Przejdź do treści
Insporta Book
pl

Krykiet

Poziom 8: Ekspert

Poziom 8 to wiedza o trenowaniu krykieta i rozwijaniu zawodników, a nie o tym, jak wykonuje się uderzenie lub rzut (Poziom 3), ani o tym, kto czego dokonał (Poziom 7). Nowoczesne podejście do pracy trenerskiej: gra jako nauczyciel, odkrywanie z pomocą trenera w odróżnieniu od stylu nakazowego, gry w małych składach i z ograniczeniami, zadawanie pytań i poczucie własności po stronie zawodnika, trener w dniu meczu oraz budowanie własnej filozofii trenerskiej. Młody i rozwijający się zawodnik: czego uczyć i kiedy, programy wstępne i krykiet młodzieżowy, utrzymanie zawodników i radość z gry, długoterminowy rozwój zawodnika i ryzyko zbyt wczesnej specjalizacji oraz efekt wieku względnego. Trenowanie dorosłego i elitarnego zawodnika: indywidualne plany rozwoju, wideo i analiza, zarządzanie kadrą w długim sezonie z wieloma formatami, przywództwo i role oraz autonomia zawodnika. Planowanie jednostki treningowej: cel, progresja od prostych do złożonych ćwiczeń, trening w siatkach a trening oparty na grze, układ pracy i odpoczynku, gra na zakończenie oraz wskazówki trenerskie zamiast komentarza. Budowanie sezonu i programu: okres przygotowawczy i sezon, tydzień treningowy wokół meczów, periodyzacja sezonu z wieloma formatami, pętla oceny i korekty oraz zespół zaplecza.

Podpoziom 8.1Nowoczesne podejście do pracy trenerskiejTen podpoziom uczy przejścia od trenera jako instruktora do trenera jako facylitatora – gry jako nauczyciela; odkrywania z pomocą trenera i zadawania pytań w odróżnieniu od stylu nakazowego; gier w małych składach i…5 testów · 50 faktówPodpoziom 8.2Młody i rozwijający się zawodnikTen podpoziom uczy, czego trenować i kiedy w poszczególnych grupach wiekowych; programów wstępnych (All Stars Cricket, Dynamos i ich zagranicznych odpowiedników) oraz organizacji krykieta młodzieżowego; dbania o to,…5 testów · 50 faktówPodpoziom 8.3Trenowanie dorosłego i elitarnego zawodnikaTen podpoziom uczy indywidualnego planu rozwoju oraz sposobu jego uzgadniania i oceny; wideo i analizy występów wraz z ich ograniczeniami; zarządzania kadrą w długim sezonie z wieloma formatami – rotacji, ról i…5 testów · 50 faktówPodpoziom 8.4Planowanie jednostki treningowejTen podpoziom uczy wychodzenia od jednego, jasnego celu; progresji od prostego do złożonego i od ćwiczeń bez rywala do w pełni rywalizacyjnych; treningu w siatkach w porównaniu z treningiem opartym na grze i z…5 testów · 50 faktówPodpoziom 8.5Budowanie sezonu i programuTen podpoziom uczy okresu przygotowawczego, sezonu i kalendarza meczów; tygodnia treningowego zbudowanego wokół dni meczowych; periodyzacji sezonu łączącego różne formaty; monitorowania zawodników i pętli oceny i…5 testów · 50 faktów