Triathlon
Poziom 10: Profesjonalny
Poziom 10 to zawód trenera: relacja trener–zawodnik, systemy planowania i monitorowania, antydoping, etyka i ochrona zawodników oraz profesjonalna praktyka trenerska.
Podpoziom 10.1Relacja trener–zawodnikCo robią trenerzy i jak pracują z zawodnikami: proces treningowy, model relacji 3+1C, motywacja i teoria autodeterminacji, trenowanie wspierające autonomię, komunikacja i informacja zwrotna, skuteczność trenera,…10 testów · 100 faktówPodpoziom 10.2Systemy planowania i monitorowania dla trenerówNarzędzia trenera do planowania i monitorowania: model Banistera, TRIMP i inne metody liczenia obciążenia, monotonia i naprężenie treningowe, baterie testów, elastyczne plany i warianty awaryjne, przestrzeganie planu…10 testów · 100 faktówPodpoziom 10.3AntydopingCo każdy trener i zawodnik musi wiedzieć o antydopingu: WADA i Kodeks, Lista substancji i metod zabronionych, odpowiedzialność obiektywna i naruszenia przepisów, informacje o miejscu pobytu, TUE, kary i odwołania,…10 testów · 100 faktówPodpoziom 10.4Etyka, uczciwość i ochrona zawodnikówEtyczna strona pracy trenerskiej: zasady ochrony zawodników, ochrona młodych zawodników, kodeksy postępowania, obraz własnego ciała i zaburzenia odżywiania, fair play, technologia i oszustwa mechaniczne, konflikty…10 testów · 100 faktówPodpoziom 10.5Profesjonalna praktyka trenerskaPraca trenerska jako zawód: kształcenie trenerów, praktyka oparta na dowodach, zespoły multidyscyplinarne, prowadzenie działalności trenerskiej, bezpieczeństwo jednostek treningowych, praca trenerska w dniu zawodów,…10 testów · 100 faktów