Przejdź do treści
Insporta Book
pl

Rugby · Poziom 3: Niższy średni · Podpoziom 3.1

Pierwsza linia młyna

10 testów · 100 faktów · zaktualizowano 28 października 2026 · markdown

Pierwsza linia to pierwsza linia młyna: dwóch filarów i młynarz, numerowani 1, 2 i 3 od lewej do prawej, przed drugą linią i trzecią linią. To pierwsi trzej zawodnicy, którzy stykają się z przeciwnikami, drobne szczegóły ich pracy decydują o młynie, a dominacja w młynie daje zarówno piłkę, jak i rzuty karne.

Filar „głowa wolna”, numer 1, ustawia się po lewej, z głową na zewnątrz przeciwnego filara „głowa związana”; wolna strona daje więcej swobody, a stabilny filar „głowa wolna” pozwala młynarzowi zahaczyć piłkę. Filar „głowa związana”, numer 3, ustawia się po prawej i staje naprzeciw zarówno przeciwnego młynarza, jak i filara „głowa wolna”, stąd nazwa, i jest to najbardziej wyspecjalizowana i techniczna rola w młynie. Młynarz siedzi między filarami, zahacza piłkę uderzeniem i w większości drużyn wrzuca piłkę przy ustawieniu autowym. Mocny uchwyt ciała z prostym kręgosłupem i płaskimi plecami spaja całość i bezpiecznie przenosi siłę, a luźny uchwyt rozrywa młyn. Zmiennicy 16, 17 i 18 pokrywają młynarza, filara „głowa wolna” i filara „głowa związana”, bo zabezpieczenie pierwszej linii to kwestia bezpieczeństwa: po kontuzji bez zmiennika młyny stają się symulowane.

Poza młynem filarzy podnoszą skoczków przy wznowieniach, noszą piłkę blisko breakdownu i zabezpieczają ją w ruckach, a współcześni młynarze to ruchliwi nosiciele piłki. Poniższe fakty dotyczą trzech pozycji, uchwytu, wrzutu, bezpieczeństwa i treningu, gry otwartej oraz zawodników pierwszej linii, takich jak Leonard, Fitzpatrick, Wood, Furlong i Best.

Każdy test poniżej to dziesięć pytań w Insporta. Lista pod testem pokazuje, co sprawdzają pytania: jeden fakt na pytanie, ze źródłem, na którym je oparto. Przeczytaj ją przed testem albo wróć do niej po błędnej odpowiedzi.

Test 1Filar lewyRozwiąż test

  1. Numer 1 ustawia się po lewej stronie pierwszej linii.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  2. Głowa filara lewego znajduje się na zewnątrz od filara prawego rywali.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  3. Filar lewy spotyka się z filarem prawym.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  4. Stabilny filar lewy pozwala młynarzowi uderzyć piłkę.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  5. Filary to kluczowi podnoszący.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  6. Luźna strona daje więcej swobody.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  7. 16 młynarz, 17 filar lewy, 18 filar prawy.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  8. Chwyć, schyl się, chwyć w poprzek, pchaj.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  9. 1, 2, 3 od lewej do prawej.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  10. Zawodnik pierwszej linii po lewej stronie to filar lewy.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

Test 2Filar prawyRozwiąż test

  1. Numer 3 ustawia się po prawej.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  2. Filar prawy mierzy się zarówno z młynarzem, jak i z filarem lewym.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  3. Stąd „tight” head.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  4. To najbardziej wyspecjalizowana rola w młynie.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  5. Filar prawy przeciw filarowi lewemu.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  6. Furlong słynie z umiejętności niezwykłych jak na filara.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  7. 16, 17 i 18 to rezerwowi pierwszej linii.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  8. 1, 2 i 3.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  9. Chwyć, ustaw nogi, schyl się, zewrzyj.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  10. Prawy filar to filar prawy.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

Test 3Zadania młynarzaRozwiąż test

  1. Między dwoma filarami.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  2. Młynarz zahacza piłkę do tyłu.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  3. Większość młynarzy wrzuca piłkę.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  4. Współcześni młynarze to ruchliwi zawodnicy niosący piłkę.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  5. Wood był pierwszym zdobywcą tej nagrody.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  6. Fitzpatrick rozegrał 92 mecze w reprezentacji.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  7. Młynarz wrzuca, potem dołącza i przyziemia piłkę.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  8. Wrzuć, dołącz, przejmij, zdobądź.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  9. Zawołaj, wrzuć, dołącz.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  10. Uderzenie zahacza piłkę do tyłu.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

Test 4Chwyty w pierwszej linii młynaRozwiąż test

  1. Mocny chwyt ciała trzyma pierwszą linię razem.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  2. Luźny chwyt rozrywa młyn.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  3. Filary chwytają swoich bezpośrednich rywali.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  4. Bezpieczny, dozwolony chwyt ciała.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  5. Prosty kręgosłup bezpiecznie przekazuje siłę.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  6. Luźne chwyty czynią młyny niestabilnymi.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  7. Obcisłe koszulki dają pewny chwyt.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  8. Najpierw pierwsza linia, potem reszta formacji, potem w poprzek.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  9. Płaskie plecy są najbezpieczniejsze.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  10. Chwyt w pierwszej linii.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

Test 5Wrzut młynarzaRozwiąż test

  1. Hasło mówi, dokąd leci piłka.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  2. Dwie ręce nad głową dają siłę i celność.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  3. Celność wygrywa wrzuty z autu.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  4. Wrzut i wyskok spotykają się w najwyższym punkcie.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  5. Wiatr znosi piłkę na bok.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  6. Krótkie wrzuty są najbezpieczniejsze.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  7. Płaski, szybki wrzut to dart.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  8. Hasło, chwyt, obserwacja, wrzut.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  9. Początek, środek, koniec.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  10. Młynarz wrzuca piłkę.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

Test 6Bezpieczeństwo i trening pierwszej liniiRozwiąż test

  1. Siła szyi to wymóg bezpieczeństwa.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  2. Nieprzygotowani zawodnicy ryzykują kontuzję.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  3. Maszyny pozwalają na kontrolowany trening.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  4. Małe młyny budują technikę.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  5. Przy zawaleniu bezpieczeństwo jest najważniejsze.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  6. Ciężar przenosi się przez barki.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  7. Ustalona komenda kontroluje zwarcie.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  8. Buduj stopniowo, krok po kroku.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  9. Przestań, utrzymaj ułożenie, opadnij, poczekaj.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  10. Praca na maszynie do młyna.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

Test 7Filary na całym boiskuRozwiąż test

  1. Filary podnoszą skaczących przy wznowieniach.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  2. Filary zdobywają trudne metry przy rozegraniu.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  3. Filary zabezpieczają piłkę w ruckach.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  4. Filary pilnują skraju rucku.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  5. Dziś filary są częścią ataku.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  6. Świeże filary utrzymują siłę młyna.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  7. Zapracowany filar atakuje, niesie piłkę i oczyszcza ruck.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  8. Podnieść, nieść, oczyścić.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  9. Filary niosą piłkę najciaśniej.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  10. Filary niosą piłkę blisko rozegrania.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

Test 8Znani zawodnicy pierwszej liniiRozwiąż test

  1. Du Randt należy do nielicznych dwukrotnych zwycięzców.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  2. Leonard grał na obu pozycjach filara.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  3. Grał jako loosehead i tighthead na najwyższym poziomie.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  4. Młyn Springboks to narodowy symbol.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  5. Best prowadził Irlandię w latach 2016-2019.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  6. George poprowadził Anglię jako kapitan do trzeciego miejsca.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  7. Franks grał w obu zwycięskich zespołach.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  8. 1995, 2003 i 2007.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  9. 1986, 1994 i 2015.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  10. W młynie liczy się doświadczenie.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

Test 9Wyspecjalizowana pozycjaRozwiąż test

  1. Techniki młyna uczy się powoli.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  2. Zmiennicy w pierwszej linii to kwestia bezpieczeństwa.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  3. Zadanie tighthead jest najbardziej techniczne.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  4. Zawodnicy często odnajdują swoją pozycję później.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  5. Siła bez techniki nie wystarcza.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  6. Celność rzutu to znak firmowy hookera.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  7. Znajomość rywala pomaga w walce.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  8. Najpierw podstawy, potem wyczucie czasu.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  9. Kontuzja, brak zmiennika, młyny bez rywalizacji, wznowienie.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  10. Bez pchania: młyn bez rywalizacji.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

Test 10Pierwsza linia młyna jako jednostkaRozwiąż test

  1. Dwóch filarów i młynarz.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  2. Numery od 1 do 5.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  3. Klub pierwszej linii to rugbowa tradycja.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  4. O młynie decydują drobne szczegóły.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  5. Dominacja w młynie daje piłkę i rzuty karne.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  6. Filary to zwykli podnoszący.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  7. Młynarze są często lżejsi i bardziej ruchliwi.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · wiedza

  8. Trzy, pięć i osiem.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  9. Pierwsza linia, druga linia, trzecia linia.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

  10. Pierwszych trzech zawodników spotyka się z rywalami.

    Źródło: Ogólne kompendium rugby union · zastosowanie

Najczęstsze pytania

Czym różni się filar „głowa wolna” od filara „głowa związana”?
Filar „głowa wolna”, numer 1, ustawia się po lewej stronie pierwszej linii, z głową na zewnątrz przeciwnego filara „głowa związana”. Filar „głowa związana”, numer 3, ustawia się po prawej i staje naprzeciw zarówno przeciwnego młynarza, jak i filara „głowa wolna”.
Co robi młynarz w rugby union?
Młynarz ustawia się między dwoma filarami i zahacza piłkę do tyłu w młynie. Większość młynarzy wrzuca też piłkę przy ustawieniu autowym, a potem włącza się do gry, a współcześni młynarze to ruchliwi nosiciele piłki.
Dlaczego filara „głowa związana” tak się nazywa?
Głowa filara „głowa związana” znajduje się między przeciwnym młynarzem a filarem „głowa wolna”, naprzeciw obu. Dlatego uważa się to za najbardziej wyspecjalizowaną rolę w młynie.
Jakie numery noszą zmiennicy pierwszej linii?
Numer 16 to zmiennik młynarza, 17 filara „głowa wolna”, a 18 filara „głowa związana”.
Co się dzieje, gdy drużynie zabraknie zmienników pierwszej linii?
Jeśli kontuzja pozostawi drużynę bez zmiennika pierwszej linii, młyny stają się symulowane, bez pchania. Nieprzeszkoleni zawodnicy w pierwszej linii narażeni są na kontuzje, dlatego zabezpieczenie to kwestia bezpieczeństwa.
Dlaczego zawodnicy pierwszej linii trenują siłę szyi?
Siła szyi to wymóg bezpieczeństwa w pierwszej linii. Maszyny do młynów i małe młyny pozwalają budować technikę krok po kroku przed pełnym kontaktem.
Którzy zawodnicy pierwszej linii są znani?
Leonard grał na najwyższym poziomie zarówno jako filar „głowa wolna”, jak i „głowa związana”, Fitzpatrick zdobył 92 capy, a Keith Wood był pierwszym laureatem nagrody World Rugby Player of the Year w 2001 roku. Furlong słynie z umiejętności niezwykłych jak na filara.

Źródła

Podręczniki World Rugby i materiały trenerskie, dane o związkach i rozgrywkach; pytania opracowane samodzielnie, nic nie zostało skopiowane. Przepisy z numerami należą do kategorii Przepisy.

  • Ogólne kompendium rugby union100