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铁人三项 · 等级10:职业级 · 子等级 10.3

反兴奋剂

10项测试 · 100条事实 · 更新于 2026年10月12日 · markdown

每位教练和运动员都必须了解的反兴奋剂知识:WADA 与《条例》、禁用清单、严格责任与违规行为、行踪信息、TUE、处罚与上诉、运动员生物护照、补剂与无意中的兴奋剂违规、EPO 与血液兴奋剂,以及样本采集。

下面每项测试在 Insporta 上都是十道题。测试下方的清单列出这些题考查的内容:每题一条事实,并附所依据的来源。可以先读清单再做测试,答错后也可以回来查看。

测试 1WADA 与《世界反兴奋剂条例》参加测试

  1. WADA 成立于1999年11月。

    来源:WADA,我们是谁(wada-ama.org) · 记忆

  2. Festina 车队有组织的兴奋剂问题被揭露后,1999年在洛桑召开了世界会议。

    来源:WADA,我们是谁(wada-ama.org) · 记忆

  3. WADA 于2002年将总部迁至蒙特利尔。

    来源:WADA,我们是谁(wada-ama.org) · 记忆

  4. 其经费由体育运动界和政府当局共同分担。

    来源:WADA,我们是谁(wada-ama.org) · 记忆

  5. 首部《条例》于2004年雅典奥运会之前生效。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  6. 世界铁联是《条例》的签署方,各国反兴奋剂规则适用于其会员。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  7. USADA 或 UKAD 等国家反兴奋剂组织(NADO)在本国负责检测、教育和案件处理。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  8. 只有经认可的实验室才可以为反兴奋剂目的分析样本。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  9. 重大修订于2009年、2015年和2021年生效。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  10. 总部设在洛桑的 CAS 是体育争议的最终上诉机构。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

测试 2禁用清单参加测试

  1. WADA 每年发布一份修订后的清单。

    来源:WADA Prohibited List (2025) · 记忆

  2. 提高成绩、危害健康和违背体育精神:三项中满足两项即可。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  3. 物质按这三项标准进行评估。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  4. 合成代谢制剂和 EPO 等物质全天候禁用。

    来源:WADA Prohibited List (2025) · 记忆

  5. 兴奋剂、麻醉剂、大麻素和糖皮质激素仅在比赛期间禁用。

    来源:WADA Prohibited List (2025) · 记忆

  6. 促红细胞生成素属于 S2 类,即肽类激素、生长因子及相关物质。

    来源:WADA Prohibited List (2025) · 记忆

  7. 利尿剂会稀释尿液并可能掩盖其他药物,因此被列为掩蔽剂。

    来源:WADA Prohibited List (2025) · 记忆

  8. M 部分涵盖血液操纵、化学或物理篡改以及基因兴奋剂。

    来源:WADA Prohibited List (2025) · 记忆

  9. 按严格责任原则,运动员要对任何物质负责,因此每年的变动很重要。

    来源:WADA Prohibited List (2025) · 记忆

  10. 吸入沙丁胺醇在规定的每日和每八小时限量内允许使用,无需 TUE。

    来源:WADA Prohibited List (2025) · 记忆

测试 3严格责任与违规行为参加测试

  1. 认定存在违规,不需要证明有意。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  2. 第2.1—2.11条列出了11项违规行为。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  3. 逃避、拒绝或未能接受样本采集属于违规。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  4. 篡改包括更改样本或向官员提供虚假信息。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  5. 运动员不得与被处罚的教练、医生或其他支持人员进行专业合作。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  6. 阻止举报兴奋剂的人或对其打击报复,成为一项违规行为。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  7. 若干违规行为,如给药、共谋和贩运,适用于支持人员。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  8. 协助或掩盖他人的违规行为,本身就是违规。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  9. 在没有可接受理由(如 TUE)的情况下持有禁用物质属于违规。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  10. 支持人员企图给药属于违规,即使运动员拒绝。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 应用

测试 4行踪信息与赛外检查参加测试

  1. 注册检测库中的运动员需提交行踪信息,以便随时接受不通知检测。

    来源:WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · 记忆

  2. 运动员须指定每天5:00至23:00之间的一个小时和一个具体地点。

    来源:WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · 记忆

  3. 12个月内任意三次漏检或申报失误的组合,构成违规。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  4. 失误包括不在申报的60分钟时段内到场,或提交不准确的信息。

    来源:WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · 记忆

  5. WADA 的反兴奋剂管理系统(Anti-Doping Administration and Management System)保存行踪信息和结果。

    来源:WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · 记忆

  6. EPO 和类固醇等物质常在训练阶段使用,可能在比赛前代谢排出。

    来源:WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · 记忆

  7. 该时段保证运动员可被找到;检测人员仍可在其他时间进行检测。

    来源:WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · 记忆

  8. 及时更新行踪信息可避免申报失误和漏检。

    来源:WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · 应用

  9. 不通知检测是常态,以防止逃避。

    来源:WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · 记忆

  10. 12个月内的第三次失误构成违反反兴奋剂规则。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 应用

测试 5治疗用药豁免参加测试

  1. TUE 允许出于医疗需要使用本来被禁用的物质或方法。

    来源:WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023) · 记忆

  2. 《国际标准》列出了若干标准,包括不存在合理的替代治疗。

    来源:WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023) · 记忆

  3. 该治疗除恢复健康外,不应预期带来额外的成绩提升。

    来源:WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023) · 记忆

  4. 大多数 TUE 必须事先获得批准,追溯性 TUE 只适用于特定情形。

    来源:WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023) · 记忆

  5. 紧急情况和部分较低级别的运动员可能有资格获得追溯性批准。

    来源:WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023) · 记忆

  6. 国际级运动员向其国际单项体育联合会申请。

    来源:WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023) · 记忆

  7. 申请需要明确的诊断和医疗记录。

    来源:WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023) · 记忆

  8. 医学证据不足是被拒绝的常见原因。

    来源:WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023) · 记忆

  9. 国家级 TUE 可能需要得到国际单项体育联合会或赛事组织者的认可。

    来源:WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023) · 记忆

  10. 运动员仍然负有责任,应在使用前核查,必要时提出申请。

    来源:WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023) · 应用

测试 6处罚与上诉参加测试

  1. 2015年和2021年的《条例》规定,故意违规的禁赛期为四年。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  2. 未能证明存在故意时,适用两年的期限,但可予减轻。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  3. 相关期间取得的成绩、奖牌和奖金通常会被取消。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  4. 证明样本受污染且过错较轻,可缩短禁赛期。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  5. 提供可促成其他案件查处的信息,可使部分处罚暂缓执行。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  6. 被禁赛的运动员可在禁赛期的最后阶段回到团队训练,这是《条例》所允许的。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  7. 出现不利结果后,运动员可在结果出来之前被暂时停赛。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  8. CAS 成立于1984年,总部设在洛桑。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  9. WADA 拥有上诉权,以确保《条例》得到一致适用。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  10. 严格责任仍然适用,但对过错的评估可减轻处罚。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 应用

测试 7运动员生物护照参加测试

  1. 它追踪血红蛋白等指标,以揭示兴奋剂的影响。

    来源:WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · 记忆

  2. WADA 于2009年发布了首份 ABP 指南。

    来源:WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · 记忆

  3. 即使物质已经消失,指标的异常变化仍可表明使用了兴奋剂。

    来源:WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · 记忆

  4. 血液学模块追踪血红蛋白、网织红细胞及相关数值。

    来源:WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · 记忆

  5. 它长期追踪睾酮与表睾酮之类的比值。

    来源:WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · 记忆

  6. 运动员自身的血液很难被直接检出,但指标的变化可以显示出来。

    来源:WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · 记忆

  7. 案件推进之前,专家必须一致认为使用兴奋剂的可能性极高。

    来源:WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · 记忆

  8. 自适应贝叶斯模型根据每名运动员自身的历史数据建立界限。

    来源:WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · 记忆

  9. 运动员应记录高原停留情况,因为高原会使血红蛋白和网织红细胞升高。

    来源:WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · 记忆

  10. 申报高原暴露情况,能让专家正确解读血液数值。

    来源:WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · 应用

测试 8补剂与无意中的兴奋剂违规参加测试

  1. 在来自13个国家的634种补剂中,约15%含有未标明的类固醇。

    来源:Geyer et al., Int J Sports Med 2004 · 记忆

  2. 即使禁用物质来自受污染的产品,运动员也要负责。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  3. 经认证的产品会检测禁用物质,可降低但不能消除风险。

    来源:Informed Sport,简介(informed-sport.com) · 记忆

  4. 批次检测可降低风险,但没有任何方案能保证零污染。

    来源:Informed Sport,简介(informed-sport.com) · 记忆

  5. 美度铵自2016年1月1日起被禁用。

    来源:WADA Prohibited List (2025) · 记忆

  6. 非法喂给牛的克伦特罗曾导致阳性结果,例如在墨西哥和中国。

    来源:WADA Prohibited List (2025) · 记忆

  7. 咖啡因于2004年从清单中移除,目前被监测是否存在滥用模式。

    来源:WADA Prohibited List (2025) · 记忆

  8. WADA 监测某些物质,以决定是否应将其列为禁用。

    来源:WADA Prohibited List (2025) · 记忆

  9. 保留批号和收据有助于以污染作为抗辩。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  10. 不受监管的产品,尤其是兴奋剂混合物,污染风险很高。

    来源:Geyer et al., Int J Sports Med 2004 · 应用

测试 9EPO 与血液兴奋剂参加测试

  1. EPO 主要由肾脏产生,推动红细胞的生成和氧气运输。

    来源:WADA Prohibited List (2025) · 记忆

  2. 尿液与血液相结合的方法首次用于2000年悉尼奥运会。

    来源:WADA,我们是谁(wada-ama.org) · 记忆

  3. 红细胞压积超过50%的骑手因健康原因被停赛。

    来源:UCI 规章历史(uci.org) · 记忆

  4. 小剂量、高频次用药旨在规避检测窗口。

    来源:WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · 记忆

  5. 抽取血液、储存,并在比赛前回输,以增加红细胞总量。

    来源:WADA Prohibited List (2025) · 记忆

  6. 红细胞压积升高会增加血液黏稠度和心血管风险。

    来源:WADA Prohibited List (2025) · 记忆

  7. 持续性促红细胞生成素受体激活剂是第三代 EPO,检测人员已学会将其检出。

    来源:WADA,我们是谁(wada-ama.org) · 记忆

  8. 耐力成绩在很大程度上取决于氧气运输。

    来源:WADA Prohibited List (2025) · 记忆

  9. 自体血在化学上就是运动员自己的血,因此需要借助间接指标。

    来源:WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · 记忆

  10. 无法解释的急剧变化会触发专家对可能的血液操纵进行审查。

    来源:WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · 应用

测试 10样本采集与运动员权利参加测试

  1. 陪同员在样本采集完成之前始终不让运动员离开视线。

    来源:WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · 记忆

  2. 先分析 A 样本;B 样本留存用于确认。

    来源:WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · 记忆

  3. 运动员可以要求分析 B 样本,并可亲自到场或派代表出席。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  4. 标准的最低量为90毫升。

    来源:WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · 记忆

  5. 过稀的样本之后可能还需要再采集样本。

    来源:WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · 记忆

  6. 运动员可以由代表陪同,未成年人则必须有代表陪同。

    来源:WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · 记忆

  7. 随着检测方法的改进,样本可在最长十年内重新检测。

    来源:World Anti-Doping Code (2021) · 记忆

  8. 申报近期使用的药物和补剂有助于解读结果。

    来源:WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · 记忆

  9. 异常情况应记录在表格上;拒绝记录本身也可能构成违规。

    来源:WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · 应用

  10. 检测项目由 NADO、单项体育联合会和政府出资。

    来源:WADA,我们是谁(wada-ama.org) · 记忆

来源

执教科学与运动心理学文献、WADA 及各联合会的条例,以及公认的执教著作

  • World Anti-Doping Code (2021)34
  • WADA Prohibited List (2025)16
  • WADA International Standard for Testing and Investigations (2023)15
  • WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023)13
  • WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023)10
  • WADA,我们是谁(wada-ama.org)7
  • Geyer et al., Int J Sports Med 20042
  • Informed Sport,简介(informed-sport.com)2
  • UCI 规章历史(uci.org)1