Przepis 5: Upadki i odjęcia

Test 1Upadki i odjęciaRozwiąż test

1. Upadek to utrata kontroli, po której większość ciężaru własnego ciała łyżwiarza spoczywa na lodzie, podparta rękami, kolanami, plecami, pośladkami lub ramieniem, a nie płozami. Samo dotknięcie ręką nie jest upadkiem.

   Źródło: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Przepis 503; ISU Sports Rules SYS 2026, Przepis 811.1 · wiedza

2. Rozpoznawanie upadku należy do obowiązków specjalistów technicznych, a kontroler techniczny je zatwierdza lub koryguje; każdy upadek pociąga wtedy za sobą odjęcie.

   Źródło: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Przepisy 430.3, 430.5 i 503 · wiedza

3. Specjaliści techniczni rozpoznają upadek, który zdarzy się w dowolnej części programu, także w krokach wstępnych i końcowych tańca obowiązkowego.

   Źródło: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Przepisy 430.5 i 503 · zastosowanie

4. Każdy niedozwolony element, ruch lub poza to odjęcie 2,0 za każde naruszenie.

   Źródło: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Przepisy 353 1.n i 504.2 · wiedza

5. Przerwy kosztują 1,0 za ponad 10 i do 20 sekund, 2,0 za ponad 20 i do 30 sekund oraz 3,0 za ponad 30 i do 40 sekund.

   Źródło: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Przepisy 353 1.n i 515.4 a · zastosowanie

6. Odjęcia za przerwę zaczynają się dopiero od przerwy dłuższej niż 10 sekund.

   Źródło: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Przepis 353 1.n; ISU Sports Rules SYS 2026, Przepis 811.2 · zastosowanie

7. Przerwa z dodatkowym czasem do trzech minut na wznowienie programu od miejsca przerwania pociąga za sobą odjęcie 5,0 za program.

   Źródło: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Przepisy 353 1.n i 515.4 b · wiedza

8. W jeździe parami i tańcach na lodzie upadek jednego z partnerów kosztuje 1,0, a obojga 2,0; przerwa dłuższa niż 30 i do 40 sekund kosztuje 3,0.

   Źródło: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Przepis 353 1.n · zastosowanie

9. Juniorzy tracą 1,0 za upadek: 3,0. Seniorzy tracą 1,0 za pierwszy i drugi upadek, 2,0 za trzeci i czwarty, 3,0 od piątego: 4,0, 6,0 i 9,0.

   Źródło: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Przepis 353 1.n · zastosowanie

10. B opiera się na kolanie i dłoni, na których spoczywa ciężar, co jest upadkiem. A tylko muska lód dłonią, u C lądowanie nastąpiło na obu płozach, a D jest nisko w piruecie z ciężarem na płozie.

    Źródło: ISU Sports Rules S&P/ID 2026, Przepis 503 · zastosowanie