Przejdź do treści
Insporta Book
pl
EnglishРусскийDeutschEspañolEestiSuomiItalianoFrançaisPolski日本語한국어中文
Piłka nożnaKrykietFutsalTriathlonTenisGolfŁyżwiarstwo figuroweKoszykówkaSiatkówkaRugbyBaseballBadmintonMetodologiaDlaczego to działaRozwiąż test

Badminton · Poziom 4: Średni · Podpoziom 4.2

Atak w grze podwójnej

10 testów · 100 faktów · zaktualizowano 29 października 2026 · markdown

Smecze strome i połowiczne, drop w ataku, przechwyty zawodnika z przodu, atakowanie serwisu, atak płaski, atakowanie strony zza głowy, dochodzenie do lotki po uderzeniu, tworzenie luk i kończenie akcji.

Każdy test poniżej to dziesięć pytań w Insporta. Lista pod testem pokazuje, co sprawdzają pytania: jeden fakt na pytanie, ze źródłem, na którym je oparto. Przeczytaj ją przed testem albo wróć do niej po błędnej odpowiedzi.

Test 1Stromy smeczRozwiąż test

  1. Strome kąty skracają czas na reakcję.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · wiedza

  2. Smecze w ciało i w biodro krępują obrońców.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  3. Ustawienie się za lotką pozwala na stromość.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · wiedza

  4. Lotki szybko zwalniają w powietrzu.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · zastosowanie

  5. Wyższy punkt uderzenia daje bardziej stromy kąt.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · wiedza

  6. Umiejscowienie pokonuje dobrego obrońcę.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · zastosowanie

  7. Smecze w środek powodują wahanie.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  8. Wyżej i bliżej oznacza bardziej stromo.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · wiedza

  9. Ustawienie, obrót, uderzenie, dojście.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · wiedza

  10. Wyższy punkt uderzenia oznacza bardziej stromo.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · zastosowanie

Test 2Półsmecz i dropRozwiąż test

  1. Półsmecze zamieniają moc na kontrolę.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · wiedza

  2. Półsmecze utrzymują presję przy zachowaniu kontroli.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  3. Mniejsza prędkość oznacza krótsze lądowanie.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · wiedza

  4. Dropy ściągają obrońców do przodu.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  5. Dropy często wymuszają lifty.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  6. Zmiana tempa łamie głęboką obronę.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · zastosowanie

  7. Wolne dropy szybują do zawodnika przy siatce.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  8. Zmniejszaj tempo dropów stopniowo.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · wiedza

  9. Zmieniaj tempo, potem kończ.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  10. Uderzenie strome, ale wolniejsze, lądujące krótko, to drop.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · zastosowanie

Test 3Zawodnik z przodu w atakuRozwiąż test

  1. Krótkie bloki kończy się przy siatce.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  2. Rakieta w górze, by przechwytywać.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · wiedza

  3. Bierz tylko to, co można zaatakować.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  4. Tapy kończą ciasne odpowiedzi.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · wiedza

  5. Krótki ruch pozwala uniknąć błędu przy siatce.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · wiedza

  6. Zawodnik z przodu śledzi lotkę.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  7. Płaskie uderzenia obok zawodnika z przodu bierze zawodnik z tyłu.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  8. Odczytaj, krok, zakończ.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  9. Wysoko jest najłatwiej.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  10. Tapy przy siatce kończą atak.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · zastosowanie

Test 4Atakowanie serwisuRozwiąż test

  1. Atak na serwis wygrywa pierwszą wymianę.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  2. Luźne serwisy uderzaj w dół.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  3. Luki obok serwującego są trudne do pokrycia.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  4. Ruch szczotkujący pozwala uniknąć błędów przy siatce.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · wiedza

  5. Kontynuuj atak.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  6. Unoszące się serwisy można atakować.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · zastosowanie

  7. Zasmeczuj flick, jeśli zdążysz.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  8. Zobacz, krok, push, dojście.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  9. Najpierw w dół, na końcu w górę.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  10. Uderzenie serwisu w dół to jego atak.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · zastosowanie

Test 5Atak płaskiRozwiąż test

  1. Atak płaski utrzymuje lotkę nisko i szybko.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  2. Gra płaska jest szybka i naciskająca.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  3. Ciało i luki.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  4. Krótki chwyt przyspiesza drive'y.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · wiedza

  5. Atak płaski popycha obu zawodników do przodu.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  6. Krótkie bloki to szanse przy siatce.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · zastosowanie

  7. Na grę płaską można odpowiedzieć płasko.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  8. Płaska presja wymusza lift.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  9. Drive'y są najbardziej płaskie.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · wiedza

  10. Szybkie uderzenia na jednym poziomie to gra płaska.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · zastosowanie

Test 6Atak na stronę uderzeń zza głowyRozwiąż test

  1. Sięgnięcie zza głowy, by użyć forhendu.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · wiedza

  2. Z tylnego bekhendu trudniej atakować.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · zastosowanie

  3. Uderzenie zza głowy utrzymuje atak forhendem.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · wiedza

  4. Sięganie w poprzek może wytrącić zawodnika z równowagi.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · wiedza

  5. Strona forhendowa może zostać odsłonięta.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  6. Celuj w słabszą stronę.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · zastosowanie

  7. Bekhendowe uderzenie znad głowy to druga możliwość.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · wiedza

  8. Dojście, sięgnięcie, smecz, powrót.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · wiedza

  9. Bekhendowe uderzenia znad głowy są zwykle najsłabsze.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · wiedza

  10. Forhend po stronie bekhendu to uderzenie zza głowy.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · zastosowanie

Test 7Kontynuacja atakuRozwiąż test

  1. Kontynuacja utrzymuje presję.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  2. Uderzenia w dół zmuszają obrońców do liftowania.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  3. Lift oddaje atak.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  4. Trzymaj lotkę nisko.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  5. Nie ma limitu.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  6. Brak kontynuacji zostawia bloki bez odpowiedzi.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · zastosowanie

  7. Zawodnik z tyłu pokrywa lifty.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  8. Uderzaj dalej w dół.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  9. Lifty tracą atak.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  10. Kontynuacja utrzymuje presję.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

Test 8Tworzenie lukRozwiąż test

  1. Luki powstają przez przesuwanie obrońców.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  2. Zmiana celów wytrąca obrońców z rytmu.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  3. Szerokie uderzenia rozciągają parę i otwierają środek.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  4. Otwiera to linię prostą.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  5. Brak równowagi oznacza lukę.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  6. Odczytaj i przechwyć.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · zastosowanie

  7. Zmiany tempa zaburzają wyczucie czasu.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  8. Najpierw szeroko, potem środek.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  9. Od boku do środka.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  10. Ściągnięcie na bok otwiera środek.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · zastosowanie

Test 9Kończenie punktuRozwiąż test

  1. Kill w wolną przestrzeń.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  2. Wolna przestrzeń lub ciało.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  3. Kontrola zmniejsza liczbę błędów.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  4. Krótko i wysoko to szansa.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  5. Słabe lifty na środek kortu są smeczowane.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  6. Krótsze ruchy zmniejszają liczbę błędów.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 7 · zastosowanie

  7. Zresetuj się przed kolejnym punktem.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 10 · wiedza

  8. Smecz, blok, zakończenie.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  9. Od najbliższego.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  10. Kill w wolną przestrzeń kończy punkt.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · zastosowanie

Test 10Atak w parzeRozwiąż test

  1. Uzgodnione role zapobiegają zderzeniom.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  2. Pary ustawiają najmocniejszego smeczującego z tyłu.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  3. Wiedza, że słabe bloki zostaną skończone.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  4. Ćwiczenia budują zrozumienie.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  5. Wykorzystuj mocne strony każdego z partnerów.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  6. Myślenie o uderzaniu w dół podtrzymuje atak.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  7. Krótkie rozmowy pomagają naprawić problemy.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 10 · wiedza

  8. Ustal, ćwicz, graj, oceń.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  9. Przód, luka, tył.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · wiedza

  10. Zawodnik z przodu kończy krótkie bloki.

    Źródło: BWF Coaches' Manual L1, moduł 8 · zastosowanie

Źródła

BWF Coaches' Manual Level 1 (2017), przepisy i historia BWF, Olympedia; pytania opracowane samodzielnie, nic nie zostało przepisane. Numerowane przepisy należą do kategorii Przepisy (Badminton – Przepisy gry w badmintona).

  • BWF Coaches' Manual L1, moduł 873
  • BWF Coaches' Manual L1, moduł 725
  • BWF Coaches' Manual L1, moduł 102