Tenis · Poziom 7: Wyższy zaawansowany · Podpoziom 7.2
Gracz serwis-wolej
4 testy · 40 faktów · zaktualizowano 12 października 2026 · markdown
Atak przy siatce po podaniu i po returnie: podanie z wejściem do siatki, woleje, które po nim następują, chip and charge oraz miejsce tego stylu we współczesnej grze.
Każdy test poniżej to dziesięć pytań w Insporta. Lista pod testem pokazuje, co sprawdzają pytania: jeden fakt na pytanie, ze źródłem, na którym je oparto. Przeczytaj ją przed testem albo wróć do niej po błędnej odpowiedzi.
Test 1Podanie z wejściem do siatkiRozwiąż test
Podający wchodzi w kort za podaniem, więc pierwszą piłką po returnie jest wolej.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Podanie z rotacją potrzebuje więcej czasu, by dotrzeć do odbierającego, co daje podającemu dodatkowe kroki w stronę siatki.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Return wraca szybko, więc liczy się każdy krok zyskany, zanim nadleci.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Split step w momencie kontaktu odbierającego pozwala podającemu ruszyć na dowolną stronę do pierwszego woleja.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Bez miejsca na zamach odbierający często odsyła słabszą, wyższą piłkę.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Słabsze drugie podanie daje odbierającemu czas i piłkę do ataku na wbiegającego podającego.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Wbieganie do siatki od czasu do czasu po drugim podaniu nie pozwala odbierającemu się z nim oswoić.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Plan, wbieg, split step i pierwszy wolej następują jeden po drugim.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Im wolniejsze i bardziej łukowate podanie, tym więcej czasu ma podający na wejście do siatki.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · zastosowanie
Podążanie za kierunkiem podania ustawia wolejującego pośrodku kątów returnu odbierającego.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · zastosowanie
Test 2Woleje po podaniuRozwiąż test
Piłkę poniżej taśmy trzeba unieść, więc bezpiecznym celem jest głębokość i lepszy drugi wolej.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Piłkę lądującą pod nogami można zagrać dopiero tuż po odbiciu, krótkim, zdecydowanym uderzeniem.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · zastosowanie
Po tym, jak pierwszy wolej przybliżył zawodnika do siatki, drugi wolej jest okazją do zakończenia punktu.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Zmiękczenie chwytu i otwarcie płaszczyzny rakiety pochłaniają nadlatującą prędkość, więc piłka opada tuż za siatką.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Głęboko stojący przeciwnik ma najdłuższy bieg do piłki, która umiera przy siatce.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Wolej kątowy wykorzystuje szerokość kortu, by zagrać piłkę poza zasięg mijającego.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Wejście w kort i przesunięcie się w stronę piłki osłania prawdopodobne tory minięcia.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · zastosowanie
Wolejujący zbliża się do siatki z każdym wolejem, więc pierwszy jest najdalej od siatki.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Decyzja wynika z pozycji przeciwnika; miękki chwyt i wczesny kontakt sprawiają, że piłka umiera.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Wolej skrótowy ląduje krótko; przeciwko głęboko stojącemu przeciwnikowi wygrywa wariant B.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · zastosowanie
Test 3Chip and chargeRozwiąż test
Niski, ślizgający się slajs zostawia podającemu piłkę poniżej siatki do uniesienia, którą wbiegający odbierający może wolejować.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Pierwsze podanie nadlatuje zbyt szybko, by odbić je krótkim slajsem i jeszcze zdążyć ruszyć do przodu.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Niska, ślizgająca się piłka zmusza podającego do uderzenia w górę, a bekhend jest często słabszym minięciem.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Uderzenie w górę daje wbiegającemu odbierającemu wyższą piłkę do woleja.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Odbierający dociera do siatki wcześnie, więc dobre minięcie może go pokonać.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Wiedząc, że odbierający może ruszyć do siatki, podający czuje, że musi poprawić drugie podanie.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Na wolnych kortach piłka po krótkim slajsie zawisa, a podający ma czas przygotować minięcie.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Szansa pojawia się przy drugim podaniu; krótki slajs i wbieg przygotowują wolej.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Im wolniejsze podanie, tym więcej czasu ma odbierający na krótki slajs i wejście do siatki.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · zastosowanie
Split step w pobliżu linii serwisowej w chwili uderzenia podającego utrzymuje odbierającego w równowadze do pierwszego woleja.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · zastosowanie
Test 4Serwis-wolej we współczesnej grzeRozwiąż test
Najczęściej wymieniane przyczyny to wolniejsze nawierzchnie i piłki oraz mocniejsze returny dzięki nowoczesnym rakietom i strunom.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Niskie, szybkie odbicie utrudnia return i ułatwia wolej.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Stosowane oszczędnie, wbieganie do siatki łapie odbierających, którzy nastawili się na wymianę z głębi kortu.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Niskie, wczesne returny wymuszają trudne woleje, zanim podający zdąży się zbliżyć do siatki.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Krótkie punkty serwisowe oznaczają mniej biegania w długim meczu.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Lob jest naturalną odpowiedzią na gracza przy siatce, więc trzeba go karać.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Wczesny return dociera do podającego, zanim ten daleko ruszył do przodu.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Im niższe i szybsze odbicie, tym lepiej działa serwis-wolej.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Wczesny, niski return przygotowuje minięcie lub lob, który po nim następuje.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · wiedza
Niskie, ślizgające się odbicie na trawie najbardziej utrudnia mocny return.
Źródło: Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce) · zastosowanie
Źródła
Materiały szkoleniowe dla trenerów ITF, ITF Coaching & Sport Science Review, programy nauczania federacji, ogólne opracowania trenerskie; pytania autorskie, nic nie zostało skopiowane. Numerowane przepisy ITF należą do kategorii Przepisy sportowe.
- Ogólne kompendium trenerskie (gra przy siatce)40