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Pattinaggio di figura · Livello 4: Intermedio · Sottolivello 4.1

Posizioni di trottola

2 test · 20 fatti · aggiornato il 20 ottobre 2026 · markdown

Nomi e codici delle trottole, posizioni base e loro variazioni.

Ogni test qui sotto è fatto di dieci domande su Insporta. L'elenco sotto un test mostra ciò che le domande verificano: un fatto per domanda, con la fonte da cui è stato scritto. Leggilo prima del test, oppure torna qui dopo una risposta sbagliata.

Test 1Nomi e codici delle trottoleFai un test

  1. Una trottola scratch gira sul dentino inferiore e sul tratto di lama subito dietro, che gratta il ghiaccio.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · richiamo

  2. Una back spin, o trottola inversa, è qualunque trottola su un piede che un pattinatore con rotazione antioraria fa girare sul piede destro.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · richiamo

  3. Una C iniziale indica un cambio di piede: CSSp è una trottola bassa con cambio di piede. Una combinata si scrive Co, una trottola angelo C davanti a Sp.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27; Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · richiamo

  4. F sta per flying, cioè entrata saltata: la trottola inizia con un salto. FCSp è una trottola angelo con entrata saltata, FSSp una trottola bassa con entrata saltata.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27; Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · richiamo

  5. Co indica una combinata e la C iniziale un cambio di piede. CCSp è una trottola angelo con cambio di piede, FCoSp una combinata con entrata saltata senza cambio.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · richiamo

  6. LSp è la trottola rovesciata; USp è la trottola alta, SSp la bassa e CSp l'angelo.

    Fonte: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · richiamo

  7. Il nome di una trottola con entrata saltata segue la posizione di atterraggio; la posizione in volo può essere diversa.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · richiamo

  8. Il codice si legge FCSSp: prima l'entrata saltata, poi il cambio di piede, poi la posizione e Sp.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · applicazione

  9. FCCoSp si legge trottola combinata con entrata saltata e cambio di piede, con le lettere prese da sinistra a destra.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · applicazione

  10. C, FCCSp, unisce F (entrata saltata), C (cambio di piede) e CSp (angelo). A è una trottola angelo con entrata saltata senza cambio, B una con cambio senza entrata saltata, D una combinata con cambio.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · applicazione

Test 2Posizioni e variazioniFai un test

  1. Le trottole angelo in avanti, di lato e verso l'alto si distinguono per la linea delle spalle: parallela al ghiaccio, ruotata fino alla verticale, o oltre la verticale.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · richiamo

  2. Verso l'alto è il gruppo più torto: le spalle ruotano oltre la verticale mentre la gamba libera resta nella posizione di trottola angelo.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · richiamo

  3. I tre gruppi difficili di trottola alta seguono il busto: inclinato in avanti, dritto verso l'alto o di lato, oppure nella posizione Biellmann.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · richiamo

  4. Il piede libero è tirato su da dietro, più in alto della testa e verso la sua sommità, vicino all'asse di rotazione.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · richiamo

  5. In una variazione «headless» la testa e il collo si spostano indietro rispetto all'asse principale del nucleo del corpo, il che rompe l'equilibrio.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · richiamo

  6. Una variazione semplice muove una parte del corpo senza rompere l'equilibrio del nucleo; una difficile richiede forza o flessibilità e lo influenza.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · richiamo

  7. Una trottola crossfoot si pattina su entrambi i piedi con il peso distribuito in modo uniforme, le punte vicine e i talloni aperti.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · richiamo

  8. Le spalle partono piatte, poi salgono fino a stare in verticale, poi vanno ancora oltre.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · applicazione

  9. I gruppi della trottola bassa seguono la gamba libera: in avanti, poi di lato, poi dietro.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · applicazione

  10. In B la gamba libera punta in direzione opposta a quella verso cui è rivolto il pattinatore, dietro. A la tiene in avanti, C e D di lato.

    Fonte: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · applicazione

Fonti

ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27; ISU Communication 2788 (2026/27); ISU Handbook for Referees & Judges 2026/27; ISU Sports Rules, Figure Skating and Synchronized Skating (2026); Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021). Domande originali scritte ex novo, nulla riprodotto. Le regole degli elementi e il punteggio appartengono alle categorie delle regole; caratteristiche dei livelli e valori base sono valori di stagione e non sono usati come chiave di risposta.

  • ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/2715
  • Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021)3
  • ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27; Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021)2