Piłka nożna · Poziom 3: Niższy średni · Podpoziom 3.10
Przejścia
10 testów · 100 faktów · zaktualizowano 12 października 2026 · markdown
Przejścia ofensywne (kontratak), przejścia defensywne (odbudowa po stracie piłki), wyzwalacze przejść, szybkość kontrataku i biegacze, ustawienie przy powrocie do obrony, rest defence w przejściach, specjaliści od przejść, słynne drużyny kontratakujące (Inter Mourinha, Real Madryt Ancelottiego, Liverpool pod wodzą Kloppa).
Każdy test poniżej to dziesięć pytań w Insporta. Lista pod testem pokazuje, co sprawdzają pytania: jeden fakt na pytanie, ze źródłem, na którym je oparto. Przeczytaj ją przed testem albo wróć do niej po błędnej odpowiedzi.
Test 1DefinicjeRozwiąż test
Przejście to moment, w którym piłka zmienia drużynę: przejście ofensywne dla strony, która ją odzyskała, przejście defensywne dla strony, która ją straciła; oba trwają tylko kilka sekund.
Przejście ofensywne to faza, która zaczyna się w chwili odzyskania piłki: przeciwnik jest jeszcze ustawiony do ataku, więc przestrzeń za jego linią jest największa. W tym oknie żyje kontratak.
Przejście defensywne to faza, która zaczyna się w chwili straty piłki. Zawodnicy są jeszcze ustawieni do ataku, więc drużyna jest najbardziej podatna na zagrożenie: musi albo natychmiast przejść do kontrpressingu, albo wrócić biegiem do ustawienia.
Przejście ofensywne to moment zmiany posiadania piłki; kontratak to jeden ze sposobów jego wykorzystania, szybko i w kierunku bramki, a nie przez uspokojenie gry z piłką.
Szybkość przejścia to cecha zespołu, a nie cecha atletyczna: chodzi o to, jak szybko piłka (i drużyna) idzie do przodu po jej odzyskaniu oraz jak szybko ustawienie jest odtwarzane po stracie. Wolna drużyna nadal może szybko przechodzić, podając wcześnie do przodu.
Bieg powrotny to sprint zawodnika z powrotem do ustawienia obronnego po stracie piłki, zwykle na pozycję między piłką a własną bramką.
Wyzwalacz to umówiony sygnał: złe przyjęcie, podanie do tyłu, przechwyt. Gdy się pojawia, cała drużyna wykonuje wyćwiczone działanie (wychodzi do przodu albo obskakuje piłkę) bez czekania na polecenie.
Kontrpressing (gegenpressing) atakuje przeciwnika w sekundach po stracie piłki, gdy jeszcze ją opanowuje i sam jest nieustawiony. Jeśli zadziała, piłkę odzyskuje się blisko jego bramki; jeśli nie, drużyna jest odsłonięta.
Zwartość oznacza krótkie odległości między liniami w pionie i między skrzydłami w poziomie, co odbiera kontratakującemu przeciwnikowi przestrzeń do biegu.
Specjaliści od przejść (Mbappe, Vinicius Jr, Salah) są cenieni za to, co robią w sekundach po stracie piłki przez rywala: przyspieszają, szybko wybierają i atakują przestrzeń za plecami. Ich wartość gwałtownie spada przeciwko niskiemu blokowi, gdzie nie ma przestrzeni do biegu.
Test 2Liczby i wskaźnikiRozwiąż test
Większość bramek z kontrataków pada w ciągu około 5–10 sekund od straty piłki przez rywala, zanim obrona wróci za piłkę.
Kontra wymaga dość dużej liczby biegnących, by przeważyć liczebnie pozostawionych obrońców, i dość małej, by drużyna nie była otwarta w razie niepowodzenia. Zwykle równowagę daje trzech lub czterech zawodników z przodu, a reszta zachowuje ustawienie.
Trzech lub czterech to liczba robocza: zawodnik z piłką plus dwóch lub trzech biegnących daje opcje podania bez spowalniania kontry. Jeśli pośle się więcej, atak traci szybkość; jeśli mniej, obrona po prostu ma przewagę liczebną.
Rest defence to zwykle środkowi obrońcy plus defensywny pomocnik, trzech lub czterech zawodników pozostających za piłką.
Najlepszy sprinter pokonuje około 40–50 metrów w pięć sekund. Dlatego kontra rozpoczęta od linii środkowej może dotrzeć do pola karnego, zanim wrócą obrońcy ustawieni 20 metrów wyżej.
Dane fizyczne wskazują, że zawodnicy mocno zaangażowani w przejścia wykonują w meczu około 15–25 sprintów o wysokiej intensywności. Liczy się powtarzalność: dwudziesty sprint powrotny rozstrzyga tyle samo meczów co pierwszy.
Piłkę najłatwiej odzyskać w pierwszych sekundach po jej stracie, bo drużyna, która ją właśnie zdobyła, też jest zdezorganizowana, a jej pierwsze przyjęcie odbywa się pod presją. Na tym polega cała logika kontrpressingu.
Około czterech sekund na 30 metrów. Trenerzy wykorzystują to do ustalania tempa kontry: podanie pokonuje ten sam dystans w ułamku sekundy, dlatego podanie do przodu jest lepsze od prowadzenia piłki, o ile jest możliwe.
Zazwyczaj piłkę odzyskuje się wtedy, gdy przeciwnik atakuje, więc kilku jego zawodników, często trzech do pięciu, jest przed piłką i poza grą.
Test 3Role w przejściachRozwiąż test
Zawodnik, który odzyskał piłkę, wyznacza prędkość całego przejścia. Głowa w górze, najpierw spojrzenie do przodu: podanie do przodu jest najszybszą opcją, prowadzenie piłki zachowuje impet, a zatrzymanie jej to wybór tylko wtedy, gdy żadne z tych dwóch nie jest możliwe.
W kontrze przestrzeń jest za obroną, która wciąż stoi twarzą w złą stronę, więc bieg napastnika za plecy obrońców albo daje mu podanie, albo ściąga ostatniego obrońcę do tyłu.
Obrona strzału lub złapanie piłki to odzyskanie posiadania i kontra zaczyna się od bramkarza. Szybkie, celne wyrzucenie piłki do wolnego zawodnika jest lepsze od nadziei na daleki wykop, który mniej więcej w połowie przypadków po prostu oddaje piłkę.
Defensywny pomocnik stanowi pierwszą linię przejścia defensywnego, przechwytując lub opóźniając pierwsze podanie kontry.
Ofensywnie grający boczni obrońcy to zawodnicy najczęściej łapani na przejściu defensywnym; ich bieg powrotny odbudowuje linię obrony.
Gdy środkowy obrońca broni sam przeciwko kontrze, jego zadaniem jest czas, a nie piłka: asekuruje, kieruje zawodnika z piłką od bramki i spowalnia go, aż wracający koledzy znajdą się między nim a bramką. Nieprzemyślane rzucenie się do wślizgu, które nie trafi, zostawia bramkę otwartą.
Rozgrywający jest opcją wyjścia: oferuje się natychmiast, przyjmuje piłkę w półobrocie, już zwrócony twarzą do przodu, i zagrywa podanie, które zmienia stratę w kontrę. Przyjęcie tyłem do bramki zabija przejście.
Napastnik jest najbliżej piłki, gdy zostaje stracona w ostatniej tercji. Przyciska zawodnika z piłką, by odciąć pierwsze podanie do przodu, czyli to, które uruchamia kontrę, i dopiero potem wraca na swoją pozycję.
Pomocnik jest motorem kontry: wbiega w przestrzeń opuszczoną przez przeciwnika, wiąże obrońcę i uwalnia biegnącego. Rozegranie piłki w bok sprawia, że kontra staje się zwykłym atakiem.
To decyzja zawodników podejmowana w sekundę lub dwie: ten, kto odzyskał piłkę, i najbliżsi zawodnicy wsparcia oceniają, ile przestrzeni i ilu rywali mają przed sobą. Czekanie na decyzję ławki jest już zbyt wolne.
Test 4Dozwolone i zabronioneRozwiąż test
Przepisy nic nie mówią o czekaniu: gra może iść do przodu w chwili odzyskania piłki. Czekanie to wyłącznie wybór taktyczny, i zwykle zły, bo każda sekunda pozwala przeciwnikowi wrócić za piłkę.
Kontrpressing jest w pełni dozwolony. Przepis o minimalnej odległości obowiązuje tylko przy wznowieniach (przeciwnicy muszą być co najmniej określoną odległość od rzutu wolnego, rzutu rożnego lub wrzutu), nigdy w grze otwartej.
Samotna kontra jest całkowicie dozwolona, o ile biegnący nie był na spalonym w chwili podania. Ryzyko jest taktyczne, a nie przepisowe: bez wsparcia jeden wracający obrońca lub jedna obrona kończy atak.
Przerwanie korzystnej akcji (SPA) jest przewinieniem karanym napomnieniem według Przepisu 12: żółta kartka plus wznowienie.
DOGSO bez próby zagrania piłki eliminuje wszelkie okoliczności łagodzące: sprawca zostaje wykluczony, a wznowieniem jest rzut wolny bezpośredni.
Wyrzut piłki ręką jest dozwolony, a jego odległość nie jest ograniczona. Czołowi bramkarze (Alisson, Ederson, Neuer) traktują wyrzut jako pierwsze podanie kontry: jest szybszy i znacznie dokładniejszy niż daleki wykop.
Nic nie zmusza drużyny do utrzymywania piłki ani do wychodzenia. Zapraszanie pressingu, by otworzyć przestrzeń za plecami przeciwnika, to uprawniony plan, który przyniósł wielkie tytuły (Grecja w 2004, Inter Mourinha w 2010).
Przepis 11 nie zmienia się podczas kontrataku; biegnący musi tak wyczuć sprint, by w chwili zagrania piłki być na równi z przedostatnim zawodnikiem drużyny przeciwnej lub za nim.
Ustawienie nie jest regulowane przez Przepisy: trener może przestawić drużynę w każdej chwili, poleceniem lub wymianą. Dodanie defensywnego pomocnika dla zabezpieczenia przed kontrami to jedna z najczęstszych zmian w trakcie meczu.
Przepisy tego nie wymuszają, ale każde współczesne przejście defensywne to praca dla dziesięciu: napastnicy przyciskają zawodnika z piłką lub cofają się do pomocy. Napastnik, który stoi w miejscu, daje przeciwnikowi wolnego zawodnika w kontrze.
Test 5Konsekwencje taktyczneRozwiąż test
Cała wartość kontry to wyczucie czasu: nadchodzi, gdy przeciwnik jest jeszcze ustawiony do ataku, więc stwarzane sytuacje są znacznie lepszej jakości niż tyle samo strzałów przeciwko ustawionej obronie.
Kontra potrzebuje przestrzeni, a ta istnieje tylko wtedy, gdy przeciwnik wysyła zawodników do przodu. Przeciwko drużynie, która siedzi głęboko i nie wychodzi, drużyna kontratakująca nie ma czego kontrować i musi nauczyć się przełamywać blok.
Ponieważ kontra nadchodzi, zanim obrona wróci, zwykle kończy się przewagą liczebną, która daje strzał wysokiej jakości.
Każda dodatkowa sekunda pozwala wracającym zawodnikom znaleźć się za piłką, zamieniając kontratak w zwykły atak.
Jeśli nikt nie przyciska piłki i nikt nie wraca, przeciwnik wpada w obronę, której jeszcze nie ma. Większość straconych bramek z kontrataków rozstrzyga się w pierwszych trzech sekundach po stracie piłki, a nie w polu karnym.
Odzyskanie piłki w ciągu kilku sekund oznacza jej zdobycie blisko bramki przeciwnika, przy drużynie, która sama jest nieustawiona. Klopp nazwał to najlepszym rozgrywającym: żadne podanie nie wprowadzi w tę pozycję tak tanio.
Rest defence sprawia, że odwaga w ataku staje się opłacalna: gdy kryją środkowi obrońcy i defensywny pomocnik, boczni obrońcy i pomocnicy mogą wychodzić wysoko.
Drużyna traci bramkę dokładnie wtedy, gdy dominuje, z zawodnikami wysoko na boisku i grą pozornie pod kontrolą. Dlatego psychologiczne załamanie jest tak duże i dlatego tyle drużyn się sypie zaraz po stracie bramki.
Samo zagrożenie zmienia zachowanie przeciwnika: boczni obrońcy zostają z tyłu, dodatkowy pomocnik zabezpiecza tyły. To zwycięstwo taktyczne, zanim piłka zostanie kopnięta, i dlatego drużyny z szybkością z przodu mogą być groźne nawet przy niewielkim posiadaniu piłki.
Kontrpressing to zakład. Wygrany: piłka wraca na połowie przeciwnika, gdy jego obrona jest nieustawiona. Przegrany: sześciu zawodników jest przed piłką, a przeciwnik wpada w ogromną wolną przestrzeń. Dlatego wyzwalacz musi być właściwy.
Test 6Ewolucja historycznaRozwiąż test
Catenaccio (lata 60.) ugruntowało myśl, że oddanie piłki może być planem; po nim przyszły Inter Mourinha z potrójną koroną, gegenpressing Kloppa w Borussii Dortmund i kontratakujący Real Madryt Zidane'a.
Mourinho prowadził Inter od 2008 do 2010 roku i zdobył potrójną koronę w drugim sezonie. Benitez rzeczywiście prowadził Inter, ale dopiero potem, w sezonie 2010/11, i bez podobnych sukcesów.
Klopp zbudował Borussię Dortmund, a potem Liverpool na natychmiastowym odzyskiwaniu piłki po jej stracie. Guardiola też stosuje kontrpressing, ale jego tożsamością jest posiadanie piłki; tożsamością Simeone jest zwarty blok.
Zidane wygrał finały 2016, 2017 i 2018 z drużyną, która broniła w średnim bloku i szybko kontrowała przez Ronaldo i Bale'a. Tytuł Ancelottiego z Madrytem przyszedł wcześniej, w 2014 roku, a Benitez został zwolniony w trakcie sezonu w 2016 roku.
Salah, Mane i Firmino tworzyli trójkę z przodu drużyn, które wygrały Ligę Mistrzów 2019 i Premier League 2020.
Simeone przejął zespół pod koniec 2011 roku, w 2014 wygrał La Liga i dotarł do finałów Ligi Mistrzów 2014 i 2016, grając niskim lub średnio niskim blokiem i bezpośrednimi kontrami, głównie przez Griezmanna i Costę.
Inter wygrał finał 2010 z Bayernem, kompletując potrójną koronę. Słynnym dwumeczem był półfinał z Barceloną, w którym Inter przez większość obu spotkań bronił głęboko i kontrował, by strzelać.
Francja Deschampsa miała ledwie połowę posiadania piłki w kilku meczach fazy pucharowej i mimo to wygrywała, przebijając się przez Mbappe i Griezmanna. Chorwacja Dalica dominowała z piłką w finale i przegrała.
Brazylia wygrała w 2002 roku, a Ronaldo strzelił obie bramki w finale. Jej triumf z 1994 roku przyszedł wcześniej; lata 2006 i 2010 zakończyły się odpadnięciem w ćwierćfinale. To nadal jej ostatni tytuł.
Gdy wysoki pressing się upowszechnił, nagroda za jego pokonanie rosła, przez co kontry w latach 10. XXI wieku stawały się szybsze i bardziej pionowe.
Test 7Wyjątki i przypadki graniczneRozwiąż test
Dobry kontrpressing zabija kontratak w zarodku: zawodnik, który odzyskał piłkę, nigdy nie podnosi głowy, by zobaczyć przestrzeń.
Przepis 11 stosuje się w chwili zagrania piłki; najlepsi napastnicy w przejściach startują z głębszej pozycji właśnie z tego powodu.
Gdy DOGSO w polu karnym jest autentyczną próbą zagrania piłki, sprawca zostaje napomniany, a nie wykluczony.
Sens kontry polega na tym, by przybyć z większą liczbą zawodników, niż ma obrona. Ćwiczenie jej uczy zawodnika z piłką wiązania obrońcy przed uwolnieniem wolnego partnera, co stanowi różnicę między 3 na 2 a trzema zawodnikami w kolejce.
Bramkarz, który wychodzi daleko przed bramkę, by przejąć piłkę, zostawia za sobą otwartą bramkę. Kontratakujący, który zauważy to wcześnie, może przerzucić piłkę nad nim albo strzelić, zanim bramkarz zdąży się cofnąć, co Messi i Mbappe robią rutynowo.
W dziesięciu nie da się pokryć boiska, więc blok się cofa, a kontry stają się dłuższe i bardziej samotne, często jeden biegnący przetrzymuje piłkę do nadejścia pomocy. Wysoki pressing w dziesięciu to szybka droga do straty bramki.
Drużyny, która nie atakuje, nie da się skontrować. Trzeba natomiast przełamywać ustawiony blok, dlatego drużyny kontratakujące potrzebują planu B na mecze, w których prowadzą lub rywal odmawia gry.
Prawidłowy wślizg to po prostu dobra obrona, a piłka pozostaje w grze przy drużynie broniącej. Sędziowie nie zrekompensują drużynie atakującej utraty obiecującej pozycji na rzecz dozwolonej walki o piłkę.
Nie każda strata piłki jest kontrą. Jeśli nikt nie jest wolny, właściwą decyzją jest zabezpieczyć piłkę i atakować wolniej, w zorganizowany sposób. Wymuszanie podania to sposób, w jaki drużyny oddają piłkę od razu i same tracą bramkę po kontrze.
Prowadząc w końcówce, drużyna zwykle skraca boisko, broni własnego pola karnego i wykorzystuje przestrzeń zostawioną przez przeciwnika na pojedyncze kontry. Kompromis jest realny: zbyt głębokie cofnięcie zaprasza do stałej presji.
Test 8PorównaniaRozwiąż test
To dwie połówki tego samego momentu: przejście ofensywne strony, która odzyskała piłkę, i przejście defensywne strony, która ją straciła.
Drużyny z posiadaniem piłki przesuwają ustawioną obronę, aż pojawi się luka. Drużyny kontratakujące w ogóle nie tworzą luki: czekają, aż przeciwnik sam się otworzy, i wtedy atakują przestrzeń, która już jest.
Ta sama broń, inny punkt wyjścia: Inter kontrował z głębi, Liverpool kontrował z wysokiego kontrpressingu.
Kontrpressing może dać piłkę w groźnym miejscu, ale jeśli zawiedzie, drużyna jest rozciągnięta i odsłonięta. Cofnięcie jest bezpieczne, ale oddaje teren i piłkę. Większość drużyn decyduje według wyzwalacza: pressing, jeśli zawodnik z piłką jest pod presją, cofnięcie, jeśli nie jest.
Atletico Simeone broni niskim lub niskim–średnim blokiem, więc ich kontry pokonują 60 lub 70 metrów. Kontry Realu zwykle zaczynały się ze średniego bloku, z krótszym dystansem do bramki i większą indywidualną jakością do jego pokrycia.
Oba idą szybko do przodu, ale kontratak definiuje moment: istnieje tylko po stracie piłki przez rywala, przeciw nieustawionemu przeciwnikowi. Gra bezpośrednia to wybór, który można zrobić przy rzucie od bramki lub wrzucie, przeciw ustawionej obronie.
Drużyna kontratakująca czeka, aż przeciwnik popełni błąd, i go wykorzystuje. Drużyna stosująca pressing sama wychodzi do rywala i wymusza błąd w wybranej strefie. Wiele współczesnych zespołów robi jedno i drugie: pressuje wysoko i kontruje po piłce, którą odbierze.
Drużyna, która kontratakuje z głębi pola, resztę meczu spędza bez piłki i daleko od bramki przeciwnika. To cena za przestrzeń, w którą atakuje, i dlatego takie podejście pasuje do jednej rywalizacji pucharowej, a nie do całego sezonu.
Oba te style polegają na szybkim atakowaniu przestrzeni za linią obrony i są znacznie groźniejsze w otwartym meczu niż przeciwko niskiemu blokowi.
Ogólnie rzecz biorąc: niemiecka szkoła (Klopp, Rangnick, Nagelsmann) odbiera piłkę wysoko i stamtąd kontruje. Włoska szkoła (catenaccio, Inter Mourinha, Atlético Simeone) zaprasza rywala do pressingu, broni się głęboko i wyprowadza długie kontry.
Test 9Krótkie scenariuszeRozwiąż test
Wysoko ustawieni boczni obrońcy to dokładnie ten sygnał: skrzydła za nimi są puste i nie pozostaną takie na długo.
Przy tylu zawodnikach wokół piłki kontrpressing to opcja o najwyższym prawdopodobieństwie powodzenia: przeciwnik właśnie odebrał piłkę pod presją, a jego pierwsze przyjęcie i pierwsze podanie są trudne. Wycofanie się daje mu darmowe 60 metrów.
To powrót skrzydłowego sprawia, że na skrzydle jest 2 na 2, a nie 2 na 1; jego brak odsłania bocznego obrońcę.
Przewaga 3 na 2 staje się szansą dopiero wtedy, gdy któryś obrońca da się przyciągnąć do piłki; prowadź piłkę na niego i wypuść podanie, gdy się zaangażuje.
DOGSO wymaga oceny całej sytuacji: odległości od bramki, kierunku gry, szansy na utrzymanie lub zdobycie kontroli nad piłką oraz liczby asekurujących obrońców. Gdy asekuracja nadal jest na miejscu, jest to przerwanie korzystnej akcji, a nie pozbawienie realnej szansy na zdobycie bramki, więc kończy się napomnieniem.
Gdy obrońca jest sam, jego walutą jest czas. Ustaw ciało tak, by zepchnąć napastnika na bok, nie idź do ziemi i cofaj się, aż nadejdzie pomoc. Rzucenie się do wślizgu kończy sprawę, jeśli chybisz; faul kosztuje kartkę i często i tak nie zatrzymuje ataku.
Złapanie piłki to najczystsze przejęcie w piłce nożnej: przeciwnik jest maksymalnie zaangażowany w atak, a bramkarz ma piłkę w rękach. Szybkie wyrzucenie piłki na opuszczone skrzydło rozpoczyna kontrę, z którą nie może się równać żadne długie wybicie w tłum zawodników.
Bez asekuracji pierwsze podanie przeciwnika po odbiorze piłki nie napotyka żadnego oporu i dociera do twojej linii obrony, a przed nim są już zawodnicy wbiegający za plecy. To najczęstszy sposób, w jaki tracą bramki dobrze wyszkolone drużyny atakujące.
Wysoka, równo ustawiona linia obrony bez asekuracji to sygnał do podania za plecy obrońców, i musi ono być zagrane z pierwszej piłki: przyjęcie daje obrońcom sekundę, której potrzebują, by się obrócić i cofnąć.
Gdy prowadzisz i zostało kilka minut, piłka jest najlepszym obrońcą, jakiego masz. Zaniesienie jej w róg zabiera czas z zegara i trzyma dziesięciu zawodników za piłką; nieudana kontra w takim momencie daje przeciwnikowi kontrę, której potrzebuje.
Test 10Mieszana powtórkaRozwiąż test
Wartość 5–10 sekund to czas, którego obrona potrzebuje, by wrócić za linię piłki; po jego upływie przestrzeń, która czyniła kontrę cenną, znika.
Dlatego Klopp nazwał kontrpressing najlepszym rozgrywającym: żadne podanie nie zbliży cię tak do bramki przeciwko obronie, która wciąż jest ustawiona do ataku. Piłkę odbiera się tam, gdzie przeciwnik najsłabiej potrafi się bronić.
Bieg powrotny określają jego kierunek i moment: w stronę własnej bramki, natychmiast po stracie piłki.
Inter oddał piłkę niemal całkowicie, zwłaszcza na Camp Nou w dziesiątkę, bronił się w zwartym bloku i ranił Barcelonę z kontry. To podręcznikowy przykład planu opartego na kontrataku, który pokonuje lepszego rywala dominującego w posiadaniu piłki.
Zadaniem rozgrywającego jest stworzenie szansy przeciwko zorganizowanej obronie. Natychmiastowy odbiór piłki na połowie przeciwnika w ogóle omija ten problem: obrona nie jest jeszcze zorganizowana, więc nie trzeba żadnego podania, by ją rozchwiać.
Przerwanie korzystnej akcji oczywistym, rozmyślnym faulem to to, co zawodnicy nazywają faulem profesjonalnym lub taktycznym: drużyna godzi się na napomnienie i rzut wolny w zamian za zniszczony kontratak. W Przepisach gry jest to po prostu SPA, przewinienie karane napomnieniem.
Kontrataki zapobiega się, zanim straci się piłkę: utrzymanie zasłony asekuracji sprawia, że pierwsze podanie przeciwnika po odbiorze napotyka opór.
Catenaccio (po włosku „rygiel”) to system głębokiej obrony z kontrą, charakterystyczny dla Włoch lat 60. XX wieku. Futbol totalny i tiki-taka to systemy oparte na posiadaniu piłki; gegenpressing odbiera piłkę wysoko, zamiast zapraszać przeciwnika do przodu.
Kontra wymaga natychmiastowego zaatakowania przestrzeni za obroną, więc szybkość i gotowość do biegu za plecy obrońców liczą się bardziej niż gra łącząca formacje. Ten sam napastnik jest znacznie mniej przydatny przeciwko niskiemu blokowi, gdzie nie ma przestrzeni do zaatakowania.
Kontrpressing działa tylko wtedy, gdy kilku zawodników jest już blisko piłki. Rozciągnięta drużyna w mniejszości, która pressuje jednego zawodnika, zostaje po prostu ominięta, więc właściwym wyborem jest powrót, zwarcie szyków i obrona kontry w ustawieniu.