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Calcio · Livello 2: Elementare · Sottolivello 2.3

Calci di punizione

10 test · 100 fatti · aggiornato il 12 ottobre 2026 · markdown

Calci di punizione diretti e indiretti; la barriera e le distanze di 1 m / 9,15 m; punizioni con cerimoniale e punizioni battute rapidamente; punti di ripresa del gioco; regola del doppio tocco; gol direttamente da calcio di punizione.

Ogni test qui sotto è fatto di dieci domande su Insporta. L'elenco sotto un test mostra ciò che le domande verificano: un fatto per domanda, con la fonte da cui è stato scritto. Leggilo prima del test, oppure torna qui dopo una risposta sbagliata.

Test 1DefinizioniFai un test

  1. Un calcio di punizione è una ripresa del gioco assegnata a una squadra dopo un'infrazione di un avversario. Può essere diretto o indiretto, a seconda dell'infrazione.

  2. Da un calcio di punizione diretto si può segnare direttamente. La maggior parte dei falli con contatto e il fallo di mano comportano punizioni dirette.

  3. Prima che un gol possa essere valido, un calcio di punizione indiretto deve toccare un altro giocatore. L'arbitro lo segnala alzando un braccio sopra la testa.

  4. La «barriera» è una linea di giocatori della squadra che difende, posizionata tra l'esecutore e la porta per bloccare un tiro diretto su punizione.

  5. Una punizione «con cerimoniale» segue questa sequenza formale: l'arbitro ferma il gioco, classifica e segnala l'infrazione, posiziona la barriera a 9,15 m e solo allora consente di battere.

  6. Una punizione «rapida» si batte prima che l'arbitro avvii il cerimoniale. Una volta iniziata quella procedura, il calcio non può più essere battuto rapidamente.

  7. Il segnale con il braccio alzato si mantiene finché il pallone non tocca un altro giocatore, non esce dal terreno di gioco o non è chiaro che non si può segnare direttamente.

  8. Il mancato rispetto della distanza consiste nel trovarsi più vicini al pallone dei 9,15 m richiesti (o di 1 m da una barriera di 3 o più giocatori) prima che sia in gioco. Può portare alla ripetizione o, se commesso con cinismo, all'ammonizione.

  9. Dopo aver battuto una punizione, l'esecutore non può toccare di nuovo il pallone prima che lo abbia giocato un altro giocatore. In caso contrario, calcio di punizione indiretto per gli avversari.

  10. Le finte durante la rincorsa fanno parte del calcio. Ma la finta NEL MOMENTO di calciare il pallone (a rincorsa completata) non è consentita: comporta il cartellino giallo.

Test 2Numeri e distanzeFai un test

  1. Su punizione gli avversari devono stare ad almeno 9,15 m (10 iarde) dal pallone, la stessa distanza mostrata nel diagramma tra il pallone e la barriera.

  2. Dalla modifica del 2019, tre o più difensori che formano uno sbarramento contano come «barriera», e gli attaccanti devono restare a 1 m da essa.

  3. Gli attaccanti devono restare ad almeno 1 m da una barriera di 3 o più difensori finché il pallone non è in gioco. Se si avvicinano di più, calcio di punizione indiretto per la squadra che difende.

  4. Una punizione della squadra che difende all'interno della propria area di porta può essere battuta da qualsiasi punto dell'area di porta (come il calcio di rinvio).

  5. Le punizioni indirette della squadra che attacca all'interno dell'area di porta avversaria devono essere battute dalla linea dell'area di porta più vicina al punto in cui è avvenuta l'infrazione.

  6. Il pallone è in gioco quando viene calciato e si muove chiaramente. Non è richiesta alcuna distanza specifica.

  7. Dal 2019, una punizione della squadra che difende all'interno della propria area di rigore non deve più uscire dall'area prima che un compagno possa giocarla: il pallone è in gioco nel momento in cui viene calciato e si muove chiaramente.

  8. Non c'è un massimo per la dimensione della barriera. La regola del metro di distanza per gli attaccanti si applica quando in barriera ci sono 3 o più difensori.

  9. Dall'aggiornamento delle Regole del 2019, quando una barriera ha 3 o più difensori, gli attaccanti devono inoltre restare ad almeno 1 m da essa, oltre ai consueti 9,15 m di distanza degli avversari.

  10. Non c'è un limite di tempo formale, ma l'arbitro può ammonire per aver ritardato la ripresa del gioco un giocatore che impiega troppo tempo a battere una punizione.

Test 3Ruoli e proceduraFai un test

  1. Se sia diretto o indiretto dipende dal tipo di infrazione commessa (secondo la Regola 12) e lo segnala l'arbitro.

  2. L'esecutore posiziona il pallone nel punto corretto. Il pallone deve essere fermo prima del calcio.

  3. È l'arbitro (o un assistente) a misurare a passi e a far rispettare i 9,15 m di distanza della barriera, dopo aver segnalato il tipo di punizione.

  4. Qualsiasi giocatore della squadra che batte può eseguire la punizione, compreso il portiere se vuole salire in campo.

  5. Se l'arbitro ha avviato il cerimoniale (misurando a passi la distanza della barriera), la punizione rapida non è più consentita.

  6. I difensori formano la barriera, ma è l'arbitro a far rispettare i 9,15 m di distanza tra la barriera e il pallone mostrati nel diagramma.

  7. Il braccio alzato dell'arbitro indica a tutti che la punizione è indiretta: resta alzato finché il pallone non viene toccato, non esce dal gioco o non è chiaro che non si può segnare direttamente.

  8. Qualsiasi avversario che non arretra della distanza richiesta non rispetta la distanza e può essere ammonito dall'arbitro, anche se l'esecutore può anche sfruttare la situazione e proseguire subito.

  9. Le punizioni in sé non sono rivedibili, ma gli eventi che le circondano (gol, assegnazione di un rigore, cartellino rosso) rientrano nelle quattro categorie del VAR.

  10. L'esecutore non può toccare di nuovo il pallone finché non lo ha toccato un altro giocatore. In caso contrario, calcio di punizione indiretto per gli avversari.

Test 4Cosa è permesso e cosa è vietatoFai un test

  1. Le punizioni battute rapidamente sono incoraggiate. Diventano vietate solo dopo che l'arbitro inizia a misurare a passi la distanza della barriera.

  2. Da un calcio di punizione indiretto un gol può essere valido solo se il pallone tocca un altro giocatore prima di superare la linea di porta.

  3. Stare dentro una barriera di 3 o più difensori, o troppo vicino a essa, è un'infrazione che costa alla squadra che attacca un calcio di punizione indiretto.

  4. Non ci sono restrizioni su quale giocatore batta una punizione: il portiere ha lo stesso diritto di qualsiasi giocatore di movimento.

  5. Dal 2019, le punizioni della squadra che difende (come i calci di rinvio) possono essere giocate verso i compagni all'interno dell'area di rigore. La vecchia regola richiedeva che il pallone uscisse prima dall'area.

  6. Le finte durante la rincorsa sono consentite sulle punizioni. È solo nel momento di calciare il pallone che le finte sono limitate (regola del calcio di rigore).

  7. Il pallone deve essere fermo nel momento del calcio. Se è in movimento, il calcio va ripetuto.

  8. L'esecutore non può toccare il pallone una seconda volta finché non lo ha giocato un altro giocatore: solo dopo può toccarlo di nuovo.

  9. Il mancato rispetto della distanza richiesta, soprattutto se commesso con cinismo, può costare il cartellino giallo secondo la Regola 12.

  10. L'arbitro può far ripetere il calcio se il mancato rispetto della distanza ha avuto un impatto significativo, in particolare se lo hanno commesso entrambe le squadre.

Test 5Conseguenze quando qualcosa va stortoFai un test

  1. Dal 2019 il pallone è in gioco appena viene calciato e si muove chiaramente. Gli attaccanti possono contrastare regolarmente una volta che è in gioco.

  2. Su punizione non si può segnare direttamente un'autorete: viene invece assegnato un calcio d'angolo agli avversari.

  3. Da un calcio di punizione indiretto non si può segnare direttamente: se il pallone entra senza toccare nessuno, il gol è annullato e segue un calcio di rinvio.

  4. Dal 2019 un attaccante non può stare a meno di 1 m da una barriera di 3 o più difensori: se lo fa, calcio di punizione indiretto per la squadra che difende.

  5. L'esecutore può scegliere di battere (vantaggio) o chiedere la ripetizione. L'arbitro può ammonire chi non ha rispettato la distanza, soprattutto se lo ha fatto con cinismo.

  6. Doppio tocco = calcio di punizione indiretto per gli avversari dal punto in cui è avvenuto il secondo tocco.

  7. Toccare il pallone con le mani dopo aver battuto (prima di un altro giocatore) è fallo di mano: punizione diretta (o rigore se avviene in area).

  8. Una volta avviato il cerimoniale, la punizione rapida non è consentita. Batterla comunque comporta la ripetizione, eventualmente con ammonizione per comportamento antisportivo.

  9. Saltare è consentito (la barriera resta alla distanza giusta). L'infrazione è avanzare: comporta ripetizione o cartellino giallo.

  10. Se il calcio viene battuto dal punto sbagliato, l'arbitro ordina di ripeterlo dal punto corretto.

Test 6Storia delle regole sui calci di punizioneFai un test

  1. Le punizioni (1873), la categoria indiretta (1903), la distanza di 9,15 m (1913) e la regola del metro di distanza dalla barriera (2019) sono state introdotte in quest'ordine.

  2. La distinzione tra punizioni dirette e indirette fu formalizzata nel 1903 dall'IFAB.

  3. La regola delle 10 iarde fu aggiunta nel 1913 e impone agli avversari di arretrare di quella distanza sulle punizioni.

  4. Nel 2019 l'IFAB eliminò la regola secondo cui il pallone doveva uscire dall'area di rigore sui calci di rinvio e sulle punizioni della squadra che difende all'interno dell'area.

  5. La regola del metro di distanza per gli attaccanti da una barriera di 3 o più difensori fu aggiunta nel 2019.

  6. Il segnale del braccio alzato per la punizione indiretta, introdotto insieme alla categoria stessa, va mantenuto finché il pallone non tocca un altro giocatore, non esce dal gioco o non è più possibile segnare direttamente.

  7. Le regole della FA del 1863 non prevedevano punizioni per i falli. Furono aggiunte un decennio dopo (1873).

  8. Da quando esistono le punizioni indirette, il pallone che entra direttamente nella porta dell'esecutore ha sempre dato un calcio d'angolo agli avversari, mai un'autorete.

  9. La regola del doppio tocco vale in tutte le Regole del Gioco da oltre un secolo: precede la codificazione formale moderna dell'IFAB.

  10. Il comportamento della barriera (salti, avanzamenti, attaccanti dentro la barriera) è stato affinato con le revisioni dell'IFAB, con modifiche importanti nel 2019.

Test 7Eccezioni e casi limiteFai un test

  1. Un portiere da solo non è una «barriera»: la regola del metro di distanza per gli attaccanti si applica solo quando si schierano 3 o più difensori.

  2. Gli errori di posizione lievi di solito si trascurano. Quelli significativi portano alla ripetizione.

  3. Una punizione può essere giocata in qualsiasi direzione, anche all'indietro. Basta che il pallone sia calciato e si muova.

  4. Se il calcio viene battuto correttamente, la direzione è irrilevante.

  5. Il pallone deve essere fermo a terra. Non sono ammessi tee, scarpini o altri supporti sotto il pallone.

  6. I portieri possono battere punizioni in qualsiasi punto del terreno di gioco, ma non possono toccare il pallone con le mani fuori dalla propria area di rigore.

  7. Una barriera che si muove irregolarmente non ferma automaticamente il gioco: l'esecutore può proseguire, oppure l'arbitro può intervenire con una ripetizione o un'ammonizione.

  8. L'arbitro corregge l'errore e ordina la ripetizione alla squadra a cui è stata assegnata la punizione.

  9. Dimenticare il segnale è un errore dell'arbitro, non dell'esecutore: la soluzione è la ripetizione con il segnale dato correttamente, non un gol annullato che resta come fallo a carico dell'esecutore.

  10. Il gioco semplicemente attende che sia disponibile un pallone; quando ne arriva uno, la punizione si batte normalmente.

Test 8ConfrontiFai un test

  1. A differenza del rigore (sempre a 11 m, con il solo portiere da battere), una punizione diretta può essere assegnata ovunque sia avvenuto il fallo: da appena fuori dall'area fino all'estremità opposta del terreno di gioco.

  2. La distinzione tra diretta e indiretta riguarda solo la possibilità che un gol sia valido senza un altro tocco.

  3. Il bivio arriva subito dopo il fischio: la punizione rapida salta la misurazione della barriera e la segnalazione che richiede quella con cerimoniale.

  4. La zona evidenziata è l'area di porta: sia una punizione della squadra che difende all'interno di essa sia un calcio di rinvio possono essere battuti da qualsiasi punto di questa stessa zona.

  5. Sulle punizioni indirette dentro l'area l'intera squadra che difende può affollare la linea di porta. Fuori dall'area: barriera normale e distanza di 9,15 m.

  6. Nel calcio la squadra che difende può formare una barriera per bloccare il tiro. Nei calci di punizione del rugby gli avversari devono arretrare di 10 m e non interferire finché il pallone non è stato giocato.

  7. Punizione: l'esecutore ha piena libertà. Rigore: solo direzione in avanti, nessuna finta dopo la rincorsa.

  8. La regola del 2019 che vieta agli attaccanti di stare entro 1 m da una barriera di 3 o più difensori è un'aggiunta moderna. Prima, gli attaccanti potevano mescolarsi nella barriera o uscirne saltando liberamente.

  9. Prima del 2019 il pallone doveva uscire dall'area prima che lo toccasse un altro giocatore. Dal 2019 questo requisito non esiste.

  10. Il braccio alzato e mantenuto è esclusivo della punizione indiretta, e la distingue dagli altri segnali dell'arbitro (vantaggio = entrambe le braccia in avanti; gol = il gesto di indicare).

Test 9Mini scenariFai un test

  1. Una punizione della squadra che difende assegnata all'interno della propria area di rigore si batte da qualsiasi punto dell'area di porta, non dal punto esatto del fallo.

  2. Da un calcio di punizione diretto si può segnare direttamente, senza che il pallone tocchi un altro giocatore.

  3. Da un calcio di punizione indiretto il pallone deve toccare un altro giocatore. Se entra direttamente = calcio di rinvio per la squadra che difende.

  4. Se l'esecutore sceglie di battere nonostante il mancato rispetto della distanza e segna, il gol è valido. L'esecutore ha tratto «vantaggio».

  5. Una barriera di 5 giocatori è ben oltre la soglia dei 3 difensori, quindi l'attaccante deve restare ad almeno 1 m di distanza: stare proprio accanto a essa è un'infrazione.

  6. Dal 2019 le punizioni della squadra che difende all'interno dell'area non devono più uscire dall'area. Il gioco prosegue normalmente.

  7. Toccare il pallone una seconda volta prima di chiunque altro è un doppio tocco, qualunque ne sia il motivo: costa un calcio di punizione indiretto per gli avversari.

  8. Le punizioni battute rapidamente sono incoraggiate. Se il cerimoniale non è iniziato, sono regolari.

  9. Un calcio di punizione indiretto può portare al gol se il pallone tocca un altro giocatore, compreso il portiere.

  10. Attaccante entro 1 m da una barriera di 3 o più difensori = calcio di punizione indiretto per la squadra che difende. Gol annullato.

Test 10Ripasso mistoFai un test

  1. Il segnale con il braccio alzato si mantiene finché il pallone non tocca un altro giocatore o non è chiaro che non si può segnare direttamente.

  2. Sulla maggior parte delle punizioni gli avversari devono stare ad almeno 9,15 m di distanza.

  3. Una «barriera» ai fini della regola del metro di distanza per gli attaccanti richiede almeno 3 difensori: con meno, la regola non si applica.

  4. Il pallone è in gioco quando è stato calciato e si è mosso chiaramente: non c'è una distanza minima.

  5. In ordine di esito per la squadra che batte: segnare è il meglio, la ripetizione è neutra, concedere una ripresa del gioco è peggio, e il tentativo di autorete (che diventa un calcio d'angolo, non un gol) è il peggio.

  6. Un calcio di punizione indiretto deve toccare un altro giocatore per dare gol; se entra direttamente = calcio di rinvio.

  7. Dopo il calcio, l'esecutore non può giocare di nuovo il pallone finché non lo ha toccato un altro giocatore.

  8. La modifica IFAB del 2019 ha consentito che le punizioni della squadra che difende (e i calci di rinvio) all'interno dell'area siano giocate verso compagni all'interno dell'area.

  9. È l'infrazione stessa (secondo la Regola 12) a determinare se la ripresa è diretta o indiretta: non dipende mai dalla scelta dell'esecutore né dal luogo.

  10. La regola del metro di distanza fu aggiunta nel 2019 per impedire agli attaccanti di disturbare le barriere.

Fonti