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网球 · 等级5:中高级 · 子等级 5.4

比赛环境

4项测试 · 40条事实 · 更新于 2026年10月12日 · markdown

风、阳光、室内与室外场地以及场地表面如何改变一分球的打法。

下面每项测试在 Insporta 上都是十道题。测试下方的清单列出这些题考查的内容:每题一条事实,并附所依据的来源。可以先读清单再做测试,答错后也可以回来查看。

测试 1在风中比赛参加测试

  1. 顺风会把球带远,所以要让球保持低平并加上旋转。

    来源:执教通用参考资料(比赛条件) · 记忆

  2. 逆风会让轻柔的球减速。

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  3. 风把球拦住,所以放小球会在网前就死掉。

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  4. 速度和旋转可以减小风的影响。

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  5. 快球在空中停留的时间更短。

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  6. 小步移动便于快速修正。

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  7. 风会把球吹向侧面出界。

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  8. 更快、更平的球受影响较小。

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  9. 球员先查看,再瞄准,调整,然后移动。

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  10. 逆风需要额外的高度和力量。

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测试 2阳光与光线参加测试

  1. 眩光会遮住高球。

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  2. 帽子可以为眼睛遮光。

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  3. 小小的调整能让球一直在视线之内。

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  4. 对手看不见球。

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  5. 眩光对接发球员不利。

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  6. 直视太阳会伤害眼睛,也会丢失球的位置。

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  7. 两名球员面对的是同一个太阳。

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  8. 球越高,越难看清。

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  9. 球员先留意,再遮光,调整,然后击球。

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  10. 朝着太阳方向很难追踪高球。

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测试 3室内与室外比赛参加测试

  1. 屋顶隔绝了天气的影响。

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  2. 天花板低,高挑球就难以判断,球甚至可能碰到天花板。

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  3. 稳定的条件使比赛可以预测。

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  4. 人工照明不会变化。

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  5. 天气增加了变量。

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  6. 在室内,球更容易控制。

    来源:执教通用参考资料(比赛条件) · 记忆

  7. 温热的球比冰冷的球弹得更高。

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  8. 室内球场受到的保护最多。

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  9. 球员先热身,再试球,瞄准,然后比赛。

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  10. 低矮的天花板限制了挑高球。

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测试 4按场地表面制定战术参加测试

  1. 缓慢而高的弹跳,有利于耐心的上旋球。

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  2. 草地上球会贴地滑行,弹得很低。

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  3. 硬地球场的弹跳可以预测。

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  4. 慢速场地会使回合变长。

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  5. 慢速场地奖励多变的打法。

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  6. 提前触球能应对低弹跳。

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  7. 速度有利于快速、进攻性的打法。

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  8. 红土场上的每一分通常最长。

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  9. 球员先了解场地,再适应,然后比赛。

    来源:执教通用参考资料(比赛条件) · 应用

  10. 红土使球减速,也使每一分变长。

    来源:执教通用参考资料(比赛条件) · 应用

来源

ITF 教练员培训材料、ITF Coaching & Sport Science Review、各国协会课程大纲、执教通用参考资料;题目为原创编写,未转载任何内容。带编号的 ITF 规则归入规则类别。

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