Przejdź do treści
Insporta Book
pl

Rugby · Poziom 5: Wyższy średni · Podpoziom 5.1

Układ ataku

10 testów · 100 faktów · zaktualizowano 28 października 2026 · markdown

Jak drużyny organizują atak: grupy napastników, szerokość, rozgrywający, podania „tip-on”, krótka strona, linie pozorowane, systemy ataku, piłka po odbiorze, przełamania linii i strefa czerwona.

Każdy test poniżej to dziesięć pytań w Insporta. Lista pod testem pokazuje, co sprawdzają pytania: jeden fakt na pytanie, ze źródłem, na którym je oparto. Przeczytaj ją przed testem albo wróć do niej po błędnej odpowiedzi.

Test 1Grupy skrumowychRozwiąż test

  1. Pod-y dwóch do czterech zawodników formacji młyna niosą piłkę i wspierają.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  2. Formacja młyna dzieli się na pod-y na całej szerokości.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  3. Pod-y dają opcje wszędzie.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  4. Inny podział ośmiu zawodników formacji młyna.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  5. Wsparcie zabezpiecza ruck.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  6. Linia ataku gra zza pod-ów.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  7. Ustawienie podąża za obroną.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  8. Ruck, pod, bieg, ruck.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  9. Jeden, trzech, czterech.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  10. Pod-y na całej szerokości.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

Test 2Szerokość i skrajeRozwiąż test

  1. Szerokość rozciąga obronę.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  2. Miejsce jest często na zewnątrz.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  3. Zwiąż obrońców, potem graj szeroko.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  4. Niezwiązani obrońcy kryją szerokość.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  5. Skrzydłowi zostają szeroko.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  6. Zawodnicy formacji młyna na skraju dodają siły na szerokości.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  7. Skraje to szerokie kanały.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  8. Blisko, wciągnij, szeroko, miejsce.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  9. Blisko, środek, szeroko.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  10. Rozciąganie obrony.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

Test 3RozgrywającyRozwiąż test

  1. Rozgrywający kierują atakiem.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  2. Dwóch rozgrywających rozciąga obronę.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  3. Dziesiątka, dwunastka i piętnastka.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  4. Piętnastka dołącza do linii jako rozprowadzający.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  5. Czytanie obrony.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  6. Druga warstwa za pod-ami.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  7. Drugi w kolejności od ruck.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  8. Pod, zasłona, za plecami, szeroko.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  9. Dziesiątka, potem dwunastka, potem piętnastka.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  10. Rozgrywanie drugiej warstwy.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

Test 4Podania tip-onRozwiąż test

  1. Piłka przerzucona do biegnącego przy linii.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  2. Późne podania pokonują ustawioną obronę.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  3. Liczy się czas.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  4. Krótkie podania w tłoku mogą zostać upuszczone.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  5. Piłka odchodzi od miejsca kontaktu.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  6. Zawodnicy formacji młyna przerzucają piłkę dalej.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  7. Zawodnicy formacji młyna też mogą rozprowadzać.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  8. Podanie, bieg, tip, luka.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  9. Od krótkiego do długiego.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  10. Krótkie podanie przy linii.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

Test 5Krótka stronaRozwiąż test

  1. Nazywana też stroną zamkniętą.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  2. Mniej obrońców po krótkiej stronie.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  3. Dziewiątka i skrzydłowy współpracują.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  4. Aut jest blisko.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  5. Pilnujący krótkiej strony zakrywa lukę.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  6. Brak równowagi tworzy miejsce po krótkiej stronie.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  7. Przebicia po krótkiej stronie docierają do skrzydłowego.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  8. Dostrzeż, podnieś, biegnij, podaj.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  9. Miejsce kurczy się w stronę linii bocznej.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  10. Mało tam obrońców.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

Test 6Biegi zmyłkoweRozwiąż test

  1. Biegi zmyłkowe wiążą obrońców.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  2. Twarde biegi naciskają na obrońców.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  3. Związany obrońca nie może kryć.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  4. Piłka idzie za zawodników zmyłkowych.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  5. Leniwe zmyłki dają obronie łatwy odczyt.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  6. Spóźnione zmyłki nikogo nie oszukują.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  7. Płasko biegnących trzeba kryć.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  8. Bieg, krycie, za plecami, miejsce.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  9. Zmyłka najpłycej.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  10. Zmyłki wiążą obrońców.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

Test 7Systemy atakuRozwiąż test

  1. Ustawienie, role i schematy.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  2. Schematy tworzą organizację.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  3. Czytanie gry i reagowanie.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  4. Struktura plus elastyczność.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  5. Kilka faz zaplanowanych z góry.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  6. Atak podąża za obroną.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  7. Zmiana strony rozciąga obronę.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  8. Blisko, środek, zmiana, wykończenie.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  9. Ustalone akcje są najbardziej zaplanowane.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  10. Plany faz na tablicy.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

Test 8Piłka po stracie przeciwnikaRozwiąż test

  1. Przechwyty zastają obronę nieustawioną.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  2. Brakuje ustawienia obronnego.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  3. Szybko przejdź do ataku.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  4. Pozycja ważniejsza niż ryzyko.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  5. Uderz, zanim obrona się przegrupuje.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  6. Szybkie reakcje to początek.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  7. Przejście z obrony do ataku.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  8. Odbiór, podanie, miejsce, punkty.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  9. Atakuj wysoko, kop z głębi.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  10. Uderz w fazie przejścia.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

Test 9Przebicia liniiRozwiąż test

  1. Cel większości ataków.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  2. Wsparcie kończy przebicie.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  3. Obrona asekuracyjna goni.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  4. Przebicia tworzą szanse na punkty.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  5. Dwóch na jednego to kończy.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  6. Fazy dezorganizują obronę.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  7. Statystyki zapisują podającego.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  8. Przebicie, wsparcie, przyciągnięcie, punkty.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  9. Przebicia są najbliżej przyłożeń.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  10. Przez linię.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

Test 10Czerwona strefaRozwiąż test

  1. Atak z bliska wymaga siły.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  2. Wewnątrz strefy 22 m blisko linii.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  3. Zamienianie wejść w przyłożenia.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  4. Gra siłowa blisko linii.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  5. Liczy się każdy metr.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  6. Szerokość tam, gdzie obrona jest wąska.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  7. Straty blisko linii mogą kosztować przyłożenie.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  8. Wrzut, maul, pick and go, punkty.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  9. Pick and go jest najbliżej linii.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  10. Blisko linii.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

Źródła

Podręczniki World Rugby i materiały trenerskie, dane o związkach i rozgrywkach; pytania opracowane samodzielnie, nic nie zostało skopiowane. Przepisy z numerami należą do kategorii Przepisy.

  • Ogólne kompendium rugby union100