Regola 2: Turn, passi e movimenti di pattinaggio libero

Un Set of Twizzles è composto da almeno due Twizzle eseguiti uno dopo l'altro; il numero di appoggi dei piedi consentiti tra di essi può essere limitato in una Comunicazione ISU.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.2 (Twizzle) · richiamo

Una boccola è un movimento su un piede in cui il pattinatore disegna un ovale sullo stesso filo; la sua entrata e la sua uscita devono incrociarsi.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.2 (Steps) · richiamo

I turn e i passi difficili sono il controtre, il choctaw, la controvenda, la boccola, il mohawk esterno, la venda e i Twizzle di due o più giri; i tre, i Twizzle di un solo giro e i mohawk interni non lo sono.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.2 (Terms) · applicazione

Il metodo di rotazione divide i turn in quelli su un solo lobo (controtre, tre, Twizzle) e quelli che usano due lobi diversi (controvenda, venda).

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.2 (Terms) · richiamo

Un incrociato è composto da due passi, spinta e incrocio, in cui il piede libero incrocia completamente il piede di appoggio prima di essere posato sul ghiaccio.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.2 (Linking steps) · richiamo

Un Cross Roll inizia con il piede libero che si avvicina al piede di appoggio di lato e colpisce il ghiaccio quasi ad angolo retto rispetto a esso: incrociato davanti andando in avanti, dietro andando all'indietro.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.2 (Linking steps) · richiamo

«Different turns/step» comprende ogni tipo di turn e di passo in elenco più i quattro diversi metodi di esecuzione; «different types» comprende solo i tipi in elenco.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.2 (Terms) · richiamo

Tra i due Twizzle possono esserci solo gli appoggi dei piedi che la Comunicazione della stagione consente.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.2 (Twizzle) · applicazione

L'ovale si chiude su se stesso: il pattinatore resta su un solo filo per tutto il tempo e la linea di uscita attraversa quella di entrata.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.2 (Steps) · applicazione

B si chiude in un ovale le cui estremità si incrociano; A è un filo singolo, C un cambio di filo, D un tre.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.2 (Steps) · applicazione

Il corpo è quasi orizzontale allo stacco, la gamba libera oscilla più in alto del corpo e della testa, il corpo resta orizzontale in volo e all'atterraggio, e dopo non sono necessari giri.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.3 (Butterfly) · richiamo

Un'illusion è un rapido movimento rotatorio in cui la testa e il busto si abbassano, con testa e petto vicini alla gamba di appoggio, mentre la gamba libera calcia più in alto del livello dell'anca.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.3 (Illusion) · richiamo

I salti elencati sono Axel, flip, loop, Lutz, Salchow, salto in spaccata, toe loop e Waltz jump; tutti gli altri salti non sono elencati.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.3 (Jumps) · richiamo

Gli altri pattinatori danno solo un'assistenza passiva; lo stacco è eseguito da chi salta, con un'unica salita e discesa continua. Le mani di chi aiuta possono salire sopra il livello delle spalle.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.3 (Jumps) · richiamo

Una sequenza di salti collega salti con qualsiasi numero di giri, eventualmente con salti non elencati, uno subito dopo l'altro nel ritmo del salto, senza incrociati né spinta tra l'uno e l'altro.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.3 (Jumps) · richiamo

Un salto lanciato è assistito dal partner: un pattinatore viene lanciato in alto allo stacco e atterra senza assistenza su un filo esterno indietro. Nel sincro può avere un numero qualsiasi di giri.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.3 (Jumps) · richiamo

Un sollevamento porta i pattinatori a qualsiasi altezza per 3 secondi o più; se dura meno è un sollevamento non sostenuto.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.3 (Lifts) · richiamo

Un sollevamento deve scivolare in tutte e tre le fasi (preparazione, esecuzione, discesa), salvo che sia stazionario, e il pattinatore sollevato deve continuare a pattinare dopo, a meno che il sollevamento sia la posa finale o una Comunicazione disponga diversamente.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.3 (Lifts) · applicazione

Una trottola richiede almeno tre giri; se c'è un cambio di piede o di posizione, servono due giri prima e dopo il cambio.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.3 (Spins) · applicazione

Una trottola di gruppo è formata da tre o più pattinatori che girano attorno a un asse comune (C). A mostra trottole singole, ciascun pattinatore sul proprio asse; B è una trottola di coppia di due attorno a un asse comune; D due coppie, ciascuna sul proprio asse.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.3 (Spins) · applicazione

In entrambe, un pattinatore è il punto centrale e l'altro scivola attorno a lui. In una spirale della morte il pattinatore che scivola deve stare su un filo pulito, con corpo e testa vicini al ghiaccio senza toccarlo; in un pivot di coppia le posizioni sono libere.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.3 (Pivot) · applicazione

In una trottola con inclinazione laterale il busto è inclinato di lato di almeno 45 gradi rispetto all'asse centrale del corpo.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.3 (Spins) · richiamo

Una trottola a piedi incrociati è una variante della trottola alta con entrambi i piedi sul ghiaccio, incrociati davanti o dietro.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.3 (Spins) · richiamo

Ogni movimento del programma libero viene mantenuto in posizione e su un filo per almeno tre secondi; con un cambio, due secondi prima e due dopo.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.4 · richiamo

Il «tipo» di un movimento del programma libero è la sua categoria elencata: Biellmann RFI e RFO sono dello stesso tipo, mentre un Biellmann e uno spread eagle sono di tipi diversi. «Stesso movimento» significa anche stessa posizione, stesso filo, stesso piede e stessa direzione.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.4 · applicazione

In una Charlotte il corpo si piega in avanti di almeno 135 gradi rispetto alla posizione eretta, con testa e petto vicini alla gamba di appoggio e la gamba libera distesa dietro di almeno 135 gradi.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.4 (Charlotte) · richiamo

L'hydroblade è una posizione bassa in contrappeso su un piede e un filo, con la gamba di appoggio piegata di almeno 90 gradi; la gamba libera e gli avambracci non possono appoggiarsi al ghiaccio, ma le mani possono toccarlo per sostegno.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.4 (Hydroblading) · richiamo

Due secondi da ciascun lato del cambio, anziché tre secondi di fila.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.4 · applicazione

La trottola con inclinazione laterale richiede almeno 45 gradi, l'hydroblade una gamba di appoggio piegata ad almeno 90, e un'estensione alta la gamba libera ad almeno 135 gradi rispetto alla gamba di appoggio.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regole 841.3-841.4 · applicazione

Un movimento richiede tre secondi, oppure due secondi da ciascun lato di un cambio. A ne tiene 3 senza cambio; B solo 2,5; C ne ha 1 dopo il cambio; D ne ha 1 prima.

Fonte: ISU SR SYS 2026, Regola 841.4 · applicazione