Praca z dorosłymi i zaawansowanymi zawodnikami

Dorośli często wnoszą doświadczenie i pytania; jasny powód sprawia, że chętniej się zmieniają.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Większość dorosłych zawodników gra dla zdrowia, towarzystwa i zabawy, a nie dla kariery.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Zawodnik towarzyski i zawodnik rozgrywek ligowych potrzebują innego treningu.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Lata powtarzania umacniają stary schemat, więc nowy potrzebuje czasu, by go zastąpić.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Bezpieczne otoczenie i szybkie sukcesy budują pewność siebie potrzebną do próbowania nowych rzeczy.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · zastosowanie

Plan dopasowany do ich tygodnia to taki, którego rzeczywiście mogą przestrzegać.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Jeden cel łatwo zapamiętać i zastosować w grze towarzyskiej.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Słuchanie i obserwowanie poprzedzają wybór tego, nad czym pracować.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Cele obejmują zarówno tytuły w rywalizacji, jak i czysto towarzyską grę.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Największy fragment to sprawność i zdrowie, częsty główny motyw dorosłych zawodników.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · zastosowanie

Plan określa, gdzie zawodnik jest, dokąd zmierza i jak tam dotrzeć.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Zawodnik i trener oceniają kluczowe cechy, co pokazuje, gdzie są braki.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Cel wynikowy to „wygrać turniej”; cel procesowy to „split step przy każdej piłce”.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Cele SMART są konkretne, mierzalne, osiągalne, istotne i określone w czasie.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Nazywa umiejętność, miarę i termin.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · zastosowanie

Regularne przeglądy utrzymują plan w zgodzie z tym, gdzie zawodnik naprawdę jest.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Rozwinięcie atutu może znaczyć tyle samo, co naprawa słabości.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Tytuły i rundy to wyniki; zachowanie, takie jak split step, to proces.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Najpierw ocena, potem cele i działania, na końcu przegląd.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Najniżej oceniona cecha pokazuje największą różnicę między obecnym poziomem a celem.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · zastosowanie

Duże zmiany potrzebują czasu, by się ustabilizować, zanim zostaną sprawdzone pod presją.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Zobaczenie własnego ruchu pomaga zawodnikom zrozumieć informację zwrotną i ją zaakceptować.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Fakty z wykresów pokazują, które schematy i błędy trzeba trenować.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Zaufanie i szczerość pozwalają trenerowi udzielać trudnej informacji zwrotnej, a zawodnikowi ją przyjąć.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Ćwiczenie wyników takich jak 30:40 pomaga utrzymać umiejętności, gdy to ważne.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Stawka i cele sprawiają, że ćwiczenie bardziej przypomina mecz.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · zastosowanie

Wspólny plan częściej jest realizowany i częściej budzi wiarę.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Zmianę utrwala się w spokojnym treningu, zanim sprawdzi się ją w zawodach.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Dodanie celów i stawki przybliża trening do presji meczowej.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Wczesny start daje zmianie czas na ustabilizowanie się przed ważnym turniejem.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · zastosowanie

Zawodnicy wyobrażają sobie, jak grają uderzenie lub punkt, aby się do niego przygotować.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Wolny oddech może zmniejszyć fizyczne objawy napięcia.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Pewność siebie wyrasta z prawdziwych dowodów, takich jak cele osiągnięte na treningu.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Zawodnik może kontrolować własne przygotowanie i wybory, a nie zdarzenia zewnętrzne.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Skupienie na wyniku odciąga uwagę od bieżącego zadania.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Oddzielenie tożsamości od wyników pomaga zawodnikowi się podnieść.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Te same czynności przed każdym podaniem pomagają w skupieniu i uspokojeniu.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Najbardziej pomaga wskazówka dotycząca zadania; najmniej strach przed porażką.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · zastosowanie

Odpuszczenie, uspokojenie się i ponowne skupienie przygotowują zawodnika do kolejnego punktu.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · wiedza

Uwaga na piłce i celu służy zadaniu; pozostałe rozpraszają.

Źródło: Ogólne kompendium metodyki trenerskiej (kształcenie trenerów) · zastosowanie