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Triathlon · Regolamento di gara

Parte 6: Corsa

5 test · 50 fatti · aggiornato il 12 ottobre 2026 · markdown

Come devono muoversi gli atleti nella corsa, la gestione del ritmo e la compagnia sul percorso, il contatto tra i corridori, l'arrivo, la sicurezza, gli oggetti vietati e le scarpe da corsa.

6.61La corsa

Come ci si muove nella corsa, la gestione del ritmo e la compagnia, il contatto tra i corridori, l'arrivo, la sicurezza, gli oggetti vietati e le scarpe.

Test 1Come si muovono gli atleti nella corsaFai un test

  1. Gli atleti corrono o camminano; non è consentito procedere carponi.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (i), (iii) (Running) · richiamo

  2. Procedere carponi comporta la squalifica e l'atleta viene allontanato dalla gara, il che tutela anche la sua sicurezza.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (iii), 6.3 a; Appendice K 94 (Running) · applicazione

  3. Il pettorale si porta sempre nelle gare age group; nelle altre il Delegato Tecnico può renderlo obbligatorio e lo comunica al briefing.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (ii) (Running) · richiamo

  4. Il briefing di gara è dove gli atleti vengono a sapere se il Delegato Tecnico l'ha reso obbligatorio.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (ii) (Running) · richiamo

  5. Correre con il casco comporta un avviso con correzione, ove possibile, altrimenti la squalifica.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (v); Appendice K 97 (Running) · applicazione

  6. Gli atleti non devono correre a torso nudo.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (iv) (Running) · applicazione

  7. Non è consentito usare pali, alberi o altri elementi fissi per aiutarsi nell'affrontare le curve.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (vi) (Running) · richiamo

  8. Il casco comporta un avviso con correzione, ove possibile; un palo una penalità a tempo; procedere carponi la squalifica.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), Appendice K 94, 97, 98 (Running) · applicazione

  9. Correre con il casco comporta un avviso con correzione, ove possibile: l'atleta viene fermato, corregge e riparte.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (v); Appendice K 97 (Running) · applicazione

  10. Usare un oggetto fisso come un palo per aggirare una curva comporta una penalità a tempo.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (vi); Appendice K 98 (Running) · applicazione

Test 2Gestione del ritmo e compagnia sul percorsoFai un test

  1. Gli atleti non possono essere accompagnati da atleti non in gara, membri della squadra, dirigenti o altre lepri, sul percorso o a bordo percorso.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (vii) (Running) · richiamo

  2. Gli atleti élite, U23, junior, youth e para non devono correre insieme a un atleta in vantaggio di uno o più giri né prenderne il ritmo.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (viii) (Running) · applicazione

  3. Il divieto di ritmo con atleti di un altro giro vale per gli atleti élite, U23, junior, youth e per i paratriatleti, non per gli atleti age group.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (viii) (Running) · richiamo

  4. La regola sul correre con un atleta di un altro giro o prenderne il ritmo è scritta per gli atleti di livello élite e per quelli para.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (viii) (Running) · applicazione

  5. I dirigenti di squadra sono citati espressamente, accanto ai membri della squadra e alle altre lepri che non gareggiano.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (vii) (Running) · richiamo

  6. Gli atleti non possono essere accompagnati da alcuna persona non in gara nel corridoio d'arrivo; la sanzione è la squalifica.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.3 b; Appendice K 99 (Running) · applicazione

  7. Il divieto riguarda la compagnia sia sul percorso sia a bordo percorso.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (vii) (Running) · richiamo

  8. Gli atleti age group non rientrano nella regola sul ritmo con atleti di un altro giro, quindi non c'è penalità; usare un oggetto fisso per aggirare una curva costa una penalità a tempo; la compagnia nel corridoio d'arrivo comporta la squalifica.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (vi), (viii), 6.3 b; Appendice K 95, 98, 99 (Running) · applicazione

  9. La soluzione qui è semplice: la lepre se ne va e l'atleta continua a gareggiare senza tempo di penalità.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 3.2 c; Appendice K 96 (Running) · applicazione

  10. L'atleta 9 ha un giro di ritardo sull'atleta 23 e corre insieme a lui, cosa che un atleta élite non può fare.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (viii) (Running) · applicazione

Test 3Contatto tra i corridoriFai un test

  1. Un contatto accidentale, seguito subito da un allontanamento e senza cadute, non comporta penalità.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 b (Running) · applicazione

  2. Un contatto che continua a ostacolare l'altro atleta senza allontanarsi comporta una penalità a tempo.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 c; Appendice K 102 (Running) · applicazione

  3. Prendere di mira deliberatamente un altro atleta comporta la squalifica, e l'atleta può essere segnalato al Tribunale per la sospensione o l'espulsione.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 d; Appendice K 103 (Running) · applicazione

  4. L'atleta squalificato può essere segnalato al Tribunale di World Triathlon per una possibile sospensione o espulsione.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 d (Running) · richiamo

  5. Il caso senza penalità richiede tutte e tre le condizioni: contatto accidentale, allontanamento immediato e nessuna caduta causata.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 b (Running) · applicazione

  6. Ciò che la regola punisce, con una penalità a tempo, è restare d'intralcio dopo il contatto.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 c (Running) · richiamo

  7. Prendere di mira significa agire deliberatamente, ostacolare l'avanzamento, ottenere un vantaggio sleale o poter causare danni o una caduta.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 d (Running) · richiamo

  8. Nessuna penalità, poi una penalità a tempo, poi la squalifica con una possibile segnalazione al Tribunale.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 b-d (Running) · applicazione

  9. Ogni passaggio mantiene una condizione del via libera: incidente, separazione, nessuna caduta.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 b (Running) · applicazione

  10. Ogni voce del referto va nella stessa direzione: un incidente risolto subito che non ha fatto male a nessuno.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 b (Running) · applicazione

Test 4L'arrivo, la sicurezza e gli oggetti vietatiFai un test

  1. L'arrivo è il momento in cui una qualsiasi parte del torso attraversa la linea verticale che parte dal bordo anteriore della linea d'arrivo.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.2 a (Running) · richiamo

  2. L'arrivo si giudica su una linea verticale che si alza dal bordo anteriore della linea d'arrivo.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.2 a (Running) · richiamo

  3. La responsabilità di restare sul percorso spetta all'atleta.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.3 a (Running) · richiamo

  4. Qualsiasi atleta che appaia un pericolo per sé o per altri può essere allontanato dalla gara.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.3 a (Running) · applicazione

  5. Cuffie, cuffie con microfono o tappi auricolari tecnici inseriti nelle orecchie o che le coprono sono attrezzatura non consentita.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 a (Running) · applicazione

  6. I contenitori di vetro sono elencati tra le attrezzature non consentite.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 b (Running) · richiamo

  7. Stampelle, bastoni, bastoncini o qualsiasi dispositivo che aiuti ad avanzare spingendo o tirando con le braccia sono vietati (gli atleti para hanno regole proprie nella Parte 17).

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 d (Running) · applicazione

  8. Il torso che attraversa la linea è l'arrivo; le penalità dopo la gara vengono affisse sul tabellone bianco nell'area post-arrivo.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.2 a; 3.6 b (ii) (Running) · applicazione

  9. Nessun non partecipante può unirsi al corridore nel corridoio; l'arrivo si giudica sulla linea; le penalità sono affisse sul tabellone nell'area post-arrivo.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.2 a, 6.3 b; 3.6 b (ii) (Running) · applicazione

  10. Solo D ha una parte del torso oltre la linea. A si protende con una mano e B con un piede; nessuno dei due conta.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.2 a (Running) · applicazione

Test 5Scarpe da corsaFai un test

  1. World Triathlon si attiene alle World Athletics Shoe Regulations applicabili alle gare su strada.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 e (i) (Running) · richiamo

  2. Le scarpe personalizzate sono consentite previa approvazione del Comitato Tecnico di World Triathlon.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 e (ii) (Running) · richiamo

  3. La scarpa deve già figurare nell'elenco delle scarpe approvate di World Athletics come scarpa in sviluppo (development shoe), entro le date approvate.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 e (iii) (Running) · richiamo

  4. Le scarpe in sviluppo sono escluse dagli eventi élite di vertice, compresi i Giochi Olimpici e Paralimpici.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 e (iii) (Running) · richiamo

  5. Gli atleti sono soggetti a controlli casuali delle scarpe prima, durante o dopo qualsiasi competizione.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 e (iv) (Running) · richiamo

  6. Le informazioni su una scarpa non identificata, ed eventualmente la scarpa stessa, devono essere inviate a World Triathlon entro 7 giorni.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 e (iv) (Running) · richiamo

  7. Se la scarpa viene confermata regolamentare, l'annotazione viene rimossa; in ogni altro caso l'atleta è squalificato.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 e (v) (Running) · applicazione

  8. Una scarpa non identificata viene verificata presso la sede centrale; il risultato riporta UNC finché la scarpa non è confermata regolamentare.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 e (iv)-(v) (Running) · applicazione

  9. La scarpa deve essere nell'elenco approvato, la richiesta va al Comitato Tecnico di World Triathlon e la gara deve ricadere entro le date approvate.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 e (iii) (Running) · applicazione

  10. UNC (uncertified, cioè non certificata) indica un atleta le cui scarpe sono in esame; la dicitura viene rimossa se la scarpa è confermata regolamentare.

    Fonte: World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 e (v) (Running) · applicazione

Fonti

World Triathlon Competition Rules, gennaio 2025, Parte 6 e Appendice K (parafrasato con parole proprie; domande originali scritte a partire dalle regole, non riprodotte)

  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (viii) (Running)4
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 b (Running)4
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (vii) (Running)3
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.2 a (Running)3
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 e (iii) (Running)3
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (ii) (Running)2
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (v); Appendice K 97 (Running)2
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 d (Running)2
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.3 a (Running)2
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 e (iv) (Running)2
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 e (v) (Running)2
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (i), (iii) (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (iii), 6.3 a; Appendice K 94 (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (iv) (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (vi) (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), Appendice K 94, 97, 98 (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (vi); Appendice K 98 (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.3 b; Appendice K 99 (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 a (vi), (viii), 6.3 b; Appendice K 95, 98, 99 (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 3.2 c; Appendice K 96 (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 c; Appendice K 102 (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 d; Appendice K 103 (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 c (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.1 b-d (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 a (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 b (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 d (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.2 a; 3.6 b (ii) (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.2 a, 6.3 b; 3.6 b (ii) (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 e (i) (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 e (ii) (Running)1
  • World Triathlon Competition Rules (gennaio 2025), 6.4 e (iv)-(v) (Running)1