Przejdź do treści
Insporta Book
pl
EnglishРусскийDeutschEspañolEestiSuomiItalianoFrançaisPolski日本語한국어中文
Piłka nożnaKrykietFutsalTriathlonTenisGolfŁyżwiarstwo figuroweKoszykówkaSiatkówkaRugbyBaseballBadmintonHokej na trawieMetodologiaDlaczego to działaRozwiąż test

Hokej na trawie · Poziom 5: Wyższy średni · Podpoziom 5.1

Gra bramkarza w pogłębionym ujęciu

10 testów · 100 faktów · zaktualizowano 31 października 2026 · markdown

Bramkarz w hokeju gra według własnych przepisów. Zgodnie z Przepisem 10.1 FIH bramkarz nie może brać udziału w grze poza strefą 23 m, której broni, z wyjątkiem wykonywania rzutu karnego, i przez cały czas musi nosić nakrycie głowy. Większość gry bramkarza toczy się w broniony półkolu, czasem aż do linii 23 m, nigdy dalej w trakcie gry. W półkolu, z kijem w ręku, bramkarz może używać kija i ciała (Przepis 10.2); poza nim piłkę może grać tylko kijem (Przepis 10.4). Bramkarzom nie wolno kłaść się na piłce (Przepis 10.3).

Technikę podaje poradnik KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide. Bramkarze czytają strzały wysokie i niskie, zamykają samotnego napastnika, wychodząc z linii, co zmniejsza bramkę, i wybijają piłkę na bok, a nie środkiem, bo krótkie wybicia zapraszają do drugich strzałów. Przy obronnym karnym rzucie rożnym bramkarz organizuje blok obronny, ustawia się na linii piłki i wychodzi, by bronić strzały bezpośrednie, a pierwsze uderzenie musi przejść na wysokości nie większej niż 460 mm (Przepis 13.3l). Przy rzucie karnym bramkarz stoi z obiema stopami na linii bramkowej i nie może poruszyć żadną stopą, dopóki piłka nie zostanie zagrana (Przepis 13.7e).

Poniższe fakty dotyczą pola bramkarza, kija i ciała w półkolu, gry poza półkolem, zakazu kładzenia się na piłce, piłek wysokich, piłek niskich, sytuacji jeden na jeden, wybijania kijem, kierowania obroną rogu i stawania do rzutu karnego.

Każdy test poniżej to dziesięć pytań w Insporta. Lista pod testem pokazuje, co sprawdzają pytania: jeden fakt na pytanie, ze źródłem, na którym je oparto. Przeczytaj ją przed testem albo wróć do niej po błędnej odpowiedzi.

Test 1Pole bramkarzaRozwiąż test

  1. Bramkarz nie może uczestniczyć w grze poza broniącym się obszarem 23 m.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.1 · wiedza

  2. A keeper must stay within their own 23 metres during play. The one exception is stepping up to take a penalty stroke.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.1 · wiedza

  3. Nakrycie głowy trzeba nosić cały czas, z wyjątkiem wykonywania rzutu karnego.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.1 · wiedza

  4. Obłożony ochraniaczami bramkarz należy do broniącego się obszaru.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.1 · wiedza

  5. The circle is where shots arrive, so the keeper spends most of the match guarding the goal from inside it.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  6. Szybkie wyjście, by wybić prostopadłe piłki, zanim dotrą do nich atakujący.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  7. Goalkeeping privileges, such as using body and kit, belong to a designated keeper. A team of field players only has none, so all play by field-player rules.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.3f · wiedza

  8. Głównie w półkolu, czasem do linii 23 m, w grze nigdy poza nią.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.1 · wiedza

  9. The keeper reads the pass, leaves the line early enough to arrive first, then clears wide so the ball does not stay dangerous.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  10. A keeper who leaves the goal to clear a through ball ahead of the striker is acting as a sweeper, covering the space behind the defence.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · zastosowanie

Test 2Kij i ciało w półkoluRozwiąż test

  1. Inside the circle a keeper holding a stick may stop the ball with stick, body or kit. Outside it only the stick is allowed.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (z perspektywy zawodnika), Przepis 10.2 · wiedza

  2. The body-use privilege depends on the stick being in hand. Without it the keeper loses these privileges.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (z perspektywy zawodnika), Przepis 10.2 · wiedza

  3. This is a legal save, not an offence, because inside the circle the keeper may use body and kit as well as the stick.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (z perspektywy zawodnika), Przepis 10.2 · wiedza

  4. Padding makes a keeper hard to hurt but heavy to collide with, so using it against other players is dangerous play.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (z perspektywy zawodnika), Przepis 10.2 · wiedza

  5. Wykopy posyłają piłkę daleko i w wybranym kierunku.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza

  6. Parkany zasłaniają dolną część bramki.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  7. Obrona, po której piłka spada przed bramkarzem, daje atakującym drugi strzał.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · wiedza

  8. The keeper gets in line with the shot, sets the body, kicks the ball away and so clears it wide of the goal.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza

  9. Both pads together stop the ball dead and keep it at the keeper's feet. A first-time kick clears it but with less control, and a deflection off the body gives the least.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza

  10. W półkolu bramkarze mogą używać ciała i sprzętu.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (z perspektywy zawodnika), Przepis 10.2 · zastosowanie

Test 3Poza półkolem strzałowymRozwiąż test

  1. Beyond the circle the keeper's kit privileges stop, so the ball may only be played with the stick, like any field player.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.4 · wiedza

  2. Poza półkolem można używać tylko kija.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.4 · wiedza

  3. Poza półkolem kij jest jedynym narzędziem bramkarza.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.4 · wiedza

  4. Beyond the circle the stick is the only tool, so older keepers learn to control and clear the ball with it as well as to kick.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · wiedza

  5. The 23 is the limit of the keeper's area. Beyond it they may not take part in play at all.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.1 · wiedza

  6. Gdy bramkarz jest poza bramką, zostawia ją otwartą.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  7. Bramka jest pusta, dopóki bramkarz nie wróci.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  8. The keeper leaves the circle, reaches the ball, plays it with the stick (kit may not be used out there) and returns to guard the empty goal.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.4 · wiedza

  9. Kij działa wszędzie, dokąd bramkarz może wyjść; sprzęt tylko w półkolu.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepisy 10.2-10.4 · wiedza

  10. Outside the circle the keeper has no kit privileges, but the stick may be used like any field player's.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.4 · zastosowanie

Test 4Nigdy do piłkiRozwiąż test

  1. Smothering the ball stops play, so a keeper may stop, kick or push it away but never hold it down by lying on it.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.3 · wiedza

  2. Przykrycie jej odbiera atakowi uczciwą walkę o piłkę.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.3 · wiedza

  3. Wybicie piłki pozwala grać dalej zgodnie z przepisami.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  4. Przewinienia obrońców w półkolu kończą się karnym rzutem rożnym lub rzutem karnym.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepisy 12.3-12.4 · wiedza

  5. Bramkarz leżący na ziemi jest poza grą.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  6. Bramkarze stojący na nogach wracają do gry najszybciej.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  7. Obrońcy zabezpieczają pustą bramkę.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  8. The keeper makes the save on the ground, pushes the ball away, gets up quickly and sets again for the next shot.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.3 · wiedza

  9. Wybicie jest dozwolone; leżenie na piłce jest przewinieniem.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.3 · wiedza

  10. Lying on the ball smothers play. Inside the circle that gives the attack a penalty corner or a stroke.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.3 · zastosowanie

Test 5Wysokie piłkiRozwiąż test

  1. Older keepers train to react to shots at every height, from ground-level slaps up to drag-flicks at the top of the goal.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · wiedza

  2. Hand protectors and the stick reach above the pads, so they deal with shots the leg guards cannot cover.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  3. Drag-flick wznosi się ku górze bramki.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  4. Ręce gotowe przed sobą zasłaniają górę bramki.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  5. Szerokie odbicia nie oddają piłki atakującym.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · wiedza

  6. Zamach i ustawienie ciała zdradzają wysokość strzału.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  7. The helmet protects the head and face and must be worn throughout play, except to take a stroke.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.1 · wiedza

  8. The keeper judges how high the shot is, raises the hands, gets in its path or pushes it aside, and sends it wide of the goal.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · wiedza

  9. Ziemia, nisko, wysoko.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  10. A rising shot is met with the hand protector up, because the leg guards only cover the low part of the goal.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · zastosowanie

Test 6Niskie piłkiRozwiąż test

  1. Pads together in front of the ball give a wide, steady block, the simplest low save for a young keeper to learn.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza

  2. Clearing to the side moves the ball away from the goal mouth, where a central rebound would give attackers a second shot.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza

  3. Niska obrona kijem zasłania rogi bramki po stronie kija.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  4. Złączone ochraniacze nie zostawiają szczeliny.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  5. Ciężar do przodu przybliża bramkarza do piłki.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  6. Spóźnione odbicia przy słupku nie zostawiają czasu.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  7. A kick to the side takes the ball out of danger, while a central clearance can rebound straight to a waiting attacker.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza

  8. The keeper sees the low shot, closes the pads so no gap is left, stops the ball and kicks it wide.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza

  9. Ochraniacze z przodu, noga wysunięta, potem kij.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  10. A stick laid flat and low covers the ground by the post, beyond the reach of the pads.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · zastosowanie

Test 7Jeden na jednegoRozwiąż test

  1. Closing down means leaving the line to meet the attacker, which shrinks the goal. The keeper also talks to the defenders around.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · wiedza

  2. Zejście z linii zmniejsza bramkę.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Gra sześcioosobowa · wiedza

  3. Ustawiony bramkarz może zareagować w obie strony.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza

  4. Patrz na piłkę, nie na zwody.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  5. Bramkarza, który się rzuca, można przelobować.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  6. Rozłożony bramkarz wypełnia cel.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  7. Na linii od piłki do bramki kąt jest najwęższy.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Słowniczek (kąty) · wiedza

  8. The keeper leaves the line, closes the angle to the shooter, sets the body just before the shot and then makes the save.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · wiedza

  9. Wczesne ustawienie jest najlepsze; pozostanie z tyłu zostawia najwięcej bramki.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Gra sześcioosobowa · wiedza

  10. Coming off the line to meet a lone attacker and stopping set shrinks the goal and lets the keeper react either way.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · zastosowanie

Test 8Wybicie kijemRozwiąż test

  1. Kij sięga piłek, których nogi nie dosięgną.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · wiedza

  2. A clearance into the middle of the circle can fall to an attacker, whereas one to the side lands far from the shooters.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza

  3. Mocny chwyt daje kontrolę i długość.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  4. Aiming to the side keeps the ball away from the goal mouth and from the attackers waiting in front of it.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza

  5. Zawodnicy mogą grać piłkę na każdej wysokości, o ile nie jest to niebezpieczne.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 9.7 · wiedza

  6. Poza półkolem można używać tylko kija.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.4 · wiedza

  7. Krótkie wybicia zapraszają do drugiego strzału.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · wiedza

  8. The keeper sees the wide ball, reaches for it with the stick, strikes it away to the side and then recovers position.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · wiedza

  9. A hard clearance to the side travels furthest from goal. A soft one can be caught up, and one into the middle is the most dangerous.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności · wiedza

  10. The stick reaches balls the keeper cannot get to with the feet, so a stretched stick clears a wide ball out of the circle.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 1 · zastosowanie

Test 9Kierowanie obroną przy rzucie rożnymRozwiąż test

  1. Standing in line with the ball means the keeper covers the straight shot before anything else.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Bramkarz · wiedza

  2. The post player has a set job beside the post, which covers that side of the goal and leaves the keeper free to deal with the shot.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Zawodnik przy słupku · wiedza

  3. Stepping out of the cage lets the keeper meet direct shots earlier, which narrows the shooting angle.

    Źródło: NFHCA, Penalty Corners: Positions and Basic Tactics (2022), Obrona przy karnym rzucie rożnym · wiedza

  4. Obrońcy drugiej i trzeciej fali wybijają odbicia od ochraniaczy.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Druga i trzecia fala · wiedza

  5. Bramkarz organizuje formację obronną.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Obronne karne rzuty rożne · wiedza

  6. Pierwsze uderzenie musi przekroczyć linię bramkową na wysokości nie większej niż 460 mm.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.3l · wiedza

  7. Krok do przodu zawęża kąt strzału.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Słowniczek (kąty) · wiedza

  8. The keeper first calls out the defenders' jobs, lines up with the ball, steps out as the ball is stopped and then makes the save.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Obronne karne rzuty rożne · wiedza

  9. The keeper is in goal, the post player is beside the keeper at the post, and the flyer is the runner furthest out.

    Źródło: NFHCA, Penalty Corners: Positions and Basic Tactics (2022), Obrona przy karnym rzucie rożnym · wiedza

  10. A keeper in line with a stopped ball and a post player beside is the defensive set-up for a penalty corner.

    Źródło: KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Bramkarz · zastosowanie

Test 10Naprzeciw rzutu karnegoRozwiąż test

  1. At a stroke the keeper must start on the goal-line, which fixes where the one-against-one begins.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7e · wiedza

  2. The keeper cannot leave the line or move a foot before the ball is played, so they cannot narrow the angle early.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7e · wiedza

  3. Clearing everyone else out of the 23 leaves only the taker and the keeper, a pure one-on-one.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7b · wiedza

  4. The penalty spot is 6.4 metres from the goal-line, in front of the centre of the goal.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7c · wiedza

  5. Zawodnik pola broniący rzutu karnego może nosić jako ochronę tylko maskę na twarz.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7f · wiedza

  6. The taker stands behind the ball, close enough to play it, and waits for the whistle.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7d · wiedza

  7. Wykonawcy często wybierają jedną stronę.

    Źródło: KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik) · wiedza

  8. The 23 is cleared of players, the ball is placed on the spot, the whistle starts the stroke, then the shot and the save follow.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7 · wiedza

  9. The keeper stands with both feet on the line, watches the ball, moves only once it is played and then makes the save.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7e · wiedza

  10. One taker at the spot facing a keeper on the line, with everyone else outside the 23, is the set-up for a penalty stroke.

    Źródło: FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7 · zastosowanie

Najczęstsze pytania

Jak daleko od bramki może grać bramkarz?
Bramkarz nie może brać udziału w grze poza strefą 23 m, której broni, z wyjątkiem wykonywania rzutu karnego (Przepis 10.1). Większość gry odbywa się w półkolu, czasem aż do linii 23 m, nigdy dalej w trakcie gry.
Kiedy bramkarz może użyć ciała i sprzętu?
W półkolu, z kijem w ręku, bramkarze mogą używać kija i ciała (Przepis 10.2). Poza półkolem piłkę wolno grać wyłącznie kijem (Przepis 10.4).
Czy bramkarz może położyć się na piłce?
Nie. Bramkarzom nie wolno kłaść się na piłce (Przepis 10.3). Wybicie piłki jest uczciwe i legalnie podtrzymuje grę, a przygniecenie jej odbiera atakowi uczciwie toczoną grę.
Dlaczego bramkarz powinien wybijać piłkę na bok półkola?
Poradnik KNHB/SAHA mówi, by wybijać na bok, a nie na środek, a mocno i szeroko jest najbezpieczniej. Krótkie wybicia zapraszają do drugich strzałów.
Co robi bramkarz przy obronnym karnym rzucie rożnym?
Bramkarz organizuje blok obronny i od razu ustawia się na bezpośredniej linii piłki. Wychodzi z bramki i broni strzały bezpośrednie, tak jak opisuje obronę rogu NFHCA.
Jak bramkarz zmniejsza bramkę wobec samotnego napastnika?
Wychodząc z linii, co zawęża kąt strzału. Kąt jest najwęższy na linii od piłki do bramki, a najlepiej ustawić się wcześnie, bo pozostanie z tyłu zostawia najwięcej bramki.
Co musi zrobić bramkarz przed rzutem karnym?
Stać z obiema stopami na linii bramkowej i nie opuszczać linii ani nie poruszać żadną stopą, dopóki piłka nie zostanie zagrana (Przepis 13.7e). Zawodnik pola broniący rzutu karnego może nosić jako ochronę tylko maskę na twarz (Przepis 13.7f).

Źródła

KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, USA Field Hockey 101, notatki NFHCA, historia FIH i oficjalne wyniki; pytania opracowane samodzielnie, nic nie zostało skopiowane. Ponumerowane przepisy należą do kategorii Przepisy (Hokej na trawie - Przepisy Hokeja).

  • KNHB/SAHA, Field Hockey Activity Guide (przewodnik)27
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Faza 113
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Plan umiejętności11
  • FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.17
  • FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.46
  • FIH Rules of Hockey 2027 (z perspektywy zawodnika), Przepis 10.25
  • FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 10.35
  • FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7e3
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Gra sześcioosobowa2
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Słowniczek (kąty)2
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Bramkarz2
  • NFHCA, Penalty Corners: Positions and Basic Tactics (2022), Obrona przy karnym rzucie rożnym2
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Obronne karne rzuty rożne2
  • FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.72
  • FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.3f1
  • FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepisy 10.2-10.41
  • FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepisy 12.3-12.41
  • FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 9.71
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Zawodnik przy słupku1
  • KNHB/SAHA Field Hockey Activity Guide, Druga i trzecia fala1
  • FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.3l1
  • FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7b1
  • FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7c1
  • FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7f1
  • FIH Rules of Hockey 2027 (widok zawodnika), Przepis 13.7d1