Łyżwiarstwo figurowe · Poziom 5: Wyższy średni · Podpoziom 5.2
Podnoszenia na lodzie
2 testy · 20 faktów · zaktualizowano 20 października 2026 · markdown
Grupy podnoszeń i trzymania, wyskoki do podnoszeń Lasso, liczenie obrotów mężczyzny, wyskok i lądowanie.
Każdy test poniżej to dziesięć pytań w Insporta. Lista pod testem pokazuje, co sprawdzają pytania: jeden fakt na pytanie, ze źródłem, na którym je oparto. Przeczytaj ją przed testem albo wróć do niej po błędnej odpowiedzi.
Test 1Grupy i trzymaniaRozwiąż test
W Lasso kobieta obraca się wokół mężczyzny między wyskokiem a pełnym wyprostem; w Grupie 4 obraca się tylko razem z nim.
Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · wiedza
Rotacja wokół mężczyzny musi być widoczna dzięki jej barkom i/lub biodrom.
Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · wiedza
Jedna z dłoni mężczyzny musi pozostać wyraźnie powyżej jego barków, gdy kobieta jest podnoszona; jeśli nie, podnoszenie należy do Grupy 4.
Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · wiedza
Trzymanie w talii z kobietą w pionie i głową w górze to Grupa 2; każda inna pozycja z tego wyskoku daje Grupę 3.
Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · wiedza
Obroty liczy się od chwili, gdy kobieta odrywa się od lodu, do chwili, gdy ramiona mężczyzny zaczynają się zginać po pełnym wyproście.
Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · wiedza
Jeśli mężczyzna jest bokiem, na przykład w mondo, jego rotację wyznacza jego przednia stopa w chwili wyskoku kobiety.
Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · wiedza
Salta, wyskoki z jednej ręki, monda, Ina Bauery lub spirale na łuku wejścia są trudne; zmiana ręki w trakcie wznoszenia jest prosta.
Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · wiedza
Trudny wyskok, taki jak spirala na łuku wejścia, musi nastąpić, zanim ramiona mężczyzny będą w pełni wyprostowane.
Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · zastosowanie
W Lasso kobieta obraca się wokół mężczyzny między wyskokiem a pełnym wyprostem; podnoszenie kończy się, gdy jego ramiona się zginają.
Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · zastosowanie
W step Lasso stoją twarzami do siebie, mężczyzna jedzie tyłem, a kobieta przodem. A to toe Lasso, odwrotnie; C obok siebie to Axel Lasso; D oboje tyłem.
Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · zastosowanie
Test 2Podnoszenie od początku do końcaRozwiąż test
Toe Lasso jest lustrzanym odbiciem step Lasso: tu on jedzie przodem, ona tyłem, a ona wyskakuje z czubka.
Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · wiedza
W Axel Lasso kobieta jest z boku mężczyzny i skacze z krawędzi przodem, podobnie jak w Axlu.
Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · wiedza
W reverse Lasso trzymanie jest prawą do lewej i lewą do prawej, a dłoń kobiety jest za jej plecami.
Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · wiedza
Punkty podnoszenia obejmują prędkość, płynność i pokrycie tafli, lekką rotację, pozycje w powietrzu i płynną pracę nóg mężczyzny.
Źródło: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · wiedza
Utrata równowagi, przez którą kobieta schodzi za wcześnie, jest oceniana jako poważne problemy przy zejściu z podnoszenia.
Źródło: ISU Handbook for Referees & Judges, Single and Pair Skating 2026/27 · zastosowanie
Wszystkie trzymania w podnoszeniach z wożeniem są dowolne, a noszenie partnera na plecach, barkach lub kolanach jest dozwolone.
Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · wiedza
Mondo mężczyzny podczas zejścia liczy się, jeśli jest utrzymane od początku zginania ramion do postawienia kobiety na lodzie; zmiana trzymania jest prosta.
Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · wiedza
Mondo liczy się tylko wtedy, gdy trwa od chwili, gdy mężczyzna zgina ramiona, do chwili postawienia kobiety na lodzie.
Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · zastosowanie
Cechy wyskoku i lądowania znajdują się na obu końcach; pozostałe liczą się tylko między pełnym wyprostem a zgięciem ramion.
Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27 · zastosowanie
C rozkłada swoje obroty na cały panel; A obraca się niemal w miejscu, a B i D pokrywają mniej tafli.
Źródło: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · zastosowanie
Źródła
ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/27; ISU Communication 2788 (2026/27); ISU Handbook for Referees & Judges 2026/27; Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021). Pytania opracowane samodzielnie, nic nie zostało skopiowane. Przepisy dotyczące elementów w parach i wymagania programowe należą do Przepisów jazdy parami; cechy poziomów i wartości bazowe są wartościami sezonowymi i nie stanowią poprawnych odpowiedzi.
- ISU Technical Panel Handbook, Pair Skating 2026/2717
- ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/272
- ISU Handbook for Referees & Judges, Single and Pair Skating 2026/271