Przejdź do treści
Insporta Book
pl

Łyżwiarstwo figurowe · Poziom 3: Niższy średni · Podpoziom 3.3

Skoki z krawędzi

2 testy · 20 faktów · zaktualizowano 20 października 2026 · markdown

Salchow, Loop i Axel z dodatkowym półobrotem.

Każdy test poniżej to dziesięć pytań w Insporta. Lista pod testem pokazuje, co sprawdzają pytania: jeden fakt na pytanie, ze źródłem, na którym je oparto. Przeczytaj ją przed testem albo wróć do niej po błędnej odpowiedzi.

Test 1Salchow i LoopRozwiąż test

  1. Salchow to skok z krawędzi, z tylnej wewnętrznej krawędzi, lądujący na tylnej zewnętrznej krawędzi drugiej nogi.

    Źródło: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · wiedza

  2. Salchow zmienia nogę w powietrzu: krawędź wewnętrzna jednej łyżwy w górę, krawędź zewnętrzna drugiej w dół.

    Źródło: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · wiedza

  3. Bez ząbków i bez zmiany nogi: Loop to wyłącznie tylna krawędź zewnętrzna, w górę i w dół na jednej łyżwie.

    Źródło: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · wiedza

  4. Po niemiecku i po rosyjsku Loop nazywa się Rittberger, od łyżwiarza, któremu się go przypisuje.

    Źródło: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · wiedza

  5. Bez ząbków do pomocy Salchow wymaga dobrej kontroli krawędzi i precyzyjnego wyczucia czasu.

    Źródło: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · wiedza

  6. Skoki z krawędzi wyskakują wprost z krawędzi płozy, bez ząbków, od których można by się odbić.

    Źródło: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · wiedza

  7. Wyskoki z krawędzi wewnętrznej należą do Salchowa, skoku z krawędzi, i do Flipa, skoku z czubka.

    Źródło: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · zastosowanie

  8. Zwrot ustawia krawędź wewnętrzną, wymach nogi wolnej unosi łyżwiarza, a lądowanie następuje na drugiej łyżwie.

    Źródło: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · zastosowanie

  9. Ze ślizgu tyłem lub z trójki łyżwiarz osiada na krawędzi, odbija się wyłącznie z niej i znów na niej ląduje.

    Źródło: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · zastosowanie

  10. 2S to podwójny Salchow. 2Lo to podwójny Loop, 2T podwójny Toe Loop, a 2A podwójny Axel.

    Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · zastosowanie

Test 2AxelRozwiąż test

  1. Axel jest jedynym skokiem wykonywanym z wyskoku przodem, z krawędzi zewnętrznej przodem.

    Źródło: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · wiedza

  2. Wyskakując przodem, a lądując tyłem, Axel ma dodatkowy półobrót: pojedynczy Axel to półtora obrotu.

    Źródło: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · wiedza

  3. Dodatkowy półobrót sprawia, że potrójny Axel ma trzy i pół obrotu.

    Źródło: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · wiedza

  4. Przodem z jednej łyżwy, tyłem na drugą: Axel kończy się jak każdy skok, na tylnej krawędzi zewnętrznej.

    Źródło: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · wiedza

  5. Panel traktuje skok walcowy jak typ Axla, ale ten, który służy tylko jako przygotowanie do następnego skoku, nie jest rozpoznawany.

    Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · wiedza

  6. Inside Axel z krawędzi wewnętrznej przodem nie jest skokiem z listy i nie liczy się jako element skokowy.

    Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · wiedza

  7. Skok walcowy, półobrót z krawędzi zewnętrznej przodem na krawędź zewnętrzną tyłem, to wyskok Axla bez dodatkowej rotacji.

    Źródło: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021); ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · zastosowanie

  8. Każdy dodatkowy obrót zwiększa liczbę o jeden, a Axel zawsze zachowuje swój dodatkowy półobrót.

    Źródło: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · zastosowanie

  9. Axel wchodzi przodem na krawędź zewnętrzną, wymachuje, dodaje półobrót i ląduje tyłem na drugiej nodze.

    Źródło: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · zastosowanie

  10. W C łyżwiarz jest zwrócony w kierunku jazdy, czyli wyskakuje przodem, jak tylko w Axlu. A, B i D poruszają się tyłem.

    Źródło: ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026) · zastosowanie

Źródła

ISU, Figure skating jumps explained (2026); ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27; ISU Handbook for Referees & Judges, Single and Pair Skating 2026/27; Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021). Pytania opracowane samodzielnie, nic nie zostało skopiowane. Wymagania programowe i zasady oceniania należą do kategorii przepisów.

  • ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026)16
  • ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/273
  • Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021); ISU, Figure skating jumps explained (isu-skating.com, 2026)1