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Pattinaggio di figura · Livello 1: Principiante · Sottolivello 1.5

Buone maniere sul ghiaccio

3 test · 30 fatti · aggiornato il 20 ottobre 2026 · markdown

Condividere il ghiaccio durante una seduta, regole della pista e spirito sportivo.

Ogni test qui sotto è fatto di dieci domande su Insporta. L'elenco sotto un test mostra ciò che le domande verificano: un fatto per domanda, con la fonte da cui è stato scritto. Leggilo prima del test, oppure torna qui dopo una risposta sbagliata.

Test 1Condividere il ghiaccioFai un test

  1. Il pattinatore che esegue il proprio programma sulla musica ha la precedenza; gli altri si tengono lontani dal suo tracciato.

    Fonte: BGSU Ice Arena, regole delle sessioni di pattinaggio di figura · richiamo

  2. Il pattinatore la cui musica è in corso indossa un gilet o una cintura vistosi, così gli altri vedono di chi è il programma.

    Fonte: BGSU Ice Arena, regole delle sessioni di pattinaggio di figura · richiamo

  3. I pattinatori che fanno una lezione hanno la priorità sui pattinatori liberi della sessione.

    Fonte: BGSU Ice Arena, regole delle sessioni di pattinaggio di figura · richiamo

  4. Quando suona il segnale della macchina per il rifacimento della pista, i programmi si fermano, la musica si spegne e tutti lasciano il ghiaccio.

    Fonte: BGSU Ice Arena, regole delle sessioni di pattinaggio di figura · richiamo

  5. I pattinatori non devono fermarsi negli angoli dei salti, dove gli altri atterrano a velocità sostenuta.

    Fonte: BGSU Ice Arena, regole delle sessioni di pattinaggio di figura · richiamo

  6. Durante l'allenamento i pattinatori sono cortesi e cedono il passo agli altri pattinatori.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 2.4: Protocol & Etiquette · richiamo

  7. La musica va in rotazione sulla base della correttezza reciproca, ma gli allenatori possono anticipare la musica del proprio allievo.

    Fonte: BGSU Ice Arena, regole delle sessioni di pattinaggio di figura · richiamo

  8. Viene prima il pattinatore che esegue il programma sulla musica, poi un pattinatore in lezione, e i pattinatori liberi cedono il passo a entrambi.

    Fonte: BGSU Ice Arena, regole delle sessioni di pattinaggio di figura · applicazione

  9. Al segnale i programmi si fermano, la musica si spegne e tutti, allenatori compresi, escono prima che entri la macchina.

    Fonte: BGSU Ice Arena, regole delle sessioni di pattinaggio di figura · applicazione

  10. B indossa il gilet, perciò B sta pattinando un programma sulla musica e ha la precedenza. Gli altri cedono il passo a B.

    Fonte: BGSU Ice Arena, regole delle sessioni di pattinaggio di figura · applicazione

Test 2Le regole della pistaFai un test

  1. Cibo e bevande non sono ammessi, tranne l'acqua in un contenitore infrangibile.

    Fonte: BGSU Ice Arena, regole delle sessioni di pattinaggio di figura · richiamo

  2. È vietato prendere a calci il ghiaccio, scavarvi buche, raschiarlo o batterlo coi piedi.

    Fonte: BGSU Ice Arena, regole delle sessioni di pattinaggio di figura · richiamo

  3. Genitori e spettatori non devono interagire con i pattinatori durante una sessione.

    Fonte: BGSU Ice Arena, regole delle sessioni di pattinaggio di figura · richiamo

  4. Gli allenatori lasciano subito il ghiaccio quando suona il segnale, come fanno i pattinatori.

    Fonte: BGSU Ice Arena, regole delle sessioni di pattinaggio di figura · richiamo

  5. I pattinatori raccolgono tutto ciò che hanno portato alla fine di ogni sessione.

    Fonte: BGSU Ice Arena, regole delle sessioni di pattinaggio di figura · richiamo

  6. Il divieto di sedersi sulle balaustre è una delle regole della pista.

    Fonte: BGSU Ice Arena, regole delle sessioni di pattinaggio di figura · richiamo

  7. Le lezioni non dovrebbero estendersi su due sessioni a meno che il pattinatore sia iscritto a entrambe.

    Fonte: BGSU Ice Arena, regole delle sessioni di pattinaggio di figura · applicazione

  8. Presentati preparato e in orario, sali sul ghiaccio solo quando assegnato e autorizzato, e congratulati con gli altri qualunque sia il risultato.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 2.4-2.5 · applicazione

  9. La musica va in rotazione durante la sessione; al segnale i programmi si fermano e pattinatori e allenatori lasciano il ghiaccio.

    Fonte: BGSU Ice Arena, regole delle sessioni di pattinaggio di figura · applicazione

  10. In C tutti i pattinatori sono usciti dal cancello. In A i pattinatori continuano a pattinare, in B aspettano al centro, in D si allineano lungo la balaustra sul ghiaccio.

    Fonte: BGSU Ice Arena, regole delle sessioni di pattinaggio di figura · applicazione

Test 3Spirito sportivoFai un test

  1. Lo spirito agonistico significa continuare il programma dopo una caduta o un errore.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 2.5: Sportsmanship · richiamo

  2. Le abilità si esercitano con la stessa intensità con cui verrebbero eseguite in gara.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 2.5: Sportsmanship · richiamo

  3. Gli allenatori insegnano ai pattinatori a congratularsi con gli altri pattinatori dopo la gara, a prescindere dai risultati.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 2.5: Sportsmanship · richiamo

  4. I pattinatori non reagiscono, né a parole né con i fatti, se altri si comportano male.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 2.5: Sportsmanship · richiamo

  5. Gli allenatori rispettano il giudizio degli ufficiali di gara, osservano le regole e non fanno nulla che possa eccitare i tifosi.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 2.5: Sportsmanship · richiamo

  6. I pattinatori non ostacolano intenzionalmente il percorso degli altri.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 2.5: Sportsmanship · richiamo

  7. La sportività è un impegno al fair play, al comportamento etico e all'integrità, mostrato dentro e fuori dal ghiaccio.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 2.5: Sportsmanship · richiamo

  8. Rialzati, vai avanti, finisci il programma e congratulati con gli altri, qualunque sia il risultato.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 2.5: Sportsmanship · applicazione

  9. La guida definisce gli obiettivi come tappe a breve, medio e lungo termine, accettate dal pattinatore e misurabili.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 1.1: Goal Setting · applicazione

  10. A si sposta di lato fuori dal percorso del pattinatore cerchiato. B e C lo tagliano in linea retta, e D si ferma proprio davanti.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 2.4: Protocol & Etiquette · applicazione

Fonti

Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), le guide di Riedell su lame, calzata e cura, i consigli di un tecnico dei pattini sulla cura delle lame, il regolamento delle sedute di una pista e Olympedia; domande originali scritte ex novo, nulla riprodotto. Le regole ISU numerate appartengono alle categorie delle regole.

  • BGSU Ice Arena, regole delle sessioni di pattinaggio di figura18
  • Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 2.5: Sportsmanship8
  • Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 2.4: Protocol & Etiquette2
  • Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 2.4-2.51
  • Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021), 1.1: Goal Setting1