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Béisbol · Nivel 1: Principiante · Subnivel 1.3

Los fundamentos básicos

10 tests · 100 datos · actualizado el 28 de octubre de 2026 · markdown

Agarrar el bate, la posición y el swing, lanzar y atrapar, fildear rodados y elevados, el movimiento de lanzamiento, correr las bases y deslizarse.

Cada test de abajo son diez preguntas en Insporta. La lista bajo cada test es lo que comprueban las preguntas: un dato por pregunta, con su fuente. Léala antes del test o vuelva a ella tras una respuesta incorrecta.

Test 1Cómo agarrar el bateHacer un test

  1. Alinear los nudillos del medio deja libres las muñecas para girar el bate.

    Fuente: Referencia general de béisbol · recuerdo

  2. Para un bateador diestro, la mano izquierda va abajo y la derecha arriba.

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  3. Un agarre apretado tensa los antebrazos y ralentiza el swing.

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  4. Sostener el bate con los dedos da un swing más rápido y suelto.

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  5. Las manos juntas mueven el bate como una sola unidad.

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  6. Un agarre más corto hace el bate más rápido y fácil de controlar, lo que ayuda a evitar un ponche.

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  7. La brea pegajosa ayuda al bateador a no soltar el bate.

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  8. Dedos, mano de abajo, mano de arriba y luego se alinean los nudillos.

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  9. Cuanto más arriba las manos, más corto y rápido el bate; cuanto más abajo, más largo y potente el swing.

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  10. Subir las manos por el mango se llama «choking up».

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Test 2La posición de bateoHacer un test

  1. Los pies separados más o menos como los hombros dan equilibrio y espacio para el paso.

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  2. El peso sobre la parte delantera de los pies mantiene al bateador listo para moverse.

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  3. En una posición abierta, el pie delantero se retrasa respecto al home, abriendo el cuerpo hacia el lanzador.

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  4. En una posición cerrada, el pie delantero está más cerca del home que el trasero.

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  5. Girar la cabeza para que ambos ojos vean al lanzador ayuda a juzgar el lanzamiento.

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  6. Las rodillas flexionadas mantienen al bateador ágil y listo para el swing.

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  7. Las manos cerca del hombro de atrás están listas para iniciar el swing.

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  8. De los pies hacia arriba: base, rodillas, manos y luego los ojos en el lanzador.

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  9. La abierta retrasa el pie delantero, la cuadrada pone los pies a la par y la cerrada lo acerca al home.

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  10. Los pies a la par, paralelos al home, forman una posición cuadrada.

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Test 3El balanceoHacer un test

  1. Seguir la pelota desde la mano hasta el bate es la primera regla del bateo.

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  2. El paso mueve el peso del bateador hacia delante al comenzar el swing.

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  3. La potencia empieza en el suelo: giran las piernas y las caderas, y luego las manos pasan el bate.

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  4. Las manos van un poco hacia atrás al empezar el paso, como al tensar un arco.

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  5. Un bateador que empieza a hacer swing pero se detiene a tiempo ha frenado su swing.

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  6. En un bunt, el bateador mantiene el bate extendido y deja que la pelota lo golpee suavemente.

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  7. Los lanzamientos por dentro se encuentran antes, más adelantados; los de fuera se dejan llegar más atrás.

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  8. Carga, paso, rotación, contacto, remate.

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  9. Girar, mantener el bate horizontal, recibir la pelota con el bate y luego correr.

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  10. El seguimiento termina el swing después de que la pelota se ha ido.

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Test 4El lanzamientoHacer un test

  1. Un jugador diestro da el paso con el pie izquierdo, el del lado del guante, hacia el objetivo.

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  2. Un agarre de cuatro costuras, cruzando las costuras, ayuda a que la pelota vuele recta.

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  3. Un codo bajo fuerza el brazo y estropea el tiro.

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  4. El brazo del guante alinea los hombros con el objetivo.

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  5. Los jardineros usan un crow hop para poner el cuerpo detrás de un tiro largo.

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  6. Los tiros cortos y suaves primero sueltan el brazo y lo protegen.

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  7. Todos los jugadores calientan jugando a lanzarse la pelota.

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  8. Agarre, girarse de lado, paso y suelta.

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  9. El salto lo lleva hacia delante y el apoyo da potencia al tiro.

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  10. Agarrar la pelota cruzando las costuras la hace girar hacia atrás de forma uniforme, así que avanza recta.

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Test 5Atrapar un lanzamientoHacer un test

  1. La mano desnuda cubre la pelota dentro del guante para que no salte fuera.

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  2. Apartar la vista demasiado pronto es la causa más común de un lanzamiento que se cae.

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  3. Mover los pies pone el cuerpo detrás de la pelota.

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  4. Dejar que el guante retroceda con la pelota amortigua el golpe.

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  5. Un blanco claro con el guante ayuda al lanzador a apuntar.

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  6. Estirarse encuentra la pelota antes, lo que puede ganar una jugada apretada.

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  7. Si el corredor no está forzado, el jugador debe tocarlo con la pelota.

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  8. Se encara el lanzamiento, se estira el brazo, se amortigua la pelota y se saca para lanzar.

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  9. A la altura del pecho es lo más fácil; un lanzamiento que pica en la tierra es el más difícil de controlar.

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  10. Para un lanzamiento por encima de la cintura, los dedos del guante apuntan hacia arriba; por debajo de la cintura, hacia abajo.

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Test 6Fildear un rodadoHacer un test

  1. Las rodillas flexionadas y el peso hacia delante permiten al jugador moverse rápido hacia cualquier lado.

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  2. Es más fácil subir el guante que bajarlo a tiempo.

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  3. Si la pelota pasa el guante, el cuerpo evita que se escape rodando.

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  4. La mano desnuda se cierra sobre la pelota en el guante, lista para sacarla.

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  5. Esperar da tiempo al bateador-corredor para llegar a primera base.

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  6. Fildear la pelota justo cuando rebota hacia arriba es más fácil que recibirla en un bote largo y alto.

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  7. Cargar significa salir al encuentro de la pelota en vez de dejar que la pelota te domine.

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  8. Listo, moverse, fildear bajo y luego afirmarse y lanzar.

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  9. Un mal bote cambia de dirección en el último momento, y por eso es el más difícil.

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  10. El guante baja hasta la tierra para una pelota que rueda por el suelo.

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Test 7Atrapar un elevadoHacer un test

  1. El primer paso es leer la pelota y empezar a moverse hacia donde va a caer.

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  2. Con las dos manos arriba, el elevado no tiene posibilidad de salirse.

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  3. Willie Mays hizo famosa la atrapada de canasta a la altura de la cintura.

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  4. Levantar el guante contra el sol le permite no perder de vista la pelota.

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  5. El jardinero viene corriendo hacia delante y ve mejor la pelota, así que tiene prioridad.

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  6. Girar y correr es más rápido que retroceder de espaldas.

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  7. Un pop-up sube mucho pero no llega lejos, y suele atraparlo un jugador de cuadro o el receptor.

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  8. Leer, correr, avisar y atrapar.

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  9. Un línea que se hunde da el menor tiempo y la decisión más difícil.

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  10. Avisar en voz alta indica a los compañeros quién tomará la pelota y evita choques.

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Test 8El movimiento de lanzarHacer un test

  1. El windup es el movimiento completo del lanzador, usado sobre todo con las bases vacías.

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  2. El stretch es un movimiento más rápido que mantiene a los corredores más cerca de su base.

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  3. Un windup largo da tiempo a los corredores para robar.

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  4. Los lanzadores intentan soltar todos los lanzamientos desde el mismo punto para que el bateador no los distinga.

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  5. Aterrizar con el pie delantero apuntando al plato mantiene el lanzamiento en línea.

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  6. Después de completar el movimiento, el lanzador pasa a ser un jugador de campo.

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  7. Un sidearm mueve el brazo más o menos a la altura del suelo.

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  8. Levantar la pierna, zancada, rotación, suelta y terminación.

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  9. Un lanzador submarino suelta la pelota cerca del suelo.

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  10. Levantar la pierna reúne el peso del lanzador antes de dar la zancada.

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Test 9Correr las basesHacer un test

  1. Correr con fuerza a través de la base da la mejor opción en una jugada apretada.

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  2. El corredor se abre antes de la base para poder girar con más rapidez hacia la siguiente.

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  3. Tocar la esquina interior da el camino más corto hasta la siguiente base.

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  4. Los coaches de primera y tercera base mandan seguir a los corredores o los detienen.

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  5. En un elevado atrapado, el corredor debe estar en su base cuando se atrapa antes de poder avanzar.

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  6. Un corredor roba corriendo a la siguiente base mientras el lanzador lanza.

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  7. Con dos outs, cualquier atrapada termina la entrada, así que los corredores no pierden nada por correr.

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  8. Soltar el bate, doblar primera, tocar segunda y quedarse allí.

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  9. Tercera está a una base de home, segunda a dos, primera a tres, y el bateador tiene las cuatro por delante.

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  10. Tomar ventaja acorta la distancia hasta la siguiente base.

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Test 10El deslizamientoHacer un test

  1. Deslizarse detiene al corredor en la base y lo convierte en un blanco más pequeño.

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  2. En un deslizamiento con los pies por delante, las piernas llegan primero a la base.

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  3. Los deslizamientos de cabeza ponen las manos y la cabeza donde están los pies de los jugadores de campo y los toques.

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  4. El corredor se desliza y se levanta en un solo movimiento, listo para seguir corriendo si la pelota se escapa.

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  5. El deslizamiento de gancho se aparta del toque y engancha la base con un pie.

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  6. Empezar demasiado tarde mete las piernas de golpe contra la base; demasiado pronto, y se queda corto.

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  7. Un corredor puede pasarse de primera base, así que correr de largo suele ser más rápido que deslizarse.

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  8. Correr, tirarse, ir con las piernas por delante, tocar la base.

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  9. Los principiantes aprenden primero el deslizamiento con pierna doblada; los de cabeza son los más arriesgados.

    Fuente: Referencia general de béisbol · aplicación

  10. El deslizamiento con pierna doblada, una pierna plegada bajo la otra, es el primero que aprenden la mayoría de los jugadores.

    Fuente: Referencia general de béisbol · aplicación

Fuentes

Referencias generales de béisbol, material de la WBSC y de las ligas, manuales de entrenamiento; preguntas originales escritas, nada reproducido. Las reglas numeradas pertenecen a la categoría de Reglas.

  • Referencia general de béisbol100