定位球战术

定位球是指在球静止的情况下发出的任何比赛恢复：角球、任意球、掷界外球、球门球、开球和罚球点球。由于球处于停止状态，站位可以事先安排，这些是球队唯一能够精确演练的时刻。

短角球是把球传给角球弧附近的同队队员，而不是直接传中到禁区。它把防守队员拉出来，从更靠后的位置打开新的传中角度，并破解拥挤的罚球区。

内旋球向球门内弯，落向守门员必须防守的空间，所以任何一次触球都可能让球入网。

外旋球向远离球门、远离守门员的方向弯。守门员更容易放弃它，但进攻队员是迎着球跑上去的，这样头球攻门的角度更清晰。

近门柱跑动攻击离主罚队员最近的门柱，较早接触到球。目的是蹭顶，让球越过球门区，送给后面赶到的同队队员，或者一脚触球完成射门。

远门柱跑动攻击后门柱，在近门柱盯着球的防守队员常常在那里丢掉自己盯防的人。这是越过人群的高吊传中的经典目标。

人墙是一排防守队员，距离球至少9.15米，遮挡球门的一侧，让守门员可以专注于另一侧。

直接任意球可以由主罚队员直接得分。它因第12条中较严重的违规而判罚：踢人、绊人、拉扯、手球等。

间接任意球必须先触及另一名队员，进球才算有效；裁判员以举臂示意。

长距离掷界外球的专家可以从边线把球扔出30米或更远，直达罚球区，把普通的掷界外球变成传中。斯托克城的罗里·德拉普是最著名的例子。

第13条：在球处于比赛进行中之前，每名对方队员必须距离球至少9.15米（10码）。

自2019年规则修改以来，进攻队员必须与由三名或更多队员组成的防守人墙至少保持1米的距离。

第17条要求在球处于比赛进行中之前，对方队员距离角球弧至少9.15米，与任意球完全一样。这就使短角球可行：最近的防守队员必须从10码之外起步。

专业的长距离掷界外球大约为25—40米，足以从靠近角旗的边线到达罚球区。远远超过这个距离，用双手从站立姿势掷出在体能上是不现实的。

射程之内的任意球，常规的人墙是三到五人。任意球的位置越靠近中路，人数越多：从狭窄的角度，两人也许就够了，因为守门员可以守住大部分球门。

大多数球队会压上五到七名队员，包括高大的中后卫，而两三名队员留在禁区边缘和中线附近，防范反击。

罚球点距球门线11米（12码），自1902年起固定为这个距离。罚球区外的9.15米弧线，是为了让其他所有队员距离球10码。

罚球区宽40.32米，深16.5米。球门本身宽7.32米，罚球区在球门两侧各延伸16.5米，这就是宽度为7.32 + 16.5 + 16.5的原因。

自2025/26赛季起，守门员有8秒，裁判员数出最后5秒；持球更久将被判角球。

第15条要求对方队员距离掷界外球的位置至少2米。这远小于角球或任意球的9.15米，所以对方队员可以合法地站在掷球队员的正前方。

定位球教练负责设计角球、任意球和掷界外球的套路，在训练中反复演练，并研究每个对手如何防守比赛恢复。阿森纳的Nicolas Jover是这一角色最著名的例子。

从右侧角球区开出时，左脚球员自然的弧线会把球弯向球门；右脚球员则会把球弯离球门。因此球队常用左脚球员在右侧、右脚球员在左侧来开内旋球。

选择点球专家，看重的是在压力下不变形的技术，而不是蛮力。落点、稳定的助跑，以及守门员等待时沉得住气，比射门速度更重要。

守门员掌控球门区，并喊出自己要出击的球，由经验丰富的中后卫来确定盯防区域。

指定的目标球员通常是高大的中后卫或中锋，被安排去攻击某一个区域（近门柱、中路、远门柱），而不是到处游走。其他所有人的跑动都围绕着为他解放空间而设计。

长距离掷界外球是一项需要训练的技能：肩部力量、助跑，以及规则要求的双手过头顶的技术。球队会指定一两名掷球队员，并把球交给他们，所以长距离掷界外球需要时间来准备。

守门员布置人墙来挡住球门的一侧，然后站位去守另一侧。

一两名中场球员留在禁区边缘。他们攻击被半解围出来的球争取射门，如果解围引发反击，他们就是第一道防线。

阻挡队员遮挡守门员的行进路线，只要他不拉扯、不推、不阻碍守门员，就是合法的。

门柱位队员站在近门柱或远门柱的球门线上，解围任何越过守门员的球。许多现代球队现在已经撤掉门柱位队员，以便在盯防区域多一个人。

直接从角球攻入的进球自1924年起合法，被称为 olimpico。

可以直接从开球中得分。自2016年起，球只需向任意方向移动，所以球员可以轻轻拨一下，由队友射门攻击站出球门线的守门员。

自2019年起，进攻队员必须与由三名或更多防守队员组成的人墙保持至少1米的距离，终结了过去靠向人墙的战术。

规则修改前，球必须踢出罚球区，因此压迫方可以在区外等候，在球出区的途中将其抢下。现在接球队员可以站在区内，想要压迫的一方必须把队员压上到罚球区内，否则就只能放任对方完成第一次传球。

第15条规定，不能由掷界外球直接得分。球直接进入对方球门，判对方球门球；球直接进入本方球门，判对方角球。

快发任意球是合法的，而且是一件真正的利器：防守方没有人墙，也没有阵型。例外情况是进攻方请裁判员在场上量出9.15米；此时必须等待哨声再踢。

主罚队员在其他队员触球之前，不得再次触球。若再次触球，由防守方获得间接任意球。这一限制适用于每一种比赛恢复，包括罚球点球。

站在守门员的视线内是合法的。拉扯、推搡、阻挡他的移动或与他发生接触则不合法，裁判员和 VAR 在每一次角球时盯的正是这些。

规则并未限制由谁来主罚比赛恢复，所以守门员可以主罚角球。但这并不是个好主意：球门空了，被解围出来的球还会变成对方的机会。

罚球点球必须向前踢，这使得克鲁伊夫和奥尔森在1982年演出的那次著名的“传递式罚球点球”成为合法之举。

内旋角球飞向球门，守门员必须决定是否出击；留在原地有被蹭射的风险，出击则有留下空门的风险。

面对统治禁区的守门员，你要把球从他身边带开。外旋角球会弧线飞出他的触及范围，进攻队员冲上去争抢，所以头球强的进攻队员众多的球队往往更喜欢这种球。

长距离掷界外球就是一次传中，因此防守方必须像防角球那样把罚球区填满。在这里设置越位线毫无用处：队员不能直接从掷界外球中越位。

快发任意球的价值在于时机：没有人墙，没有盯人，防守队员还在往回走。它用一次演练过的传球，换来一道尚未成形的防线。

多数角球只是被半解围，而不是被彻底解围。禁区边缘的队员会把第二落点球再打回去，同时在球一离开禁区的瞬间，他们也是防御反击的第一道防线。

定位球在精英足球中约占进球数的25—35%，擅长定位球的球队比例更高。正因为这是一种可以反复演练的比赛恢复，回报如此之高，俱乐部如今才会聘请专职的定位球教练。

战术套路的目的，是制造一次无人盯防的触球：阻挡者缠住盯人者，诱饵跑动腾空一片区域，主攻点跑入其中。面对没见过这套路的防守方，第一次触球是免费的。

区域防守队员从静止状态守住自己的空间，而跑动队员则高速冲入这一空间。动量赢得头球，所以区域防守体系仍然需要有人去盯那些从后排插上的队员。

人墙并不是为了扑出射门，而是挡住球门的一侧，让守门员只需防守另一侧。

他等得越久，掌握的信息就越多；过早扑救会把罚球点球变成一场猜测。

专职定位球教练在2010年代末逐渐普及，推动者是数据部门，它们能够证明定位球值多少积分。布伦特福德、利物浦以及后来的阿森纳是最早引人注目的采用者之一。

罚球点球（1891年）在1902年被固定在一个标记上，奥林匹克进球在1924年获准，开球不再受只能向前的限制是在2016年。

2019年的规则修改让球在球门球踢出的那一刻即处于比赛进行中，因此不必再踢出罚球区。这是现代短传球门球和后场出球的基础。

2019年之前，进攻队员经常加入人墙或靠在人墙上；现在规则要求他们与人墙保持1米距离。

2016年之前，开球必须向前。自2016年起可以向任何方向传球，所以如今许多球队干脆把球向后滚给中后卫。

约翰·克鲁伊夫把罚球点球向前拨出，耶斯珀·奥尔森把球回传，克鲁伊夫完成射门。

罗里·德拉普平直而快速的掷球像一记强力传中一样飞入罚球区，使进攻半场的每一次掷界外球都变成一次定位球。对手开始把球擦干，并拖延比赛恢复来削弱这一威胁。

Jover 在效力过布伦特福德和曼城之后，于2021年加盟阿森纳。阿森纳的角球产出成为专职教练能带来什么的最醒目例证。

利物浦在2018年任命 Thomas Grønnemark 为掷界外球教练，这个职位此前没有人认真对待过。目标是在压力下通过掷界外球保持控球，而不只是把球掷得更远。

儒尼尼奥踢球时几乎不带旋转，使球在飞行中急坠并在最后时刻变向。贝克汉姆则以相反的特点著称：强烈的弧线。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多后来把自己的技术建立在无旋转球上。

提前进入意味着重踢，除非进攻方继续比赛能获利，此时裁判员让比赛继续。持续或故意提前进入还会被判警告。

第17条规定，当无法由比赛恢复直接攻入本方球门时，判给对方角球。

自2019年起球一经踢出即处于比赛进行中，但在球被踢出之前，对方队员仍必须站在罚球区之外。若有人在区内，球门球重踢。

守门员不得用手接同队队员掷给他的球，就像他不得用手接同伴有意踢给他的回传球一样。两者都由对方在他用手触球的地点罚间接任意球。

掷界外球方式不正确，如地点错误、技术错误、脚踏入场内，都是掷界外球违例，由对方掷界外球。这不是重掷。

进攻方在对方球门区内的间接任意球，要移到球门区线上距离最近的一点，与球门线平行。否则这次任意球就几乎是在球门线上踢的。

助跑中的假动作、小碎步和节奏变化是允许的，主罚队员正是靠这些让守门员先动。被禁止的是在助跑完成之后、针对球本身做出踢球的假动作。

如果防守队员提前进入，而球没有射中或被扑出，则重踢；如果进攻方仍然进球，进球照常有效。

主罚队员不得连续两次触球；球从门柱弹回仍然算他自己的那次踢球，因此第二次触球是违规。

自2019年起，球一经踢出即处于比赛进行中，所以直接由它进球是有效的。但如果踢进本方球门，则判对方角球。

外旋球远离球门飞行，所以进攻队员冲上去将球顶回守门员身前横向穿过的方向，这个角度比内旋球更干净。

两者都需要人墙距离球9.15米，都可以快发。区别在于射门：间接任意球直接射入球门不算进球，除非有第二名队员触球，所以通常先把球横向拨出再射门。

踢角球时对方队员必须退出9.15米；掷界外球时只需2米，所以可以让一名队员站到掷球队员的正前方。

当向拥挤的禁区传中成功率很低时，就该打短角球。拉出一名防守队员，就形成了人数优势，并从更深的位置获得新的角度，更接近倒三角传球而不是传中。

速度是把双刃剑：防守方没有人墙，但进攻方在禁区里也没有目标中锋和演练过的跑位。当眼前的机会胜过原本可能打出的传球时，球队才会选择快发。

区域防守队员从静止开始、防守一片空间；进攻队员高速冲入这片空间并赢得头球。盯人防守则有相反的缺陷：阻挡者和诱饵跑动可以把盯人者拉到战术套路想要的任何位置。

1891年的罚球点球可以在距球门12码的一条线上任意一点罚出。固定的罚球点在1902年出现，同时出现的还有我们所熟悉的罚球区。

踢任意球时，球队必须先用人墙封住一部分射门角度，留下盯防跑动队员的人数就比角球时更少。

罚球点球决胜中的一脚射门在球停住、出界或进球时即告结束，所以没有人去补射门柱弹回的球。在正常比赛中，球处于比赛进行中，除主罚队员外任何队员都可以踢球。

从11米处，守门员几乎没有反应时间，所以精度和隐蔽性决定结果。25米外的任意球必须越过人墙，并靠弧线或力量飞行足够远，这就需要更长、更快的助跑。

短角球把拥挤的禁区变成边路的2打1，使传中能够从更好的角度发出。

右脚从左侧主罚意味着自然的弧线朝向球门，也就是内旋球。同一名队员若从右侧主罚，则会踢出外旋球。

人墙必须距球至少9.15米，进攻队员必须距三人或三人以上的人墙至少1米；这里两个条件都满足。

一旦请裁判员来管理距离，就必须等他的信号再踢。抢先踢就要重踢，而想两头占便宜的主罚队员还要受到警告。

第15条要求在球出手的瞬间，每只脚的一部分必须踩在边线上或边线外的地面上。脚踏入比赛场地内，则掷球不合法，由对方掷界外球。

助跑中做假动作是允许的；助跑完成之后做出踢球的假动作则不允许，因此进球无效。

直接由掷界外球不存在越位犯规。这正是长距离掷界外球难以防守的原因：防线无法上提，只能把禁区填满。

提前进入通常意味着重踢，但如果进攻方仍然进球则不然：裁判员掌握有利，进球有效。因防守方的违规而处罚进攻方，是不合情理的。

限制只针对连续两次触球。蹭射打断了这个顺序，所以主罚队员可以再次触球，进球有效。

在几乎没有时间的情况下，空门的风险值得多放一个大个子进禁区。守门员上前助攻角球是合法的，在补时阶段越来越常见。

距离是从球量起，而不是从主罚队员或球门量起。

指定的空中主攻点被派往某一个特定区域，套路的其余部分，包括阻挡者和诱饵跑动，都是为了让他无人盯防地到达那里。把他用作第二落点球队员或反击保护，就浪费了传球所瞄准的唯一一名队员。

这里只有角球是直接恢复：可以打进奥林匹克进球。掷界外球和间接任意球都需要第二次触球，坠球必须先触及另一名队员，才能得分。

不能直接由掷界外球进球；球进入对方球门，判对方球门球。

40个中的13个大约是三分之一，处在精英足球正常的25—35%区间的上端，而不是在区间之外。重视定位球的球队比例更高。

当踢球脚与角球所在一侧相同时，自然弧线会把球带离球门。

湿球更难抓握，也更难掷远。对手还故意慢慢把球递回，因为每多一秒，斯托克城的防守就多一秒回防，观众也多一秒冷静下来。

球一经踢出即处于比赛进行中，所以防守队员可以在罚球区内主罚，对方队员须待球被踢后才能进入。正是这条规则让后场出球成了默认选择。

套路是针对某一种具体防守来设计的：区域还是盯人，谁守门柱，谁空中较弱，球传向近门柱时哪一片区域会空出来。其他方面也重要，但那是别的教练要考虑的事。

球被踢出时，守门员必须有一只脚的一部分踩在球门线上、悬在其上方或位于其后。他可以沿线移动和倾身，但不能离开这条线，也不能站在它的前面。