Vai al contenuto
Insporta Book
it
EnglishРусскийDeutschEspañolEestiSuomiItalianoFrançaisPolski日本語한국어中文
CalcioCricketFutsalTriathlonTennisGolfPattinaggio di figuraPallacanestroPallavoloMetodologiaPerché funzionaFai un test

Tennis · Livello 1: Principiante · Sottolivello 1.3

Scegliere l'attrezzatura

4 test · 40 fatti · aggiornato il 12 ottobre 2026 · markdown

Come è fatta e come si sceglie una racchetta, corde e tensione, palle da tennis, scarpe, abbigliamento e borsa.

Ogni test qui sotto è fatto di dieci domande su Insporta. L'elenco sotto un test mostra ciò che le domande verificano: un fatto per domanda, con la fonte da cui è stato scritto. Leggilo prima del test, oppure torna qui dopo una risposta sbagliata.

Test 1La racchettaFai un test

  1. La testa è il telaio che regge il piatto corde.

    Fonte: Wilson, How to choose a tennis racket · richiamo

  2. Una testa più grande offre una superficie più ampia per un contatto pulito, il che aiuta i principianti.

    Fonte: Wilson, How to choose a tennis racket · richiamo

  3. Colpire nel punto ottimale dà la migliore sensibilità e il minimo di vibrazioni.

    Fonte: Wilson, How to choose a tennis racket · richiamo

  4. Un dito deve entrare comodamente nello spazio, né stretto né largo.

    Fonte: Wilson, How to choose a tennis racket · richiamo

  5. Una racchetta con bilanciamento in testa ha più peso verso la testa, una con bilanciamento sul manico lo ha verso l'impugnatura.

    Fonte: Wilson, How to choose a tennis racket · richiamo

  6. Una racchetta più pesante è più stabile al contatto ma richiede più sforzo per accelerare.

    Fonte: Wilson, How to choose a tennis racket · richiamo

  7. I telai moderni sono costruiti in grafite e altri compositi leggeri e rigidi.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · richiamo

  8. Dall'alto la racchetta è formata da testa, gola, manico e tappo di fondo.

    Fonte: Wilson, How to choose a tennis racket · richiamo

  9. Le teste midsize sono le più piccole delle tre, le midplus stanno nel mezzo e le oversize sono le più grandi.

    Fonte: Wilson, How to choose a tennis racket · richiamo

  10. La gola è la sezione che unisce la testa al manico.

    Fonte: Wilson, How to choose a tennis racket · applicazione

Test 2Le cordeFai un test

  1. Le corde in budello naturale sono ricavate dall'intestino dei bovini.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (corde e incordatura) · richiamo

  2. Le corde in poliestere sono rigide e durature e preferite da chi colpisce forte.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (corde e incordatura) · richiamo

  3. Le corde multifilamento sono fatte di tante fibre intrecciate per una sensazione morbida.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (corde e incordatura) · richiamo

  4. Il budello naturale costa di più ma offre una sensibilità eccezionale.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (corde e incordatura) · richiamo

  5. Reincordare significa togliere le vecchie corde e montarne di nuove sul telaio.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (corde e incordatura) · richiamo

  6. Le corde usate perdono vitalità, quindi la qualità di gioco cala finché non vengono sostituite.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (corde e incordatura) · richiamo

  7. Il piatto corde è la griglia di corde verticali e orizzontali su cui batte la palla.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (corde e incordatura) · richiamo

  8. Corde meno tese danno più potenza e corde più tese danno più controllo.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (corde e incordatura) · richiamo

  9. Le corde partono nuove, rendono al meglio per un periodo, si spengono e poi vengono sostituite.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (corde e incordatura) · applicazione

  10. Le corde orizzontali attraversano la larghezza della testa, intrecciate tra quelle verticali.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (corde e incordatura) · applicazione

Test 3Le palle da tennisFai un test

  1. Una palla da tennis è un nucleo di gomma cavo rivestito di feltro.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · richiamo

  2. Le palle pressurizzate si affidano al gas e si sgonfiano, mentre le palle senza pressione mantengono un nucleo compatto.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · richiamo

  3. Una volta aperto il tubo, il gas esce e la palla rimbalza di meno.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · richiamo

  4. Il giallo acceso risalta sui campi e sugli sfondi.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · richiamo

  5. Il tubo sigillato e pressurizzato tiene il gas dentro le palle finché non viene aperto.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · richiamo

  6. Il feltro consumato e un rimbalzo spento cambiano il modo in cui la palla vola.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · richiamo

  7. Un campo in cemento ruvido consuma il feltro più in fretta di una superficie più morbida.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · richiamo

  8. Una palla perde pressione e feltro mentre viene giocata.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · richiamo

  9. Si controlla il sigillo, si apre il tubo, si gioca e si sostituiscono le palle quando il rimbalzo si spegne.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · applicazione

  10. Le zone senza feltro su una palla indicano che il feltro è consumato, il che ne cambia rimbalzo e volo.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · applicazione

Test 4Scarpe, abbigliamento e borsaFai un test

  1. Le scarpe da tennis sono costruite per le spinte laterali e le frenate rapide del gioco.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · richiamo

  2. Il disegno a spina di pesce del battistrada fa presa sulla terra battuta sciolta e permette comunque di scivolare.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · richiamo

  3. Un overgrip assorbe l'umidità ed è economico da sostituire.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · richiamo

  4. Il tessuto traspirante lascia evaporare il sudore e mantiene il giocatore più fresco.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · richiamo

  5. La visiera protegge gli occhi dai riflessi mentre si segue la palla.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · richiamo

  6. Una borsa da tennis contiene racchette, palle, scarpe, un asciugamano e una bottiglia.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · richiamo

  7. Un battistrada consumato offre meno presa e aumenta il rischio di scivolare.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · richiamo

  8. Prima ci si veste e si allacciano le scarpe, poi si gioca, e dopo si asciugano e si controllano le scarpe.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · applicazione

  9. Lo strato base sta più vicino alla pelle, con la maglia sopra e la giacca in cima.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · applicazione

  10. Le scarpe per l'erba hanno piccoli rilievi che fanno presa sul manto senza strapparlo.

    Fonte: Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura) · applicazione

Fonti

Materiali ITF Play and Stay e di formazione degli allenatori, ITF Coaching & Sport Science Review, programmi federali, riferimenti generali sul tennis; domande originali scritte ex novo, nulla è riprodotto. Le regole ITF numerate rientrano nella categoria Regole del Tennis.

  • Riferimento generale sul tennis (guide all'attrezzatura)21
  • Riferimento generale sul tennis (corde e incordatura)10
  • Wilson, How to choose a tennis racket9