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Triathlon · Livello 10: Professionista · Sottolivello 10.3

Antidoping

10 test · 100 fatti · aggiornato il 12 ottobre 2026 · markdown

Che cosa deve sapere ogni allenatore e ogni atleta sull'antidoping: la WADA e il Codice, la Lista delle sostanze e dei metodi proibiti, la responsabilità oggettiva e le violazioni delle norme, la reperibilità, le TUE, le sanzioni e i ricorsi, il Passaporto biologico dell'atleta, gli integratori e il doping involontario, l'EPO e il doping ematico e il prelievo dei campioni.

Ogni test qui sotto è fatto di dieci domande su Insporta. L'elenco sotto un test mostra ciò che le domande verificano: un fatto per domanda, con la fonte da cui è stato scritto. Leggilo prima del test, oppure torna qui dopo una risposta sbagliata.

Test 1La WADA e il Codice mondiale antidopingFai un test

  1. La WADA è stata istituita nel novembre 1999.

    Fonte: WADA, Who we are (wada-ama.org) · richiamo

  2. La scoperta del doping organizzato nella squadra Festina portò a una conferenza mondiale a Losanna nel 1999.

    Fonte: WADA, Who we are (wada-ama.org) · richiamo

  3. Nel 2002 la WADA ha trasferito la propria sede a Montréal.

    Fonte: WADA, Who we are (wada-ama.org) · richiamo

  4. Il suo bilancio è ripartito tra il movimento sportivo e le autorità pubbliche.

    Fonte: WADA, Who we are (wada-ama.org) · richiamo

  5. Il primo Codice è entrato in vigore nel 2004, in vista delle Olimpiadi di Atene.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  6. World Triathlon è firmatario del Codice e le norme antidoping nazionali si applicano ai suoi membri.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  7. Le NADO, come l'USADA o l'UKAD, effettuano controlli, svolgono attività educative e perseguono i casi a livello nazionale.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  8. Solo i laboratori accreditati possono analizzare i campioni a fini antidoping.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  9. Revisioni importanti sono entrate in vigore nel 2009, nel 2015 e nel 2021.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  10. Il TAS, con sede a Losanna, è l'organo d'appello di ultima istanza per le controversie sportive.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

Test 2La Lista delle sostanze e dei metodi proibitiFai un test

  1. La WADA pubblica ogni anno un elenco aggiornato.

    Fonte: WADA Prohibited List (2025) · richiamo

  2. Miglioramento della prestazione, rischio per la salute e violazione dello spirito sportivo: ne servono due su tre.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  3. Le sostanze vengono valutate in base a questi tre criteri.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  4. Sostanze come gli agenti anabolizzanti e l'EPO sono vietate in ogni momento.

    Fonte: WADA Prohibited List (2025) · richiamo

  5. Stimolanti, narcotici, cannabinoidi e glucocorticoidi sono vietati solo in competizione.

    Fonte: WADA Prohibited List (2025) · richiamo

  6. L'eritropoietina rientra nella classe S2, ormoni peptidici, fattori di crescita e sostanze correlate.

    Fonte: WADA Prohibited List (2025) · richiamo

  7. I diuretici diluiscono l'urina e possono nascondere altre sostanze, perciò sono elencati tra gli agenti mascheranti.

    Fonte: WADA Prohibited List (2025) · richiamo

  8. La sezione M riguarda la manipolazione del sangue, la manomissione chimica o fisica e il doping genetico.

    Fonte: WADA Prohibited List (2025) · richiamo

  9. In base alla responsabilità oggettiva gli atleti rispondono di qualsiasi sostanza, perciò le modifiche annuali contano.

    Fonte: WADA Prohibited List (2025) · richiamo

  10. Il salbutamolo per via inalatoria è consentito senza TUE entro limiti stabiliti, giornalieri e su otto ore.

    Fonte: WADA Prohibited List (2025) · richiamo

Test 3Responsabilità oggettiva e violazioni delle normeFai un test

  1. L'intenzionalità non è necessaria per stabilire la violazione per presenza della sostanza.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  2. Gli articoli da 2.1 a 2.11 definiscono undici violazioni.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  3. Sottrarsi, rifiutare o non sottoporsi al prelievo dei campioni costituisce una violazione.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  4. La manomissione include l'alterazione dei campioni o il fornire informazioni false ai funzionari.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  5. Gli atleti non possono collaborare professionalmente con allenatori, medici o altro personale di supporto sanzionati.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  6. Scoraggiare o ritorcersi contro chi segnala il doping è diventata una violazione.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  7. Diverse violazioni, come la somministrazione, la complicità e il traffico, riguardano il personale di supporto.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  8. Aiutare o coprire la violazione di un'altra persona è a sua volta una violazione.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  9. Il possesso di sostanze vietate senza un motivo accettabile, come una TUE, è una violazione.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  10. Il tentativo di somministrazione da parte del personale di supporto è una violazione anche se l'atleta rifiuta.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · applicazione

Test 4Reperibilità e controlli fuori competizioneFai un test

  1. Gli atleti inseriti nei gruppi di controllo registrati comunicano la propria reperibilità per poter essere controllati senza preavviso.

    Fonte: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · richiamo

  2. Gli atleti indicano un'ora al giorno, tra le 5:00 e le 23:00, in un luogo preciso.

    Fonte: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · richiamo

  3. Qualsiasi combinazione di tre controlli mancati o mancate comunicazioni entro 12 mesi costituisce una violazione.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  4. Tra le mancanze rientrano il non essere presenti nella fascia di 60 minuti dichiarata e il fornire informazioni inesatte.

    Fonte: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · richiamo

  5. Il sistema ADAMS (Anti-Doping Administration and Management System) della WADA contiene i dati di reperibilità e i risultati.

    Fonte: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · richiamo

  6. Sostanze come l'EPO e gli steroidi sono spesso usate nei blocchi di allenamento e possono scomparire prima delle gare.

    Fonte: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · richiamo

  7. La fascia oraria garantisce la reperibilità; i controllori possono comunque effettuare controlli in altri momenti.

    Fonte: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · richiamo

  8. Tenere aggiornata la reperibilità evita mancate comunicazioni e controlli mancati.

    Fonte: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · applicazione

  9. I controlli senza preavviso sono la norma per impedire di sottrarsi.

    Fonte: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · richiamo

  10. Una terza mancanza entro 12 mesi è una violazione delle norme antidoping.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · applicazione

Test 5Esenzioni a fini terapeuticiFai un test

  1. Una TUE consente l'uso, medicalmente necessario, di una sostanza o di un metodo altrimenti vietati.

    Fonte: WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023) · richiamo

  2. Lo Standard Internazionale elenca criteri tra cui l'assenza di un'alternativa ragionevole.

    Fonte: WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023) · richiamo

  3. Il trattamento non deve far prevedere un miglioramento della prestazione oltre il ripristino della salute.

    Fonte: WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023) · richiamo

  4. La maggior parte delle TUE deve essere approvata in anticipo, con TUE retroattive solo in casi specifici.

    Fonte: WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023) · richiamo

  5. Le emergenze e alcuni atleti di livello inferiore possono avere diritto all'approvazione retroattiva.

    Fonte: WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023) · richiamo

  6. Gli atleti di livello internazionale presentano la richiesta alla propria federazione internazionale.

    Fonte: WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023) · richiamo

  7. Le richieste richiedono una diagnosi chiara e la documentazione clinica.

    Fonte: WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023) · richiamo

  8. Prove mediche insufficienti sono un motivo frequente di rifiuto.

    Fonte: WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023) · richiamo

  9. Le TUE nazionali possono richiedere il riconoscimento da parte di una federazione internazionale o dell'organizzatore dell'evento.

    Fonte: WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023) · richiamo

  10. Gli atleti restano responsabili e devono verificare e, se necessario, presentare richiesta prima dell'uso.

    Fonte: WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023) · applicazione

Test 6Sanzioni e ricorsiFai un test

  1. I Codici del 2015 e del 2021 prevedono quattro anni per le violazioni intenzionali.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  2. Un periodo di due anni si applica quando l'intenzionalità non è stabilita, fatte salve le riduzioni.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  3. Risultati, medaglie e montepremi del periodo in questione sono in genere annullati.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  4. Dimostrare la contaminazione e la colpa lieve può ridurre il periodo di squalifica.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  5. Fornire informazioni che portano ad altri casi può comportare la sospensione di parte della sanzione.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  6. Gli atleti squalificati possono tornare ad allenarsi con la squadra nell'ultima parte della squalifica, come consente il Codice.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  7. Gli atleti possono essere sospesi in attesa dell'esito dopo un esito analitico avverso.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  8. Il TAS è stato istituito nel 1984 e ha sede a Losanna.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  9. La WADA ha diritto di ricorso per garantire un'applicazione coerente del Codice.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  10. La responsabilità oggettiva resta valida, ma la valutazione della colpa può ridurre la sanzione.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · applicazione

Test 7Il Passaporto biologico dell'atletaFai un test

  1. Monitora indicatori come l'emoglobina per rivelare gli effetti del doping.

    Fonte: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · richiamo

  2. La WADA ha pubblicato le prime linee guida sull'ABP nel 2009.

    Fonte: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · richiamo

  3. Variazioni anomale degli indicatori possono segnalare il doping anche quando la sostanza non è più presente.

    Fonte: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · richiamo

  4. Il modulo ematologico monitora emoglobina, reticolociti e valori correlati.

    Fonte: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · richiamo

  5. Monitora nel tempo rapporti come quello tra testosterone ed epitestosterone.

    Fonte: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · richiamo

  6. Il sangue dell'atleta stesso è difficile da rilevare direttamente, ma le variazioni degli indicatori possono rivelarlo.

    Fonte: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · richiamo

  7. Gli esperti devono concordare che il doping sia altamente probabile prima che il caso proceda.

    Fonte: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · richiamo

  8. Il modello bayesiano adattivo costruisce i limiti a partire dalla storia di ciascun atleta.

    Fonte: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · richiamo

  9. Gli atleti dovrebbero registrare i soggiorni in altitudine, perché aumentano emoglobina e reticolociti.

    Fonte: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · richiamo

  10. Dichiarare l'esposizione all'altitudine permette agli esperti di interpretare correttamente i valori del sangue.

    Fonte: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · applicazione

Test 8Integratori e doping involontarioFai un test

  1. Su 634 integratori provenienti da 13 paesi, circa il 15% conteneva steroidi non dichiarati.

    Fonte: Geyer et al., Int J Sports Med 2004 · richiamo

  2. Gli atleti sono responsabili anche se una sostanza vietata proviene da un prodotto contaminato.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  3. I prodotti certificati vengono testati per le sostanze proibite, il che riduce il rischio ma non lo elimina.

    Fonte: Informed Sport, About (informed-sport.com) · richiamo

  4. I test sui lotti riducono il rischio, ma nessun sistema può garantire contaminazione zero.

    Fonte: Informed Sport, About (informed-sport.com) · richiamo

  5. Il meldonium è stato vietato dal 1° gennaio 2016.

    Fonte: WADA Prohibited List (2025) · richiamo

  6. Il clenbuterolo somministrato illegalmente ai bovini ha causato positività, per esempio in Messico e in Cina.

    Fonte: WADA Prohibited List (2025) · richiamo

  7. La caffeina è stata tolta dall'elenco nel 2004 ed è monitorata per individuare schemi di uso improprio.

    Fonte: WADA Prohibited List (2025) · richiamo

  8. La WADA monitora determinate sostanze per decidere se debbano essere vietate.

    Fonte: WADA Prohibited List (2025) · richiamo

  9. Conservare i numeri di lotto e gli scontrini può sostenere una difesa basata sulla contaminazione.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  10. I prodotti non regolamentati, in particolare le miscele di stimolanti, comportano un alto rischio di contaminazione.

    Fonte: Geyer et al., Int J Sports Med 2004 · applicazione

Test 9EPO e doping ematicoFai un test

  1. L'EPO, prodotta soprattutto dai reni, stimola la produzione di globuli rossi e il trasporto dell'ossigeno.

    Fonte: WADA Prohibited List (2025) · richiamo

  2. Un approccio combinato su urina e sangue fu usato per la prima volta a Sydney 2000.

    Fonte: WADA, Who we are (wada-ama.org) · richiamo

  3. I ciclisti con un ematocrito superiore al 50% venivano fermati per motivi di salute.

    Fonte: Storia dei regolamenti UCI (uci.org) · richiamo

  4. Dosi piccole e frequenti mirano a eludere le finestre di rilevamento.

    Fonte: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · richiamo

  5. Il sangue viene prelevato, conservato e reinfuso per aumentare la massa di globuli rossi prima della gara.

    Fonte: WADA Prohibited List (2025) · richiamo

  6. Un ematocrito elevato aumenta la viscosità del sangue e il rischio cardiovascolare.

    Fonte: WADA Prohibited List (2025) · richiamo

  7. L'attivatore continuo del recettore dell'eritropoietina era un'EPO di terza generazione che i controllori hanno imparato a rilevare.

    Fonte: WADA, Who we are (wada-ama.org) · richiamo

  8. La prestazione di resistenza dipende in gran parte dal trasporto dell'ossigeno.

    Fonte: WADA Prohibited List (2025) · richiamo

  9. Il sangue autologo è chimicamente quello dell'atleta stesso, perciò servono indicatori indiretti.

    Fonte: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · richiamo

  10. Variazioni brusche e inspiegate fanno scattare una revisione da parte di esperti per una possibile manipolazione del sangue.

    Fonte: WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023) · applicazione

Test 10Prelievo dei campioni e diritti dell'atletaFai un test

  1. Un accompagnatore tiene l'atleta sotto osservazione finché il campione non è stato prelevato.

    Fonte: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · richiamo

  2. Il campione A viene analizzato per primo; il campione B viene conservato per la conferma.

    Fonte: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · richiamo

  3. L'atleta può chiedere che il campione B venga analizzato e assistere all'analisi o inviare un rappresentante.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  4. Il volume minimo standard è di 90 millilitri.

    Fonte: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · richiamo

  5. Un campione troppo diluito può richiedere ulteriori campioni.

    Fonte: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · richiamo

  6. Gli atleti possono farsi accompagnare da un rappresentante, e i minorenni devono esserlo.

    Fonte: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · richiamo

  7. I campioni possono essere analizzati di nuovo fino a dieci anni dopo, via via che i metodi di rilevamento migliorano.

    Fonte: World Anti-Doping Code (2021) · richiamo

  8. Dichiarare i farmaci e gli integratori assunti di recente aiuta a interpretare i risultati.

    Fonte: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · richiamo

  9. Le irregolarità vanno annotate sul modulo; il rifiuto può costituire a sua volta una violazione.

    Fonte: WADA International Standard for Testing and Investigations (2023) · applicazione

  10. I programmi di controllo sono finanziati da NADO, federazioni e governi.

    Fonte: WADA, Who we are (wada-ama.org) · richiamo

Fonti

Letteratura di scienza dell'allenamento e psicologia dello sport, codici della WADA e delle federazioni e testi consolidati sull'allenamento

  • World Anti-Doping Code (2021)34
  • WADA Prohibited List (2025)16
  • WADA International Standard for Testing and Investigations (2023)15
  • WADA Athlete Biological Passport Operating Guidelines (2023)13
  • WADA International Standard for Therapeutic Use Exemptions (2023)10
  • WADA, Who we are (wada-ama.org)7
  • Geyer et al., Int J Sports Med 20042
  • Informed Sport, About (informed-sport.com)2
  • Storia dei regolamenti UCI (uci.org)1