Saltar al contenido
Insporta Book
es
EnglishРусскийDeutschEspañolEestiSuomiItalianoFrançaisPolski日本語한국어中文
FútbolCríquetFútbol salaTriatlónTenisGolfPatinaje artísticoBaloncestoVoleibolMetodologíaPor qué funcionaHacer un test

Patinaje artístico · Nivel 5: Intermedio alto · Subnivel 5.2

Elevaciones tal como se patinan

2 tests · 20 datos · actualizado el 20 de octubre de 2026 · markdown

Grupos de elevación y agarres, despegues Lasso, contar las vueltas del hombre, despegue y aterrizaje.

Cada test de abajo son diez preguntas en Insporta. La lista bajo cada test es lo que comprueban las preguntas: un dato por pregunta, con su fuente. Léala antes del test o vuelva a ella tras una respuesta incorrecta.

Test 1Grupos y agarresHacer un test

  1. En un lasso la mujer gira alrededor del hombre entre el despegue y la extensión completa; en el Grupo 4 solo gira junto con él.

    Fuente: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · recuerdo

  2. La rotación alrededor del hombre debe ser visible por medio de sus hombros y/o caderas.

    Fuente: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · recuerdo

  3. Una de las manos del hombre debe permanecer claramente por encima de sus hombros mientras ella está elevada; si no, la elevación es del Grupo 4.

    Fuente: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · recuerdo

  4. Un agarre por la cintura con la mujer vertical y la cabeza arriba es del Grupo 2; cualquier otra posición desde ese despegue la convierte en del Grupo 3.

    Fuente: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · recuerdo

  5. Las vueltas se cuentan desde el momento en que la mujer despega del hielo hasta que los brazos del hombre empiezan a flexionarse tras la extensión completa.

    Fuente: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · recuerdo

  6. Si el hombre está de lado, por ejemplo en un águila, su rotación se establece por su pie delantero en el despegue de la mujer.

    Fuente: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · recuerdo

  7. Los saltos mortales, los despegues con una mano, las águilas, los Ina Bauers o las arabescas en la curva de entrada cuentan como difíciles; un cambio de mano en el ascenso es simple.

    Fuente: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · recuerdo

  8. Un despegue difícil, como una arabesca en la curva de entrada, debe producirse antes de que los brazos del hombre estén completamente extendidos.

    Fuente: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · aplicación

  9. En un lasso la mujer gira alrededor del hombre entre el despegue y la extensión completa; la elevación termina cuando los brazos de él se flexionan.

    Fuente: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · aplicación

  10. En un step lasso se miran de frente, el hombre patinando hacia atrás y la mujer hacia delante. A es el toe lasso, al revés; C, lado a lado, es el Axel lasso; D, ambos hacia atrás.

    Fuente: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · aplicación

Test 2La elevación de principio a finHacer un test

  1. El toe lasso es el reflejo del step lasso: aquí él va hacia delante, ella hacia atrás, y ella despega desde su puntera.

    Fuente: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · recuerdo

  2. En un Axel lasso la mujer está al lado del hombre y salta desde un filo hacia delante, de modo muy parecido a un Axel.

    Fuente: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · recuerdo

  3. En un reverse lasso el agarre es derecha con izquierda e izquierda con derecha, y la mano de la mujer queda detrás de su espalda.

    Fuente: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · recuerdo

  4. Los criterios de elevación incluyen velocidad, flow y cobertura del hielo, rotación sin esfuerzo aparente, posiciones en el aire y el juego de pies fluido del hombre.

    Fuente: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · recuerdo

  5. Perder el equilibrio de modo que la mujer baje antes de tiempo se marca como problemas graves en el descenso de la elevación.

    Fuente: ISU Handbook for Referees & Judges, Single and Pair Skating 2026/27 · aplicación

  6. Todos los agarres en las elevaciones de transporte son libres, y se permite llevar a la pareja sobre la espalda, los hombros o las rodillas.

    Fuente: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · recuerdo

  7. Un águila del hombre durante el descenso cuenta si se mantiene desde el inicio de la flexión de los brazos hasta que ella está sobre el hielo; un cambio de agarre es simple.

    Fuente: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · recuerdo

  8. El águila cuenta solo si dura desde el momento en que él flexiona los brazos hasta que ella se posa sobre el hielo.

    Fuente: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · aplicación

  9. Las características de despegue y aterrizaje se sitúan en los extremos; las demás cuentan solo entre la extensión completa y la flexión de los brazos.

    Fuente: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · aplicación

  10. C reparte sus giros a lo largo de todo el panel; A gira casi en el sitio y B y D cubren menos hielo.

    Fuente: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · aplicación

Fuentes

ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27; ISU Communication 2788 (2026/27); ISU Handbook for Referees & Judges 2026/27; Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021). Preguntas originales escritas, nada reproducido. Las reglas de los elementos de pareja y los requisitos del programa pertenecen a las Reglas del patinaje en parejas; las características de nivel y los valores base son valores de temporada y no se usan como clave.

  • ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/2717
  • ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/272
  • ISU Handbook for Referees & Judges, Single and Pair Skating 2026/271