Baseball · Livello 2: Elementare · Sottolivello 2.4
La difesa
10 test · 100 fatti · aggiornato il 28 ottobre 2026 · markdown
Gli angoli nell'infield, le prese di rovescio e di dritto, il doppio gioco, la difesa sul bunt, il primo passo dell'esterno, il muro, le palle nei varchi e i tuffi, sole, vento e luci, la difesa del ricevitore e gli esercizi difensivi.
Ogni test qui sotto è fatto di dieci domande su Insporta. L'elenco sotto un test mostra ciò che le domande verificano: un fatto per domanda, con la fonte da cui è stato scritto. Leggilo prima del test, oppure torna qui dopo una risposta sbagliata.
Test 1Angoli dell'interno e primo passoFai un test
Un piccolo movimento quando la palla arriva al piatto prepara il corpo a reagire.
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Prendere un angolo in avanti per intercettare la palla fa risparmiare tempo e passi.
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Il passo incrociato avvia una corsa veloce verso entrambi i lati.
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Difendere mentre ci si muove in avanti sfocia direttamente nel lancio.
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Dopo la presa, le mani portano la palla a imbuto verso il petto per il lancio.
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Il peso in avanti gli permette di partire rapidamente in qualsiasi direzione.
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L'angolo della mazza attraverso la zona indica dove andrà la palla.
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Saltello, primo passo, presa, imbuto e lancio.
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Quanto più la palla è lontana da lui, tanto più lungo è l'angolo che deve prendere.
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Incrociare una gamba sull'altra avvia uno scatto laterale.
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Test 2Rovescio e drittoFai un test
Per un destro il lato del rovescio è il suo lato destro.
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Se non riesce a mettere il corpo davanti alla palla, si allunga con il rovescio.
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Il suo slancio lo porta verso l'esterno sinistro mentre il lancio deve andare a prima.
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Il lato del dritto è il lato del guanto.
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Il guanto incontra la palla davanti al piede anteriore con la tasca rivolta verso di essa.
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Alzarsi troppo presto fa passare la palla sotto il guanto.
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I rovesci sono rari ma difficili, quindi richiedono molto allenamento.
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Incrocio, rovescio, appoggio, lancio.
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Il rovescio in profondità è la giocata più difficile delle tre.
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Allungarsi dal lato del lancio con il guanto girato è un rovescio.
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Test 3Eseguire il doppio giocoFai un test
Fare «turn two» significa ottenere due eliminazioni con una sola azione.
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Si adatta al passaggio e al corridore che scivola.
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Un lancio rapido e un passo di lato lo proteggono dalla scivolata.
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Arrivando dal lato destro, il seconda base non riesce a vedere il corridore.
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Una rimbalzante forte vicino alla seconda base lascia più tempo per due lanci.
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Giocare più vicini alla seconda base dà il tempo di eseguire l'azione.
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Il pivot è la presa e il giro del difensore centrale sulla seconda base.
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Dal seconda base all'interbase al prima base.
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Una, due e tre eliminazioni.
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Il perno lancia in prima base e si sposta fuori dalla traiettoria della scivolata.
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Test 4Difesa sulla smorzata per gli angoliFai un test
Il terza base si avventa sulle smorzate dal suo lato del campo.
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Il seconda base scivola lateralmente per coprire la prima.
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Il ricevitore vede tutto il campo e spesso chiama la base in cui lanciare.
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Una chiamata a voce alta come «one!» o «two!» indica dove lanciare.
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Una raccolta veloce dà la possibilità di eliminare il corridore diretto in seconda o in terza.
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Gli angoli si avventano e gli interni centrali ruotano per coprire le basi.
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Una smorzata che rotola foul senza essere toccata è solo uno strike.
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Avventarsi, coprire, raccogliere e lanciare.
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Una smorzata forte verso il lanciatore è la più facile da lanciare in seconda.
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Gli interni d'angolo si avventano quando si aspettano una smorzata.
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Test 5Il primo passo dell'esternoFai un test
Senza movimento laterale da seguire, l'occhio fatica a capire se la palla cadrà corta o andrà lunga.
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Leggere il suono e l'angolo della battuta dà il primo passo.
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Correre sui talloni scuote la testa e fa sembrare che la palla rimbalzi.
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Curvare gli permette di raggiungere la palla muovendosi verso l'interno per il lancio.
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La posizione dipende dalle tendenze del battitore e dalla situazione.
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Correre con il guanto alzato lo rallenta.
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Un compagno dietro può fermare una palla mancata che rotola verso il muro.
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Passo di apertura, corsa, ritrovare la palla, presa.
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Un tiro teso dritto contro di lui è difficile da giudicare; un tiro con effetto knuckle sotto le luci è il più difficile.
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Aprire prima i fianchi gli permette di girarsi e correre invece di arretrare.
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Test 6Giocare sul muroFai un test
Una mano sul muro gli dice dove si trova senza distogliere lo sguardo dalla palla.
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Sapere come la palla rimbalza dal muro permette loro di raggiungerla più in fretta.
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Un esterno salta e riporta indietro una palla che avrebbe superato la recinzione.
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Un recupero e un lancio rapidi al relay possono evitare basi extra.
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L'imbottitura riduce gli infortuni quando i difensori sbattono contro il muro.
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Giocare il rimbalzo in sicurezza limita la battuta a un doppio.
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Gli angoli mandano le palle in direzioni inattese.
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Correre, trovare il muro, calcolare il salto, prendere.
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L'angolo dà i rimbalzi più strani.
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Allungarsi oltre la recinzione può togliere un fuoricampo.
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Test 7Palle nel varco e decisioni sul tuffoFai un test
Un tuffo fallito può trasformare un singolo in basi extra.
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A fine partita, in un match equilibrato, una palla che gli rotola alle spalle può costare la vittoria.
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Limitare la battuta a un singolo impedisce ai corridori di avanzare di due basi.
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L'esterno centro ha la priorità sugli esterni d'angolo.
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Scivolare sotto una palla che cala la tiene davanti a lui se la manca.
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Una buona tecnica protegge le spalle e la testa.
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Un tweener cade nel varco tra i difensori.
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Chiamare, coprire, intercettare, passare al relay.
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Un tuffo completo rischia di far rotolare la palla fino al muro.
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L'esterno centro ha la priorità sulle palle in entrambi i varchi.
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Test 8Difendere con sole, vento e luciFai un test
In molti campi una posizione dell'esterno è rivolta verso il sole del pomeriggio.
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Occhiali da sole abbattibili e l'ombra del guanto aiutano a seguire la palla.
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Il vento in faccia trattiene le palle alte e le fa cadere.
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Guardare l'erba che si piega mostra la direzione del vento.
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Un tetto chiaro può nascondere una palla bianca.
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Tra la luce del giorno e il buio completo, la palla può sparire contro il cielo.
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Gridare di averla persa permette a un altro difensore di tentare l'azione.
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Sole, vento, occhiali, posizione.
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Il sole basso e le raffiche rendono le palle alte le più difficili da giudicare.
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Usare il guanto come schermo blocca il sole.
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Test 9La difesa del ricevitoreFai un test
Mettere il corpo davanti impedisce alla palla di sfuggire.
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Inclinare il petto tiene il rimbalzo davanti a lui.
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Una ricezione silenziosa e morbida aiuta a far chiamare strike i lanci al limite.
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Con i corridori in base serve una posizione pronta a lanciare e a bloccare.
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I pallonetti dietro il piatto tornano verso l'interno, quindi il ricevitore guarda la rete di protezione.
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Un passo breve e rapido crea slancio verso la seconda.
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Un ricevitore rispettoso può chiedere informazioni sulla zona senza irritare l'arbitro.
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Giù, mento in dentro, petto inclinato, palla davanti.
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Più c'è minaccia di furto, più il ricevitore è pronto a lanciare.
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Gettarsi in ginocchio e schiacciare la palla è il blocco.
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Test 10Esercizi di difesaFai un test
Gli allenatori battono rimbalzanti a ogni interno, che lanciano alle basi.
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Le palle alte fungo danno agli esterni ripetizioni per leggere le palle appena battute.
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I rimbalzi corti insegnano mani morbide e reazioni rapide.
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Una macchina o un allenatore lancia alti pop-up che i ricevitori devono seguire.
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Prima viene la tecnica corretta, poi la velocità.
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Le palle battute con una vera mazza si comportano come quelle di gara.
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Gli esercizi di situazione insegnano il compito di ogni difensore con corridori in base.
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Gli allenatori lavorano attorno alle basi, poi a casa base, e finiscono con le giocate in avanzamento.
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Dai rotolamenti controllati alle vere palle battute.
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Rimbalzanti battute da un allenatore con lanci alle basi sono una infield practice.
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Fonti
Riferimenti generali sul baseball, materiali WBSC e di lega, manuali per allenatori; domande originali scritte ex novo, nulla riprodotto. Le regole numerate appartengono alla categoria Regole.
- Riferimento generale sul baseball100