バスケットボール · レベル3：初中級 · サブレベル 3.5
チームとしてのプレー
テスト10件 · 事実100件 · 2026年10月24日 更新 · markdown
チームの結束、味方を生かすプレー、チームのスペーシング、ハドル、ミスの後の姿勢、スポーツマンシップ、時間と点差、練習の習慣、少人数のゲーム、チームの統計を扱います。
以下の各テストは、Insporta の10問で構成されています。テストの下のリストは、問題が確認する内容です。1問につき1つの事実と、その元になった出典を載せています。テストの前に読むか、間違えたあとに戻ってきてください。
テスト 1チームの結束テストを受ける
良いケミストリーは、信頼とチームワークに表れます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
シューターの得意な位置にパスを出すと、チームのためになります。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
Shared joy strengthens the bond.
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
練習、ゲーム、共通の目標が、プレーヤーを結びつけます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
つながったチームは、個人の寄せ集めに勝つことが多いです。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
納得しているプレーヤーは、プランに一緒に従います。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
チームのプレースタイルを知っていると、なじみやすくなります。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
出会う、学ぶ、信頼する、つながる。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
自分本位からつながりへ。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
プレーヤーは、互いの判断を信頼します。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
テスト 2味方を生かすプレーテストを受ける
自分本位でないプレーヤーは、良いショットをあえて見送り、もっと良いショットを選びます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
得点につながるパスを演出します。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
良いスクリーンは、パスと同じくらい得点に貢献します。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
ボールを止めると、チームの動きが死にます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
ボールが動けば、フリーのショットが生まれます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
プレーヤーは、自分の役割で最も力を発揮します。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
無理なショットは、ボールの動きを止めます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
ドライブ、パス、エクストラパス、得点。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
ホッケーアシスト、アシスト、そしてショット。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
アシストの前のパスを出しました。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
テスト 3チームとしてのスペーシングテストを受ける
プレーヤーが広がると、ディフェンスはより広い範囲をカバーしなければなりません。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、スペーシング · 想起
固まっていると、1人のディフェンダーが2人を守れます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、スペーシング · 想起
その距離があれば、1人で2人を守ることはできません。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、スペーシング · 想起
動くことでレーンが空き、パスコースもできます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、スペーシング · 想起
2人が同じ場所にいると、守るのが簡単になります。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、スペーシング · 想起
ペイントエリアが空き、ドライブしやすくなります。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、スペーシング · 想起
広がれば、スペーシングが戻ります。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、スペーシング · 応用
広がる、ドライブ、リロケート、パス。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、スペーシング · 応用
約4〜5メートルが、良いスペーシングです。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、スペーシング · 応用
Corners, wings and the top: spread out, with room to drive.
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、スペーシング · 応用
テスト 4ハドルテストを受ける
コーチがプランを説明できるのは、数秒です。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
掛け声は、全員が同じ方向を向いている合図です。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
素早く質問すれば、プレーが崩れずにすみます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
短い休憩は、回復と集中のためです。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
プレーヤーは聞き、コーチが説明します。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
チーム全員がハドルの一員です。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
ハドルでは、聞くことがプレーヤーの役目です。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
軽く走る、聞く、質問する、解散。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
ホイッスル、説明、解散。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
聞く、コーチを見る。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
テスト 5次のプレーテストを受ける
ミスを引きずると、さらにミスが出ます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
うつむくと弱さが、顔を上げると自信が表れます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
称賛は、チームの結束を高めます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
意識がゲームから判定に移ってしまいます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
前向きなチームは、追い上げられます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
次のプレーはディフェンスです。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
ミス、顔を上げる、走る、次のプレー。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
責任追及から、次のプレーへ。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
次のプレー、顔を上げて。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
テスト 6スポーツマンシップテストを受ける
リスペクトは、結果が出たあとに表れます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
リスペクトは、ゲームを公正で穏やかに保ちます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
相手プレーヤーを助け起こすことは、リスペクトの表れです。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
相手へのリスペクトは、ゲームの一部です。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
良い勝者は、敗者を尊重します。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
良い敗者は、勝者を尊重します。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
プレーをたたえてから、やるべきことに戻ります。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
ブザー、整列、握手、感謝。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
あざけりから、助け合いへ。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
ゲームのあとは、握手をします。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
テスト 7時間と点差テストを受ける
良い判断は、その両方によります。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
リードしているか追う側かで、すべきことが変わります。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
リードは、良いポゼッションで守られます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
追加のポゼッションが必要です。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
いつ攻めるかは、クロックが決めます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
リードしているチームは、時間を使い切ります。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 想起
終盤に追う側は、得点とポゼッションを急いで必要とします。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
確認、安全、クロック、ショット。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
クロックは、終盤に最も重要です。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
Two points up with 25 seconds left, a turnover is the biggest danger.
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー · 応用
テスト 8練習の習慣テストを受ける
弱点は、取り組んではじめて改善されます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、練習 · 想起
ゆっくりした練習では、速いゲームへの準備になりません。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、練習 · 想起
理解していないドリルは、時間の無駄です。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、練習 · 想起
追加の練習が、スキルを築きます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、練習 · 想起
練習での習慣は、ゲームで出ます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、練習 · 想起
プレーヤーは、ライブに入る前にポジションを学びます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、練習 · 想起
弱点には、追加の練習が必要です。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、練習 · 応用
歩き、半分の速さ、全速、実戦の順です。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、練習 · 応用
ウォームアップ、スキル、チーム、クールダウン。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、練習 · 応用
早く来て、弱点に取り組みます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、練習 · 応用
テスト 9少人数のゲームテストを受ける
Short games stay intense.
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、練習 · 想起
4人のディフェンダーが、ヘルプとリカバーをしなければなりません。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、練習 · 想起
練習では、5対5をプレーします。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、練習 · 想起
制限があると、そのスキルを使わざるをえません。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、練習 · 想起
勝ったチームがプレーを続けます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、練習 · 想起
ゲームに近いプレーが、判断力を教えます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、練習 · 想起
少人数のゲームほど、タッチ数が増えます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、練習 · 応用
ルール、分ける、プレー、振り返る。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、練習 · 応用
人数が少ないほど、タッチが増えます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、練習 · 応用
全員のタッチが増えます。
出典：FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、練習 · 応用
テスト 10チームの統計テストを受ける
そのプレーヤーがコートにいたときのチームの成績がわかります。
出典：バスケットボール一般資料、チームスタッツ · 想起
ディフェンスとパスは、チームの得点を増やす助けになります。
出典：バスケットボール一般資料、チームスタッツ · 想起
チームのリバウンドは、全員の努力です。
出典：バスケットボール一般資料、チームスタッツ · 想起
アシストが多いほど、ボールがよく動いています。
出典：バスケットボール一般資料、チームスタッツ · 想起
差がプラスなら、ポゼッションが多かったことになります。
出典：バスケットボール一般資料、チームスタッツ · 想起
シンプルな目標が、全員の意識を集めます。
出典：バスケットボール一般資料、チームスタッツ · 想起
プラスマイナスは、コートにいた時間だけを数えます。
出典：バスケットボール一般資料、チームスタッツ · 応用
オン、オフ、得点、マイナス失点。
出典：バスケットボール一般資料、チームスタッツ · 応用
プラスは、犯したターンオーバーより奪ったターンオーバーが多いことを意味します。
出典：バスケットボール一般資料、チームスタッツ · 応用
The lead grew from 2 to 10 while he was on court.
出典：バスケットボール一般資料、チームスタッツ · 応用
出典
FIBA/WABC Coaches ManualのLevel 3およびコーチング全般の参考資料。問題はオリジナルで作成しており、資料からの転載はありません。FIBAの規則番号に関する内容は競技ルールのカテゴリーに属します。
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3、チームプレー60
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