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高尔夫球 · 等级4:中级 · 子等级 4.1

沙坑击球

4项测试 · 40条事实 · 更新于 2026年10月13日 · markdown

从沙中打出:果岭边爆炸击球、难打的球位、球道沙坑与长距离沙坑击球,以及如何练习沙坑击球。

下面每项测试在 Insporta 上都是十道题。测试下方的清单列出这些题考查的内容:每题一条事实,并附所依据的来源。可以先读清单再做测试,答错后也可以回来查看。

测试 1果岭边爆炸击球参加测试

  1. 球杆从不直接碰到球。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  2. 大约两英寸,在松软的沙子里稍多一点。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  3. 开放的杆面滑过沙子,而不是挖进去。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  4. 沙子把球推起并推出。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  5. 规则允许踩稳脚下;不允许试探沙质。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  6. 开放的杆面把球送到身体所瞄方向的右侧。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  7. 他用它赢得了1932年的英国公开赛和美国公开赛。

    来源:World Golf Hall of Fame, Gene Sarazen · 记忆

  8. 先打开杆面再握杆,这样杆面才能保持开放。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  9. 想要更低的高度和更远的距离,需要更方正的杆面。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 应用

  10. 把球带出沙坑的是沙子,而不是杆面。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 应用

测试 2沙中球位参加测试

  1. 围绕它的一圈沙子看起来像蛋白。

    来源:高尔夫球通用参考资料(俱乐部、教学和球场指南) · 记忆

  2. 前缘必须钻到球下面。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  3. 要预计它会在推杆果岭上滚出去。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  4. 更方正的杆面和更浅的入沙有帮助。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  5. 在深而松软的沙子里,球杆会很快慢下来。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  6. 高高的沙坑沿决定了这一击需要多高。

    来源:高尔夫球通用参考资料(俱乐部、教学和球场指南) · 记忆

  7. 墙面是用堆叠的草皮砌成的。

    来源:高尔夫球通用参考资料(俱乐部、教学和球场指南) · 应用

  8. 高沙坑沿下埋着的球最难打。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  9. 陡直入沙,几乎没有送杆。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  10. 外圈和蛋黄给它起了名字。

    来源:高尔夫球通用参考资料(俱乐部、教学和球场指南) · 应用

测试 3球道沙坑与长距离沙坑击球参加测试

  1. 与溅沙击球不同,先入沙的击球会损失大部分距离。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  2. 更平静的挥杆保护触球。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  3. 站位下沉会降低身体,所以球杆要握短。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  4. 脚下打滑会毁掉击球。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  5. 溅沙击球嫌太长,全挥杆又嫌太短。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  6. 有人用9号铁或间隔挖起杆。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  7. 厚击会毁掉距离。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  8. 从球道沙坑击球,几乎无所谓瞄准。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 应用

  9. 越过沙坑沿所需的杆面倾角比距离更优先。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  10. 先打出来,再谈距离。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 应用

测试 4沙坑练习与数据参加测试

  1. 它统计从果岭边沙坑两杆或更少打进洞的情况。

    来源:PGA Tour 统计术语表 · 记忆

  2. 巡回赛平均接近一半。

    来源:PGA Tour 统计数据 · 记忆

  3. 草皮痕每次都应从那条线开始。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  4. 想着球会招来薄击。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  5. 球由前缘击出,不带沙子。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  6. 如果没有东西挡住滚动,推杆是最安全的选择。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  7. 减速会把球留在沙坑里。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  8. 先看入沙点,再看球。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 记忆

  9. 每一种都比上一种需要更方正的杆面和更饱满的挥杆。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 应用

  10. 每次溅沙都应从那条线开始。

    来源:高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南) · 应用

来源

PGA 执教及通用教学指南、指定的短杆、推杆和统计类书籍(Pelz、Broadie)、高尔夫球执教中使用的运动学习研究、巡回赛统计数据,以及点名某条规则时的 Rules of Golf;题目为原创编写,未转载原文。

  • 高尔夫球通用教学资料(PGA 执教与教学指南)33
  • 高尔夫球通用参考资料(俱乐部、教学和球场指南)4
  • World Golf Hall of Fame, Gene Sarazen1
  • PGA Tour 统计术语表1
  • PGA Tour 统计数据1