Bádminton
Nivel 5: Intermedio alto
El nivel 5 es jugar partidos: presión, el juego mental, condiciones de juego, elección del material y leer al rival.
Subnivel 5.1Juego de partido y presiónPrepararse el día del partido, el calentamiento, los primeros puntos, jugar yendo por detrás, mantener la ventaja, cerrar un juego, la prórroga a 20 iguales, el juego decisivo, el impulso y el análisis del partido.10 tests · 100 datosSubnivel 5.2El juego mentalQué es la psicología del deporte, las cinco C, la motivación interna y externa, objetivos de proceso y de resultado, confianza y expectativas, calmarse, concentración, el diálogo interno, gestionar los errores y el…10 tests · 100 datosSubnivel 5.3Condiciones de juegoLa corriente de aire en el pabellón, elegir lado, temperatura y altitud, la velocidad del volante ese día, la iluminación y el fondo, el suelo y las alfombrillas, humedad y plumas, techos y pabellones, juego al aire…10 tests · 100 datosSubnivel 5.4Raquetas, cuerdas y calzadoPeso de la raqueta, punto de equilibrio, rigidez del mástil, formas del marco, tensión de las cuerdas, grosor de la cuerda, tamaño y cinta del grip, calzado de pista, calcetines y protecciones, y elegir material para…10 tests · 100 datosSubnivel 5.5Leer y analizar a un rivalQué es analizar a un rival, observarlo jugar, hábitos de saque y devolución, puntos fuertes y débiles, patrones bajo presión, detectar el cansancio, analizar a una pareja de dobles, notas y recuentos sencillos, usar…10 tests · 100 datos