Przejdź do treści
Insporta Book
pl

Łyżwiarstwo figurowe · Przepisy jazdy indywidualnej

Przepis 3: Program krótki

3 testy · 30 faktów · zaktualizowano 19 października 2026 · markdown

Siedem wymaganych elementów programu krótkiego jazdy indywidualnej seniorów i seniorek, grupy juniorskie zmieniające się co sezon, co dzieje się z elementami nieprzewidzianymi, dodatkowymi i powtórzonymi oraz szczególne zasady dotyczące skoków Axel, skoków poczwórnych, skoków do piruetu, piruetów w jednej pozycji i sekwencji kroków.

3.31Program krótki

Siedem elementów i programy seniorskie; grupy juniorskie; skoki, piruety i powtórzenia.

Test 1Siedem elementów i programy seniorskieRozwiąż test

  1. Program krótki w jeździe indywidualnej seniorów i juniorów składa się z siedmiu wymaganych elementów: trzech elementów skokowych, trzech piruetów i sekwencji kroków.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.1.a · wiedza

  2. Kolejność siedmiu wymaganych elementów jest dowolna.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.1.a · wiedza

  3. Seniorzy wykonują podwójnego lub potrójnego Axla, potrójny lub poczwórny skok solowy i kombinację skoków.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.2 · wiedza

  4. Seniorki wykonują kombinację podwójnego i potrójnego skoku albo dwóch potrójnych. Dwa podwójne są dozwolone tylko juniorkom.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.2 · zastosowanie

  5. Seniorki wybierają piruet odchylony lub z odchyleniem w bok albo piruet siadany lub w pozycji wagi, bez zmiany nogi; seniorzy wykonują piruet w pozycji wagi lub siadany z jedną zmianą nogi.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.2 · wiedza

  6. Wybiera pozycję wagi lub siadaną, inną niż pozycja lądowania w jego skoku do piruetu, z jedną zmianą nogi przekrokiem lub skokiem i co najmniej sześcioma obrotami na każdej nodze.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.4.d · wiedza

  7. Elementy nieujęte w wykazie lub dodatkowe oraz powtórzenia, nawet nieudanych elementów, nie są oceniane i nie blokują pola innego typu elementu.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.1.d · zastosowanie

  8. Pozycja liczy się po dwóch obrotach; kombinacja piruetów wymaga co najmniej sześciu na każdej nodze; skok do piruetu co najmniej ośmiu w pozycji lądowania.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepisy 610, 611.4.c, 611.4.f · zastosowanie

  9. Jeśli nieprzewidziany lub dodatkowy element zastępuje wymagany element, który nie został wykonany, pole zostaje zablokowane, a wykonany element uznaje się za niespełniający wymagań.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.1.c · zastosowanie

  10. Seniorzy potrzebują podwójnego i potrójnego, dwóch potrójnych albo poczwórnego z podwójnym lub potrójnym. Dwa podwójne (D) to za mało.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.2 · zastosowanie

Test 2Program krótki juniorówRozwiąż test

  1. Wymagania dla juniorów tworzą trzy grupy, z których każda obowiązuje od 1 lipca danego sezonu; przepis podaje je dla sezonów 2026/27, 2027/28 i 2028/29.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.3 · wiedza

  2. W sezonie 2026/27 juniorzy i juniorki wykonują podwójnego lub potrójnego Lutza; Flip pojawia się w sezonie 2027/28, a Loop w 2028/29.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.3 · wiedza

  3. Juniorzy wykonują wyłącznie przepisany skok do piruetu: skok do piruetu w pozycji wagi w sezonach 2026/27 i 2028/29, w pozycji siadanej w 2027/28. Seniorzy mogą wybrać dowolny rodzaj.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepisy 611.3, 611.4.c · wiedza

  4. Juniorki wykonują podwójnego Axla w grupie każdego sezonu; juniorzy i seniorzy mogą wybrać podwójnego lub potrójnego Axla.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.3 · wiedza

  5. Para podwójnych skoków to dodatkowa opcja juniorek; seniorki zaczynają od podwójnego plus potrójnego.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepisy 611.2, 611.3 · zastosowanie

  6. Juniorzy mogą wykonać tylko przepisany podwójny lub potrójny skok; seniorki mogą wybrać dowolny potrójny, a seniorzy dowolny potrójny lub poczwórny.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.4.a · zastosowanie

  7. W sezonie 2026/27 juniorzy wykonują piruet siadany tylko z jedną zmianą nogi; pozycja wagi pojawia się w sezonie 2027/28.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.3 · wiedza

  8. Grupy juniorskie przepisują Lutza na sezon 2026/27, Flipa na 2027/28 i Loopa na 2028/29.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.3 · zastosowanie

  9. Piruet ma tylko jedną zmianę nogi, przekrokiem lub skokiem, z co najmniej sześcioma obrotami na każdej nodze w przepisanej pozycji.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepisy 611.3, 611.4.d · zastosowanie

  10. D łączy pojedynczy skok z potrójnym, czego nie dopuszcza żadna lista juniorek; A, B i C mieszczą się w niej wszystkie.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.3 · zastosowanie

Test 3Skoki, piruety i powtórzenia w programie krótkimRozwiąż test

  1. U seniorów, juniorów i seniorek potrójny Axel wykonany jako element Axel nie może być powtórzony jako skok solowy ani w kombinacji.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.4.a · zastosowanie

  2. U seniorów, gdy w kombinacji wykonuje się poczwórny skok, innym poczwórnym może być skok solowy, i odwrotnie.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.4.a-b · zastosowanie

  3. U seniorek i juniorów kombinacja może składać się z tego samego skoku lub innego podwójnego albo potrójnego, o ile jej skoki różnią się od skoku solowego.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.4.b · zastosowanie

  4. Jeśli ten sam skok jest skokiem solowym i częścią kombinacji, powtórzony skok się nie liczy; w kombinacji wartość traci tylko ten pojedynczy skok, który łamie przepis.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.4.b · zastosowanie

  5. Z wyjątkiem skoków do piruetu piruety w programie krótkim nie mogą się zaczynać od skoku.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.4 · wiedza

  6. Skoki nieujęte w wykazie o dowolnej liczbie obrotów oraz skoki ujęte w wykazie do półtora obrotu mogą być częścią sekwencji kroków bez kary; nie są rozpoznawane i nie zajmują pola.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.4 · zastosowanie

  7. Skoki pięciokrotne (quint) nie są dozwolone w żadnej konkurencji.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.4.a-b · wiedza

  8. Jeśli pozycja lądowania w skoku do piruetu jest taka sama jak piruet w jednej pozycji, ten z dwóch, który został wykonany później, nie jest liczony, ale zajmuje pole piruetu.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.4.e · zastosowanie

  9. Dowolna odmiana jest dozwolona, dopóki pozycja bazowa odchylona lub z odchyleniem w bok jest utrzymywana przez osiem obrotów bez podnoszenia się; potem może nastąpić Biellmann. Zmiana nogi nie jest dozwolona.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.4.e · zastosowanie

  10. Skoki kombinacji muszą różnić się od skoku solowego. B powtarza w kombinacji swojego potrójnego Lutza ze skoku solowego, więc ten Lutz nie zostałby policzony.

    Źródło: ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.4.b · zastosowanie

Źródła

ISU Sports Rules, Single & Pair Skating and Ice Dance, obowiązuje od 12 czerwca 2026, Przepis 611 (parafraza własnymi słowami; pytania opracowane na podstawie przepisów, nie skopiowane)

  • ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.36
  • ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.24
  • ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.4.b3
  • ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.1.a2
  • ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.4.a2
  • ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.4.a-b2
  • ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.42
  • ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.4.e2
  • ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.4.d1
  • ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.1.d1
  • ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepisy 610, 611.4.c, 611.4.f1
  • ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepis 611.1.c1
  • ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepisy 611.3, 611.4.c1
  • ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepisy 611.2, 611.31
  • ISU Sports Przepisy S&P/ID 2026, Przepisy 611.3, 611.4.d1