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花样滑冰 · 同步滑规则

第3条:提级条件与附加提级条件

2项测试 · 20条事实 · 更新于 2026年10月19日 · markdown

在队列滑中提高技术动作难度的提级条件和附加提级条件:交叉点与接续步、进入方式、身体动作,队形、位置、侧向和方向的变化,托举姿势,互锁,交叉,镜像图案,转轴,行进与编织。

3.31提级条件与附加提级条件

进入方式、身体动作与各种变化;托举姿势、互锁、镜像图案与行进。

测试 1进入方式、身体动作与各种变化参加测试

  1. 交叉点是运动员在交叉轴线上所做的动作或旋转的类型。

    来源:ISU SR SYS 2026,规则841.5 · 记忆

  2. 所有运动员在同一时间、以同一刃、朝同一方向做相同的步法和转体,开始或结束镜像图案时除外;压步应保持在最少。

    来源:ISU SR SYS 2026,规则841.5 · 记忆

  3. 在整个接近阶段,无论滑行方向如何,运动员的背部(包括肩部和髋部)都朝向交叉轴线;后向滑行并转轴进入也算。

    来源:ISU SR SYS 2026,规则841.6 · 记忆

  4. 队形变化是线、辐条或圆的数量发生变化,运动员移动形成新的队形;动作形状变化则是由一种形状变为另一种不同的形状。

    来源:ISU SR SYS 2026,规则841.6 · 应用

  5. 换边是一名运动员从另一名运动员的一侧移到其另一侧。换位是辐条、线或运动员的顺序发生变化。

    来源:ISU SR SYS 2026,规则841.6 · 应用

  6. 一个动作先沿顺时针方向、再沿逆时针方向进行,或相反。

    来源:ISU SR SYS 2026,规则841.6 · 记忆

  7. 身体动作在转体和连接步中使用手臂、腿、头和躯干,使身体核心离开居中的平衡,冰刀上的重心明显受到影响。

    来源:ISU SR SYS 2026,规则841.6 · 记忆

  8. 动作在髋部以下为低,肩与髋之间为中,肩部以上为高。

    来源:ISU SR SYS 2026,规则841.6 · 应用

  9. 转轴点可以沿线前进,但不得后退,且在其换端时,运动员不得穿过自己原来的轨迹。

    来源:ISU SR SYS 2026,规则841.6 · 应用

  10. B中两条线都背对轴线,背部朝向轴线。A中他们面向轴线,C中只有一条线背对,D中运动员沿轴线方向面对。

    来源:ISU SR SYS 2026,规则841.6 · 应用

测试 2托举姿势、圆形、图案与行进参加测试

  1. 在平衡姿势中,被托举的运动员主要靠自身力量保持稳定,姿势变得不稳,影响其平衡。

    来源:ISU SR SYS 2026,规则841.6 · 记忆

  2. 柔韧姿势包括前劈叉、侧劈叉、135度,以及半圆或整圆的后仰弓身。

    来源:ISU SR SYS 2026,规则841.6 · 记忆

  3. 在自支撑姿势中,被托举的运动员承担自身大部分重量,托举的队友只给予被动协助。

    来源:ISU SR SYS 2026,规则841.6 · 记忆

  4. 编排连续动作由不同的滑行动作、不同类型的转体以及不同的手臂和身体动作组成,具体见国际滑联公告。

    来源:ISU SR SYS 2026,规则841.6 · 记忆

  5. 在交叉穿插中,单个运动员在其他运动员之间交叉往来;在穿越中,则是双人或小组在其他双人或小组之间交叉往来。

    来源:ISU SR SYS 2026,规则841.6 · 应用

  6. 部分运动员顺时针滑行,其余运动员同时逆时针滑行,各占一半,或分别占全队的三分之一和三分之二。

    来源:ISU SR SYS 2026,规则841.6 · 记忆

  7. 行进指旋转的动作或形状朝某一方向或沿某一路径移动规定的距离;旋转与行进同时进行,路径可为曲线或直线。

    来源:ISU SR SYS 2026,规则841.6 · 记忆

  8. 编织穿插是运动员左右交错而过,例如从外圈进入中心圈,或反过来。

    来源:ISU SR SYS 2026,规则841.6 · 应用

  9. 旋转方向变化是一个动作先沿一个旋转方向、再沿相反方向进行。

    来源:ISU SR SYS 2026,规则841.6 · 应用

  10. 相扣圆形朝相反方向转动并相互重叠,一个圆的运动员从另一个圆的相邻运动员之间穿过(C)。A和B相互分开,D是一个圆在另一个圆里面。

    来源:ISU SR SYS 2026,规则841.6 · 应用

来源

ISU Sports Rules, Synchronized Skating,2026,规则841.5—841.6(以原创文字转述;题目依据规则原创编写,未转载原文)

  • ISU SR SYS 2026,规则841.618
  • ISU SR SYS 2026,规则841.52