Przejdź do treści
Insporta Book
pl

Koszykówka · Poziom 3: Niższy średni · Podpoziom 3.5

Gra zespołowa

10 testów · 100 faktów · zaktualizowano 24 października 2026 · markdown

Chemia w drużynie, gra bez egoizmu, spacing, krótka narada, podejście po błędach, sportowa postawa, czas i wynik, nawyki treningowe, małe gry i statystyki drużynowe.

Każdy test poniżej to dziesięć pytań w Insporta. Lista pod testem pokazuje, co sprawdzają pytania: jeden fakt na pytanie, ze źródłem, na którym je oparto. Przeczytaj ją przed testem albo wróć do niej po błędnej odpowiedzi.

Test 1Chemia w drużynieRozwiąż test

  1. Dobra chemia w zespole widoczna jest w zaufaniu i współpracy.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  2. Podanie rzucającemu piłki w jego miejscu pomaga drużynie.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  3. Shared joy strengthens the bond.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  4. Treningi, mecze i wspólne cele zbliżają zawodników.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  5. Zgrana drużyna często pokonuje indywidualności.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  6. Zawodnicy, którzy przyjęli plan, realizują go razem.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  7. Znajomość stylu gry drużyny pomaga mu się wpasować.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

  8. Poznanie, nauka, zaufanie, zgranie.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

  9. Od egoizmu do zgrania.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

  10. Zawodnicy ufają nawzajem swoim decyzjom.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

Test 2Gra bez egoizmuRozwiąż test

  1. Zawodnicy niegrający egoistycznie rezygnują z dobrych rzutów na rzecz lepszych.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  2. Przygotowuje podanie prowadzące do zdobycia punktów.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  3. Dobra zasłona pomaga w zdobyciu punktów tak samo jak podanie.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  4. Zatrzymywanie piłki zabija ruch drużyny.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  5. Ruch piłki prowadzi do otwartych rzutów.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  6. Zawodnicy radzą sobie najlepiej w swojej roli.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  7. Wymuszone rzuty zatrzymują ruch piłki.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

  8. Penetracja, podanie, dodatkowe podanie, punkty.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

  9. Asysta do asysty, asysta, potem rzut.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

  10. Wykonał podanie przed asystą.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

Test 3Spacing w zespoleRozwiąż test

  1. Rozstawieni zawodnicy zmuszają obronę do pokrycia większej przestrzeni.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, spacing · wiedza

  2. Stłoczeni zawodnicy pozwalają jednemu obrońcy kryć dwóch.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, spacing · wiedza

  3. Taka odległość uniemożliwia jednemu obrońcy krycie dwóch.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, spacing · wiedza

  4. Ruch utrzymuje otwartą drogę i daje możliwość podania.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, spacing · wiedza

  5. Dwóch w jednym miejscu ułatwia obronę.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, spacing · wiedza

  6. Opróżnia pole 3 sekund dla penetracji.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, spacing · wiedza

  7. Rozstawienie się przywraca spacing.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, spacing · zastosowanie

  8. Rozstawienie, penetracja, zmiana pozycji, podanie.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, spacing · zastosowanie

  9. Dobry spacing to około 4–5 metrów.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, spacing · zastosowanie

  10. Corners, wings and the top: spread out, with room to drive.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, spacing · zastosowanie

Test 4Krótka naradaRozwiąż test

  1. Trener ma tylko sekundy na wyjaśnienie planu.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  2. Okrzyk sygnalizuje wspólne skupienie.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  3. Szybkie pytanie pozwala uniknąć zepsutej zagrywki.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  4. Krótkie przerwy służą regeneracji i skupieniu.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  5. Zawodnicy słuchają; trener wyjaśnia.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  6. Cała drużyna uczestniczy w naradzie.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  7. Słuchanie jest zadaniem zawodnika podczas narady.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

  8. Trucht, słuchanie, pytanie, rozejście się.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

  9. Gwizdek, wyjaśnienie, rozejście się.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

  10. Słuchaj, patrz na trenera.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

Test 5Następna akcjaRozwiąż test

  1. Rozpamiętywanie pomyłek powoduje kolejne pomyłki.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  2. Opuszczona głowa pokazuje słabość; podniesiona – wiarę.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  3. Pochwała buduje ducha drużyny.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  4. Zagrania z poświęceniem pomagają nawet bez punktów.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  5. Uwaga przenosi się z gry na decyzje sędziów.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  6. Pozytywnie nastawione drużyny potrafią odrobić straty.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  7. Następna akcja to obrona.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

  8. Pomyłka, głowa do góry, bieg, następna akcja.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

  9. Od obwiniania do następnej akcji.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

  10. Następna akcja, głowa do góry.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

Test 6Sportowa postawaRozwiąż test

  1. Szacunek widać po wyniku.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  2. Szacunek sprawia, że gra jest uczciwa i spokojna.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  3. Pomoc przeciwnikowi we wstaniu okazuje szacunek.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  4. Szacunek dla przeciwników jest częścią gry.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  5. Dobry zwycięzca szanuje przegranego.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  6. Dobry przegrany szanuje zwycięzcę.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  7. Doceń zagranie, potem wracaj do pracy.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

  8. Sygnał, ustawienie w szeregu, uścisk dłoni, podziękowanie.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

  9. Od wyśmiewania do pomagania.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

  10. Podaj rękę po meczu.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

Test 7Czas i wynikRozwiąż test

  1. Dobre decyzje zależą od obu.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  2. Prowadzenie lub przegrywanie zmienia to, co należy robić.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  3. Przewagi broni się dobrymi posiadaniami.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  4. Potrzebuje dodatkowych posiadań.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  5. Zegar decyduje, kiedy ruszyć.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  6. Prowadzące drużyny zużywają czas z zegara.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · wiedza

  7. Przegrywająca pod koniec drużyna szybko potrzebuje punktów i posiadań.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

  8. Sprawdzenie, bezpieczna gra, zegar, rzut.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

  9. Zegar liczy się najbardziej na końcu.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

  10. Two points up with 25 seconds left, a turnover is the biggest danger.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa · zastosowanie

Test 8Nawyki treningoweRozwiąż test

  1. Słabe strony poprawiają się tylko dzięki pracy.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa · wiedza

  2. Wolny trening nie przygotowuje do szybkich meczów.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa · wiedza

  3. Niezrozumiałe ćwiczenie marnuje czas.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa · wiedza

  4. Dodatkowa praca buduje umiejętności.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa · wiedza

  5. Nawyki z treningu pojawiają się w meczach.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa · wiedza

  6. Zawodnicy poznają pozycje, zanim przejdą do gry na żywo.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa · wiedza

  7. Słabe strony wymagają dodatkowej pracy.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa · zastosowanie

  8. Marsz, połowa, pełne tempo, żywa obrona.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa · zastosowanie

  9. Rozgrzewka, umiejętności, gra zespołowa, wyciszenie.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa · zastosowanie

  10. Przyjdź wcześniej i pracuj nad słabymi stronami.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa · zastosowanie

Test 9Małe gryRozwiąż test

  1. Short games stay intense.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa · wiedza

  2. Czterech obrońców musi pomagać i wracać.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa · wiedza

  3. Na treningu zawodnicy grają pięciu na pięciu.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa · wiedza

  4. Ograniczenie zmusza zawodników do użycia danej umiejętności.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa · wiedza

  5. Zwycięska drużyna gra dalej.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa · wiedza

  6. Gra zbliżona do meczowej uczy podejmowania decyzji.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa · wiedza

  7. Mniejsze gry dają więcej kontaktów z piłką.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa · zastosowanie

  8. Zasada, podział, gra, omówienie.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa · zastosowanie

  9. Mniej zawodników, więcej kontaktów z piłką.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa · zastosowanie

  10. Więcej kontaktów z piłką dla wszystkich.

    Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa · zastosowanie

Test 10Statystyki drużynoweRozwiąż test

  1. Pokazuje, jak radziła sobie drużyna, gdy był na boisku.

    Źródło: ogólne kompendium koszykówki, statystyki zespołowe · wiedza

  2. Obrona i podania mogą pomóc drużynie zdobywać więcej punktów.

    Źródło: ogólne kompendium koszykówki, statystyki zespołowe · wiedza

  3. Zbiórka drużyny to wysiłek zbiorowy.

    Źródło: ogólne kompendium koszykówki, statystyki zespołowe · wiedza

  4. Więcej asyst oznacza więcej ruchu piłki.

    Źródło: ogólne kompendium koszykówki, statystyki zespołowe · wiedza

  5. Dodatni bilans oznacza więcej posiadań.

    Źródło: ogólne kompendium koszykówki, statystyki zespołowe · wiedza

  6. Proste cele skupiają wszystkich.

    Źródło: ogólne kompendium koszykówki, statystyki zespołowe · wiedza

  7. Wskaźnik +/- liczy tylko czas na boisku.

    Źródło: ogólne kompendium koszykówki, statystyki zespołowe · zastosowanie

  8. Na boisku, poza boiskiem, punkty zdobyte minus punkty stracone.

    Źródło: ogólne kompendium koszykówki, statystyki zespołowe · zastosowanie

  9. Plus oznacza więcej wymuszonych strat niż własnych.

    Źródło: ogólne kompendium koszykówki, statystyki zespołowe · zastosowanie

  10. The lead grew from 2 to 10 while he was on court.

    Źródło: ogólne kompendium koszykówki, statystyki zespołowe · zastosowanie

Źródła

FIBA/WABC Coaches Manual Level 3 i ogólne źródła trenerskie; pytania opracowane samodzielnie, nic nie zostało skopiowane. Numerowane przepisy FIBA należą do kategorii Przepisy sportowe.

  • FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, gra zespołowa60
  • FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, jednostka treningowa20
  • FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, spacing10
  • ogólne kompendium koszykówki, statystyki zespołowe10