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Golf · Livello 6: Avanzato · Sottolivello 6.5

Preparazione di un torneo

4 test · 40 fatti · aggiornato il 13 ottobre 2026 · markdown

Prepararsi a un evento: giri di prova, riscaldamento e forma fisica, equipaggiamento e regole nel giorno di gara, e il piano della settimana.

Ogni test qui sotto è fatto di dieci domande su Insporta. L'elenco sotto un test mostra ciò che le domande verificano: un fatto per domanda, con la fonte da cui è stato scritto. Leggilo prima del test, oppure torna qui dopo una risposta sbagliata.

Test 1Giri di provaFai un test

  1. Il punteggio non conta.

    Fonte: Organizzazione dei tour e dei campionati (hard card, Regole Locali, posizioni delle bandiere) e guide generali alla preparazione · richiamo

  2. Le posizioni della buca cambiano ogni giorno.

    Fonte: Organizzazione dei tour e dei campionati (hard card, Regole Locali, posizioni delle bandiere) e guide generali alla preparazione · richiamo

  3. Le note vanno nello yardage book.

    Fonte: Organizzazione dei tour e dei campionati (hard card, Regole Locali, posizioni delle bandiere) e guide generali alla preparazione · richiamo

  4. Di solito il giorno prima di un torneo del circuito.

    Fonte: Riferimento generale sul golf (guide di circolo, di insegnamento e del campo) · richiamo

  5. Le loro note danno forma al piano di gioco.

    Fonte: Organizzazione dei tour e dei campionati (hard card, Regole Locali, posizioni delle bandiere) e guide generali alla preparazione · richiamo

  6. Una settimana lunga premia le gambe fresche.

    Fonte: Organizzazione dei tour e dei campionati (hard card, Regole Locali, posizioni delle bandiere) e guide generali alla preparazione · richiamo

  7. Il piano ha bisogno di un lato sicuro.

    Fonte: Organizzazione dei tour e dei campionati (hard card, Regole Locali, posizioni delle bandiere) e guide generali alla preparazione · richiamo

  8. Pianifica, allenati, poi riposa.

    Fonte: Organizzazione dei tour e dei campionati (hard card, Regole Locali, posizioni delle bandiere) e guide generali alla preparazione · richiamo

  9. Il pro-am di solito si gioca il mercoledì.

    Fonte: Riferimento generale sul golf (guide di circolo, di insegnamento e del campo) · applicazione

  10. La buca sarà fatta in una di esse ogni giorno.

    Fonte: Organizzazione dei tour e dei campionati (hard card, Regole Locali, posizioni delle bandiere) e guide generali alla preparazione · applicazione

Test 2Corpo e riscaldamentoFai un test

  1. Prepara il corpo allo swing.

    Fonte: Insegnamento generale del golf (guide PGA per l'allenamento e l'insegnamento) · richiamo

  2. Il lavoro statico va bene dopo il giro.

    Fonte: Insegnamento generale del golf (guide PGA per l'allenamento e l'insegnamento) · richiamo

  3. La preparazione fisica è diventata centrale dalla fine degli anni Novanta.

    Fonte: Insegnamento generale del golf (guide PGA per l'allenamento e l'insegnamento) · richiamo

  4. Lo swing la carica pesantemente.

    Fonte: Insegnamento generale del golf (guide PGA per l'allenamento e l'insegnamento) · richiamo

  5. Il suo screening collega i limiti del corpo ai difetti dello swing.

    Fonte: Titleist Performance Institute · richiamo

  6. Campo pratica, gioco corto e putting.

    Fonte: Organizzazione dei tour e dei campionati (hard card, Regole Locali, posizioni delle bandiere) e guide generali alla preparazione · richiamo

  7. I cambiamenti appartengono alle settimane più tranquille.

    Fonte: Organizzazione dei tour e dei campionati (hard card, Regole Locali, posizioni delle bandiere) e guide generali alla preparazione · richiamo

  8. Dal corto al lungo, poi il colpo d'apertura.

    Fonte: Organizzazione dei tour e dei campionati (hard card, Regole Locali, posizioni delle bandiere) e guide generali alla preparazione · applicazione

  9. Dal generale allo specifico.

    Fonte: Insegnamento generale del golf (guide PGA per l'allenamento e l'insegnamento) · richiamo

  10. Un giro dura quattro ore o più.

    Fonte: Insegnamento generale del golf (guide PGA per l'allenamento e l'insegnamento) · applicazione

Test 3Equipaggiamento e regole nel giorno di garaFai un test

  1. Due colpi a buca, fino a quattro, nello stroke play.

    Fonte: The R&A and USGA, Rules of Golf 2023, Regola 4.1b · richiamo

  2. La Regola Locale «one-ball» è comune negli eventi d'élite.

    Fonte: The R&A and USGA, Rules of Golf 2023, Regola Locale Tipo G-4 · richiamo

  3. L'elenco delle palle conformi riporta ogni modello.

    Fonte: The R&A and USGA, Rules of Golf 2023, Regola Locale Tipo G-4 · richiamo

  4. Fuori limite, aree dove ovviare e altro.

    Fonte: The R&A and USGA, Rules of Golf 2023, Regola 1.3 · richiamo

  5. Vi si aggiungono le regole specifiche dell'evento.

    Fonte: Organizzazione dei tour e dei campionati (hard card, Regole Locali, posizioni delle bandiere) e guide generali alla preparazione · richiamo

  6. Una partenza affrettata costa colpi.

    Fonte: Organizzazione dei tour e dei campionati (hard card, Regole Locali, posizioni delle bandiere) e guide generali alla preparazione · richiamo

  7. Le infrazioni possono comportare penalità.

    Fonte: The R&A and USGA, Rules of Golf 2023, Regola 5.6b · richiamo

  8. Il conteggio conta più di tutto.

    Fonte: Organizzazione dei tour e dei campionati (hard card, Regole Locali, posizioni delle bandiere) e guide generali alla preparazione · richiamo

  9. Ogni livello si aggiunge al precedente.

    Fonte: Organizzazione dei tour e dei campionati (hard card, Regole Locali, posizioni delle bandiere) e guide generali alla preparazione · applicazione

  10. Consegnato ai giocatori a ogni giro.

    Fonte: Organizzazione dei tour e dei campionati (hard card, Regole Locali, posizioni delle bandiere) e guide generali alla preparazione · applicazione

Test 4Il piano della settimanaFai un test

  1. Controlli il tuo gioco, non il loro.

    Fonte: Psicologia dello sport nel golf (Rotella; Bandura; Vickers; Yerkes-Dodson; Dweck) come applicata all'allenamento · richiamo

  2. Pianificate con settimane di anticipo.

    Fonte: Insegnamento generale del golf (guide PGA per l'allenamento e l'insegnamento) · richiamo

  3. Il volume cala, parte dell'intensità resta.

    Fonte: Insegnamento generale del golf (guide PGA per l'allenamento e l'insegnamento) · richiamo

  4. Le novità aggiungono domande.

    Fonte: Psicologia dello sport nel golf (Rotella; Bandura; Vickers; Yerkes-Dodson; Dweck) come applicata all'allenamento · richiamo

  5. I giocatori cercano di entrare in lotta per la domenica.

    Fonte: Riferimento generale sul golf (guide di circolo, di insegnamento e del campo) · richiamo

  6. Alcuni preferiscono saperlo a domenica inoltrata.

    Fonte: Psicologia dello sport nel golf (Rotella; Bandura; Vickers; Yerkes-Dodson; Dweck) come applicata all'allenamento · richiamo

  7. Condizioni e posizioni della buca cambiano.

    Fonte: Organizzazione dei tour e dei campionati (hard card, Regole Locali, posizioni delle bandiere) e guide generali alla preparazione · richiamo

  8. Il taglio arriva dopo due giri.

    Fonte: Riferimento generale sul golf (guide di circolo, di insegnamento e del campo) · richiamo

  9. Fresco, ma ancora brillante.

    Fonte: Insegnamento generale del golf (guide PGA per l'allenamento e l'insegnamento) · richiamo

  10. I giocatori sotto di essa tornano a casa.

    Fonte: Riferimento generale sul golf (guide di circolo, di insegnamento e del campo) · applicazione

Fonti

Guide PGA all'allenamento e all'insegnamento in generale, materiale didattico dei launch monitor, ricerca di psicologia dello sport usata nel golf, Rules of Golf 2023 e Model Local Rules dove una regola è citata, e record dei campionati per gli eventi ormai conclusi; domande originali, nulla riprodotto.

  • Organizzazione dei tour e dei campionati (hard card, Regole Locali, posizioni delle bandiere) e guide generali alla preparazione17
  • Insegnamento generale del golf (guide PGA per l'allenamento e l'insegnamento)9
  • Riferimento generale sul golf (guide di circolo, di insegnamento e del campo)5
  • Psicologia dello sport nel golf (Rotella; Bandura; Vickers; Yerkes-Dodson; Dweck) come applicata all'allenamento3
  • The R&A and USGA, Rules of Golf 2023, Regola Locale Tipo G-42
  • Titleist Performance Institute1
  • The R&A and USGA, Rules of Golf 2023, Regola 4.1b1
  • The R&A and USGA, Rules of Golf 2023, Regola 1.31
  • The R&A and USGA, Rules of Golf 2023, Regola 5.6b1