Przejdź do treści
Insporta Book
pl

Golf · Poziom 8: Ekspert · Podpoziom 8.1

Filozofia trenowania

4 testy · 40 faktów · zaktualizowano 13 października 2026 · markdown

Co kieruje trenerem: style trenowania, ochrona podopiecznych i obowiązek staranności, długoterminowy rozwój oraz uczenie się jako trener.

Każdy test poniżej to dziesięć pytań w Insporta. Lista pod testem pokazuje, co sprawdzają pytania: jeden fakt na pytanie, ze źródłem, na którym je oparto. Przeczytaj ją przed testem albo wróć do niej po błędnej odpowiedzi.

Test 1Style trenowaniaRozwiąż test

  1. Kształtuje każdy wybór podczas sesji.

    Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza

  2. Cele gracza wyznaczają kierunek.

    Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza

  3. Przydatne dla bezpieczeństwa i pierwszych kroków.

    Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza

  4. Odpowiedzi znalezione przez gracza zwykle zostają w pamięci.

    Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza

  5. Buduje też samoświadomość gracza.

    Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza

  6. Zmieniaj zadanie lub warunki, nie instrukcję.

    Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza

  7. W artykule z 1986 roku o rozwoju motorycznym.

    Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza

  8. Według spektrum stylów nauczania Mosstona.

    Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · zastosowanie

  9. Filozofię sprawdza się w praktyce.

    Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza

  10. Trener nadal formułuje pytania.

    Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · zastosowanie

Test 2Ochrona podopiecznych i obowiązek starannościRozwiąż test

  1. Każdy trener współdzieli odpowiedzialność.

    Źródło: Ochrona osób uprawiających sport i kodeksy postępowania trenerów (PGA i krajowe związki golfowe) · wiedza

  2. Warunek pracy z juniorami.

    Źródło: Ochrona osób uprawiających sport i kodeksy postępowania trenerów (PGA i krajowe związki golfowe) · wiedza

  3. Normą są otwarte miejsca i dwoje dorosłych.

    Źródło: Ochrona osób uprawiających sport i kodeksy postępowania trenerów (PGA i krajowe związki golfowe) · wiedza

  4. Obejmuje miejsce, zadanie i grupę.

    Źródło: Ochrona osób uprawiających sport i kodeksy postępowania trenerów (PGA i krajowe związki golfowe) · wiedza

  5. Zgodnie z procedurą klubu.

    Źródło: Ochrona osób uprawiających sport i kodeksy postępowania trenerów (PGA i krajowe związki golfowe) · wiedza

  6. Możliwe są upał, skaleczenia i uderzenia kijami.

    Źródło: Ochrona osób uprawiających sport i kodeksy postępowania trenerów (PGA i krajowe związki golfowe) · wiedza

  7. Naruszenia mogą kosztować trenera licencję.

    Źródło: Ochrona osób uprawiających sport i kodeksy postępowania trenerów (PGA i krajowe związki golfowe) · wiedza

  8. Nigdy nie obiecuj zachowania zwierzenia w tajemnicy.

    Źródło: Ochrona osób uprawiających sport i kodeksy postępowania trenerów (PGA i krajowe związki golfowe) · wiedza

  9. Najpierw pogoda, potem miejsce, potem grupa.

    Źródło: Ochrona osób uprawiających sport i kodeksy postępowania trenerów (PGA i krajowe związki golfowe) · zastosowanie

  10. Odstępy to pierwsza zasada bezpieczeństwa w pracy trenerskiej z grupą.

    Źródło: Ochrona osób uprawiających sport i kodeksy postępowania trenerów (PGA i krajowe związki golfowe) · zastosowanie

Test 3Rozwój długoterminowyRozwiąż test

  1. Trening dopasowany jest do etapu rozwoju.

    Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza

  2. Wielu ekspertów odradza to w golfie.

    Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza

  3. Rzucanie, łapanie i równowaga – wszystko się przenosi.

    Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza

  4. Podstawa każdej dyscypliny.

    Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza

  5. Główny cel sportu młodzieżowego.

    Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza

  6. Dzisiejszy późno rozwijający się może być jutrzejszym mistrzem.

    Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza

  7. Przyjęte przez wiele krajowych organów sportowych.

    Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza

  8. Dalej następują Train to Win i Active for Life.

    Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · wiedza

  9. Najpierw szerokie podstawy.

    Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · zastosowanie

  10. Każdy krok to etap wzrostu.

    Źródło: Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym · zastosowanie

Test 4Refleksyjna praktykaRozwiąż test

  1. Zadawanie pytań, co zadziałało, co nie i dlaczego.

    Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza

  2. W The Reflective Practitioner (1983).

    Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza

  3. Mentoring to częsta droga w kształceniu trenerów.

    Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza

  4. Obserwacja koleżeńska zasila refleksję.

    Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza

  5. Większość organizacji trenerskich wymaga tego co roku.

    Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza

  6. Wzorce ujawniają się po tygodniach.

    Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza

  7. Założone w 1901 roku.

    Źródło: The Professional Golfers' Association (PGA) · wiedza

  8. Oparte na cyklu refleksyjnym Gibbsa.

    Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza

  9. Doświadczenie przeradza się w prowadzenie innych.

    Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · wiedza

  10. Pętla zaczyna się od nowa po każdej sesji.

    Źródło: Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs) · zastosowanie

Źródła

Teksty z edukacji trenerskiej i nauk o trenowaniu (Newell, Mosston, Schön, Gibbs, Knowles, Balyi), kodeksy ochrony dzieci i młodzieży krajowych związków golfowych, teksty o periodyzacji i monitorowaniu obciążeń oraz historie organizacji (R&A, LPGA, LET, EDGA); pytania opracowane samodzielnie, nic nie zostało skopiowane.

  • Nauka o pracy trenerskiej i teksty z zakresu kształcenia trenerów (kształcenie trenerów PGA; Newell; Mosston; Schön; Gibbs)19
  • Ochrona osób uprawiających sport i kodeksy postępowania trenerów (PGA i krajowe związki golfowe)10
  • Istvan Balyi, Long-Term Athlete Development model, oraz badania nad sportem młodzieżowym10
  • The Professional Golfers' Association (PGA)1