 ; van der Horst 2015 · restitution

  3. Le groupe d'Ekstrand a constaté que les blessures aux ischio-jambiers augmentaient d'année en année, surtout à l'entraînement, à mesure que le jeu devenait plus rapide.

    Source : UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand) ; Petersen 2011 ; van der Horst 2015 · restitution

  4. L'exercice ne demande aucun matériel, mais l'assiduité pose problème : il est exigeant et douloureux tant que les joueurs ne s'y sont pas habitués.

    Source : UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand) ; Petersen 2011 ; van der Horst 2015 · application

  5. Des essais menés dans le football amateur danois et néerlandais ont montré des blessures aux ischio-jambiers environ deux fois moins nombreuses dans les groupes qui faisaient l'exercice.

    Source : UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand) ; Petersen 2011 ; van der Horst 2015 · restitution

  6. Les récidives sont fréquentes ; la rééducation doit donc être complète avant qu'un joueur ne sprinte de nouveau en match.

    Source : UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand) ; Petersen 2011 ; van der Horst 2015 · application

  7. La plupart des élongations des ischio-jambiers coûtent quelques semaines, mais les plus graves, touchant le tendon, peuvent durer des mois.

    Source : UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand) ; Petersen 2011 ; van der Horst 2015 · restitution

  8. Chaque étape sollicite un peu plus le muscle, pour finir par des sprints à pleine vitesse à l'entraînement avant un match.

    Source : UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand) ; Petersen 2011 ; van der Horst 2015 · application

  9. Une élongation légère des ischio-jambiers coûte des semaines, un os du pied cassé environ deux mois, et une rupture du LCA de six à neuf mois, voire plus.

    Source : UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand) ; Petersen 2011 ; van der Horst 2015 · application

  10. La plupart des blessures aux ischio-jambiers surviennent lors de courses à grande vitesse, quand le muscle est étiré pendant le passage de la jambe vers l'avant.

    Source : UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand) ; Petersen 2011 ; van der Horst 2015 · application

Test 6Chaleur, pauses de rafraîchissement et règles d'hydratationFaire un test

  1. Le huitième de finale à Fortaleza, le 29 juin 2014, a été interrompu pour des pauses de rafraîchissement à cause de la chaleur.

    Source : Recommandations de la FIFA sur la chaleur ; comptes rendus de matchs · restitution

  2. Le WBGT combine chaleur, humidité, soleil et vent ; au-dessus de 32 °C, les recommandations de la FIFA prévoient des pauses de rafraîchissement.

    Source : Recommandations de la FIFA sur la chaleur ; comptes rendus de matchs · restitution

  3. Dans les pays chauds et pendant les mois chauds, un coup d'envoi en soirée évite le pire de la chaleur de la journée.

    Source : Recommandations de la FIFA sur la chaleur ; comptes rendus de matchs · application

  4. La sueur ne refroidit que lorsqu'elle s'évapore, et elle s'évapore moins dans un air humide ; l'humidité accroît donc le risque lié à la chaleur.

    Source : Recommandations de la FIFA sur la chaleur ; comptes rendus de matchs · application

  5. Les pauses de réhydratation sont brèves ; les pauses de rafraîchissement offrent aux joueurs quelques minutes à l'abri du soleil, avec de l'eau et de la glace.

    Source : Recommandations de la FIFA sur la chaleur ; comptes rendus de matchs · application

  6. Des serviettes froides sur la nuque et des boissons fraîches à l'abri du soleil font baisser rapidement la température dans le court laps de temps disponible.

    Source : Recommandations de la FIFA sur la chaleur ; comptes rendus de matchs · application

  7. Plusieurs matches ont débuté en début d'après-midi pour la télévision européenne, par une chaleur que les joueurs jugeaient dangereuse.

    Source : Recommandations de la FIFA sur la chaleur ; comptes rendus de matchs · restitution

  8. La première pause de rafraîchissement a eu lieu au Brésil en 2014, la Coupe du monde du Qatar s'est jouée en hiver en 2022, et la polémique sur la chaleur à la Coupe du monde des clubs date de 2025.

    Source : Recommandations de la FIFA sur la chaleur ; comptes rendus de matchs · restitution

  9. L'arrêt intervient vers la 30e minute de chaque mi-temps, dure environ trois minutes, et les entraîneurs en profitent pour parler.

    Source : Recommandations de la FIFA sur la chaleur ; comptes rendus de matchs · application

  10. En cas de chaleur, les compétitions programment une pause de rafraîchissement vers le milieu de chaque mi-temps.

    Source : Recommandations de la FIFA sur la chaleur ; comptes rendus de matchs · application

Test 7Les protocoles de commotionFaire un test

  1. La procédure de l'UEFA permet à l'arbitre d'arrêter le jeu jusqu'à trois minutes pendant que le médecin de l'équipe examine le joueur.

    Source : Recommandations de l'UEFA et de la FA sur les commotions cérébrales ; Mackay et al., NEJM 2019 (étude FIELD) · restitution

  2. Les recommandations limitaient les exercices de jeu de tête autour des matches et à une séance par semaine.

    Source : Recommandations de l'UEFA et de la FA sur les commotions cérébrales ; Mackay et al., NEJM 2019 (étude FIELD) · restitution

  3. Le coroner a conclu qu'Astle était mort d'une maladie professionnelle, une affection cérébrale liée à des années de jeu de tête avec des ballons lourds.

    Source : Recommandations de l'UEFA et de la FA sur les commotions cérébrales ; Mackay et al., NEJM 2019 (étude FIELD) · restitution

  4. Les exercices de jeu de tête ont été supprimés pour les plus jeunes catégories d'âge et limités pour les enfants plus âgés.

    Source : Recommandations de l'UEFA et de la FA sur les commotions cérébrales ; Mackay et al., NEJM 2019 (étude FIELD) · restitution

  5. Le retour progressif permet aux adultes de rejouer en compétition au plus tôt à partir du jour 21, et seulement sans symptômes ; les plus jeunes attendent plus longtemps.

    Source : Recommandations de l'UEFA et de la FA sur les commotions cérébrales ; Mackay et al., NEJM 2019 (étude FIELD) · restitution

  6. L'activité augmente une étape à la fois, et tout symptôme qui réapparaît renvoie le joueur à l'étape précédente.

    Source : Recommandations de l'UEFA et de la FA sur les commotions cérébrales ; Mackay et al., NEJM 2019 (étude FIELD) · application

  7. L'arbitre peut arrêter le jeu, mais le joueur ne continue que si le médecin de l'équipe confirme qu'il est en état de le faire.

    Source : Recommandations de l'UEFA et de la FA sur les commotions cérébrales ; Mackay et al., NEJM 2019 (étude FIELD) · restitution

  8. Chaque étape dure au moins un jour et le joueur ne passe à la suivante que s'il n'a aucun symptôme.

    Source : Recommandations de l'UEFA et de la FA sur les commotions cérébrales ; Mackay et al., NEJM 2019 (étude FIELD) · application

  9. L'arrêt de jeu décidé par l'arbitre laisse au médecin le temps d'examiner le joueur sur le terrain avant la décision.

    Source : Recommandations de l'UEFA et de la FA sur les commotions cérébrales ; Mackay et al., NEJM 2019 (étude FIELD) · application

  10. L'étude FIELD a montré que d'anciens professionnels avaient environ trois fois et demie plus de risques de mourir d'une maladie neurodégénérative, mais des taux de mortalité plus faibles pour d'autres causes courantes.

    Source : Recommandations de l'UEFA et de la FA sur les commotions cérébrales ; Mackay et al., NEJM 2019 (étude FIELD) · restitution

Test 8Les matchs en altitudeFaire un test

  1. L'air plus raréfié contient moins d'oxygène ; les joueurs qui vivent au niveau de la mer se fatiguent donc plus vite tant qu'ils ne se sont pas adaptés.

    Source : Décisions de la FIFA 2007-08 ; comptes rendus de matchs · application

  2. Les stades de Johannesburg, dont Soccer City, où la finale a été jouée, se trouvent sur le haut veld.

    Source : Décisions de la FIFA 2007-08 ; comptes rendus de matchs · restitution

  3. L'équipe de Maradona a perdu 6-1 lors d'un match de qualification pour la Coupe du monde en avril 2009, l'une des plus lourdes défaites de l'Argentine.

    Source : Décisions de la FIFA 2007-08 ; comptes rendus de matchs · restitution

  4. Une moindre résistance de l'air fait que les tirs et les longues passes vont plus loin et plus vite, ce qui déstabilise les gardiens visiteurs.

    Source : Décisions de la FIFA 2007-08 ; comptes rendus de matchs · application

  5. Arriver dans la journée évite le pire des premiers symptômes ; l'alternative consiste à arriver deux semaines plus tôt pour s'adapter.

    Source : Décisions de la FIFA 2007-08 ; comptes rendus de matchs · application

  6. Morales a joué sur un terrain près du sommet du Sajama pour montrer qu'on pouvait jouer au football en altitude.

    Source : Décisions de la FIFA 2007-08 ; comptes rendus de matchs · restitution

  7. Les joueurs locaux vivent et s'entraînent en altitude, tandis que la plupart des visiteurs arrivent sans avoir le temps de s'adapter.

    Source : Décisions de la FIFA 2007-08 ; comptes rendus de matchs · application

  8. Mexico se trouve à environ 2240 m, Bogotá à environ 2640 m, Quito à environ 2850 m et La Paz à environ 3600 m.

    Source : Décisions de la FIFA 2007-08 ; comptes rendus de matchs · restitution

  9. L'interdiction date de mai 2007 et la limite a été relevée à 3000 mètres un mois plus tard ; après un an de protestations menées par la Bolivie, la FIFA l'a suspendue en 2008.

    Source : Décisions de la FIFA 2007-08 ; comptes rendus de matchs · restitution

  10. La Paz est la capitale la plus haute du monde à accueillir régulièrement du football international.

    Source : Décisions de la FIFA 2007-08 ; comptes rendus de matchs · restitution

Test 9Déplacements et décalage horaireFaire un test

  1. Les matches de groupe ont été maintenus dans des grappes occidentale, centrale et orientale pour que les équipes ne traversent pas le continent entre deux matches.

    Source : Règlements de la FIFA et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs · restitution

  2. La ville en pleine forêt tropicale impliquait de longs vols et une humidité épuisante, dont l'Angleterre et d'autres se sont plaintes.

    Source : Règlements de la FIFA et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs · restitution

  3. Voyager la veille permet à l'effectif de récupérer du voyage et de tenir sa dernière séance avant le match.

    Source : Règlements de la FIFA et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs · application

  4. Plusieurs fuseaux horaires et des matches chauds et humides rendent plus difficile la montée en forme dans les semaines précédant la saison.

    Source : Règlements de la FIFA et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs · application

  5. Les équipes choisissent une seule base pour le tournoi et se rendent aux matches en avion, de sorte que leur routine reste la même.

    Source : Règlements de la FIFA et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs · application

  6. Les huit stades se trouvaient à Doha et aux alentours, si bien que les équipes n'avaient aucun vol à prendre entre les matches.

    Source : Règlements de la FIFA et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs · restitution

  7. Un charter part quand le club le souhaite, au besoin juste après un match, et permet aux joueurs de se reposer à bord.

    Source : Règlements de la FIFA et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs · application

  8. L'UEFA autorise une séance officielle au stade la veille du match, et la plupart des clubs rentrent en avion le soir même.

    Source : Règlements de la FIFA et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs · application

  9. Le Canada comptait deux villes hôtes, le Mexique trois et les États-Unis onze.

    Source : Règlements de la FIFA et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs · restitution

  10. L'Australie se rend désormais au Moyen-Orient, en Asie de l'Est et en Asie du Sud-Est, souvent en traversant de nombreux fuseaux horaires au cours d'une même fenêtre.

    Source : Règlements de la FIFA et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs · application

Test 10L'équipe médicale le jour du matchFaire un test

  1. Les médecins et les secouristes de l'équipe ont commencé la réanimation cardio-pulmonaire en quelques secondes et ont utilisé un défibrillateur sur le terrain à Copenhague.

    Source : Règlements médicaux de la Premier League et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs · restitution

  2. Un défibrillateur implantable se place sous la peau et envoie un choc au cœur si un rythme dangereux revient ; Eriksen a continué à jouer pour Brentford et Manchester United.

    Source : Règlements médicaux de la Premier League et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs · restitution

  3. Le cœur de Muamba n'a pas battu de lui-même pendant 78 minutes ; il a survécu après une longue réanimation mais a mis fin à sa carrière de footballeur.

    Source : Règlements médicaux de la Premier League et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs · restitution

  4. Le cours Advanced Trauma Medical Management in Football forme les médecins aux urgences sur le terrain même.

    Source : Règlements médicaux de la Premier League et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs · restitution

  5. Il précise qui fait quoi, où se trouve le matériel et comment une ambulance accède au terrain, et il fait l'objet d'exercices en amont.

    Source : Règlements médicaux de la Premier League et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs · application

  6. Le dépistage par questionnaires et électrocardiogrammes détecte des affections rares pouvant provoquer un arrêt cardiaque soudain dans le sport.

    Source : Règlements médicaux de la Premier League et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs · application

  7. Dès que l'arbitre leur fait signe d'entrer, le personnel médical évalue le joueur et décide s'il peut continuer.

    Source : Règlements médicaux de la Premier League et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs · application

  8. Chaque minute compte : une réanimation cardio-pulmonaire précoce et une défibrillation précoce offrent les meilleures chances de survie.

    Source : Règlements médicaux de la Premier League et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs · application

  9. Le questionnaire et l'ECG viennent en premier ; une échocardiographie ne suit que si quelque chose nécessite un examen plus approfondi.

    Source : Règlements médicaux de la Premier League et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs · application

  10. Les minutes comptent lors d'un arrêt cardiaque ; le défibrillateur doit donc se trouver au bord du terrain, et non dans une salle ou à l'extérieur.

    Source : Règlements médicaux de la Premier League et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs · application

Sources

IFAB Laws of the Game / règlements et rapports techniques de la FIFA et de l'UEFA / définitions d'Opta et de StatsBomb / littérature d'entraînement / recherches évaluées par les pairs

  • IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015) ; programme qualité EPTS de la FIFA ; littérature en sciences du sport10
  • Bradley et al. 2009 ; Barnes et al. 2014 (exigences physiques des matchs de Premier League)10
  • Consensus des sciences du sport sur la récupération dans le football10
  • Manuel FIFA 11+ ; Soligard et al., BMJ 200810
  • UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand) ; Petersen 2011 ; van der Horst 201510
  • Recommandations de la FIFA sur la chaleur ; comptes rendus de matchs10
  • Recommandations de l'UEFA et de la FA sur les commotions cérébrales ; Mackay et al., NEJM 2019 (étude FIELD)10
  • Décisions de la FIFA 2007-08 ; comptes rendus de matchs10
  • Règlements de la FIFA et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs10
  • Règlements médicaux de la Premier League et de l'UEFA ; comptes rendus de matchs10