Pallacanestro
Livello 3: Pre-intermedio
Il Livello 3 passa dai fondamentali al gioco: i cinque ruoli e i loro compiti, il gioco in attacco e in difesa, le basi della transizione e come un gruppo di giocatori diventa una squadra.
Sottolivello 3.1Ruoli e compitiI cinque ruoli e i loro numeri, il playmaker, la guardia tiratrice, l'ala piccola e l'ala grande, il centro, i combo, la panchina, i gregari e i leader.10 test · 100 fattiSottolivello 3.2Il gioco d'attaccoTagli, portare e usare i blocchi, pick and roll e pick and pop, penetra e scarica, attaccare i closeout, gioco dentro-fuori, isolamenti e mismatch, e far circolare la palla.10 test · 100 fattiSottolivello 3.3Il gioco in difesaMarcare chi taglia, passare sopra e sotto i blocchi, il cambio difensivo, hedge e drop del lungo, difesa sul post, raddoppi, deviazioni e anticipi rischiosi, marcare i tiratori lontano dalla palla e ottenere stop…10 test · 100 fattiSottolivello 3.4Basi della transizioneOccupare le corsie, correre sulle ali, il rimorchio, il 2 contro 1 e il 3 contro 2, l'uomo centrale, quando riorganizzare l'attacco, correre dopo un canestro segnato, trasformare le palle perse in punti ed esercizi…10 test · 100 fattiSottolivello 3.5Giocare da squadraL'intesa di squadra, il gioco altruista, le spaziature, il cerchio (huddle), l'atteggiamento dopo gli errori, la sportività, tempo e punteggio, le abitudini in allenamento, le partite a ranghi ridotti e le…10 test · 100 fatti