Tennis
Livello 2: Elementare
Il Livello 2 porta il principiante dal sapere che cosa sia il tennis al giocarlo: come si introducono gli allievi al gioco, scambi e giochi di allenamento, leggere la palla, giocare il doppio insieme e trovare il proprio posto nel mondo del tennis che li circonda.
Sottolivello 2.1Percorsi di apprendimento per principiantiLa scala delle palle graduate di Play and Stay, il mini tennis, che cosa accade in una prima lezione e come i principianti imparano giocando.4 test · 40 fattiSottolivello 2.2Riscaldamento, scambi e giochi di allenamentoCome si riscaldano i giocatori, come si costruisce uno scambio, semplici giochi di allenamento e allenarsi da soli contro un muro o con una macchina lancia-palle.4 test · 40 fattiSottolivello 2.3Leggere la pallaPalla piatta, top spin e slice e come rimbalza ciascuna, altezza e profondità sopra la rete, guardare la palla e le prime idee sul gioco di gambe.4 test · 40 fattiSottolivello 2.4Giocare il doppio insiemeI ruoli di una coppia di doppio, chiamate e segnali, muoversi in coppia e le buone maniere del giocare insieme.4 test · 40 fattiSottolivello 2.5Il tennis intorno a teCircoli e allenatori, classifiche amatoriali, campionati ed eventi ricreativi, e come si passa dal tennis sociale a quello agonistico.4 test · 40 fatti