La distribuzione del portiere

Le esercitazioni di transizione si aprono con il portiere che rimette il pallone con le mani il più rapidamente possibile, perché una rimessa immediata dall'alto raggiunge un compagno in corsa prima che l'avversario possa ricomporre il proprio blocco difensivo.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.2) · richiamo

Con la difesa non ancora schierata, il valore del contropiede sta nella rapidità con cui parte, quindi la rimessa che lascia subito la mano del portiere supera qualsiasi opzione che faccia rallentare il gioco.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.2) · applicazione

Un pallone fatto rotolare o lanciato con le mani può essere messo con precisione nella corsa di chi lo riceve, mentre un calcio da terra ha più velocità e rimbalzo ed è più facile da intercettare per la difesa.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.1) · richiamo

Quando il piano è una costruzione controllata, il portiere gioca un passaggio rasoterra morbido a un compagno vicino, così la squadra mantiene il pallone e imposta l'azione invece di azzardarlo in avanti.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.1) · applicazione

In questa esercitazione il rilancio del portiere va a un giocatore posizionato in un corridoio laterale che poi lo porta avanti, quindi il gesto da fissare è il rilancio rasoterra verso il lato della linea laterale.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 13 · richiamo

Contro un blocco schierato il manuale accetta il lancio lungo per saltare le zone 2 e 3, usando il pallone diretto per guadagnare terreno in vista di un attacco posizionale anche se non porta subito a un'occasione.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.1) · applicazione

Il calcio copre una distanza che la rimessa con le mani non raggiunge, ma rimbalzo e velocità lo rendono più difficile da ricevere, quindi un portiere che sceglie la rimessa con le mani rinuncia a un po' di gittata per offrire alla squadra un primo controllo pulito.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.1) · richiamo

Il gioco diretto vale la pena solo con un riferimento e il tempo giusto; in mancanza di entrambi l'indicazione è di mantenere il possesso, perché un lancio lungo sprecato restituisce semplicemente l'iniziativa.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.1) · applicazione

Il testo definisce i portieri fondamentali nell'impostare gli attacchi diretti e afferma che il loro valore come creatori di occasioni appare sempre più importante nel gioco attuale.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.1) · richiamo

Il quadro davanti al portiere determina la giocata: una difesa spezzata è il momento di giocare in fretta, una organizzata richiede il pallone a basso rischio che mantiene il possesso.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.2) · applicazione

I fondamenti elencati del contropiede sono velocità, direzione in avanti, uso dello spazio, finalizzazione e sorpresa, quest'ultima definita come il far partire subito il pallone dalle retrovie per sfruttare una difesa che non si è riorganizzata.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.2) · richiamo

L'indicazione tecnica dell'esercitazione per i portieri è semplicemente far partire il contropiede il più in fretta possibile, così la velocità del primo passaggio è ciò che si allena.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.2) · richiamo

Il contropiede vive del fatto che la difesa è disorganizzata per un momento; una pausa per guardarsi intorno le permette di recuperare l'assetto e lo sbocco rapido è svanito.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.2) · applicazione

Un portiere che controlla il pallone nella propria metà campo per più di quattro secondi concede un calcio di punizione indiretto, e il conteggio vale sia per il controllo con le mani sia per quello con i piedi.

Fonte: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Regola 12 · richiamo

Legare la conclusione a un conteggio di quattro secondi che parte quando il portiere raccoglie il pallone significa che ogni ritardo nel rilascio non lascia tempo all'attaccante, così impara a distribuire nell'istante in cui è pronto.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 13 · applicazione

Aspettare che un compagno si smarchi consuma proprio i secondi a cui il portiere è limitato, e superare il conteggio trasforma la sua stessa distribuzione in un calcio di punizione a favore degli avversari.

Fonte: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Regola 12 · applicazione

Ogni momento in più permette ai difensori che rientrano di chiudere le linee di passaggio, quindi prima il pallone è in movimento, più la squadra può ancora sfruttare della disorganizzazione avversaria.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.2) · applicazione

Limitare nell'esercizio il tempo del portiere con il pallone lo spinge a scegliere presto un passaggio, fissando il ritmo che il manuale vuole all'inizio di una costruzione.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.1) · richiamo

Le indicazioni di mentalità dell'esercizio danno priorità a guardare, giocare e muoversi in avanti quando possibile, così lo sguardo del portiere va verso il campo prima di considerare il sicuro passaggio laterale.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.1) · applicazione

Lo sbocco rapido rende solo dove c'è disordine da sfruttare; contro una difesa schierata il portiere tiene il pallone e lascia costruire la squadra, perché un passaggio affrettato contro un blocco pronto si perde facilmente.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.2) · applicazione

Il manuale considera un pallone diretto che non produce un'occasione come il preludio di una fase d'attacco, ed è per questo che mantenere il pallone dopo conta quanto il passaggio stesso.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.1) · richiamo

Un pivot che riceve spalle alla porta ha bisogno del pallone sui piedi con velocità per proteggerlo al primo controllo, non di un passaggio alto che dà al difensore il tempo di scivolare davanti.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 13 · applicazione

Le indicazioni dell'esercizio usano il pivot come sbocco che porta il gioco avanti di una zona, quindi il passaggio del portiere verso di lui serve a far avanzare l'attacco, non solo a trovare un riferimento.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4) · richiamo

Forzare il pallone su un pivot coperto invita alla perdita di palla in una zona pericolosa, quindi il portiere cerca l'uomo libero sull'esterno e la squadra riporta il pivot nel gioco.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.1) · applicazione

Se il ricevente potesse accentrarsi, il portiere potrebbe semplicemente far rotolare il pallone al centro; tenerlo largo obbliga all'abilità più difficile che l'esercizio vuole costruire.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 13 · richiamo

La variante permette al portiere di scegliere tra un compagno vicino alla linea di porta, uno in una zona laterale e uno al centro, trasformando il rilancio rasoterra in un esercizio di lettura anziché in un passaggio fisso.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 13 · richiamo

L'esercitazione dà al ricevente sulla linea di porta due opzioni in avanti, un giocatore al centro o l'ala sul lato opposto, che è il cambio di gioco preparato dal passaggio corto del portiere.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 13 · richiamo

L'allenamento sostiene i passaggi in profondità dove il premio del successo è alto e il prezzo del fallimento è basso, quindi il portiere soppesa l'occasione creata rispetto a ciò che costerebbe davvero una palla persa in quel punto.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4) · applicazione

Poiché un attacco diretto e uno posizionale sono descritti come intrinsecamente collegati, un pallone che guadagna terreno senza creare un'occasione diventa la base di un attacco paziente anziché un vicolo cieco.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.1) · richiamo

Quando il riferimento viene incontro, il tempo di volo di un passaggio alto invita il marcatore a seguirlo e a intercettarlo, quindi il portiere lo gioca basso e teso per battere il recupero.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 13 · applicazione

Spostare il pallone sul lato che gli avversari hanno lasciato libero obbliga tutto il blocco a spostarsi per raggiungerlo, dando al ricevente tempo e spazio che il passaggio sul lato vicino non darebbe mai.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.3) · applicazione

Allungare il gioco fino al portiere allenta la pressione di un pressing alto, offrendo a una squadra bloccata un uomo libero su cui appoggiarsi per ricominciare.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.1) · richiamo

Avanti di due gol nei minuti finali non c'è nulla da inseguire, quindi il portiere usa ogni secondo a sua disposizione e gioca solo passaggi sicuri per far scorrere il tempo.

Fonte: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Regola 12 · applicazione

L'esercizio comincia con il portiere che gioca corto verso un compagno vicino nel terzo difensivo, dando il tono a una risalita del rettangolo di gioco basata sul possesso.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.1) · richiamo

Le indicazioni privilegiano i passaggi in avanti e consentono il passaggio indietro solo per liberare spazio più in alto mentre i compagni si muovono, mai come fine a sé stesso.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.1) · richiamo

L'allenamento mette in guardia dal possesso statico, perché un pallone fermo è la cosa più facile da contrastare per una difesa organizzata; l'istruzione è tenerlo in movimento e continuare a guardare avanti.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.1) · applicazione

L'esercizio «creare occasioni» non lascia tirare all'attacco finché il portiere non è tornato in posizione quando il gioco entra nella metà campo avversaria, allenando il recupero che segue ogni distribuzione.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4) · richiamo

Un solo lancio ripetuto è facile da preparare, quindi la squadra che pressa si posiziona per il lancio lungo prima che venga calciato e lo sbocco smette di funzionare.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.2) · applicazione

Tenere il possesso lontano da una squadra che deve segnare è un uso riconosciuto del pallone nel finale di partita, e un portiere senza fretta fa parte della gestione del risultato.

Fonte: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Regola 12 · richiamo

Se ogni ripresa è identica la squadra che pressa può anticiparla; alternare la rimessa immediata con la costruzione paziente la lascia nel dubbio su quale arriverà.

Fonte: FIFA Futsal Coaching Manual (2025), cap. 11 (11.1.4.2) · applicazione

Nel futsal la rimessa dal fondo si effettua con le mani, non con un calcio né facendo rotolare il pallone, e il portiere può rilasciarla da qualsiasi punto della propria area, il che la configura come una ripresa corta e precisa anziché lunga.

Fonte: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Regola 16 · richiamo

Poiché una conclusione diretta dalla rimessa dal fondo non è un gol valido, il portiere la usa per dare alla squadra il pallone in buon assetto, non come tiro offensivo verso la porta opposta.

Fonte: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Regola 16 · richiamo

È il normale limite di quattro secondi per la ripresa, che decorre da quando è pronto sul pallone; se ci mette di più, alla squadra attaccante viene assegnato il calcio.

Fonte: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Regola 16 · richiamo

Una rimessa dal fondo è in gioco appena il pallone viene lanciato o rilasciato e si muove chiaramente, quindi un lancio che resta dentro l'area è semplicemente gioco; non c'è ripetizione se cade corto.

Fonte: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Regola 16 · applicazione

Gli avversari devono restare fuori dall'area finché la rimessa dal fondo non è in gioco, quindi se uno non è uscito la ripresa viene semplicemente ripetuta.

Fonte: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Regola 16 · applicazione

Prendere con le mani un passaggio volontario calciato da un compagno nella propria metà campo costa un calcio di punizione indiretto, quindi la distribuzione va fatta con i piedi, di prima o dopo un tocco.

Fonte: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Regola 12 · applicazione

Il portiere non può prendere con le mani un pallone calciato da un compagno su rimessa dalla linea laterale, esattamente come per un retropassaggio volontario, dentro la propria area di rigore; fuori dall'area il tocco con le mani è un fallo di mano per qualsiasi giocatore, quindi la rimessa dalla linea laterale va giocata con i piedi.

Fonte: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Regola 15 · richiamo

Dopo aver passato il pallone via nella propria metà campo, tornare a toccarlo prima che lo abbia fatto un avversario è l'infrazione di seconda giocata, e la ripresa va alla squadra avversaria.

Fonte: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Regola 12 · richiamo

Una volta pronto non c'è margine nel conteggio, quindi un portiere che cerca ancora un passaggio dopo aver raccolto il pallone è già in ritardo; scegliere prima permette alla rimessa di partire non appena è pronto.

Fonte: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Regola 16 · applicazione

Tre limiti distinti condizionano le sue opzioni in difesa: non può prendere con le mani un retropassaggio volontario, non può prendere con le mani una rimessa dalla linea laterale calciata da un compagno dentro la sua area e non può controllare il pallone per più di quattro secondi in nessuno dei due casi.

Fonte: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Regole 12 e 15 · applicazione

La rimessa dall'alto è la sua distribuzione lunga e veloce. Si adatta a un contropiede, quando un compagno parte in profondità e la velocità conta.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · richiamo

Un passaggio rasoterra arriva dolcemente ed è facile da controllare. È lo strumento giusto per una ripresa corta e sicura.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · richiamo

Una rimessa che arriva al volo e con velocità è difficile da controllare. Farla cadere appena davanti al ricevente la ammorbidisce e gli permette di giocarla.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · richiamo

Fare un passo nella rimessa aggiunge potenza e orienta il corpo verso il bersaglio, il che aiuta sia la distanza sia la precisione.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · richiamo

Un portiere che si prepara presto per una rimessa dà ai difensori il tempo di coprirla. Nascondere la scelta tiene libero più a lungo il ricevente.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · richiamo

Un punto di rilascio troppo alto manda il pallone in alto e oltre. Mirare a un punto del pavimento davanti al ricevente fa scendere la traiettoria.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · richiamo

Saper lanciare con entrambe le braccia permette al portiere di rilasciare subito da qualunque parte sia il compagno libero, senza girare il corpo.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · richiamo

Il 5 è a pochi metri e nessuno gli è vicino. Un lancio rasoterra lo raggiunge senza problemi e permette ai bianchi di avviare una costruzione tranquilla.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · applicazione

Vedere il compagno in corsa, fare un passo nella rimessa e rilasciare verso un punto davanti a lui mette il pallone dove può prenderlo di corsa.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · applicazione

Abbassarsi tiene il pallone a terra e morbido, il che rende facile il primo controllo per il difensore.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · applicazione

I portieri di oggi fanno parte della costruzione. Quando un compagno gli ripassa il pallone con il piede, di solito deve giocarlo con i piedi.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · richiamo

Un buon primo controllo porta il pallone fuori dalla portata di chi pressa e prepara il passaggio. Uno scadente lo lascia chiuso sulla propria linea di porta.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · richiamo

Vicino alla propria porta, il portiere semplifica. Il giocatore libero più vicino è l'opzione a minor rischio, e la squadra può costruire da lì.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · richiamo

Un tocco nello spazio lontano da chi pressa dà al portiere il momento che gli serve per scegliere un passaggio, anziché essere chiuso sul pallone.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · richiamo

Un portiere battuto sul pallone vicino alla propria porta lascia la porta vuota. Un passaggio semplice è di solito la scelta più sicura.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · richiamo

Un portiere che sa passare con entrambi i piedi gioca rapidamente verso il lato libero, cosa che un pressing fatica a coprire.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · richiamo

Il portiere si trova alle spalle di chi pressa, quindi un passaggio a lui e poi sull'altro lato fa girare il pallone attorno a loro con poco rischio.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · richiamo

Il pallone è stato passato indietro da un compagno, quindi deve usare i piedi. Con il 9 grigio che arriva dall'alto, un passaggio rapido al 4 in basso evita la pressione.

Fonte: FIFA Futsal Laws of the Game 2025/26, Regola 12 · applicazione

Guardare prima che il pallone arrivi permette al primo controllo di andare nella direzione giusta, e il passaggio segue prima che chi pressa possa arrivare.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · applicazione

Un calcio dalle mani richiede tempo per prepararsi; un passaggio dopo un tocco di controllo è più rapido, e un passaggio di prima è il più rapido di tutti, cosa che conta contro un pressing.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · applicazione

Con il portiere coinvolto, la squadra ha un giocatore in più di quanti ne possano marcare i giocatori che pressano. Quell'uomo in più è spesso la chiave per costruire dal basso.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · richiamo

Se il portiere partecipa, la squadra ha cinque giocatori contro quattro giocatori di movimento che pressano. Trovare quello rimasto libero è il primo compito del portiere.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · richiamo

Il giocatore libero è la via d'uscita. Vederlo presto permette al portiere di distribuire prima che il pressing possa aggiustarsi.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · richiamo

Il pressing è concentrato vicino al pallone. Una rimessa con le mani che lo supera raggiunge il giocatore libero con spazio per giocare in avanti.

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Un pressing ha bisogno di un momento per organizzarsi. Un portiere che riprende il gioco prima che chi pressa sia in posizione trova spesso un compagno smarcato.

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I giocatori che si allontanano dai marcatori o vanno nello spazio creano le opzioni. Un portiere può passare solo a chi è libero.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · richiamo

Se tutto ciò che è corto è coperto, lo spazio è alle spalle di chi pressa. Una distribuzione più lunga li salta, e il manuale considera il gioco diretto un complemento della costruzione.

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Il 9, l'8 e il 6 dei grigi sono stretti sul 5, sul 4 e sul 7 dei bianchi. Il 3 dei grigi è vicino alla linea mediana, lontano dall'11, quindi l'11 sul lato inferiore è l'uomo libero.

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Una volta che il pallone supera chi pressa, questi sono fuori dal gioco. L'uomo libero può allora attaccare lo spazio che hanno lasciato.

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Ogni giocatore che pressa andando sul portiere lascia qualcuno libero. Un passaggio rapido a quel giocatore trasforma l'uomo in più in una via d'uscita.

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Un pallone giocato dove il compagno sta andando mantiene veloce l'azione. Lanciato dove si trova adesso, lo costringe a fermarsi o a tornare indietro.

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Un pallone lento dà ai difensori il tempo di raggiungerlo. In un rettangolo di gioco piccolo anche un passaggio corto ha bisogno di una velocità sufficiente.

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Un passaggio calciato troppo forte rimbalza sul piede del ricevente. La giusta velocità dipende dalla distanza e da come il compagno riceverà.

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Un pallone sul piede lontano permette al ricevente di proteggerlo con il corpo e di girarsi via dalla pressione.

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La precisione non basta se il pallone resta in aria. Quando arriva, la difesa si è già spostata.

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Un ricevente rivolto in avanti può portarlo nello spazio; uno con la schiena al gioco ha bisogno del pallone sui piedi per tenerlo. Il portiere lo legge prima di distribuire.

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Il peso del passaggio viene dalla ripetizione: imparare quanta forza richiede una rimessa di una data lunghezza e quanto sarà veloce il compagno in corsa.

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Il numero 7 corre in avanti lungo la linea laterale in alto. A è davanti a lui nella sua traiettoria; B è accanto all'8 grigio, C è dietro di lui e D è all'interno, lontano dalla sua corsa.

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Servire il compagno in corsa significa combinare dove sta andando con la velocità con cui ci arriva. La rimessa va al punto d'incontro, non al giocatore.

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Più il bersaglio è lontano, più forza richiede la distribuzione. Valutare quel peso è ciò che permette al pallone di arrivare a una velocità che il ricevente può usare.

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Un passaggio intercettato davanti alla propria porta lascia all'avversario un tiro verso una porta che il portiere potrebbe non riuscire a raggiungere in tempo.

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Il centro è dove si trova la maggior parte dei giocatori. Una rimessa con le mani lì rischia di essere intercettata, con l'avversario già vicino alla porta.

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Fissare il bersaglio dice a chi pressa dove andare. I bravi portieri si guardano intorno e nascondono la scelta fino al rilascio.

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Un calcio fuori dal campo cede il possesso all'altra squadra, spesso in una posizione favorevole. Tenere il pallone è di solito meglio, a meno che il pericolo sia serio.

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Un giocatore che riceve con la schiena al gioco e un marcatore addosso può essere chiuso subito. Un bersaglio migliore è rivolto in avanti o ha spazio.

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Il momento migliore per ripartire è subito dopo la parata, prima che gli avversari si riorganizzino. Trattenere il pallone lo spreca.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · richiamo

Un portiere che si è guardato intorno prima di ricevere sa chi è libero e chi è marcato. Le buone scelte iniziano prima che il pallone arrivi.

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Il 9 sta tra l'8 e il 6 dei grigi, quindi un lancio verso di lui rischia di essere intercettato davanti alla porta dei bianchi. Il 5, il 4 e il 7 sono tutti liberi.

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Un passaggio attraverso l'area è il più pericoloso da perdere. Chi intercetta è già davanti alla porta, e il portiere è fuori posizione.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · applicazione

L'errore si evita prima che accada: uno sguardo anticipato mostra il pericolo e l'opzione sicura.

Fonte: Allenamento generale nel futsal · applicazione