Ścieżki nauki dla początkujących

Czerwona piłka jest najwolniejsza ze wszystkich etapów i odbija się najniżej, więc pasuje najmłodszym początkującym.

Źródło: ITF, Tennis Play and Stay · wiedza

Każdy kolor to stopień drabiny prowadzącej od krótkiego kortu i wolnej piłki do pełnej gry.

Źródło: ITF, Tennis Play and Stay · wiedza

Wolniejsza piłka daje dziecku czas, by się ustawić i czysto ją uderzyć.

Źródło: ITF, Tennis Play and Stay · wiedza

Żółta to standardowa piłka pełnej gry, używana po etapach czerwonym, pomarańczowym i zielonym.

Źródło: ITF, Tennis Play and Stay · wiedza

Kampania dopasowuje grę do początkującego, aby mógł wcześnie prowadzić wymiany i grać punkty.

Źródło: ITF, Tennis Play and Stay · wiedza

Zielona piłka to ostatni krok przed żółtą, trochę wolniejsza i miększa.

Źródło: ITF, Tennis Play and Stay · wiedza

Etap czerwony wykorzystuje mały kort, by małe dziecko mogło go pokryć i prowadzić wymiany.

Źródło: ITF, Tennis Play and Stay · wiedza

Etapy prowadzą od najwolniejszej czerwonej piłki do standardowej żółtej.

Źródło: ITF, Tennis Play and Stay · wiedza

Dziecko oswaja się z piłką, potem prowadzi wymiany, podaje, a na końcu gra punkty.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · zastosowanie

Zwykła kolejność to czerwona, pomarańczowa, zielona, a potem żółta.

Źródło: ITF, Tennis Play and Stay · zastosowanie

Mini tenis wykorzystuje mały kort, lekkie piłki i krótkie rakiety, aby początkujący mogli od razu prowadzić wymiany.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Krótka rakieta pasuje do wzrostu dziecka, więc zamachy pozostają kontrolowane.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Krótkie korty i miękkie piłki sprawiają, że początkujący prowadzą wymiany po kilku minutach.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Najpierw liczą się kontrola i regularność, a moc i różnorodność dochodzą później.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Młodzi gracze rozwijają ogólne umiejętności ruchowe, goniąc piłkę i ją uderzając.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Zaczęcie od wspólnego celu pomaga początkującym przebijać piłkę nad siatką.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Wyznaczone linie i niska siatka mogą zamienić niemal każdą płaską przestrzeń w mini kort.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Długość rakiety rośnie wraz z graczem, od krótkich rakiet dla małych dzieci po pełny rozmiar.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Lekcja zaczyna się od gier, buduje wymianę, dodaje grę na punkty i kończy się rozmową.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · zastosowanie

Mały kort pozwala młodym graczom sięgać piłki i utrzymać wymianę.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · zastosowanie

Pierwsza lekcja obejmuje podstawy: chwyt, kontakt z piłką i przebijanie jej nad siatką.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Uczący się zachowują zainteresowanie, gdy ćwiczenie przypomina zabawę.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Trener podający piłki pozwala uczniowi uderzać ten sam rodzaj uderzenia raz za razem.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Wyraźny obraz ruchu poprawia pierwsze próby.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Regularność jest przed mocą, rotacją i taktyką.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Zbyt wiele informacji naraz spowalnia naukę, więc trenerzy trzymają się jednego punktu.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Szybkie sukcesy dają nowym graczom pewność, by kontynuować.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Lekcja zaczyna się od powitania, buduje umiejętności, przechodzi do gry i kończy się informacją zwrotną.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Pokazanie, wyjaśnienie, próba i informacja zwrotna to zwykły cykl nauczania.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · zastosowanie

Trener rzucający lub zagrywający piłki uczniowi to tak zwane feedowanie.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · zastosowanie

Wczesna gra utrzymuje motywację uczących się i pozwala technice rozwijać się z doświadczenia.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Uproszczona gra pozwala początkującym odczuć sukces i próbować dalej.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Gdy na korcie jest niewielu graczy, uczący się uderzają piłkę znacznie częściej.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Cele dają wyraźny kierunek i sprawiają, że strzały treningowe się liczą.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gry treningowe) · wiedza

Liczba odbić w wymianie zamienia ćwiczenie w cel, który uczący się mogą próbować poprawić.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gry treningowe) · wiedza

Pochwała za wysiłek zachęca uczących się do dalszych prób.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Prosty wynik dodaje skupienia i przygotowuje graczy do sytuacji meczowych.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gry treningowe) · wiedza

Mecz jest najbardziej zbliżony do gry, gra celowana plasuje się pośrodku, a zwykłe ćwiczenie jest najmniej grą.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (kształcenie trenerów ITF) · wiedza

Gra wyzwań wyznacza cel, rozgrywa się ją, liczy wynik, a potem ustala nowy cel.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gry treningowe) · zastosowanie

Wyznaczone strefy, w które trzeba celować, to znak rozpoznawczy gry celowanej.

Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gry treningowe) · zastosowanie