野球 · レベル2:初級 · サブレベル 2.5
走塁
テスト10件 · 事実99件 · 2026年10月28日 更新 · markdown
打席からのスタート、投手の観察、セカンダリーリード、タッチアップ、ワンバウンドの投球、一塁から三塁へ、二塁からのホームイン、タッチをかわすこと、ベースコーチのサイン、走塁ミス。
以下の各テストは、Insporta の10問で構成されています。テストの下のリストは、問題が確認する内容です。1問につき1つの事実と、その元になった出典を載せています。テストの前に読むか、間違えたあとに戻ってきてください。
テスト 1打席からのスタートテストを受ける
ホームから一塁までのタイムは、走者が内野手にどれだけプレッシャーをかけているかを示します。
出典:野球一般資料 · 想起
足の速い右打者は約4.0〜4.2秒で一塁に着き、左打者は少し短くなります。
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左打席は一塁側にあり、スイング後に体がその方向へ向きます。
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ベースの手前で小さく膨らめば、打球がはじかれたときに二塁へ向けて鋭く曲がれます。
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どの打球でも全力で走れば、ファンブルや悪送球に付け込めます。
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振り向いて打球を見ると遅くなります。打球がそれたらベースコーチが教えてくれます。
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一塁までの後半は、打者走者は印のあるレーンの中を走るべきです。
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全力で走り、膨らみ、ベースの角を踏み、それから外野手を確認する。
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バントをする左打者が最も速く、フルスイング後の足の遅い選手が最も遅いです。
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外側へ膨らめば、外野手がボールをはじいたとき一塁を鋭く回れます。
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テスト 2投手を読むテストを受ける
前足が本塁方向へ最初に動けば、投手は投げなければなりません。
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左投手は走者を正面から見るため、動作を隠せます。
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首の向きなどの小さな習慣が、牽制か本塁への投球かを示すことがあります。
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本塁までの時間が遅いと、走者に盗塁のチャンスが生まれます。
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投球前から動き出すために、歩きながらリードを取る走者もいます。
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牽制で一塁へヘッドスライディングで戻ると、手を痛めるリスクがあります。
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捕手のポップタイムは、捕球から二塁の野手にボールが届くまでの時間です。
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リード、最初の動きを読む、スタート、スライディング。
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投球動作が遅いほど、盗塁は簡単になります。
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右投手の前足のかかとが本塁方向へ上がれば、投球が確定します。
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テスト 3セカンダリーリードテストを受ける
投球が行われるとき、走者はベースからさらに数歩シャッフルして離れます。
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その数歩が、さらに先の塁を奪う助けになります。
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ワンバウンドの球でスタートでき、捕手の牽制では頭から戻れなければなりません。
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捕手は、投球後に離れすぎる走者を見張っています。
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打者が当てたり空振りしたりするときに、足を止めておきたいのです。
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ベース上に野手がいなければ、二塁の走者はより遠くまで離れられます。
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シャッフルすれば、バランスを保ちながらホームプレートの方を向いていられます。
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プライマリーリード、シャッフル、着地、反応。
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リードは投球に合わせて大きくなり、二塁で最も大きくなります。
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投球に合わせてリードを広げることがセカンダリーリードです。
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テスト 4タッチアップテストを受ける
打球が捕られたときにベース上にいなければならず、その後に本塁へ走れます。
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コーチが捕球を見て「ゴー!」と叫びます。
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右翼から三塁への長い送球が、彼に時間をもたらします。
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野手が最初にボールに触れた瞬間から、スタートしてかまいません。
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スタートするふりが、外野手に誤った塁へ送球させることがあります。
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フライが深いほど、本塁への送球は長くなります。
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一塁からの走者が二塁を狙うのは、非常に深いフライのときだけです。
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戻る、見る、スタート、スライディング。
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捕球までベース上にいることで、送球を見ながら走れます。
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テスト 5ワンバウンドの球テストを受ける
走者は、バウンドする球が捕手の後ろにどれだけ逸れるかを判断します。
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球が遠くへ行かなければ、捕手と投手が本塁で走者にタッチできます。
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走者は、球の下向きの角度を読み、早めにスタートする方法を身につけます。
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振り逃げの場面では、捕手が一塁へ送球しなければならないことがあります。
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球が逸れなければ、進塁する時間はありません。
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投手は空振りを取るために変化球を低めに落とすので、ワンバウンドの球が出ます。
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すでに動いていれば、必要な一歩を稼げます。
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リード、バウンドを見る、読む、スタート。
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ボールが遠くへ逸れるほど、進塁は簡単になります。
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球がバックネットまで届けば、一塁の走者は二塁に到達する時間があります。
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テスト 6一塁から三塁へテストを受ける
右翼から三塁への送球は長いです。
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走者は目の前のプレーを読み、打球が背後にあるときはコーチが助けます。
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左翼手から三塁への送球は短いです。
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外野手がグラブ側に動くか、遠くまで走らなければならないなら、三塁を狙えます。
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二塁からならほとんどのヒットで生還できるので、三塁のリスクを負う価値はありません。
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2アウトでは二塁の走者はほとんどのヒットで生還するので、追加の進塁の価値は小さくなります。
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ハードターンで、送球が遅れたり乱れたりしたとき三塁へ行ける位置を取れます。
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読む、鋭く回る、コーチを確認する、スライディング。
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外野手が三塁から遠いほど、チャンスは大きくなります。
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右翼への打球では、コーチが三塁まで行くかどうかを指示します。
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テスト 7二塁からの生還テストを受ける
二死では、捕られてもどのみちイニングが終わるので、打球が当たった瞬間にスタートします。
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ライナーが捕られた場合、送球より先に二塁へ戻らなければなりません。
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多くの走者は、三塁を素早く回れるよう、ベースラインの少し後ろにリードを取ります。
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二死では、次の安打を待つのは危険なので、本塁に賭けるほうが理にかなっています。
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外野へのシングルヒットの大半で、二塁走者は生還できます。
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前進守備の外野手は、本塁への送球距離が短くなります。
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コーチのストップの指示を無視する走者は、アウトになることが多いです。
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打球が当たったらスタート、三塁を回り、コーチを見て、スライディングします。
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二死では打球が当たった瞬間にスタートし、無死ならより慎重に動けます。
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二死では、捕られるとイニングが終わるので、打った瞬間に走り出します。
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テスト 8タッチをかわすテストを受ける
送球が届く場所から離れる方向に滑ると、タッチされにくくなります。
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ヘッドスライディングでは、走者は片手を引き、もう一方の手で触れます。
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野手が構える位置から、送球がどこに来るかが走者にわかります。
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両手を押し下げる合図は「伏せろ」、つまりスライディングの合図です。
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手と頭がレガースや野手のひざに当たってしまいます。
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素早く立ち上がれば、送球がそれたときに先の塁へ進めます。
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フックスライドや足からのスライドでベースの端を狙えば、早いタッチをかわせます。
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構えを読み、離れるように滑り、タッチをかわします。
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待ち構える野手に向かってまっすぐヘッドスライディングするのが、最も危険です。
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片手を引いてもう一方の手で触れるのが、スイムムーブです。
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テスト 9ベースコーチのサインテストを受ける
両腕を上げるのは、ベースで止まれという意味です。
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腕を回すのは、走者を先へ進ませる合図です。
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「バック!」は、一塁へ飛び込んで戻れという意味です。
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続けて触る動作の中に、本物のサインをダミーの中に紛れ込ませます。
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インジケーターの後のサインだけが有効です。
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ワイプオフは、それまでのサインを無視するよう選手に伝えます。
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プレーが走者の背後で起きているとき、コーチが走者の目になります。
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ダミー、インジケーター、そしてそのすぐ後に有効なサインです。
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腕を回すと先へ進め、指さしは注意して行けという意味、腕を上げるのは止まれです。
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両腕を上げるのが、ストップのサインです。
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テスト 10走塁のミステストを受ける
捕られたライナーで離塁しすぎた走者は、戻る前にアウトにされることがあります。
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前の走者を追い越すとアウトになります。
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守備側がアピールすれば、塁を踏み忘れた走者はアウトになります。
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牽制死は、打者が何もしないうちに走者を無駄にします。
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攻めすぎる走塁は、走者を失います。
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二塁からならヒットで生還できます。三塁で最初のアウトを賭けても得るものは少ないです。
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動かずに止まれば、捕られてもダブルオフを避けられます。
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捕られるライナーで走ると、ベースから離れて取り残されます。
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9回に本塁で失う走者は、最も大きな痛手です。
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野手は走者が戻る前に一塁へ送球できます。
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出典
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