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Pattinaggio di figura · Regole del pattinaggio sincronizzato

Regola 3: Caratteristiche e caratteristiche aggiuntive

2 test · 20 fatti · aggiornato il 19 ottobre 2026 · markdown

Le caratteristiche e le caratteristiche aggiuntive che aumentano la difficoltà di un elemento nel pattinaggio sincronizzato: il punto di intersezione e la sequenza di passi, gli avvicinamenti, il movimento del corpo, i cambi di configurazione, di posto, di lato e di direzione, le posizioni di sollevamento, l'incastro, l'intersezione, i tracciati a specchio, il pivoting, lo spostamento e l'intreccio.

3.31Caratteristiche e caratteristiche aggiuntive

Avvicinamenti, movimento del corpo e i cambi; posizioni di sollevamento, incastro, tracciati a specchio e spostamento.

Test 1Avvicinamenti, movimento del corpo e i cambiFai un test

  1. Il punto di intersezione è il tipo di movimento o di rotazione che i pattinatori eseguono sull'asse di intersezione.

    Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.5 · richiamo

  2. Tutti i pattinatori eseguono gli stessi passi e turn nella stessa direzione, sullo stesso filo, nello stesso momento, tranne all'inizio o alla fine di un tracciato a specchio; gli incrociati sono ridotti al minimo.

    Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.5 · richiamo

  3. Schiena, spalle e fianchi dei pattinatori sono rivolti verso l'asse di intersezione per tutta la fase di avvicinamento, qualunque sia la direzione di pattinaggio; vale anche un'entrata in pivot con pattinaggio indietro.

    Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.6 · richiamo

  4. In un cambio di configurazione cambia il numero di linee, raggi o cerchi e i pattinatori si muovono per formarlo; in un cambio di forma dell'elemento passano da una forma a un'altra diversa.

    Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.6 · applicazione

  5. Un cambio di lato è un pattinatore che passa da un lato di un altro pattinatore all'altro lato. Un cambio di posto è un cambio nell'ordine di raggi, linee o pattinatori.

    Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.6 · applicazione

  6. Un elemento o movimento eseguito prima in senso orario e poi in senso antiorario, o viceversa.

    Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.6 · richiamo

  7. Il movimento del corpo usa braccia, gambe, testa e busto durante i turn e i passi di collegamento, in modo che il centro del corpo esca dal suo equilibrio centrato e il peso sulla lama ne risulti chiaramente influenzato.

    Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.6 · richiamo

  8. I movimenti sono bassi sotto i fianchi, medi tra spalle e fianchi, alti sopra le spalle.

    Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.6 · applicazione

  9. Il punto di pivot può avanzare lungo la linea ma non tornare indietro, e i pattinatori non possono incrociare le proprie tracce precedenti mentre la linea cambia estremità.

    Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.6 · applicazione

  10. In B entrambe le linee sono rivolte lontano dall'asse, con la schiena verso di esso. In A sono rivolte verso l'asse, in C solo una linea volta la schiena, e in D i pattinatori guardano lungo l'asse.

    Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.6 · applicazione

Test 2Posizioni di sollevamento, cerchi, tracciati e spostamentoFai un test

  1. In una posizione di equilibrio il pattinatore sollevato è stabilizzato soprattutto dalla propria forza, e la posizione diventa precaria, influendo sul suo equilibrio.

    Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.6 · richiamo

  2. Le posizioni flessibili comprendono una spaccata frontale, una spaccata laterale, i 135 gradi e un arco all'indietro a semicerchio o a cerchio completo.

    Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.6 · richiamo

  3. In una posizione autosostenuta il pattinatore sollevato sostiene la maggior parte del proprio peso, e il partner che solleva dà solo un'assistenza passiva.

    Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.6 · richiamo

  4. Una serie coreografica è composta da diversi movimenti di pattinaggio, diversi tipi di turn e diversi movimenti di braccia e corpo, come stabilisce una Comunicazione ISU.

    Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.6 · richiamo

  5. Nell'intersezione di singoli, i pattinatori si incrociano tra altri pattinatori; nel passaggio attraverso, sono coppie o gruppi che si incrociano tra altre coppie o altri gruppi.

    Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.6 · applicazione

  6. Alcuni pattinatori vanno in senso orario mentre gli altri vanno in senso antiorario allo stesso tempo, metà e metà oppure un terzo e due terzi della squadra.

    Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.6 · richiamo

  7. Lo spostamento significa che l'elemento o la forma in rotazione si muove in una direzione o lungo un percorso per una distanza richiesta; rotazione e spostamento avvengono insieme, su un percorso curvo o rettilineo.

    Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.6 · richiamo

  8. Il weaving consiste nei pattinatori che si superano muovendosi da un lato all'altro, per esempio da un cerchio esterno a un cerchio centrale o viceversa.

    Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.6 · applicazione

  9. Un cambio di direzione di rotazione è un elemento o movimento prima in una direzione di rotazione e poi in quella opposta.

    Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.6 · applicazione

  10. I cerchi concatenati girano in direzioni opposte e si sovrappongono, con i pattinatori di uno che passano tra pattinatori consecutivi dell'altro (C). A e B sono separati, D è un cerchio dentro l'altro.

    Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.6 · applicazione

Fonti

ISU Sports Rules, Synchronized Skating, 2026, Regole 841.5-841.6 (parafrasato con parole proprie; domande originali scritte a partire dalle regole, non riprodotte)

  • ISU SR SYS 2026, Regola 841.618
  • ISU SR SYS 2026, Regola 841.52