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Pattinaggio di figura · Livello 4: Intermedio · Sottolivello 4.2

Tecnica della trottola

2 test · 20 fatti · aggiornato il 20 ottobre 2026 · markdown

Entrate, centratura e uscite, trottole con entrata saltata, cambi di piede e di filo, velocità.

Ogni test qui sotto è fatto di dieci domande su Insporta. L'elenco sotto un test mostra ciò che le domande verificano: un fatto per domanda, con la fonte da cui è stato scritto. Leggilo prima del test, oppure torna qui dopo una risposta sbagliata.

Test 1Entrate, centratura e usciteFai un test

  1. L'entrata deve condurre alla posizione base prevista entro i primi due giri della trottola.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · richiamo

  2. Ci deve essere un salto chiaro con una buona posizione in aria; uno scavalcamento è segnato nel GOE come entrata saltata scadente.

    Fonte: ISU Handbook for Referees & Judges, Single and Pair Skating 2026/27 · richiamo

  3. I criteri della trottola comprendono buona velocità, posizioni chiare, assenza di sforzo apparente, trottola centrata, creatività e musica; restare sul posto è il criterio della centratura.

    Fonte: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · applicazione

  4. Una trottola che si sposta dal proprio centro viene penalizzata per spostamento, uno degli errori di trottola.

    Fonte: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · applicazione

  5. Per una trottola angelo con entrata saltata, l'entrata saltata difficile è un'entrata butterfly chiara o una posizione quasi in spaccata in aria.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · richiamo

  6. Un'uscita difficile è qualunque movimento o salto che rende l'uscita dalla trottola sensibilmente più difficile, con un effetto reale su equilibrio e controllo.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · richiamo

  7. Impiegare troppo tempo per raggiungere una posizione base è segnato come posizione scadente, debole o goffa.

    Fonte: ISU Handbook for Referees & Judges, Single and Pair Skating 2026/27 · applicazione

  8. Non c'è rotazione sul ghiaccio prima dello stacco; la butterfly vola, atterra e si assesta rapidamente nella trottola angelo.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · applicazione

  9. In una trottola con entrata saltata o in una trottola in una sola posizione l'uscita difficile deve partire dalla posizione base, non da una rincorsa finale.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · applicazione

  10. D fa un giro a vuoto sul ghiaccio prima di staccare, cosa che le trottole con entrata saltata non consentono. A, B e C scivolano dentro su una curva e saltano direttamente da essa.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27; ISU Handbook for Referees & Judges, Single and Pair Skating 2026/27 · applicazione

Test 2Cambi, fili e velocitàFai un test

  1. Un cambio di piede con salto conta solo quando il pattinatore raggiunge la trottola angelo o bassa entro due giri; verso la trottola alta no.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · richiamo

  2. Un toe Arabian usato come cambio di piede conta come cambio di piede eseguito con un salto.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · richiamo

  3. Nella posizione bassa si conta solo il cambio da un filo interno indietro a un filo esterno avanti.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · richiamo

  4. Girare in entrambe le direzioni richiede almeno tre giri per ogni verso, con la posizione mantenuta per due giri da ciascun lato del cambio.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · richiamo

  5. L'accelerazione conta una volta stabilita la posizione; accelerare mentre si passa da una posizione base a un'altra non conta.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · richiamo

  6. Il pattinatore usa la lama in un modo che influisce chiaramente sull'equilibrio, per esempio girando sul tallone o sulla punta della lama.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · richiamo

  7. Ogni windmill della serie deve arrivare vicino a una spaccata, almeno 135 gradi, e nessuna mano può toccare il ghiaccio.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · richiamo

  8. Sullo stesso piede sono consentiti un turn o un cambio di filo mentre la direzione cambia.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · applicazione

  9. Un cambio di filo chiaro richiede almeno due giri continui su ciascun filo, nella stessa posizione.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · applicazione

  10. A gira tre volte in un verso e tre nell'altro. B ne ha solo due nel primo verso, C non cambia mai, D solo due nel secondo verso.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · applicazione

Fonti

ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27; ISU Communication 2788 (2026/27); ISU Handbook for Referees & Judges 2026/27; ISU Sports Rules, Figure Skating and Synchronized Skating (2026); Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021). Domande originali scritte ex novo, nulla riprodotto. Le regole degli elementi e il punteggio appartengono alle categorie delle regole; caratteristiche dei livelli e valori base sono valori di stagione e non sono usati come chiave di risposta.

  • ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/2715
  • ISU Handbook for Referees & Judges, Single and Pair Skating 2026/272
  • ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/272
  • ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27; ISU Handbook for Referees & Judges, Single and Pair Skating 2026/271