サッカー · レベル2:初級 · サブレベル 2.4
ペナルティーキック
テスト10件 · 事実100件 · 2026年10月12日 更新 · markdown
ペナルティーマークは11mの位置。ゴールキーパーの位置(片足がゴールライン上、またはゴールラインと同じ線上)。侵入に関する規則:影響があった場合にのみ罰せられる。助走中のフェイントは認められるが、キックの瞬間は認められない。2025/26のダブルタッチに関する明確化(偶発的な場合はやり直し)。
以下の各テストは、Insporta の10問で構成されています。テストの下のリストは、問題が確認する内容です。1問につき1つの事実と、その元になった出典を載せています。テストの前に読むか、間違えたあとに戻ってきてください。
テスト 1定義テストを受ける
ペナルティーキックは、ペナルティーマークから行う直接フリーキックで、キッカーとゴールの間に立つのは守備側のゴールキーパーだけです。反則を犯した競技者が自チームのペナルティーエリア内で、直接フリーキックとなる反則を犯した場合に与えられます。
ペナルティーマークは、ゴールラインから11m(12ヤード)の位置にある、両ゴールポストの中央から垂直に引いた線上に記された地点です。ペナルティーキックでは、ここにボールを置きます。
ペナルティーアークは、ペナルティーエリアの外側に描かれた9.15mの弧で、キッカーとゴールキーパー以外の競技者がペナルティーマークから保たなければならない最小距離を示します。
侵入とは、ボールがインプレーになる前に、競技者がペナルティーエリアに入る、またはペナルティーアークの内側に動くことです。2024年以降は、影響があった場合にのみ罰せられます。
競技規則は、キッカーを事前に主審に知らせることを求めています。別の競技者がキックした場合は反則で、得点が決まっても、相手チームに間接フリーキックが与えられます。
キックが行われる瞬間、ゴールキーパーは少なくとも片足の一部がゴールラインに触れているか、ゴールラインと同じ線上になければなりません。もう片方の足はどの位置でもかまいません。
「タップ」ペナルティーでは、キッカーがボールを前方(前方であればどの方向でも正当)に動かし、味方が走り込みます。ボールが前方であり、位置に関する規則が守られている限り、認められます。
フェイントとは、ゴールキーパーを惑わせるため、助走中に行う欺くような体の動きです。助走中は認められますが、助走を終えた後は認められません。
2度触れとは、キッカーが続けて2度ボールに触れることで、軸足がボールをかすめた場合など、偶発的なものも含みます。IFAB Circular 31(2025年)により、偶発的な場合はキックのやり直しとなります。
「協力型」または「2人組」のペナルティーは、1982年にアヤックスのヨハン・クライフとイェスパー・オルセンが行ったことで有名です。「メキシカン」という名前は、メキシコでの同様の試みに由来します。いずれも、キッカーが前方にタップすることを前提としています。
テスト 2数字と寸法テストを受ける
ペナルティーマークは、ゴールラインから11m(12ヤード)の位置で、両ゴールポストの中央にあります。
(キッカーとゴールキーパー以外の)他のすべての競技者は、ペナルティーマークから少なくとも9.15m離れなければなりません。これがペナルティーアークの半径です。
キックが行われる瞬間、少なくとも片足の一部がゴールラインに触れているか、ゴールラインと同じ線上になければなりません。もう片方の足はライン上になくてもかまいません。
キックが行われる時にペナルティーエリア内にいるのは、キッカーとゴールキーパーだけです。他のすべての競技者(両チームとも)は、エリアの外、ペナルティーマークより後方で、マークから少なくとも9.15m離れていなければなりません。
キックが行われる瞬間にペナルティーエリア内に残れるのは、キッカーとゴールキーパーだけです。
ペナルティーキックは、守備側の競技者が得点機会を阻止するために意図的にファウルをするさまざまな出来事を受けて、1891年に導入されました。
ペナルティーキック(1891年)、ゴールキーパーの制限(1929年)、フェイントの禁止(2010年)、片足規則(2019年)は、この順に導入されました。
2019年、IFABはゴールキーパーに対する要件を「両足がライン上」から「少なくとも片足がラインに触れているか、ラインと同じ線上にある」に緩和しました。
IFABは2025年にCircular 31を発行し、偶発的な2度触れ(例:軸足がボールをかすめた場合)はペナルティーのやり直しになると明確にしました。
助走の長さや歩数に制限はありません。助走を終えた後にフェイントをしない限り、キッカーはどのような方法で近づいてもかまいません。
テスト 3役割と手順テストを受ける
ペナルティーの判定について最終的な権限を持つのは主審で、それは主審自身の判断による場合も、VARのレビューによる場合も同じです。
主審が(通常は笛で)キックしてよいと合図します。キッカーはこの合図を待たなければなりません。
2025/26年から、ペナルティーキックでのゴールキーパーの侵入の監視は、VARが単独で責任を負います(VARが使用されている場合)。これにより、フィールド上の主審の負担が軽くなります。
キッカーの特定に関する規則により、キックを進めてよい前に、誰がキックするのかを主審が把握していなければなりません。
キックが行われる瞬間、ペナルティーエリア内にいてよいのはキッカーとゴールキーパーだけで、それ以外の全員はエリアの外にいなければなりません。
2025/26年から、VAR/GLTがゴールキーパーの侵入とゴールか否かを監視できる場合、副審はペナルティーマークと同じ線上のタッチラインに立つことが推奨されます。ボールが跳ね返ったときのオフサイドに備えるためです。
攻撃側チームのどの競技者でもキックできます(前線に上がってこなければならないゴールキーパーも含みます)。ただし、事前に特定されていることが条件です。
主審は、2024年の「影響」の原則にもとづいて、やり直しを判断します。侵入が罰せられるのは、プレーに影響した場合のみです。
双方が同時に反則を犯した場合、キッカーは警告され、キックの結果にかかわらず守備側チームに間接フリーキックが与えられます。
ペナルティーキックでは、ゴールを守るのはゴールキーパーだけです。他の守備側の競技者は全員、ペナルティーエリアの外、マークより後方で、9.15m以上離れていなければなりません。
テスト 4認められる行為と禁じられる行為テストを受ける
助走中のフェイントは、サッカーの一部として認められています。欺く技術は許されています。
フェイントは助走中なら認められますが、キッカーが実際にボールを蹴る瞬間に達すると反則となります。
ゴールキーパーはキックの前に横へ動いてかまいません。キックの瞬間に、少なくとも片足がゴールラインに触れているか、同じ線上になければなりません。
ゴールキーパーはライン上をいつでも横に動けますが、ボールが蹴られた瞬間には、少なくとも片足がゴールラインに触れているか同じ線上になければなりません。
タップペナルティーは認められます。キッカーがボールを前方へ(どの距離でも)動かし、味方が走り込みます。その味方は、キックが行われるまでエリアの外にいなければなりません。
ゴールキーパーは、キックが行われる前にゴールポスト、クロスバー、ネットに触れてはいけません。触れれば侵入となります。
助走中に止まることは、認められるフェイントの一部です。止まることが反則になるのは、助走を終えた後にキッカーが蹴るふりをした場合だけです。
ペナルティーキックは直接フリーキックです。キッカーはボールをゴールに入れて、すぐに得点できます。
キックが行われる前に、どちらのチームの他の競技者もペナルティーエリアに入ってはいけません。
ゴールキーパーは、手、足、頭など、体のどの部分でもキックのセーブに使えます。
テスト 5結果とその影響テストを受ける
ゴールキーパーが反則を犯してもキックが成功した場合、その反則は無視され、得点は認められます。
ゴールキーパーが反則を犯し、キックが外れるかセーブされた場合は、やり直しとなります。試合で最初の反則には注意が、2回目以降には警告(イエローカード)が与えられます。
キッカーの反則(例:不正なフェイント、意図的な2度触れ、味方の侵入)の場合は、得点は認められず、守備側に間接フリーキックが与えられ、キッカーは警告されます。
2024年のIFABの変更により、影響のない侵入は無視されます。得点は認められます。
影響のない侵入は無視されます。プレーは、元の結果に応じた再開で続けられます。
IFAB Circular 31(2025年)により、偶発的な2度触れ(例:軸足がかすめた場合)はやり直しとなります。元の得点は認められません。
意図的な2度触れは、ボールがゴールに入ったかどうかにかかわらず、常に反則です。得点は認められません。
ゴールキーパーとキッカーが同時に反則を犯した場合は、キッカーの反則が優先されます。間接フリーキックとなり、キッカーは警告されます。
ペナルティーのボールが跳ね返った後に外的要因(フィールドの一部ではないもの)がボールに触れた場合は、キックのやり直しとなります。
助走を終えた後のフェイントは反則です。警告に加え、守備側に間接フリーキックが与えられます。
テスト 6歴史テストを受ける
アイルランドのゴールキーパーで実業家のウィリアム・マクラムは、1890年にゴールライン上でのファウルをきっかけに、ペナルティーキックを提案しました。アイルランドFAがこれをFAに伝え、FAは1891年に採用しました。
マクラムの提案(1890年)がFAによる採用(1891年)につながり、ゴールキーパーの位置は1929年に厳格化され、2019年に再び片足に緩和されました。
1891年の導入以来、ペナルティーマークは常にゴールラインから12ヤード(現在は11mに標準化)の位置にあります。
1929年までは、ゴールキーパーはゴールラインから前方6ヤード(約5.5m)までのどこにでも立つことができました。
2010年、IFABは「助走後のフェイント」を禁止し、「ゴールキーパーを欺くためにペナルティーキックでフェイントをする競技者が増えている傾向」を理由に、反スポーツ的行為としました。
これらの改革は、キックそのもの(1891年)、フェイントの禁止(2010年)、片足規則(2019年)、影響にもとづく侵入の扱い(2024/25年)の順に行われました。
2019年より前は、両足がライン上になければなりませんでした。2019年の変更で、片足で足りるようになりました。
VARがワールドカップで初めて使われたのは2018年のロシア大会で、ペナルティーの判定は4つのレビュー対象カテゴリーに含まれていました。
2024/25年、IFABは「影響」の考え方を、ゴールキーパーの侵入から競技者の侵入にも広げました。影響がある場合にのみ罰せられます。
1982年、ヨハン・クライフとイェスパー・オルセンは、アヤックスで象徴的な「協力型」(2人組)ペナルティーを成功させました。クライフが前方にタップし、オルセンが走り込み、クライフが跳ね返りから得点しました。
テスト 7例外と特殊なケーステストを受ける
ボールが跳ね返ってインプレーになった場合、キックは終わっており、プレーは通常どおり続きます。キッカーは、他の競技者がプレーするまで再びボールに触れることはできません。
キッカーが2度目に触れる前に得点が決まった場合、得点は認められます。「2度目の接触」の反則が問題になるのは、ボールがゴールに入らなかった場合だけです。
ゴールキーパーが触れたことは「別の競技者」が触れたことになります。キッカーは跳ね返ったボールをプレーして、正当に得点できます。
前半または試合の終了時には、ペナルティーキックを完了させるために時間が延長されます。キックが終わってから、試合が終了します。
キックの後のハンドは、ハンドの反則です。場所によって、間接フリーキックか直接フリーキックになります。
キッカーの味方による侵入が影響を与えた場合(ここでは、キックが外れたこと)は、やり直しとなります。
守備側の競技者による侵入が影響を与えた場合(ここでは、跳ね返りのチャンスを奪ったこと)も、やり直しとなります。
キックの前に、ボールはペナルティーマーク上で静止していなければなりません。動いている場合は、キックをやり直します。
チームによっては、通常のゴールキーパーを「ペナルティーの専門家」のゴールキーパーと交代させます。通常の交代の規則に従っていれば、認められます。
決まった所要時間はありませんが、助走が極端に遅れた場合、主審は時間の浪費で警告できます。
テスト 8比較テストを受ける
試合中のペナルティーキック:キックの後もボールはインプレーのままです(跳ね返りやパスが可能)。PK戦(ペナルティーマークからのキック):シュートは1回のみで、跳ね返りはなく、タップペナルティーは認められません。
同じ反則でも、場所によって再開はまったく異なります。外なら壁のあるフリーキック、内ならゴールキーパーだけをかわせばよいペナルティーキックです。
エリア内の間接フリーキックでは、守備側チーム全員がゴールラインに集まれます。ペナルティーキックでは、ゴールキーパーだけです。
ゴールキーパーが前方6ヤードまで立てた旧規則とは違い、現在の競技規則では、少なくとも片足がゴールラインに触れているか、同じ線上にあることが必要です。
2019年の改正により、要件は両足から片足に緩和されました。両足を動かさずにいることの難しさを考慮したものです。
2024年の改革で、侵入の扱いは厳格な規則(入ればやり直し)から、影響にもとづく規則(意味のある侵入のみやり直し)に変わりました。
IFAB Circular 31(2025年)により、偶発的な2度触れは、従来のように得点が取り消されるのではなく、やり直しとなります。意図的な場合は、引き続き間接フリーキックです。
助走中:フェイントはサッカーの一部です。助走後:フェイントは反スポーツ的行為であり、罰せられます。
タップペナルティーでは、キッカーがボールを前方へ(どの距離でも)動かし、味方に渡します。その味方は、キックが行われるまでエリアの外にいなければなりません。
ペナルティーの成功率は、主要リーグ全体でおよそ75〜80%です。流れの中でのシュートの成功率はこれよりはるかに低く、ペナルティーは非常に大きな得点機会です。
テスト 9ミニシナリオテストを受ける
自チームのペナルティーエリア内で直接フリーキックとなる反則を犯せば、ペナルティーキックです。相手競技者をつまずかせる行為は、接触を伴う7つの反則の1つです。
ポストに当たって跳ね返った後は、プレーは通常どおり続きます。ペナルティーキックは完了しています。
結果に実際の影響を与えたゴールキーパーの反則(ここではセーブを可能にしたこと)は、やり直しとなります。
ゴールキーパーの反則+大きく外れた=影響なし=やり直しなし。元の結果(ゴールキック)が有効です。
助走を終えた後のフェイントは不正です。キッカーは警告され、守備側に間接フリーキックが与えられます。
Circular 31(2025年)により、偶発的な2度触れはやり直しです。
影響のない侵入(味方が結果に影響しなかった場合)=得点は認められます。
キックの後、キッカーは他の競技者がボールに触れるまでボールに触れられません。得点は認められず、守備側チームに間接フリーキックが与えられます。
タップペナルティーは、ボールが前方に進み、受ける味方がキックの時にエリアの外にいた限り、認められます。
ゴールキーパーのセーブは「別の競技者」による接触とみなされるため、最初のキッカーは自由に跳ね返りをプレーして得点できます。
テスト 10総合復習テストを受ける
ペナルティーマークはゴールラインから11mです。
2019年以降、キックの瞬間に、少なくとも片足の一部がゴールラインに触れているか、同じ線上になければなりません。
ペナルティーキックは、ウィリアム・マクラムの提案を受けて、1891年にFAによって導入されました。
Circular 31(2025年)により、偶発的な2度触れはやり直しとなります。
ボールを蹴る瞬間のフェイントは不正です。イエローカードに加え、守備側チームに間接フリーキックが与えられます。
キックの瞬間にペナルティーエリア内にいる守備側チームの競技者は、ゴールキーパーだけです。
ボールがゴールに入っても、ゴールキーパーに実際に影響を与えた攻撃側の競技者の侵入があれば、得点は取り消されます。
同時の反則=キッカーに警告+守備側チームに間接フリーキック。
キッカーは事前に主審に特定されます。これにより、キックの直前に別の競技者に替わることが防がれます。
2025/26年以降、ペナルティーキックでのゴールキーパーの侵入の監視はVARだけが担当し、必要なときに主審に知らせます。