Tennis · Livello 7: Avanzato superiore · Sottolivello 7.3
Il giocatore completo
4 test · 40 fatti · aggiornato il 12 ottobre 2026 · markdown
Fondere il gioco da fondo campo e quello a rete: che cosa rende versatile un gioco, quando avanzare, i colpi tra la linea di fondo e la rete, e come giocano gli avversari contro di lui.
Ogni test qui sotto è fatto di dieci domande su Insporta. L'elenco sotto un test mostra ciò che le domande verificano: un fatto per domanda, con la fonte da cui è stato scritto. Leggilo prima del test, oppure torna qui dopo una risposta sbagliata.
Test 1La versatilità come stileFai un test
Il giocatore completo ha i colpi per vincere da fondo campo e per chiudere a rete.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Con più strumenti, il giocatore completo può giocare nel modo che funziona meglio quel giorno.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Troppe opzioni possono portare a esitazione quando serve una decisione rapida.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Il gioco a rete e i colpi di tocco distinguono il giocatore completo da un giocatore da fondo campo.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Un solo colpo svolge più compiti, il che si addice a un gioco basato sulla varietà.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Cambiare il tipo di palla e il tipo di punto impedisce a chi colpisce di trovare il ritmo.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Le abilità da fondo campo, a rete e di tocco devono essere tutte costruite e combinate.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Il giocatore completo usa tutto il campo; il pallettaro si affida a un insieme ristretto di colpi sicuri.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Prima viene la prova, poi sono le evidenze a decidere il piano.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Impatti distribuiti dalla linea di fondo alla rete mostrano un giocatore che usa tutto il campo.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · applicazione
Test 2Scegliere il momento per salire a reteFai un test
Un avversario in allungo può rimandare solo una palla più debole, quindi salire a rete rende.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Il giocatore sfrutta il momento in cui l'avversario guarda una palla difficile per avanzare di nascosto.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Un avversario concentrato sul raggiungere una palla non vede il movimento finché non è troppo tardi.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
I giocatori fuori equilibrio colpiscono palle più morbide e più alte, che sono più facili da giocare di volée.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Avanzare trasforma una palla difensiva che galleggia in una volée o in una swing volley.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Se l'avversario sa quando arriva l'avanzata, il passante è in agguato.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Una palla bassa e veloce è difficile da sollevare oltre la rete con un passante in discesa.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Più debole è la posizione dell'avversario, migliore è il momento per salire a rete.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · applicazione
La palla profonda spinge indietro l'avversario, e l'avanzata è calibrata mentre si difende.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Fuori posizione, il giocatore 2 può rimandare solo una palla più debole, quindi avanzare è la scelta giusta.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · applicazione
Test 3Colpi tra la linea di fondo e la reteFai un test
Il giocatore prende una palla al volo con un normale movimento di dritto o di rovescio.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Una palla lenta e alta lascia il tempo per il movimento completo e un'altezza d'impatto comoda.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Senza un rimbalzo che assesti la palla, un movimento ampio ha una piccola finestra di tempismo.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Una volée compatta richiede meno tempo di un movimento completo.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Una palla alta continua a salire dopo il rimbalzo, quindi incontrarla presto mantiene il giocatore in posizione.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
I colpi di tocco vincono i punti con sensibilità e piazzamento, non con la potenza.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Nell'incontro le volée arrivano a ogni altezza, quindi ognuna richiede la propria tecnica.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Prenderla in anticipo con un movimento ampio è la scelta più aggressiva; lasciarla rimbalzare è la meno aggressiva.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · applicazione
La lettura anticipata e i piedi fermi rendono possibile il movimento completo.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Un movimento completo da colpo da fondo campo su una palla che non ha rimbalzato è una swing volley.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · applicazione
Test 4Giocare contro un giocatore completoFai un test
Senza palle corte, il giocatore completo deve scambiare da fondo campo invece di usare la rete.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Davanti a un giocatore che sale spesso a rete, serviranno il passante e il pallonetto di continuo.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Ogni avanzata lascia spazio alle spalle di chi gioca di volée, e il pallonetto lo sfrutta.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Una palla profonda e pesante inchioda l'avversario indietro e gli toglie la palla che galleggia su cui avanza.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Un gioco vario offre meno abitudini ripetute da leggere.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Inseguire ogni cambiamento consegna il controllo all'avversario; un piano chiaro lo mantiene.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Tenuto indietro, il giocatore completo perde la parte del gioco che lo distingue.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
La profondità li tiene indietro; quando salgono comunque a rete, rispondono il passante o il pallonetto.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · richiamo
Più la palla è corta e morbida, più è facile avanzare su di essa.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · applicazione
Una palla profonda inchioda il giocatore indietro; le palle corte invitano all'approccio.
Fonte: Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco) · applicazione
Fonti
Materiali ITF di formazione degli allenatori, ITF Coaching & Sport Science Review, programmi federali, riferimenti generali sull'allenamento; domande originali scritte ex novo, nulla è riprodotto. Le regole ITF numerate rientrano nella categoria Regole del Tennis.
- Riferimento generale sull'allenamento (stili di gioco)40