Koszykówka · Poziom 6: Zaawansowany · Podpoziom 6.3
Zbiórka jako system
10 testów · 100 faktów · zaktualizowano 24 października 2026 · markdown
Wskaźniki zbiórek, zbiórka drużynowa i grupowa, pierwszy kontakt, plany ataku na tablicę, przekazania krycia i scram switche, obrońcy przy tablicy, zbiórki po rzutach wolnych, wielcy zbierający, ćwiczenia zbiórki i statystyki zbiórek.
Każdy test poniżej to dziesięć pytań w Insporta. Lista pod testem pokazuje, co sprawdzają pytania: jeden fakt na pytanie, ze źródłem, na którym je oparto. Przeczytaj ją przed testem albo wróć do niej po błędnej odpowiedzi.
Test 1Wskaźniki zbiórekRozwiąż test
Porównuje zbiórki w ataku z dostępnymi okazjami.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Pokazuje, jak dobrze kończysz posiadania piłki w obronie.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Więcej pudeł oznacza więcej piłek do zebrania.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Wskaźniki zbiórek w obronie są zwykle wysokie.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Obrońcy zaczynają między swoim zawodnikiem a koszem.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Jednym z Four Factors jest zbiórka.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Zawodnicy atakujący tablicę nie wracają do obrony.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Pudła, zbiórki, podziel, przelicz na procenty.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Wyższa wartość jest lepsza.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
12 of the 40 rebounds of its misses: 30%.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Test 2Zbiórka drużynowaRozwiąż test
Zbiórki zawodników obwodowych pokazują zaangażowanie i pomagają rozpoczynać szybkie ataki.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Długie pudła odbijają się daleko od kosza.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Każdy zawodnik ma swojego rywala do zastawienia.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Wystarczy jedna luka.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Niektórzy zawodnicy mają nosa do piłki.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Jeden zawodnik nie zbierze piłek za pięciu.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Rzut, znalezienie, zastawienie, zebranie piłki.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Najlepiej, gdy zbiera całą piątkę.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Cała piątka rusza na tablicę w obronie.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Test 3Pierwszy kontaktRozwiąż test
Najpierw znajduje swojego zawodnika, potem piłkę.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Patrzenie pozwala atakującemu go minąć.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Najpierw przytrzymaj, potem ruszaj.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Szeroka postawa utrzymuje pozycję.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Zastawiaj ciałem, nie rękami.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Ręce w górze oszczędzają czas.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Najpierw kontakt, potem ruch do piłki.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Zobacz, znajdź, uderz ciałem, ruszaj.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Najlepiej najpierw nawiązać kontakt.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Nawiąż kontakt, zanim pójdziesz do piłki.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Test 4Plany ataku na tablicęRozwiąż test
Pozycja blisko kosza pomaga przy niecelnych rzutach.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka w ataku · wiedza
Powrót do obrony zatrzymuje tranzycję.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka w ataku · wiedza
Słabą zbiórkę przeciwnika warto atakować.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka w ataku · wiedza
Często to on zabezpiecza tyły.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka w ataku · wiedza
Niektórzy wysocy zasługują na minuty dzięki zbiórkom w ataku.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka w ataku · wiedza
Rzuty z jednej strony często odbijają się na drugą.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka w ataku · wiedza
Więcej zawodników z powrotem zatrzymuje szybki atak.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka w ataku · zastosowanie
Rzut, atak tablicy, powrót, wykończenie.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka w ataku · zastosowanie
Więcej atakujących tablicę, więcej zbiórek.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka w ataku · zastosowanie
Wysocy atakują tablicę, obrońcy wracają do obrony.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka w ataku · zastosowanie
Test 5Przekazania krycia a tablicaRozwiąż test
Musi tam być, żeby zebrać piłkę.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Obrońcy wracają do swoich zawodników, żeby naprawić mismatch.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Pomoc przy zbiórce naprawia mismatch.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Wyczucie czasu rekompensuje wzrost.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Mismatche atakuje się na tablicach.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Krycie od frontu zapobiega łatwej grze tyłem do kosza.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Zamień krycie, żeby wysoki wrócił na środkowego.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Przekazanie krycia, komunikat, zamiana z powrotem, zastawienie.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Im większa różnica wzrostu, tym większe ryzyko.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Zamiana niskiego obrońcy z wysokim przed rzutem.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Test 6Obrońcy przy tablicyRozwiąż test
Niecelne rzuty za trzy odbijają się daleko.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Długie niecelne rzuty odbijają się w stronę rozgrywających.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Pierwsze podanie nie jest potrzebne.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Przy długich niecelnych rzutach liczy się wyczucie czasu.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Długie niecelne rzuty często pochodzą z rzutów za trzy.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Nagradza obrońców, którzy pomagają.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Długie niecelne rzuty spadają blisko rozgrywających.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Niecelny rzut, odczytanie, chwyt, szybkie wyprowadzenie.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Dłuższe rzuty, dłuższe odbicia.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Biegnij za długimi zbiórkami.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Test 7Zbiórki po rzutach wolnychRozwiąż test
Pozycje przy koszu są najbliżej piłki.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Nieatakowany rzucający może sam dobić swój niecelny rzut.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Wczesne kroki utrzymują pozycję pod koszem.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Pozycje przy koszu są bliżej obręczy.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Niecelny rzut w końcówce może rozstrzygnąć mecz.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Muszą wejść między obrońcę a obręcz.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · wiedza
Ktoś musi zająć się rzucającym.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Wypuszczenie piłki, krok, zastawienie, zabezpieczenie.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Rzucający jest najbliżej i wolny.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Nikt nie zastawił rzucającego.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa · zastosowanie
Test 8Wielcy zbierającyRozwiąż test
Zebrał 55 piłek w 1960 roku.
Źródło: ogólne kompendium koszykówki, wielcy zbierający · wiedza
Przeciwko Boston Celtics w listopadzie 1960 roku.
Źródło: ogólne kompendium koszykówki, wielcy zbierający · wiedza
Russell zdobył 11 tytułów NBA.
Źródło: ogólne kompendium koszykówki, wielcy zbierający · wiedza
Dwa z Detroit, trzy z Chicago.
Źródło: ogólne kompendium koszykówki, wielcy zbierający · wiedza
Malone był nieustępliwym zbierającym w ataku.
Źródło: ogólne kompendium koszykówki, wielcy zbierający · wiedza
Studiował, jak piłka odbija się od obręczy.
Źródło: ogólne kompendium koszykówki, wielcy zbierający · wiedza
Odczytywanie niecelnych rzutów było sekretem Rodmana.
Źródło: ogólne kompendium koszykówki, wielcy zbierający · zastosowanie
1956, 1974 (ABA), 1986.
Źródło: ogólne kompendium koszykówki, wielcy zbierający · zastosowanie
Od dobrego do historycznego.
Źródło: ogólne kompendium koszykówki, wielcy zbierający · zastosowanie
Wygrał siedem kolejnych tytułów króla zbiórek NBA.
Źródło: ogólne kompendium koszykówki, wielcy zbierający · zastosowanie
Test 9Ćwiczenia zbiórkiRozwiąż test
Zawodnicy muszą reagować natychmiast.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ćwiczenia ze zbiórki · wiedza
Odtwarza zbiórkę z meczu.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ćwiczenia ze zbiórki · wiedza
Zawodnicy reagują na nieprzewidywalne odbicie.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ćwiczenia ze zbiórki · wiedza
Buduje twardość na tablicy.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ćwiczenia ze zbiórki · wiedza
Nagrody budują dobre nawyki.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ćwiczenia ze zbiórki · wiedza
Zbiórki w końcówce meczu przypadają na moment zmęczenia.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ćwiczenia ze zbiórki · wiedza
Buduje nawyk zastawiania.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ćwiczenia ze zbiórki · zastosowanie
Piłka, twarz, zastawienie, trzymanie.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ćwiczenia ze zbiórki · zastosowanie
Od techniki do gry na żywo.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ćwiczenia ze zbiórki · zastosowanie
Zastaw zawodnika oddalonego od piłki leżącej na podłodze.
Źródło: FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ćwiczenia ze zbiórki · zastosowanie
Test 10Statystyki zbiórekRozwiąż test
Więcej minut i więcej niecelnych rzutów oznacza więcej szans.
Źródło: ogólne kompendium koszykówki, statystyki zbiórek · wiedza
Porównuje zawodników, którzy grają różną liczbę minut.
Źródło: ogólne kompendium koszykówki, statystyki zbiórek · wiedza
Łączy szanse w ataku i w obronie.
Źródło: ogólne kompendium koszykówki, statystyki zbiórek · wiedza
Więcej posiadań oznacza więcej zbiórek.
Źródło: ogólne kompendium koszykówki, statystyki zbiórek · wiedza
Mierzy twardość na tablicy.
Źródło: ogólne kompendium koszykówki, statystyki zbiórek · wiedza
Łatwe zbiórki mówią mniej o umiejętnościach.
Źródło: ogólne kompendium koszykówki, statystyki zbiórek · wiedza
6 / 15 x 36 = 14,4.
Źródło: ogólne kompendium koszykówki, statystyki zbiórek · zastosowanie
Sumy, potem przeliczenie na czas, potem szanse.
Źródło: ogólne kompendium koszykówki, statystyki zbiórek · zastosowanie
0,5, 0,4, 0,35 na minutę.
Źródło: ogólne kompendium koszykówki, statystyki zbiórek · zastosowanie
8 w 20 minut to 0,4 na minutę; 12 w 40 to 0,3.
Źródło: ogólne kompendium koszykówki, statystyki zbiórek · zastosowanie
Źródła
FIBA/WABC Coaches Manual Level 3 i ogólne źródła trenerskie; pytania opracowane samodzielnie, nic nie zostało skopiowane. Numerowane przepisy FIBA należą do kategorii Przepisy sportowe.
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka zespołowa60
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, zbiórka w ataku10
- ogólne kompendium koszykówki, wielcy zbierający10
- FIBA/WABC Coaches Manual Level 3, ćwiczenia ze zbiórki10
- ogólne kompendium koszykówki, statystyki zbiórek10