Saltar al contenido
Insporta Book
es
EnglishРусскийDeutschEspañolEestiSuomiItalianoFrançaisPolski日本語한국어中文
FútbolCríquetFútbol salaTriatlónTenisGolfPatinaje artísticoBaloncestoVoleibolRugbyBéisbolMetodologíaPor qué funcionaHacer un test

Fútbol · Nivel 7: Avanzado alto · Subnivel 7.74

Ciencias del deporte y recuperación

10 tests · 100 datos · actualizado el 12 de octubre de 2026 · markdown

La ciencia en torno a los partidos más que al cuerpo del deportista: datos de seguimiento, exigencias del partido, recuperación, prevención de lesiones, calor, lesiones en la cabeza, altitud, viajes y equipo médico.

Cada test de abajo son diez preguntas en Insporta. La lista bajo cada test es lo que comprueban las preguntas: un dato por pregunta, con su fuente. Léala antes del test o vuelva a ella tras una respuesta incorrecta.

Test 1Qué registra el seguimiento GPS en un partidoHacer un test

  1. El IFAB permitió los EPTS en los partidos desde 2015, siempre que el dispositivo sea seguro y cumpla la norma aprobada.

    Fuente: IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015); programa de calidad EPTS de la FIFA; bibliografía de ciencias del deporte · recuerdo

  2. Un chaleco ceñido mantiene la unidad en la parte alta de la espalda, donde tiene una vista despejada del cielo y se mueve menos.

    Fuente: IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015); programa de calidad EPTS de la FIFA; bibliografía de ciencias del deporte · recuerdo

  3. Las gradas profundas y los techos bloquean las señales de los satélites, así que unas antenas alrededor del estadio siguen a los jugadores en su lugar.

    Fuente: IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015); programa de calidad EPTS de la FIFA; bibliografía de ciencias del deporte · aplicación

  4. La carrera de alta velocidad es la distancia por encima de un umbral de velocidad, a menudo en torno a 20 km/h, haga lo que haga el jugador.

    Fuente: IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015); programa de calidad EPTS de la FIFA; bibliografía de ciencias del deporte · aplicación

  5. No hay un umbral oficial único, así que las cifras dependen de qué velocidades llame esprint un proveedor o un club.

    Fuente: IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015); programa de calidad EPTS de la FIFA; bibliografía de ciencias del deporte · aplicación

  6. Las aceleraciones y deceleraciones captan los esfuerzos breves e intensos que los totales de distancia pasan por alto.

    Fuente: IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015); programa de calidad EPTS de la FIFA; bibliografía de ciencias del deporte · aplicación

  7. Las cámaras siguen a los veintidós jugadores y al balón, mientras que un chaleco solo registra al jugador que lo lleva.

    Fuente: IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015); programa de calidad EPTS de la FIFA; bibliografía de ciencias del deporte · aplicación

  8. Charles Reep anotaba los partidos a mano desde la década de 1950, los sistemas de seguimiento por cámara como Prozone llegaron a finales de la década de 1990 y el IFAB permitió los dispositivos portátiles en 2015.

    Fuente: IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015); programa de calidad EPTS de la FIFA; bibliografía de ciencias del deporte · recuerdo

  9. Las cifras solo son útiles una vez depuradas y compartidas, y su finalidad es orientar el trabajo de los días siguientes.

    Fuente: IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015); programa de calidad EPTS de la FIFA; bibliografía de ciencias del deporte · aplicación

  10. La franja más rápida es también la más corta: un jugador hace esprints durante solo unos cientos de metros en todo un partido.

    Fuente: IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015); programa de calidad EPTS de la FIFA; bibliografía de ciencias del deporte · aplicación

Test 2Exigencias del partido por puestoHacer un test

  1. Los estudios de seguimiento de las mejores ligas sitúan a la mayoría de los jugadores de campo entre unos diez y doce kilómetros.

    Fuente: Bradley et al. 2009; Barnes et al. 2014 (exigencias de los partidos de la Premier League) · recuerdo

  2. Un equipo que corre mucho sin el balón está persiguiendo; el desglose muestra si el esfuerzo se dedicó a atacar o a defender.

    Fuente: Bradley et al. 2009; Barnes et al. 2014 (exigencias de los partidos de la Premier League) · aplicación

  3. Los guardametas se mueven constantemente con el juego pero rara vez hacen esprints, y suelen recorrer alrededor de la mitad de la distancia de un jugador de campo.

    Fuente: Bradley et al. 2009; Barnes et al. 2014 (exigencias de los partidos de la Premier League) · recuerdo

  4. Barnes y sus colegas encontraron que la distancia de alta intensidad y de esprint aumentó en aproximadamente un tercio entre 2006-07 y 2012-13.

    Fuente: Bradley et al. 2009; Barnes et al. 2014 (exigencias de los partidos de la Premier League) · recuerdo

  5. Diez kilómetros trotando son más fáciles que ocho con muchos esprints; los entrenadores miran a qué velocidad y cuándo se hizo el trabajo.

    Fuente: Bradley et al. 2009; Barnes et al. 2014 (exigencias de los partidos de la Premier League) · aplicación

  6. La presión es correr rápido de forma repetida para cerrar a los adversarios, lo que se refleja como trabajo de alta intensidad sin posesión.

    Fuente: Bradley et al. 2009; Barnes et al. 2014 (exigencias de los partidos de la Premier League) · aplicación

  7. El tiempo efectivo de juego puede variar diez minutos o más entre partidos, y la carrera disminuye con él.

    Fuente: Bradley et al. 2009; Barnes et al. 2014 (exigencias de los partidos de la Premier League) · aplicación

  8. En los datos de la Premier League los centrales recorren menos, luego los delanteros centro, luego los laterales, y los centrocampistas centrales son los que más recorren.

    Fuente: Bradley et al. 2009; Barnes et al. 2014 (exigencias de los partidos de la Premier League) · recuerdo

  9. La presión convierte una fase de baja intensidad en una ráfaga de esprints en el momento en que se pierde el balón, seguida de una recuperación.

    Fuente: Bradley et al. 2009; Barnes et al. 2014 (exigencias de los partidos de la Premier League) · aplicación

  10. Un carrilero es el único jugador de su banda, así que ataca la línea de fondo y defiende su propia área, a menudo haciendo esprints entre una y otra.

    Fuente: Bradley et al. 2009; Barnes et al. 2014 (exigencias de los partidos de la Premier League) · aplicación

Test 3Recuperación entre partidosHacer un test

  1. Los clubes cuentan los días desde el partido: MD+1 es el día después, MD-1 el día antes.

    Fuente: Consenso de las ciencias del deporte sobre la recuperación en el fútbol · recuerdo

  2. El día antes de un partido se mantiene corto e intenso, a menudo con ensayo de jugadas a balón parado, para que los jugadores lleguen frescos.

    Fuente: Consenso de las ciencias del deporte sobre la recuperación en el fútbol · aplicación

  3. Otros métodos ayudan en los márgenes; dormir lo suficiente y bien es la base de la recuperación en todos los documentos de consenso.

    Fuente: Consenso de las ciencias del deporte sobre la recuperación en el fútbol · recuerdo

  4. El agua fría alivia las molestias musculares, pero algunos estudios sugieren que su uso regular después del trabajo de fuerza reduce su efecto; la evidencia sigue debatiéndose.

    Fuente: Consenso de las ciencias del deporte sobre la recuperación en el fútbol · aplicación

  5. Las cámaras usan aire muy por debajo de cero durante dos o tres minutos, y algunos clubes las emplean para aliviar las molestias musculares.

    Fuente: Consenso de las ciencias del deporte sobre la recuperación en el fútbol · recuerdo

  6. El movimiento suave mantiene sueltos a los jugadores sin añadir tensión; los que no jugaron suelen entrenar más fuerte en su lugar.

    Fuente: Consenso de las ciencias del deporte sobre la recuperación en el fútbol · aplicación

  7. Los jugadores valoran cómo durmieron y cómo se sienten, lo que ayuda al cuerpo técnico a detectar quién necesita un día más ligero.

    Fuente: Consenso de las ciencias del deporte sobre la recuperación en el fútbol · aplicación

  8. El domingo es MD+1 y el lunes MD+2; contando hacia atrás desde el sábado siguiente, el jueves es MD-2 y el viernes MD-1.

    Fuente: Consenso de las ciencias del deporte sobre la recuperación en el fútbol · aplicación

  9. La recuperación empieza en el campo, continúa con la comida de camino a casa y depende sobre todo del sueño que viene después.

    Fuente: Consenso de las ciencias del deporte sobre la recuperación en el fútbol · aplicación

  10. Del sábado a las 15:00 al martes a las 15:00 hay 72 horas, y el partido nocturno añade cinco más.

    Fuente: Consenso de las ciencias del deporte sobre la recuperación en el fútbol · aplicación

Test 4El programa FIFA 11+Hacer un test

  1. El 11+ sustituye el calentamiento habitual de un equipo por ejercicios de carrera, fuerza, equilibrio y salto.

    Fuente: Manual del FIFA 11+; Soligard et al., BMJ 2008 · recuerdo

  2. El F-MARC trabajó con el Oslo Sports Trauma Research Center y el grupo Santa Monica Orthopaedic.

    Fuente: Manual del FIFA 11+; Soligard et al., BMJ 2008 · recuerdo

  3. Los estudios muestran el efecto cuando los equipos lo utilizan con regularidad, al menos dos veces por semana, como su calentamiento normal.

    Fuente: Manual del FIFA 11+; Soligard et al., BMJ 2008 · recuerdo

  4. Integrar la prevención de lesiones en el calentamiento significa que se hace en todas las sesiones sin quitar tiempo adicional.

    Fuente: Manual del FIFA 11+; Soligard et al., BMJ 2008 · aplicación

  5. El programa se dirige a las rodillas, los tobillos y los músculos, donde se producen muchas lesiones sin contacto.

    Fuente: Manual del FIFA 11+; Soligard et al., BMJ 2008 · aplicación

  6. El 11+ Kids adapta la idea a los jugadores más jóvenes, con más énfasis en el equilibrio y en la técnica de caída.

    Fuente: Manual del FIFA 11+; Soligard et al., BMJ 2008 · recuerdo

  7. El beneficio depende del cumplimiento; los equipos que lo abandonan tras unas semanas pierden la protección.

    Fuente: Manual del FIFA 11+; Soligard et al., BMJ 2008 · aplicación

  8. El programa comienza con carrera suave, pasa a trabajo de fuerza y equilibrio y termina con carrera más rápida.

    Fuente: Manual del FIFA 11+; Soligard et al., BMJ 2008 · aplicación

  9. Solo funciona si los entrenadores saben enseñarlo correctamente y el equipo lo convierte en rutina.

    Fuente: Manual del FIFA 11+; Soligard et al., BMJ 2008 · aplicación

  10. El grupo del 11+ sufrió aproximadamente un tercio menos de lesiones que los equipos que mantuvieron su calentamiento habitual.

    Fuente: Manual del FIFA 11+; Soligard et al., BMJ 2008 · aplicación

Test 5Lesiones de isquiotibiales en el fútbolHacer un test

  1. Las lesiones de isquiotibiales representan la mayor proporción de lesiones en los clubes de élite del estudio de la UEFA.

    Fuente: UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand); Petersen 2011; van der Horst 2015 · recuerdo

  2. El profesor sueco Jan Ekstrand ha dirigido el estudio, que sigue las lesiones en decenas de clubes europeos de primer nivel.

    Fuente: UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand); Petersen 2011; van der Horst 2015 · recuerdo

  3. El grupo de Ekstrand informó de que las lesiones de isquiotibiales aumentaban año tras año, sobre todo en los entrenamientos, a medida que el juego se hacía más rápido.

    Fuente: UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand); Petersen 2011; van der Horst 2015 · recuerdo

  4. El ejercicio no requiere material, pero el problema es la adherencia: es exigente y produce dolor muscular hasta que los jugadores se acostumbran.

    Fuente: UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand); Petersen 2011; van der Horst 2015 · aplicación

  5. Los ensayos en el fútbol aficionado danés y neerlandés observaron que las lesiones de isquiotibiales se redujeron aproximadamente a la mitad en los grupos que hacían el ejercicio.

    Fuente: UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand); Petersen 2011; van der Horst 2015 · recuerdo

  6. Las tasas de reincidencia son altas, de modo que la rehabilitación debe estar completa antes de que un jugador vuelva a hacer esprints en los partidos.

    Fuente: UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand); Petersen 2011; van der Horst 2015 · aplicación

  7. La mayoría de las distensiones de isquiotibiales cuestan unas semanas, aunque las graves que afectan al tendón pueden llevar meses.

    Fuente: UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand); Petersen 2011; van der Horst 2015 · recuerdo

  8. Cada fase pone a prueba el músculo un poco más y termina con esprints a toda velocidad en el entrenamiento antes de un partido.

    Fuente: UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand); Petersen 2011; van der Horst 2015 · aplicación

  9. Una distensión leve de isquiotibiales cuesta semanas, un hueso roto del pie unos dos meses y una rotura del LCA de seis a nueve meses o más.

    Fuente: UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand); Petersen 2011; van der Horst 2015 · aplicación

  10. La mayoría de las lesiones de isquiotibiales se producen durante la carrera a alta velocidad, cuando el músculo se estira mientras la pierna pasa hacia delante.

    Fuente: UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand); Petersen 2011; van der Horst 2015 · aplicación

Test 6Calor, pausas de refresco y normas de hidrataciónHacer un test

  1. La eliminatoria de octavos de final disputada en Fortaleza el 29 de junio de 2014 se detuvo para hacer pausas de refresco por el calor.

    Fuente: Directrices de la FIFA sobre el calor; crónicas de partidos · recuerdo

  2. El WBGT combina calor, humedad, sol y viento; por encima de 32 °C, la guía de la FIFA recomienda pausas de refresco.

    Fuente: Directrices de la FIFA sobre el calor; crónicas de partidos · recuerdo

  3. En países y meses calurosos, un saque inicial por la tarde-noche evita lo peor del calor del día.

    Fuente: Directrices de la FIFA sobre el calor; crónicas de partidos · aplicación

  4. El sudor solo enfría cuando se evapora, y se evapora menos en aire húmedo, por lo que la humedad aumenta el riesgo por calor.

    Fuente: Directrices de la FIFA sobre el calor; crónicas de partidos · aplicación

  5. Las pausas de rehidratación son breves; las pausas de refresco dan a los jugadores unos minutos fuera del sol con agua y hielo.

    Fuente: Directrices de la FIFA sobre el calor; crónicas de partidos · aplicación

  6. Las toallas frías en el cuello y los líquidos fríos a la sombra bajan la temperatura rápidamente en el poco tiempo disponible.

    Fuente: Directrices de la FIFA sobre el calor; crónicas de partidos · aplicación

  7. Varios partidos se iniciaron a primera hora de la tarde para la televisión europea, con un calor que los jugadores calificaron de peligroso.

    Fuente: Directrices de la FIFA sobre el calor; crónicas de partidos · recuerdo

  8. La primera pausa de refresco llegó en Brasil en 2014, el Mundial de Catar se jugó en invierno en 2022 y la polémica por el calor en el Mundial de Clubes fue en 2025.

    Fuente: Directrices de la FIFA sobre el calor; crónicas de partidos · recuerdo

  9. La interrupción llega hacia el minuto 30 de cada parte, dura unos tres minutos y los entrenadores la aprovechan para hablar.

    Fuente: Directrices de la FIFA sobre el calor; crónicas de partidos · aplicación

  10. Con calor, las competiciones programan una pausa de refresco hacia la mitad de cada parte.

    Fuente: Directrices de la FIFA sobre el calor; crónicas de partidos · aplicación

Test 7Protocolos de conmoción cerebralHacer un test

  1. El procedimiento de la UEFA permite al árbitro detener el juego hasta tres minutos mientras el médico del equipo examina al jugador.

    Fuente: Directrices de la UEFA y de la FA sobre conmociones cerebrales; Mackay et al., NEJM 2019 (estudio FIELD) · recuerdo

  2. La guía limitó el entrenamiento del remate de cabeza en torno a los partidos y a una sesión por semana.

    Fuente: Directrices de la UEFA y de la FA sobre conmociones cerebrales; Mackay et al., NEJM 2019 (estudio FIELD) · recuerdo

  3. El forense dictaminó que Astle murió de una enfermedad laboral, un trastorno cerebral vinculado a años de remates de cabeza con balones pesados.

    Fuente: Directrices de la UEFA y de la FA sobre conmociones cerebrales; Mackay et al., NEJM 2019 (estudio FIELD) · recuerdo

  4. El entrenamiento del remate de cabeza se eliminó para las categorías de menor edad y se limitó para los niños mayores.

    Fuente: Directrices de la UEFA y de la FA sobre conmociones cerebrales; Mackay et al., NEJM 2019 (estudio FIELD) · recuerdo

  5. El regreso gradual permite a los adultos jugar en competición a partir del día 21 como muy pronto, y solo sin síntomas; los jugadores más jóvenes esperan más tiempo.

    Fuente: Directrices de la UEFA y de la FA sobre conmociones cerebrales; Mackay et al., NEJM 2019 (estudio FIELD) · recuerdo

  6. La actividad aumenta una fase cada vez, y cualquier síntoma que reaparezca hace retroceder al jugador un paso.

    Fuente: Directrices de la UEFA y de la FA sobre conmociones cerebrales; Mackay et al., NEJM 2019 (estudio FIELD) · aplicación

  7. El árbitro puede detener el juego, pero el jugador continúa solo si el médico del equipo confirma que está en condiciones de hacerlo.

    Fuente: Directrices de la UEFA y de la FA sobre conmociones cerebrales; Mackay et al., NEJM 2019 (estudio FIELD) · recuerdo

  8. Cada fase dura al menos un día y el jugador pasa a la siguiente solo si no tiene síntomas.

    Fuente: Directrices de la UEFA y de la FA sobre conmociones cerebrales; Mackay et al., NEJM 2019 (estudio FIELD) · aplicación

  9. La interrupción del árbitro da tiempo al médico para examinar al jugador en el terreno de juego antes de tomar la decisión.

    Fuente: Directrices de la UEFA y de la FA sobre conmociones cerebrales; Mackay et al., NEJM 2019 (estudio FIELD) · aplicación

  10. El estudio FIELD observó que los antiguos profesionales tenían aproximadamente tres veces y media más probabilidades de morir por una enfermedad neurodegenerativa, pero con tasas de mortalidad más bajas por otras causas frecuentes.

    Fuente: Directrices de la UEFA y de la FA sobre conmociones cerebrales; Mackay et al., NEJM 2019 (estudio FIELD) · recuerdo

Test 8Partidos en altitudHacer un test

  1. El aire más enrarecido contiene menos oxígeno, por lo que los jugadores que viven a nivel del mar se cansan antes hasta que se adaptan.

    Fuente: Decisiones de la FIFA 2007-08; crónicas de partidos · aplicación

  2. Los estadios de Johannesburgo, incluido el Soccer City, donde se disputó la final, se encuentran en el altiplano sudafricano (high veld).

    Fuente: Decisiones de la FIFA 2007-08; crónicas de partidos · recuerdo

  3. El equipo de Maradona perdió 6-1 en un partido de clasificación para el Mundial en abril de 2009, una de las derrotas más abultadas de Argentina.

    Fuente: Decisiones de la FIFA 2007-08; crónicas de partidos · recuerdo

  4. Una menor resistencia del aire significa que los tiros y los pases largos llegan más lejos y más rápido, lo que desconcierta a los guardametas visitantes.

    Fuente: Decisiones de la FIFA 2007-08; crónicas de partidos · aplicación

  5. Llegar con menos de un día de antelación evita lo peor de los primeros síntomas; la alternativa es llegar un par de semanas antes para adaptarse.

    Fuente: Decisiones de la FIFA 2007-08; crónicas de partidos · aplicación

  6. Morales jugó en un campo cerca de la cumbre del Sajama para demostrar que era posible jugar al fútbol en altitud.

    Fuente: Decisiones de la FIFA 2007-08; crónicas de partidos · recuerdo

  7. Los jugadores locales viven y entrenan en altitud, mientras que la mayoría de los visitantes llegan sin tiempo para adaptarse.

    Fuente: Decisiones de la FIFA 2007-08; crónicas de partidos · aplicación

  8. Ciudad de México está a unos 2240 m, Bogotá a unos 2640 m, Quito a unos 2850 m y La Paz a unos 3600 m.

    Fuente: Decisiones de la FIFA 2007-08; crónicas de partidos · recuerdo

  9. La prohibición llegó en mayo de 2007 y el límite se elevó a 3000 metros un mes después; tras un año de protestas lideradas por Bolivia, la FIFA la suspendió en 2008.

    Fuente: Decisiones de la FIFA 2007-08; crónicas de partidos · recuerdo

  10. La Paz es la capital más alta del mundo que acoge fútbol internacional con regularidad.

    Fuente: Decisiones de la FIFA 2007-08; crónicas de partidos · recuerdo

Test 9Viajes y husos horariosHacer un test

  1. Los partidos de grupos se mantuvieron dentro de agrupaciones occidental, central y oriental para que los equipos no cruzaran el continente entre partido y partido.

    Fuente: Reglamentos de la FIFA y de la UEFA; crónicas de partidos · recuerdo

  2. La ciudad en plena selva implicó vuelos largos y una humedad agotadora, de lo que se quejaron Inglaterra y otros.

    Fuente: Reglamentos de la FIFA y de la UEFA; crónicas de partidos · recuerdo

  3. Viajar el día anterior permite a la plantilla recuperarse del viaje y realizar su última sesión antes del partido.

    Fuente: Reglamentos de la FIFA y de la UEFA; crónicas de partidos · aplicación

  4. Varios husos horarios y partidos con calor y humedad dificultan la puesta a punto física en las semanas previas a la temporada.

    Fuente: Reglamentos de la FIFA y de la UEFA; crónicas de partidos · aplicación

  5. Los equipos eligen una sola base para el torneo y viajan en avión a los partidos, de modo que su rutina se mantiene igual.

    Fuente: Reglamentos de la FIFA y de la UEFA; crónicas de partidos · aplicación

  6. Los ocho estadios estaban en Doha y sus alrededores, por lo que los equipos no necesitaron vuelos entre partidos.

    Fuente: Reglamentos de la FIFA y de la UEFA; crónicas de partidos · recuerdo

  7. Un chárter sale cuando el club quiere, justo después de un partido si hace falta, y permite a los jugadores descansar a bordo.

    Fuente: Reglamentos de la FIFA y de la UEFA; crónicas de partidos · aplicación

  8. La UEFA permite una sesión oficial en el estadio la víspera del partido, y la mayoría de los clubes vuelven a casa esa misma noche.

    Fuente: Reglamentos de la FIFA y de la UEFA; crónicas de partidos · aplicación

  9. Canadá tuvo dos ciudades anfitrionas, México tres y Estados Unidos once.

    Fuente: Reglamentos de la FIFA y de la UEFA; crónicas de partidos · recuerdo

  10. Australia viaja ahora a Oriente Medio, Asia Oriental y el Sudeste Asiático, a menudo a través de muchos husos horarios en una misma ventana.

    Fuente: Reglamentos de la FIFA y de la UEFA; crónicas de partidos · aplicación

Test 10El equipo médico en el día del partidoHacer un test

  1. Los médicos y paramédicos del equipo iniciaron la RCP en cuestión de segundos y utilizaron un desfibrilador en el terreno de juego en Copenhague.

    Fuente: Reglamentos médicos de la Premier League y de la UEFA; crónicas de partidos · recuerdo

  2. Un DAI se coloca bajo la piel y da una descarga al corazón si vuelve un ritmo peligroso; Eriksen siguió jugando en el Brentford y el Manchester United.

    Fuente: Reglamentos médicos de la Premier League y de la UEFA; crónicas de partidos · recuerdo

  3. El corazón de Muamba no latió por sí solo durante 78 minutos; sobrevivió tras una larga reanimación, pero se retiró del fútbol.

    Fuente: Reglamentos médicos de la Premier League y de la UEFA; crónicas de partidos · recuerdo

  4. El curso Advanced Trauma Medical Management in Football forma a los médicos para emergencias en el propio terreno de juego.

    Fuente: Reglamentos médicos de la Premier League y de la UEFA; crónicas de partidos · recuerdo

  5. Establece quién hace qué, dónde está el equipo y cómo llega una ambulancia al terreno de juego, y se practica con antelación.

    Fuente: Reglamentos médicos de la Premier League y de la UEFA; crónicas de partidos · aplicación

  6. El cribado con cuestionarios y electrocardiogramas detecta afecciones poco frecuentes que pueden causar una parada cardiaca súbita en el deporte.

    Fuente: Reglamentos médicos de la Premier League y de la UEFA; crónicas de partidos · aplicación

  7. Cuando el árbitro les da paso, el personal médico evalúa al jugador y decide si puede continuar.

    Fuente: Reglamentos médicos de la Premier League y de la UEFA; crónicas de partidos · aplicación

  8. Cada minuto cuenta: la RCP y la desfibrilación tempranas dan la mejor probabilidad de supervivencia.

    Fuente: Reglamentos médicos de la Premier League y de la UEFA; crónicas de partidos · aplicación

  9. Primero van el cuestionario y el electrocardiograma; un ecocardiograma solo se hace después si algo requiere un examen más detenido.

    Fuente: Reglamentos médicos de la Premier League y de la UEFA; crónicas de partidos · aplicación

  10. Los minutos importan en una parada cardiaca, por lo que el desfibrilador debe estar al borde del terreno de juego, no en una sala ni fuera.

    Fuente: Reglamentos médicos de la Premier League y de la UEFA; crónicas de partidos · aplicación

Fuentes

IFAB Laws of the Game / reglamentos e informes técnicos de la FIFA y la UEFA / definiciones de Opta y StatsBomb / bibliografía de entrenamiento / investigación revisada por pares

  • IFAB Laws of the Game (EPTS, 2015); programa de calidad EPTS de la FIFA; bibliografía de ciencias del deporte10
  • Bradley et al. 2009; Barnes et al. 2014 (exigencias de los partidos de la Premier League)10
  • Consenso de las ciencias del deporte sobre la recuperación en el fútbol10
  • Manual del FIFA 11+; Soligard et al., BMJ 200810
  • UEFA Elite Club Injury Study (Ekstrand); Petersen 2011; van der Horst 201510
  • Directrices de la FIFA sobre el calor; crónicas de partidos10
  • Directrices de la UEFA y de la FA sobre conmociones cerebrales; Mackay et al., NEJM 2019 (estudio FIELD)10
  • Decisiones de la FIFA 2007-08; crónicas de partidos10
  • Reglamentos de la FIFA y de la UEFA; crónicas de partidos10
  • Reglamentos médicos de la Premier League y de la UEFA; crónicas de partidos10