Strutture di centrocampo: pivot, box e preventiva

Un solo mediano copre un'ampiezza che non può tenere da solo, quindi la struttura funziona solo se il suo sostituto è previsto e non solo sperato.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Lo scopo del mediano unico è l'aritmetica più avanti: il giocatore risparmiato alla base compare dove l'avversario deve difendere su di lui.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Può coprire un solo corridoio alla volta, quindi una squadra che li occupa entrambi insieme lo costringe a scegliere quale passaggio alle spalle consentire.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Il passaggio nello spazio che lascia libero è l'intero motivo per cui un avversario lo invita ad avanzare, quindi la copertura fa parte del pressing e non è una reazione ad esso.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Un mediano ammonito non può essere il giocatore che va al contatto, quindi il contrasto passa a un compagno mentre lui mantiene la posizione che non richiede interventi.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Un mediano rivolto verso la propria porta deve girarsi sotto pressione, e il giro è il momento verso cui corre chi pressa; aprire prima il corpo lo elimina.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Se il numero 10 si piazza nella linea di passaggio, il pallone deve arrivare da un giocatore che il 10 non può coprire, e un difensore che lo porta in avanti è quello che nessuno ha preso in consegna.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

L'altezza della linea si calcola in base a ciò che la protegge davanti, quindi togliere la protezione è una decisione che riguarda tutta la difesa e non una singola posizione.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Da solo non può rimediare a un errore muovendosi più in fretta, quindi la posizione si decide con l'anticipo e non con il terreno coperto a cose fatte.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Un pressing alto lascia un grande vuoto al centro alle sue spalle, e più la squadra è sbilanciata in avanti, meno è realistico affidare quel terreno a un solo uomo.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Raramente servono entrambi i mediani nello stesso momento; il valore sta nel fatto che ciascuno può scalare, pressare o avanzare sapendo che la base è comunque occupata.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Un solo attaccante non può coprire due giocatori ai suoi lati, quindi la distanza fra i due trasforma il suo singolo pressing nella scelta sbagliata, da qualunque parte vada.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Due mediani alla stessa altezza sono un unico ostacolo ai fini del passaggio, quindi l'avversario ha una sola linea da superare e non due.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Terzini alti significa che le fasce alle loro spalle sono aperte, e la coppia centrale è ciò che impedisce al contropiede di raggiungerle a velocità.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

La copertura deve arrivare dal lato da cui il pallone si sta allontanando, quindi i ruoli della coppia si decidono in base alla posizione in quel secondo e non in base al profilo.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Lo sfalsamento dà al pallone due altezze fra cui viaggiare, ed è ciò che rompe un pressing a due attaccanti: uno dei due deve lasciare aperta una linea di passaggio.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

La pressione dal lato cieco arriva prima che possa girarsi verso di essa, mentre il giocatore nella sua visuale è quello che stava già pensando di saltare.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Una rimessa dalla linea laterale lascia l'esecutore libero per un secondo, quindi il modo di punirla è togliere il passaggio che lo riporta in gioco.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Rincorrere il risultato significa che uno dei due smette di essere un mediano, ed è la flessibilità per cui la coppia era stata scelta fin dall'inizio.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

La coppia si divide i due compiti che una palla persa crea nello stesso istante: qualcuno deve dare al pallone un'opzione in avanti, e qualcuno deve trovarsi dove tornerà.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

Quattro giocatori centrali sono quattro giocatori che non stanno sulla linea laterale, quindi il modulo funziona solo se l'ampiezza viene dai due difensori esterni a loro.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Una linea a tre difende una linea alla volta; il quadrato mette giocatori su due linee insieme, quindi pressare la coppia arretrata concede la coppia dietro di essa.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Quattro giocatori centrali perdono il pallone in mezzo alla folla, quindi la riaggressione è disponibile subito; se la coppia avanzata non vi partecipa, il modulo diventa due contro molti.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

I quattro giocatori centrali sono gli unici uomini disponibili, quindi la coppia che ha attaccato diventa la linea che difende, ed è per questo che il modulo chiede loro tanta corsa.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

La coppia dietro l'attaccante esiste per attaccare lo spazio fra il difensore centrale e il terzino, che un attaccante solo non può occupare da entrambi i lati insieme.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Un blocco schierato sulla propria area dà al secondo mediano poco da proteggere finché il pallone gli sta davanti, anche se il contropiede che una squadra così spera di lanciare è il motivo per cui gli allenatori esitano a farlo salire.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Quattro giocatori in mezzo alla folla con quattro marcatori sono uno stallo, quindi la risposta è un movimento che porti via un marcatore e non un altro uomo al centro.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

L'uomo in più è l'idea stessa: una difesa che ha preso in consegna l'attaccante e i due dietro di lui ha ancora un quarto inserimento di cui non si è occupata.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

I difensori centrali esterni di una linea a cinque possono salire sui due centrocampisti avanzati senza spezzare la linea, quindi gli uomini in più del quadrato trovano marcatori già assegnati.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Un solo attaccante non può pressare due difensori, quindi i giocatori dietro di lui salgono per primi mentre i mediani restano a coprire il centrocampo che il pressing svuota.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Gli stessi cinque giocatori si dispongono o per coprire prima il centro o per coprire prima le fasce, e la scelta segue il punto in cui l'avversario sfonda.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

Un contropiede si getta nello spazio alle spalle dell'attacco, quindi su un attacco da sinistra il difensore di destra è quello che si trova già dove il pallone arriverà.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

La maggior parte dei contropiedi comincia con una spazzata e non con un passaggio, quindi la posizione utile è la zona di atterraggio e non un uomo o una linea.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

La sua altezza dipende dalla distanza di recupero, e nel momento in cui supera il punto da cui può rientrare, il modulo dietro il pallone è un giocatore in meno.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

Ogni uomo tenuto indietro è uno di cui la squadra che difende non deve occuparsi, quindi la sicurezza dietro si paga con l'affollamento dell'area.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

Un calcio d'angolo attira uomini in avanti e restituisce il pallone a velocità, ed è per questo che il modulo alle sue spalle si dispone prima del calcio e non dopo la spazzata.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

La misura è la velocità dalla palla persa al pericolo: un modulo che tiene rallenta il contropiede anche quando non recupera il pallone.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

Il contropiede comincia con un passaggio al mediano avversario, e un giocatore che si trova dal lato sbagliato rispetto a lui è un corpo nell'immagine e non un ostacolo.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

Il punteggio cambia il prezzo di un contropiede e non il suo meccanismo, quindi l'aggiustamento abituale è aritmetico e non una nuova disposizione.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

L'unità è costruita su un più uno: abbastanza per vincere il primo duello e avere ancora un uomo libero per chi si inserisce alle sue spalle, cosa che il due contro due non offre.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

Un contropiede si vince con i secondi che nessuno spreca nel voltarsi, quindi chi parte viene scelto in base a dove si trovava e non a ciò che sa fare meglio.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

Arrivare presto lo rende un altro uomo da marcare; l'inserimento vale qualcosa solo se è ancora in movimento quando la difesa si è fissata sul pallone.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Un inserimento visto tre volte è un inserimento che la difesa ora aspetta, e la parte che si può nascondere è il punto in cui comincia e non quanto è veloce.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Una linea che deve rispettare un inserimento non può salire, e lo spazio in cui l'attaccante voleva ricevere è creato dall'inserimento e non dal passaggio.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Chi si inserisce accanto al pallone è nell'immagine che i difensori stanno già guardando; il valore sta nell'arrivare da dove nessuno guarda.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Un passaggio indietro dalla linea di fondo attraversa difensori che sono rivolti verso la propria porta e guardano il pallone, ed è il momento in cui chi arriva alle loro spalle non viene visto.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Lo stesso giocatore è una minaccia diversa dall'altro lato: l'inserimento che prima finiva con un cross ora finisce con un tiro, perché il piede con cui arriva è cambiato.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Gli inserimenti si fermano quando tutti hanno avuto un motivo per restare, quindi la soluzione di solito è un permesso e non un cambio di uomini.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Chi si inserisce dal lato lontano arriva attraverso la difesa nello spazio da cui il pallone ha portato via tutti, mentre il giocatore del lato vicino serve a sostenere il pallone.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Il limite dell'area è dove arrivano spazzate e passaggi indietro, e il giocatore che è in ritardo per l'area è proprio quello che ci arriva in tempo.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Il pressing richiede uomini attorno al pallone e copertura alle sue spalle; con il centrocampo davanti all'azione non c'è nulla con cui pressare né nulla per cui pressare.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

Chi vince un contrasto guarda avanti prima di alzare lo sguardo, quindi il passaggio che vuole è quello che vale la pena togliere e non l'uomo che ha il pallone.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

La riaggressione del modulo dipende dai numeri vicino al pallone, e una palla persa che lascia metà dei quattro nella metà campo avversaria trasforma la sua stessa compattezza in una superiorità numerica contro di essa.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

Una ripartenza è veloce solo finché nessuno deve prendere una decisione, e chi porta il pallone è il giocatore la cui decisione può essere forzata dal primo difensore che rientra.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

Fermare il primo inserimento guadagna secondi, non sicurezza: i giocatori partiti dietro di lui arrivano in un centrocampo che si è già impegnato sul pallone.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

Temporeggiare è ciò che fa un difensore solo, perché un contrasto perso è un gol; il secondo difensore è ciò che trasforma lo stesso contrasto in un rischio da correre.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

Ogni giocatore che si è impegnato sul pallone è dietro di esso quando l'avversario sfugge, quindi una riaggressione fallita consegna sia il pallone sia la superiorità numerica.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

Nessuno può raggiungere le fasce in tempo, quindi la risposta è rendere le fasce il percorso più lento e non cercare di difenderle.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

Guardare prima avanti è l'istinto giusto; ciò che fa perdere di nuovo il pallone è un tocco che resta dentro il gruppo da cui l'ha appena preso.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

L'inseguimento di solito è già perso, e il contributo utile è riempire il buco creato dalla sua stessa avanzata e non seguire il pallone dentro di esso.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (preventiva e transizione) · applicazione

Le due mezzali del rombo sono la sua ampiezza, quindi ogni pallone in zona laterale le porta fuori e lascia il giocatore unico alle loro spalle a fronteggiare il centro da solo.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Il vertice è l'unico giocatore posizionato davanti al regista basso avversario, e un rombo che lo lascia ricevere liberamente difende tutto il resto con un passaggio di ritardo.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Un rombo non ha nessuno schierato largo, quindi agli stessi due giocatori si chiede di sostenere il centro in possesso e di arrivare sulla linea laterale quando il pallone va lì.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Le mezzali possono seguire un'ala che parte larga, ma un terzino che arriva da dietro è un secondo giocatore largo sulla stessa fascia, e il modulo non ne ha un terzo.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Quattro giocatori su quattro altezze significa che la linea avversaria ha qualcuno davanti e qualcuno dietro nello stesso momento, cosa che una linea piatta a quattro non presenta mai.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Il valore del vertice è ricevere fra le linee, e questo è possibile solo finché i difensori alle sue spalle sono occupati da qualcun altro.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

È il giocatore che il pallone ha appena superato, quindi è sia il più vicino sia girato dalla parte giusta; lasciarlo alla base apre lo spazio davanti al quale sta tutto il modulo.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Un marcatore a uomo che segue il vertice ha lasciato il terreno alle proprie spalle, e i giocatori che possono raggiungerlo sono i due già in corsa dal centrocampo.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Un mediano unico marcato in modo permanente smette di essere la via di passaggio attraverso il centrocampo, e il modulo fornisce il marcatore senza cedere un uomo altrove.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

La coppia pressa su una curva, quindi un modulo stretto difende un solo lato del campo alla volta; schermare il play avversario resta compito del vertice.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

La coppia scala con il pallone, quindi il mezzo spazio lontano è il prezzo che la compattezza accetta di pagare in anticipo, e il difensore dietro di esso ne risponde.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Un modulo che segue il pallone è sempre in ritardo di un passaggio, quindi il lato lontano è coperto da giocatori che sono partiti mentre il pallone era ancora in viaggio.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Lo spazio deve essere abbastanza grande perché un passaggio al suo interno superi una linea di pressatori, quindi lo decide la disposizione dell'avversario e non la preferenza della squadra.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

La compattezza è una concentrazione di giocatori, e tutto ciò che è concentrato in un posto manca in un altro; la fascia lontana è il prezzo concordato in anticipo.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

In possesso le distanze si fissano per allargare un avversario; senza possesso si fissano per negare spazio, il che significa misurare dal pallone e non dal campo.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Un solo pressatore si supera con un solo passaggio; il pressing intrappola solo se un secondo giocatore è abbastanza vicino da prendere la via di fuga che il primo lascia.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

La compattezza si mantiene con ripetuti recuperi brevi, che è la prima cosa che la stanchezza toglie, quindi il modulo si allenta prima che la tecnica di qualcuno venga meno.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Tre giocatori distribuiti su sessantotto metri starebbero a circa diciassette-venti metri l'uno dall'altro, più di quanto ciascuno possa pressare, quindi il modulo chiede aiuto alle fasce.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Le distanze che contano sono relative allo spazio da difendere, quindi un campo più stretto permette agli stessi giocatori di tenere la stessa copertura stando più vicini.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Una distanza fissa è uno schema, e una squadra che pressa e ha imparato lo schema sa dove andrà il passaggio successivo prima che venga giocato.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Tutto il resto del ruolo si può organizzare attorno a lui, ma un mediano che sotto pressione sa solo passare in orizzontale riporta ogni costruzione verso la propria porta.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Una squadra che difende alto ha bisogno del pallone recuperato presto e una squadra che difende basso ha bisogno di tenerlo quando arriva, quindi è il piano a scegliere il profilo e non il contrario.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Il gioco diretto si decide nella zona mediana da chi raccoglie la sponda, un duello che il centro del campo contende più volte a partita.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

La coppia esiste per fare cose diverse nello stesso momento, quindi due giocatori che si inseriscono non lasciano nessuno a ricevere e due che ricevono non lasciano nessuno ad attaccare l'ultima linea.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Una prima stagione è una stagione di errori, e la coppia è l'unico ruolo centrale disposto in modo che uno dei due non diventi un'occasione per gli avversari.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Ricevere sul piede esterno lo gira verso il campo, mentre il piede opposto lo gira verso la linea laterale e verso la pressione che arriva alle sue spalle.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Entrambi sono standard: un centrocampista porta la ricezione e il giro di cui la base ha bisogno, un difensore porta i duelli e la lettura, e la scelta segue quale dei due il piano non può permettersi di perdere.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Tecnica e condizione fisica viaggiano con il giocatore, ma una licenza di muoversi liberamente era stata concessa da una particolare disposizione di compagni, e quella nuova potrebbe averla spesa altrove.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Le due richieste selezionano giocatori diversi, e una squadra che ingaggia solo per il pallone perde la sua prima linea di pressione mentre una che ingaggia solo per il pressing smette di creare.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Un modulo scritto per il raggio d'azione di un giocatore non è un modulo che qualcun altro può riempire, quindi la sua assenza costa al piano oltre che alla squadra.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Con la linea a quattro il centro del campo scivola di lato per aiutare i terzini; con gli esterni a tutta fascia su entrambe le linee laterali, gli stessi giocatori restano al centro, dove erano stati scelti per stare.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Il giocatore centrale in più è l'intero argomento del modulo, e una coppia piatta non può coprire tre corridoi senza portare un'ala dentro ad aiutare.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Una difesa a tre difende l'ampiezza con cinque uomini, quindi il compito del centrocampo sono i due corridoi fra i difensori centrali e gli esterni a tutta fascia e non il terreno dietro di loro.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Il corridoio largo alle spalle di un esterno a tutta fascia avanzato è la debolezza permanente del modulo, e il giocatore più vicino quando il pallone cambia possesso è un centrocampista centrale.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Se tutti e tre i difensori sono bloccati, nessuno di loro può salire a centrocampo, e i tre centrali devono vincere le proprie battaglie senza l'aiuto che il modulo era stato costruito per dare.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

La coppia di attaccanti è il punto in cui il modulo tiene il suo giocatore in più, quindi il modo più economico di sistemare il conteggio è spendere uno di loro e non spezzare la linea difensiva.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Con la linea a quattro i terzini sono coperti dai giocatori davanti a loro; con soli due giocatori fra difesa e attacco, entrambi i recuperi sulle fasce ricadono sulla coppia centrale.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Il terzo difensore è l'uomo in più del modulo, e un uomo in più capace di portare il pallone a centrocampo crea la superiorità che il centrocampo non poteva creare da solo.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Entrambi i giocatori larghi iniziano ogni recupero dalle posizioni più alte del campo, quindi i primi secondi di un contropiede sono difesi da un modulo con due giocatori di movimento ancora nella metà campo avversaria.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione

Una linea a cinque dietro due o tre centrocampisti lascia davanti all'area una fascia che non appartiene a nessuno per impostazione, ed è da lì che un avversario paziente tira.

Fonte: Letteratura sull'allenamento (struttura e ruoli del centrocampo) · applicazione