Kroki i obroty

Obroty to twizzle, zwroty, pętlice, zwroty odwrotne, trójki odwrotne i trójki; mohawki, choctawy i chassé to kroki.

Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · wiedza

Kroki to kroki na czubku, chassé, mohawki, choctawy, zmiany krawędzi i cross rolle.

Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · wiedza

Trójka to zwykły obrót z listy, a nie jeden z trudniejszych, których sekwencja kroków potrzebuje dla swojej różnorodności.

Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · wiedza

Choctaw to jedyny krok na liście trudnych; pozostałe trudne elementy to wszystkie obroty na jednej nodze.

Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · wiedza

W jeździe indywidualnej twizzle musi mieć co najmniej dwa obroty, by się liczyć.

Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · wiedza

Obroty i kroki trzeba jechać na czystych krawędziach; obrót wykonany w skoku nie liczy się jako wykonany.

Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · wiedza

W trybie tanecznym praca nóg jest bardzo staranna, z doskonałą postawą; łyżwiarz jeżdżący program dowolny mniej dba o staranność i postawę.

Źródło: Special Olympics Figure Skating Coaching Guide (2021) · wiedza

W kombinacji krawędź wyjścia jednego obrotu jest krawędzią wejścia następnego, a wolna stopa nie dotyka lodu.

Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · zastosowanie

Choctaw zmienia nogę bezpośrednio z krawędzi zewnętrznej na wewnętrzną i z przodu do tyłu, a łuk wyjścia jest przeciwny do wejścia.

Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · zastosowanie

B wije się wzdłuż lodowiska dużymi łukami w kształcie litery S, jako serpentyna. A to linia prosta, C koło, D owal.

Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · zastosowanie

Po zniesieniu redukcji za mały rysunek łyżwiarze sami wybierają rysunek, a sędziowie oceniają jakość elementu.

Źródło: ISU Handbook for Referees & Judges, Single and Pair Skating 2026/27 · wiedza

Ruchy jazdy dowolnej, takie jak monda i spirale, mogą być dołączone bez naruszania równomiernego rozłożenia obrotów i kroków.

Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · wiedza

Pełny obrót ciała to jedna kompletna rotacja; kręcenie się o pół obrotu tam i z powrotem się nie liczy.

Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · wiedza

Ruchy ramion, głowy, tułowia, bioder lub nóg się liczą, gdy wpływają na równowagę głównej osi tułowia.

Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · wiedza

Skoki z listy do półtora obrotu mogą być włączone; nie są rozpoznawane i nie zajmują pola skoku.

Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · wiedza

Pierwszy punkt to głębokie krawędzie, czyste kroki i obroty oraz kontrola całego ciała, a następnie dopasowanie do muzyki.

Źródło: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · wiedza

Jeden z punktów sekwencji kroków to dobre przyspieszanie i zwalnianie: łyżwiarz kontroluje zmiany tempa.

Źródło: ISU Communication 2788, Levels of Difficulty and GOE Guidelines, Single & Pair Skating 2026/27 · wiedza

Podręcznik wymaga co najmniej 5, 7, 9 i 11 trudnych obrotów i kroków dla tych czterech odmian.

Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · zastosowanie

Rotacja w obu kierunkach oznacza co najmniej jedną trzecią sekwencji w jedną stronę i co najmniej jedną trzecią w drugą.

Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · zastosowanie

C obraca się w każdą stronę przez co najmniej jedną trzecią sekwencji. A i D obracają się w jedną stronę przez mniej niż jedną trzecią, B tylko w jedną.

Źródło: ISU Technical Panel Handbook, Single Skating 2026/27 · zastosowanie